Αν είστε οπαδός των λεγόμενων «γυμνών κέικ», τότε θα λατρέψετε αυτή την εκδοχή. Ο συνδυασμός μιας υγρής βάσης παντεσπάνι με μια νόστιμη και πλούσια σε πρωτεΐνη κρέμα είναι απλά θεϊκός. Και όχι μόνο αυτό. Εκτός από την εντυπωισακή του όψη, ένα κομμάτι μπορεί να έχει μόλις 200 θερμίδες.
Αν σας αρέσει το δημοφιλές κοκτέιλ με γεύση ανανά και καρύδας, θα λατρέψετε αυτό το κέικ. Επιπλέον, η υψηλή του περιεκτικότητα σε πρωτεΐνη, το καθιστά μια εξαιρετική επιλογή post-workout γεύματος.
Απλά και με υπέροχη γεύση. Αυτό ακριβώς είναι και τα 3 αυτά αλείμματα. Εσείς θα προτιμήσετε το άλειμμα με κρεμμύδι, με τόνο ή θα επιλέξετε τη δροσιστική επιλογή με αγγούρι;
Αν σας αρέσουν οι συνταγές που είναι πλούσιες σε πρωτεΐνη και σας αρέσει ο απολαυστικός συνδυασμός της βανίλιας με τη σοκολάτα και το βούτυρο ξηρών καρπών, τότε αυτό το cheesecake,, που δεν χρειάζεται ψήσιμο, θα είναι σίγουρα η ιδανική επιλογή για εσάς.
Σκέφτεστε πώς να ευχαριστήσετε τον εαυτό σας ή το αγαπημένο σας πρόσωπο την Ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου; Τότε, αυτά τα ροζ cupcakes με κρέμα κουάρκ και επικάλυψη σοκολάτας είναι μια φανταστική επιλογή.
Αυτή η γλυκόξινη και πικάντικη σούπα είναι φανταστική και απευθύνεται στους λάτρεις της ασιατικής κουζίνας. Ο συνδυασμός κοτόπουλου, μπαχαρικών και άλλων υλικών δημιουργεί μια μοναδική αρμονία γεύσεων.
Το κέικ με κεφίρ είναι εύκολο στην προετοιμασία. Απλώς αναμειγνύουμε τα υλικά υλικά και είμαστε έτοιμοι. Εκτός από την υπέροχη γεύση του, ξεχωρίζει για την υγρασία του, κυρίως χάρη στο κεφίρ. Συνδυάζεται θαυμάσια με καφέ ή τσάι.
Σε ορισμένα μέρη της Ευρώπης, οι γλυκές μπάρες είναι απλώς ένα κλασικό επιδόρπιο. Σήμερα, αποφασίσαμε να τις εμπλουτίσουμε λίγο και να συμπληρώσουμε την αφράτη ζύμη με κρέμα κουάρκ. Αυτό τις καθιστά ένα εξαιρετικό ισορροπημένο σνακ.
Δεν είναι ποτέ αρκετές οι γρήγορες συνταγές με κρέας και πατάτες και σήμερα, συμπεριλάβαμε και τη light μαγιονέζα μας για να συνδυάσουμε τέλεια όλες τις γεύσεις. Ένα γρήγορο μεσημεριανό γεύμα έτοιμο για να μπει στο γευματοδοχείο σας.
O συνδυασμός μπανάνας και τυριού cottage δεν παλιώνει ποτέ. Αυτό το κέικ θα σας κερδίσει με την απαλή υφή, την υπέροχη γεύση και το σαγηνευτικό άρωμά του. Και φυσικά, αυτή η γλυκιά λιχουδιά είναι ιδανική για σνακ, επιδόρπιο ή ακόμη και για πρωινό.
