Άλλα Λιπαρά Οξέα

Άλλα Λιπαρά Οξέα είναι μια κατηγορία προϊόντων που εστιάζει στα υγιεινά λιπαρά από λιγότερο σε κοινές πηγές, όπως τα φυτικά λίπη. Αυτά ανήκουν στα πιο υποτιμημένα συμπληρώματα διατροφής, τα οποία πρέπει να λαμβάνουμε, για παράδειγμα, από μια δίαιτα. Μεταξύ εξαιρετικών πηγών άλλων υγιεινών λιπαρών είναι επίσης το έλαιο νυχτολούλουδου, το λινέλαιο ή το  έλαιο σκόρδου. Περιέχουν μονοακόρεστα και πολυακόρεστα λιπαρά οξέα, όπως ολεϊκό οξύ και άλφα-λινολενικό οξύ (ALA) το οποίο ανήκει στα ωμέγα-3 λιπαρά οξέα. Η κατανάλωσή τους είναι σημαντική, καθώς συνδράμουν στη διατήρηση της χοληστερόλης στο αίμα σε φυσιολογικά επίπεδα. Επιπλέον, αυτά τα υγιεινά λιπαρά είναι πλούσια σε ποικιλία βιολογικά ενεργών ουσιών. Η κατανάλωσή τους είναι πολύ εύκολη, καθώς πρόκειται, κυρίως, για συμπληρώματα διατροφής σε δισκία ή κάψουλες.

Μπορείτε επίσης να βρείτε υγιεινά λιπαρά σε διάφορες τροφές, όπως για παράδειγμα σε ξηρούς καρπούς και σπόρους διαφόρων ειδών, όπως είναι οι σπόροι κάνναβης ή σπόροι τσία. Μπορείτε να διαβάσετε για τη σημαντικότητα πρόσληψής τους στο άρθρο μας Λιπαρά - Ποια είναι Επιβλαβή και ποια είναι Ωφέλιμα;

Προβολή περισσότερων

5 είδη

ανά σελίδα
Ορίστε Αύξουσα Κατεύθυνση
Παρασκευαστής
  1. NOW Foods (3)
  2. Optimum Nutrition (1)
  3. GymBeam (1)
Γεύση
  1. Χωρίς Γεύση (1)
Συσκευασία (μλ)
  1. 500 ml (1)
Κάψουλες
  1. 100 καψ. (3)
  2. 250 καψ. (2)
Μορφή
  1. κάψουλες (4)
  2. υγρό (1)
Μείγμα
  1. καθαρό (3)
  2. μείγμα (1)
Ετικέτες προϊόντος
  1. Vegan (1)
Φιλτρα
Vegetarian (1)
Vegan (1)
Χωρίς Γλουτένη (5)
Χωρίς Λακτόζη (5)
BIO (5)
Χωρίς GMO (3)
Χωρίς Τεχνητά Γλυκαντικά (3)
Χωρίς Πλαστικό Πακέτο (5)
Χωρίς Ασπαρτάμη (5)
  1. Rybí olej Fish Oil - Optimum Nutrition
    Enteric Coated Fish Oil Softgels - Optimum Nutrition
    100%
    100% (1)
    16,50 €
  2. Evening Primrose Oil 500 mg - NOW Foods
  3. Cesnakový olej 1500 mg - Now Foods
    Έλαιο Σκόρδου 1500 mg - Now Foods
    80%
    80% (2)
    9,95 €
  4. Flax Oil 1000 mg - NOW Foods
  5. MCT oil - GymBeam
    Εξαντλημένο
    Έλαιο MCT - GymBeam
    100%
    100% (2)

5 είδη