Ζώνες Άρσης Βαρών

Ζώνες Άρσης Βαρών Σε αυτή την κατηγορία μπορείτε να βρείτε μια πλούσια συλλογή από ζώνες άρσης βαρών για άνδρες και γυναίκες, τόσο για αρχάριους όσο και για προχωρημένους αθλητές. Αυτές οι ζώνες είναι ιδιαίτερα εύχρηστες κατά τη διάρκεια προπονήσεων άρσης βαρών στο γυμναστήριο. Βοηθούν στην ενδυνάμωση του κορμού, προωθώντας τη σωστή τεχνική και μειώνοντας τον κίνδυνο τραυματισμού. Τελικά, κάνουν την άρση μεγαλύτερων φορτίων ευκολότερη. Χρησιμοποιούνται συνήθως στην άρση βαρών, το powerlifting, το CrossFit και τις κανονικές προπονήσεις στο γυμναστήριο. Είναι ιδιαίτερα χρήσιμες για διάφορες ασκήσεις όπως καθίσματα, άρσεις θανάτου, πιέσεις στήθους στον πάγκο και άλλες ασκήσεις δύναμης όπου η σταθεροποίηση του κορμού είναι ζωτικής σημασίας. Σε αυτή την κατηγορία, θα βρείτε επίσης αθλητικές ζώνες για την προσθήκη επιπλέον φορτίου ή ζώνες από νεοπρένιο.

 Προβολή περισσότερων

Πώς να επιλέξετε τη σωστή ζώνη άρσης βαρών;

Επιλέξτε μια ζώνη με βάση τον σκοπό και τις προσωπικές σας προτιμήσεις. Μπορείτε να έχετε ως κριτήριο τα διάφορα υλικά και τους τύπους στερέωσης.

1.Ζώνες που κλείνουν με φερμουάρ: Αυτές επιτρέπουν την ακριβή προσαρμογή στο σώμα, ανάλογα με το μέγεθος της μέσης.

2.Ζώνες με αγκράφα: Αυτές στερεώνονται με μια κλασική αγκράφα ζώνης με καρφιά ή με clip ταχείας απoδέσμευσης. Μπορείτε να επιλέξετε ανάμεσα σε ζώνες από συνθετικό δέρμα ή ζώνες από αυθεντικό δέρμα, οι οποίες εξασφαλίζουν και μεγαλύτερη αντοχή.

3.Ζώνες για βυθίσεις: Αυτές διαθέτουν μια ατσάλινη αλυσίδα, από την οποία μπορείτε να κρεμάσετε βάρη όπως δίσκους ή kettlebells. Έτσι, ασκήσεις όπως οι έλξεις σε μονόζυγο ή βυθίσεις σε παράλληλες μπάρες γίνονται πιο απαιτητικές.

4.Ζώνες οσφύος από νεοπρένιο: Αυτές διατηρούν το κάτω μέρος τη μέση ζεστή και την προστατεύουν από την καταπόνηση της πλάτης.

 

Ποια είναι τα οφέλη χρήσης ζώνης άρσης βαρών;

Η ζώνη άρσης βαρών είναι ένα πρακτικό εργαλείο για την ενδυνάμωση του κορμού. Βοηθά στη σταθεροποίηση της σπονδυλικής στήλης, αυξάνοντας την ασφάλεια κατά τη διάρκεια της άσκησης. Επιπλέον, βοηθάει στη σωστή αναπνοή από την κοιλιά, η οποία είναι ζωτικής σημασίας για την ενεργοποίηση του συστήματος σταθεροποίησης της σπονδυλικής στήλης (DSS). Όλα αυτά συμβάλλουν στην επίτευξη σωστής τεχνικής άσκησης. Ως αποτέλεσμα, μπορείτε να σηκώνετε μεγαλύτερα φορτία πιο εύκολα ή να εκτελείτε περισσότερες επαναλήψεις στα καθίσματα, τις άρσεις θανάτου και άλλες ασκήσεις δύναμης. Μπορεί ακόμη και να επιτύχετε νέα προσωπικά ρεκόρ!

Αν δεν σας ενδιαφέρουν οι παραδοσιακές ζώνες, διαθέτουμε και γυναικείες αθλητικές ζώνες με πολύ ιδιαίτερα σχέδια.

