Δημητριακά και Μούσλι

Δημητριακά και Μούσλι περιλαμβάνει τρόφιμα που αποτελούν τη βάση ενός υγιεινού πρωινού ή σνακ. Σε αυτήν περιλαμβάνονται τα μούσλι ή άλλα δημητριακά ολικής άλεσης, τα οποία αποτελούν επιλογή που εξυπηρετεί αυτόν το σκοπό. Το μόνο που πρέπει να κάνετε είναι να τα αναμείξετε με γάλα ή γιαούρτι και στη συνέχεια να γαρνίρετε το γεύμα με φρούτα, ανάλογα με τις ανάγκες και το γούστο σας. Μπορείτε έτσι να απολαύσετε ένα γρήγορο και ισορροπημένο γεύμα σε χρόνο μηδέν. Οι σύνθετοι υδατάνθρακες που περιέχονται στο γεύμα θα αποτελέσουν στη συνέχεια μια πηγή ενέργειας σταδιακής απελευθέρωσης που διαρκεί αρκετές ώρες. Αυτές οι τροφές είναι επομένως ένας πολύ καλός τρόπος για να περιορίζετε την πείνα σας. Οι φυτικές ίνες αποτελούν επίσης σημαντικό συστατικό τους στοιχείο, καθώς είναι το κλειδί για μια υγιή πέψη.

 Προβολή περισσότερων

Ποια είναι τα πιο δημοφιλή δημητριακά;

Έχετε όρεξη για ένα γλυκό πρωινό που θα σας δώσει ενέργεια και είναι ταυτόχρονα πολύ χορταστικό; Τότε αναζητήστε το Crispy Muesli Mix, το οποίο έχει υψηλή περιεκτικότητα σε βρώμη, φρούτα, ξηρούς καρπούς και άλλα υγιεινά καλούδια. Μια εξίσου εξαιρετική επιλογή είναι το BIO Μούσλι, το οποίο περιέχει έναν μοναδικό συνδυασμό 5 τύπων νιφάδων, αποξηραμένων φρούτων, ξηρών καρπών και σπόρων.Το κύριο πλεονέκτημα αυτών των μειγμάτων είναι ότι περιέχουν τόσο υδατάνθρακες ταχείας όσο και βραδείας αποδέσμευσης, καθώς και υγιεινά λιπαρά από ξηρούς καρπούς και σπόρους.Όταν στη συνέχεια τα αναμειγνύετε μαζί με γάλα ή γιαούρτι, θα τα εμπλουτίσετε με πρωτεΐνη, δίνοντάς σας ένα πλήρες και ισορροπημένο γεύμα

Πώς να προετοιμάσετε το δικό σας πρωινό πόριτζ ή μούσλι; 

Για αρχή, μπορείτε να επιλέξετε τις ΒΙΟ νιφάδες 5 δημητριακών, οι οποίες περιέχουν νιφάδες ρυζιού, βρώμης, σιταριού, σίκαλης και κριθαριού. Στη συνέχεια, μπορείτε απλώς να ρίξετε μέσα μερικούς ξηρούς καρπούς, σπόρους ή αποξηραμένα φρούτα ανάλογα με τις προτιμήσεις σας. Μπορείτε επίσης να προσθέσετε το μείγμα ξηρών καρπών με φράουλες, το οποίο είναι πλούσιο σε θρεπτικά συστατικά και μπορείτε να το απολαύσετε κατευθείαν από το κουτί ως ένα θρεπτικό σνακ.

Ήρθε η ώρα να επιλέξετε κι εσείς κάτι από τη δική μας ποικιλία σε δημητριακά και μούσλι και θα έχετε πάντα τη βάση για ένα υπέροχο πρωινό ή σνακ που θα σας χαρίσει άφθονη ενέργεια.

Πρακτικές συμβουλές για την προετοιμασία ενός υγιεινού πρωινού μπορείτε να βρείτε στο ακόλουθο άρθρο: Τα 6 πιο συνηθισμένα λάθη που κάνετε στο πρωινό και πώς να τα διορθώσετε.

