είναι ο πιο καινοτόμος τύπος κρεατίνης, ένας συνδυασμός ενώσεων και άλλων δραστικών συστατικών που υποστηρίζουν τις λειτουργίες του σώματος κατά τη διάρκεια της άσκησης και της μυϊκής καταπόνησης. Οι σωματικά δραστήριοι άνθρωποι, οι αθλητές και οι μπόντι μπίλντερς θα εκτιμήσουν τα οφέλη της, που είναι για παράδειγμα η ταχεία απορρόφηση, η ανάπτυξη των μυών, η ενέργεια, οι επιδόσεις και η αύξηση βάρους. Για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με την κρεατίνη, τη συνιστώμενη χρήση, τις παρενέργειες, τον τρόπο λειτουργίας και τι συμβαίνει εάν σταματήσετε να το παίρνετε, διαβάστε το άρθρο μας: Ένας οδηγός κρεατίνης για τη μέγιστη μυϊκή ανάπτυξη.