Πρόσθετος εξοπλισμός για το γυμναστήριο στο σπίτι

Πρόκειται για μια κατηγορία που περιλαμβάνει διάφορα αξεσουάρ προπόνησης, ώστε να μπορείτε να γυμνάζεστε άνετα στο σπίτι. Σε περίπτωση που έχετε ήδη αποκτήσει τον βασικό εξοπλισμό, όπως λάστιχα αντίστασης, βάρη, στρώματα, μπάρες προπόνησης και ζώνες άρσης βαρών ή γάντια, τότε αυτή η επιλογή προσφέρει έξυπνες επιλογές για να εμπλουτίσετε τις προπονήσεις σας στο σπίτι. Αυτά τα επιλεγμένα εργαλεία μπορούν να εκτιμηθούν από αρχάριους χρήστες με φιλόδοξους στόχους καθώς και από προχωρημένους αθλητές που θέλουν να έχουν διαθέσιμο τον απαιτούμενο εξοπλισμό για ολοκληρωμένες προπονήσεις ολόκληρου του σώματος.

 

 

Εδώ θα βρείτε:

- Εξοπλισμό για το σπίτι, για το γυμναστήριο, για την προπόνηση στο σπίτι, για την προπόνηση στο σπίτι:

- Μηχανήματα γυμναστικής στο σπίτι: ου μπορούν να απογειώσουν το γυμναστήριο του σπιτιού σας. Σε αυτά περιλαμβάνονται τα κωπηλατικά μηχανήματα, τα ποδήλατα αέρα ή τα τραμπολίνα, τα οποία είναι ιδανικά για αποτελεσματικές καρδιοπροπονήσεις. Θα σας βοηθήσουν να αναπτύξετε αντοχή και αντοχή και είναι επίσης ιδανικά για την απώλεια βάρους, επιτρέποντάς σας να κάψετε θερμίδες.

- Εξοπλισμό προπόνησης: συμπληρώνει ιδανικά τη ρύθμιση του οικιακού γυμναστηρίου σας. Παραδείγματα περιλαμβάνουν οι δίσκοι ολίσθησης, οι οποίοι είναι ένα καινοτόμο αξεσουάρ γυμναστικής για την ανάπτυξη και την ενδυνάμωση ολόκληρου του κορμού. Σε αυτό μπορεί να βοηθήσει και ο δακτύλιος λαβής, ο οποίος βοηθά στην καταπολέμηση του στρες επιπλέον. Ένας ενδιαφέρων τρόπος για να εμπλουτίσετε τη δυναμική προπόνηση θα μπορούσε να είναι το πλειομετρικό κουτί, το οποίο μπορεί να βοηθήσει στην ανάπτυξη της εκρηκτικότητας.

- Εξοπλισμό προπόνησης ταχύτητας: προτιμάται από επαγγελματίες, ομαδικούς και ερασιτέχνες δρομείς που στοχεύουν στην ενίσχυση του ρυθμού τους. Αν συγκαταλέγεστε σε αυτούς, δεν πρέπει να παραλείψετε να χρησιμοποιήσετε τις σκάλες ευκινησίας, οι οποίες είναι επίσης κατάλληλες για τη βελτίωση του συντονισμού. Αυτό είναι βέβαιο ότι θα εκτιμηθεί από ποδοσφαιριστές, μαχητές ΜΜΑ, παίκτες χόκεϊ και άλλους αθλητές ομαδικών αθλημάτων. Μια τσουλήθρα αντίστασης μπορεί να αποτελέσει έναν εξαιρετικό σύντροφο για την αύξηση της έντασης μιας προπόνησης τρεξίματος. Επιπλέον, μπορεί να βοηθήσει στη βελτίωση της εκρηκτικότητας, του δυναμισμού και της ταχύτητας.

Αν δεν είστε σίγουροι ποια είναι η σωστή επιλογή για εσάς, φροντίστε να διαβάσετε το άρθρο μας: Τα απαραίτητα αξεσουάρ για το γυμναστήριο του σπιτιού σας.

