Οσπρια

Οσπρια είναι μια κατηγορία στην οποία θα βρείτε, για παράδειγμα, φασόλια, φακές, ρεβίθια και αρακά. Πρόκειται για φυτικά προϊόντα από την οικογένεια των οσπρίων, τα οποία υπερέχουν λόγω της υψηλής τους περιεκτικότητας σε πρωτεΐνη. Ως εκ τούτου, είναι δημοφιλείς πηγές πρωτεΐνης, όχι μόνο μεταξύ χορτοφάγων και vegan. Επιπλέον, τα όσπρια είναι υψηλής αξίας επίσης λόγω της περιεκτικότητάς τους σε σύνθετους υδατάνθρακες, όπως επίσης και φυτικές ίνες τις οποίες χρειάζεται το σώμα μας για σωστή πέψη και βέλτιστη λειτουργία του εντέρου. Σε αυτήν την κατηγορία, θα βρείτε όχι μόνο ωμά όσπρια, τα οποία πρέπει πρώτα να μαγειρευτούν, αλλά και έτοιμα και παρασκευασμένα σε άλμη ή σάλτσα, τα οποία προορίζονται για άμεση κατανάλωση.

Υπάρχουν πολλές χρήσεις για τα όσπρια στην κουζίνα. Φτιάξτε ένα νόστιμο χούμους από ρεβίθια ή ψήστε το στο φούρνο και επιλέξτε το ως ένα πιο υγιεινό σνακ μπροστά από την τηλεόραση. Οι φακές έχουν υπέροχη γεύση στη σούπα, τη σαλάτα ή ως ένα ξεχωριστό πιάτο. Ο τρόπος προετοιμασίας των οσπρίων εξαρτάται από εσάς. Σε κάθε περίπτωση, είναι ένα ωμό συστατικό που δικαίως θεωρείται μέρος κάθε υγιεινής διατροφής.

Προβολή περισσότερων

15 είδη

ανά σελίδα
Ορίστε Αύξουσα Κατεύθυνση
Παρασκευαστής
  1. Country Life (5)
  2. VanaVita (4)
  3. Auga (4)
  4. Green Apotheke (2)
Available for SDD
  1. No (4)
Γραμμάρια (γρ)
  1. 500 g (6)
  2. 400 g (4)
  3. 150 g (2)
  4. 250 g (2)
  5. 10 x 400 g (2)
  6. 300 g (1)
Μορφή
  1. τρόφιμα (15)
Μείγμα
  1. καθαρό (10)
  2. μείγμα (5)
Ετικέτες προϊόντος
  1. Vegan (15)
  2. BIO (13)
Φιλτρα
Vegetarian (15)
Vegan (15)
Χωρίς Γλουτένη (9)
Χωρίς Λακτόζη (15)
BIO (13)
Χωρίς GMO (10)
Χωρίς Τεχνητά Γλυκαντικά (13)
Χωρίς Πλαστικό Πακέτο (15)
Χωρίς Ασπαρτάμη (15)
  1. BIO Lentil pasta - fusilli - VanaVita
    BIO Ζυμαρικά από Φακές - Φουσίλι - VanaVita
    100%
    100% (6)
    3,50 €
  2. BIO Chickpeas - Ready to eat - VanaVita 150 g
  3. Mung Beans - Green Apotheke
    Φασόλια Mung - Green Apotheke
    100%
    100% (3)
    2,95 €
  4. BIO Pea pasta - fusilli - VanaVita
    BIO Ζυμαρικά από Αρακά - Φουσίλι - VanaVita
    100%
    100% (1)
    3,50 €
  5. BIO Black beans - Ready to eat - VanaVita 150 g
    ΒΙΟ Μαύρα Φασόλια - Έτοιμα για κατανάλωση – VanaVita
    100%
    100% (1)
    1,95 €
  6. Baked beans in tomato sauce - Auga
  7. Black lentils - Green Apotheke
    Μαύρες Φακές - Green Apotheke
    100%
    100% (5)
    1,60 €
  8. Chilli beans in chilli sauce - Auga
    Οργανικά Κόκκινα Φασόλια σε Σάλτσα Τσίλι - Auga
    100%
    100% (5)
    2,20 €
  9. Adzuki beans - Country Life
  10. Red lentils whole natural - Country Life
  11. Chickpeas in brine - Auga
    Οργανικά Ρεβίθια σε Άλμη - Auga
    100%
    100% (3)
    2,20 €
  12. Red kidney beans in brine - Auga
    Οργανικά Κόκκινα Φασόλια σε Άλμη - Auga
    100%
    100% (1)
    2,20 €
  13. Mung beans organic - Country Life
  14. Chickpeas organic - Country Life
  15. Pinto Beans organic - Country Life

15 είδη