Χρησιμοποιούμε cookies για να βελτιώσουμε την εμπειρία σας. Συνεχίζοντας, αποδέχεστε οτι συμφωνείτε με τη χρήση των cookies. Περισσότερες πληροφορίες
Μονοϋδρική κρεατίνη
Μονοϋδρική κρεατίνη είναι η πιο δημοφιλής μορφή κρεατίνης, η οποία θεωρείται συχνά η πιο αποτελεσματική μορφή. Είναι μια φυσική πηγή ενέργειας και σε μικρές ποσότητες μπορεί να προστεθεί μέσω τροφής, κυρίως από το κόκκινο κρέας και από ορισμένα είδη ψαριών, αλλά αυτές οι πηγές είναι αμελητέες σε σύγκριση με τα συμπληρώματα διατροφής. Συγκεκριμένα, η μονοϋδρική κρεατίνη χρησιμοποιείται για την αύξηση της μυϊκής μάζας, αλλά παρέχει, επίσης, ενέργεια στο σώμα και προάγει την αυξημένη δύναμη.
Η μονοϋδρική κρεατίνη είναι η πιο κοινή, πιο προσβάσιμη και πιο αποτελεσματική μορφή κρεατίνης. Στην αγορά μπορείτε να συναντήσετε τον κλασικό τύπο της μονοϋδρικής κρεατίνης, ο οποίος αποτελείται συνήθως από 88% κρεατίνη και 12% νερό. Τα παλαιότερα συμπληρώματα κρεατίνης ήταν γεμάτα με μεγάλα και δύσπεπτα σωματίδια που προκαλούσαν πεπτικά προβλήματα. Ωστόσο, η σημερινή μονοϋδρική κρεατίνη μικρονίζεται και αλέθεται σε σωματίδια που είναι περίπου 20 φορές μικρότερα. Γενικά, οι σύγχρονες κρεατίνες δεν προκαλούν πλέον τέτοιες δυσκολίες, όπως οι παλαιότερες μορφές.
Ωστόσο, η αγορά προσφέρει, επίσης, τη μορφή της 100% μονοϋδρικής κρεατίνης, μιας καθαρής μονοϋδρικής, η οποία αναφέρεται συχνά ως creapure κρεατίνη. Περιέχει 100% καθαρή, ελεγμένη και μικρονισμένη μονοϋδρική κρεατίνη, χωρίς προσμίξεις αναποτελεσματικών ουσιών και υδατανθράκων. Αυτή η δομή εξασφαλίζει 100% διαλυτότητα της δραστικής ουσίας, καθώς και ταχύτερη και καλύτερη απορροφητικότητα και χρηστικότητα. Αυτή η μορφή κρεατίνης δεν προκαλεί πλέον στομαχικές διαταραχές.
Μονοϋδρική Κρεατίνη και τα Οφέλη της:
- σήμερα είναι η πιο αποτελεσματική κρεατίνη στην αγορά
- αναπληρώνει αμέσως την ενέργεια και καθυστερεί την πτώση της
- δεν περιέχει λευκαντικές ουσίες και υδατάνθρακες
- έχει εξαιρετική διαλυτότητα
- απορροφάται γρήγορα
- επαρκή κύτταρα νερού
- έχει χαμηλή τιμή.