 Λιγότερα

Στοιχεία 1-30 από 34

Σελίδα
ανά σελίδα
Ορίστε Αύξουσα Κατεύθυνση
Καατασκευαστής
  1. GymBeam (13)
  2. MADMAX (6)
  3. CHIBA (4)
  4. Climaqx (4)
  5. C.P. Sports (4)
  6. RDX Sports (3)
Χρώμα
  1. Μαύρο (19)
  2. shadow (3)
  3. Μαύρο - Ροζ (2)
  4. Μπλε (2)
  5. Καφέ (2)
  6. Camo Ροζ (2)
  7. Μαύρο - Πορτοκαλί (1)
  8. Camo (1)
  9. Γκρι (1)
  10. της Μέντας (1)
  11. black - gold (1)
  12. ivory (1)
  13. violet (1)
Υλικό
  1. νεοπρένιο (4)
  2. δέρμα (2)
  3. δερματίνη (1)
  4. νάιλον (1)
Μέγεθος
  1. M (26)
  2. L (23)
  3. S (21)
  4. XL (21)
  5. XXL (15)
  6. XS (6)
  7. XXXL (1)
νομική κατηγορία του προϊόντος
Ετικέτες προϊόντος
  1. Best Seller (3)
Τιμή
Φιλτρα
  1. Weightlifting Belt LEVER - GymBeam
    Ζώνη Άρσης Βαρών LEVER Μαύρο - GymBeam
    81%
    81 % (46)
    41,95 €
  2. Ζώνη Βυθίσεων - GymBeam
    Ζώνη Βυθίσεων - GymBeam
    70%
    70 % (13)
    19,95 €
  3. Fitness opasok Arnold
    Αθλητική Ζώνη Arnold - GymBeam
    83%
    83 % (47)
    24,95 €
  4. Δερμάτινη Ζώνη Προπόνησης Black – GymBeam
  5. Fitness ζώνη  Jay - GymBeam
    Fitness ζώνη Jay - GymBeam
    84%
    84 % (69)
    15,50 €
  6. Η ζώνη Fitness Frank  - GymBeam
    Zώνη Fitness Frank - GymBeam
    92%
    92 % (22)
    12,95 €
  7. Η fitness ζώνη Ronnie - GymBeam
    Fitness Ζώνη Ronnie - GymBeam
    91%
    91 % (51)
    19,95 €
  8. Γυναικεία Ζώνη Προπόνησης Pink Camo - GymBeam
    Γυναικεία Ζώνη Προπόνησης Pink Camo - GymBeam
    91%
    91 % (36)
    12,95 €
  9. Women's fitness belt RX3 Pink - RDX Sports
  10. Bedrový neoprénový pás Simple - GymBeam
    Ζώνη Μέσης Νεοπρενίου Simple - GymBeam
    78%
    78 % (33)
    9,95 €
  11. Fitness belt RX3 Black - RDX Sports
  12. Ζώνη Προπόνησης Urban Camo - GymBeam
    Ζώνη Προπόνησης Urban Camo - GymBeam
    78%
    78 % (12)
    12,95 €
  13. Fitness belt Gamechanger - Climaqx
    Ζώνη γυμναστικής Gamechanger black - Climaqx
    100%
    100 % (1)
    30,95 €
  14. Fitness belt 6 Leather BlackGold - RDX Sports
  15. Full Leather Chocolate Brown - MADMAX
    Full Leather Fitness Belt Chocolate Brown - MADMAX
    100%
    100 % (5)
    30,95 €
  16. Suede Single Prong Belt - MADMAX
    Ζώνη γυμναστικής Suede Single Prong Belt - MADMAX
    100%
    100 % (4)
    35,95 €
  17. Full Leather Black - MADMAX
  18. Ζώνη Προπόνησης Νεοπρενίου LIFT Black & Pink – GymBeam
    Ζώνη Προπόνησης Νεοπρενίου LIFT Black & Pink – GymBeam
    50%
    50 % (6)
    14,50 €
  19. Δερμάτινη Ζώνη Προπόνησης Brown – GymBeam
    Δερμάτινη Ζώνη Προπόνησης Brown – GymBeam
    100%
    100 % (4)
    32,95 €
  20. Leather Training Belt - Chiba
    Δερμάτινη ζώνη άρσης βαρών - Chiba
    100%
    100 % (2)
    36,95 €
  21. Fitness belt Gamechanger grey - Climaqx
    Ζώνη Γυμναστικής Gamechanger Grey - Climaqx
    100%
    100 % (1)
    30,95 €
  22. Bedrový neoprénový pás - GymBeam
    Ζώνη μέσης νεοπρενίου- Gymbeam
    71%
    71 % (14)
    9,50 €
  23. Zώνη μέσης– Climaqx
    Zώνη μέσης– Climaqx
    100%
    100 % (2)
    19,95 €
  24. Fitness Belt Black - C.P. Sports
  25. Slimming Neoprene Belt Black - MADMAX
    Slimming Neoprene Belt Μαύρο – MADMAX
    20%
    20 % (2)
    29,95 €
  26. Extreme - MADMAX
    Αθλητική Ζώνη Extreme Fitness - MADMAX
    90%
    90 % (2)
    25,95 €
  27. Profi Fitness Belt Black - C.P. Sports
  28. Fitness belt Nylon performer - Chiba
    Ζώνη Άρσης Βαρών Nylon Performer - Chiba
    60%
    60 % (2)
    38,95 €
  29. Fitness Belt Mint - C.P. Sports
  30. Fitness belt Three Combat
    Ζώνη γυμναστικής Three Combat - Chiba
    100%
    100 % (2)
    79,95 €

Στοιχεία 1-30 από 34