Χρησιμοποιούμε cookies για να βελτιώσουμε την εμπειρία σας. Συνεχίζοντας, αποδέχεστε οτι συμφωνείτε με τη χρήση των cookies. Περισσότερες πληροφορίες
-
6M+ ικανοποιημένοι πελάτες
-
Μέσα σε 3-5 εργάσιμες μέρες
-
Δωρεάν Μεταφορικά σε παραγγελίες μεγαλύτερες των 39,99 €
-
5000+ προϊόντα η ευρύτερη ποικιλία σε απόθεμα
Ανακαλύψτε αποτελεσματικά και δοκιμασμένα προϊόντα που θα σας βοηθήσουν να φτάσετε τον στόχο σας. Θέλετε:
Blog

Πώς τα Γονίδια Επηρεάζουν την Ανάπτυξη των Μυών και τη Δύναμη; Η Εξέταση DNA στο Σπίτι Βοηθά στην Αποκάλυψη των Φυσικών Δυνατοτήτων Σας
Ενώ η προπόνηση, η διατροφή και η αποκατάσταση είναι βασικά στοιχεία για την ανάπτυξη και τη δύναμη των μυών, υπάρχει και κάτι ακόμα. Τα γονίδια παίζουν επίσης σημαντικό ρόλο. Ας ρίξουμε μια ματιά στο πώς οι γενετικές εξετάσεις στο σπίτι μπορούν να αποκαλύψουν τις πραγματικές σας δυνατότητες.

Πώς να επιλέξετε την ιδανική φυτική πρωτεΐνη;
Ακόμη και οι vegan δεν χρειάζεται να στερηθούν τα οφέλη της πρωτεΐνης. Μπορούν να επιλέξουν, για παράδειγμα, πρωτεΐνη αρακά, ρυζιού, σόγιας, κάνναβης ή πολλαπλών συστατικών. Ποια είναι η καλύτερη και πώς να μεγιστοποιήσετε την απορρόφησή της;

Οι Άντρες και οι Γυναίκες έχουν τις ίδιες Διατροφικές Ανάγκες;
Οι διαφορές μεταξύ αντρών και γυναικών εντοπίζονται και στη διατροφή. τους. Σχετίζονται κυρίως με τη διαφορετική δομή του σώματος, τη διαφορετική ορμονική λειτουργία, ή με άλλες ιδιαιτερότητες όπως ή εγκυμοσύνη και η παραγωγή τεστοστερόνης. Στο συγκεκριμένο άρθρο θα ανακαλύψετε, πιο συγκεκριμένα, πως διαφέρουν οι διατροφικές απαιτήσεις του ανδρικού και του γυναικείου σώματος.