 Λιγότερα

12 είδη

ανά σελίδα
Ορίστε Αύξουσα Κατεύθυνση
Καατασκευαστής
  1. MornFlake (4)
  2. GymBeam (2)
  3. VanaVita (2)
  4. Sante (2)
  5. Applied Nutrition (1)
  6. Purasana (1)
Γεύση
  1. Σοκολάτα (1)
  2. Σοκολάτα - Ξηροί Καρποί (1)
  3. classic (1)
  4. Φρούτα (1)
  5. fruit & seeds (1)
  6. salted caramel (1)
  7. Φράουλα - Λευκή Σοκολάτα (1)
  8. Τροπικό (1)
  9. white chocolate fruit (1)
  10. traditional (1)
  11. crispy fruits & seeds (1)
  12. banana chocolate (1)
  13. chocolate, fruit & nut (1)
Γραμμάρια (γρ)
  1. 500 g (4)
  2. 350 g (2)
  3. 12 x 500 g (2)
  4. 14 x 350 g (2)
  5. 12 x 60 g (1)
  6. 250 g (1)
  7. 300 g (1)
  8. 420 g (1)
  9. 60 g (1)
  10. 750 g (1)
  11. 650 g (1)
  12. 10 x 300 g (1)
  13. 10 x 500 g (1)
  14. 24 x 500 g (1)
Χρώμα
  1. violet (1)
Μορφή
  1. τρόφιμα (11)
  2. σκόνη (1)
Μείγμα
  1. μείγμα (10)
  2. καθαρό (2)
νομική κατηγορία του προϊόντος
Ετικέτες προϊόντος
  1. Vegan (5)
  2. BIO (3)
Τιμή
Φιλτρα
Vegetarian (12)
Vegan (5)
Χωρίς Γλουτένη (1)
Χωρίς Λακτόζη (6)
BIO (3)
Χωρίς GMO (8)
Χωρίς Τεχνητά Γλυκαντικά (11)
Χωρίς Πλαστικό Πακέτο (1)
Χωρίς Ασπαρτάμη (12)
  1. Muesli 350g - Sante
    Μούσλι 350g – Sante
    100%
    100 % (18)
    Από 1,80 €
  2. Crispy Muesli Mix  - GymBeam
    Crispy Muesli Mix – GymBeam
    100%
    100 % (14)
    8,50 €
  3. Creamy Superfast Oats 500 g - Mornflake
    Νιφάδες Βρώμης Creamy Superfast Oats 500 g - Mornflake
    95%
    95 % (21)
    Από 1,60 €
  4. BIO Breakfast Mix - Purasana
    BIO Breakfast Mix - Purasana
    0%
    0% (0)
    16,95 €
  5. Crispy muesli Fruit, Nut & Seed  750g - Mornflake
    Crispy Muesli Fruit, Nut & Seed 750g - Mornflake
    96%
    96 % (6)
    5,50 €
  6. Breakfast Cereals Crunchy - Sante
    Δημητριακά για Πρωινό Crunchy - Sante
    85%
    85 % (12)
    Από 1,50 €
  7. Critical Oats 60 g - Applied Nutrition
    Critical Oats 60 g - Applied Nutrition
    60%
    60 % (3)
    Από 1,95 €
  8. Country Crisp - Mornflake
    Country Crisp - Mornflake
    0%
    0% (0)
    Από 4,95 €
  9. Bio Muesli crunchy nuts - VanaVita
    BIO Μούσλι - VanaVita
    99%
    99 % (17)
    Από 4,50 €
  10. BIO Νιφάδες 5 Δημητριακών - VanaVita
    BIO Νιφάδες 5 Δημητριακών - VanaVita
    98%
    98 % (9)
    Από 2,95 €
  11. Crispy Muesli Notoriously Nutty 650g - Mornflake
    Crunchy Muesli Nutty 650 g - Mornflake
    100%
    100 % (13)
    4,95 €
  12. Nutty Mix with strawberries - GymBeam
    Εξαντλημένο
    Nutty Mix με Φράουλες - GymBeam
    94%
    94 % (20)

12 είδη