Ιμάντες Ανύψωσης και Λαβές

Ιμάντες Ανύψωσης και Λαβές είναι απαραίτητα βοηθήματα γυμναστικής από κομμάτια υφάσματος ή δέρματος που τυλίγονται γύρω από τον καρπό σας και τα βαράκια σας για να κάνουν ευκολότερη την ανύψωση των βαρέων βαρών. Οι ιμάντες συμβάλλουν στις υψηλότερες επιδόσεις, προσφέρουν μεγαλύτερη άνεση στο γυμναστήριο και ενισχύουν τη λαβή, το οποίο τελικά έχει θετική επίδραση στην ανάπτυξη της μυϊκής μάζας, στον όγκο και στη δύναμη. Οι γάντζοι είναι συνήθως κατασκευασμένοι από υψηλής ποιότητας χάλυβα και δέρμα ή από άλλο μη ολισθηρό ύφασμα και είναι κατασκευασμένοι με τρόπο, ώστε να εμποδίζουν το εκ νέου άνοιγμα. Αυτό το αξεσουάρ γυμναστικής είναι συνηθισμένο στο γυμναστήριο σήμερα και δεν χρησιμοποιείται μόνο από επαγγελματίες μποντιμπίλντερς, αλλά και από τους κανονικούς επισκέπτες του γυμναστηρίου, τους αθλητές άρσης βαρών σε πάγκο και από άλλους αθλητές δύναμης.

Ιμάντων και Λαβών και τα Οφέλη τους:

χρησιμοποιούνται, κυρίως, σε αθλήματα δύναμης
διευκολύνουν την ανύψωση των βαρέων βαρών
διατηρούν τη σωστή λαβή
εξαιρετική προστασία του καρπού
προστατεύουν από τραυματισμούς
χρησιμοποιούνται σε κάθε τύπο ανύψωσης
είναι κατάλληλοι για τις ασκήσεις μέσης, για τους τένοντες και για τους κοιλιακούς μύες σε κρεμαστή θέση
βελτιώνουν τις επιδόσεις και τη δύναμη με στόχο να υποστηρίξουν την ανάπτυξη των μυών
επιταχύνουν την επίτευξη των στόχων

Τύποι ιμάντα

Υπάρχουν διάφοροι τύποι ιμάντα, όπως οι ιμάντες με θηλιές, οι Ολυμπιακοί ιμάντες ή οι ιμάντες με γάντζους, επίσης γνωστοί ως γάντζοι. Κατά την επιλογή τους, αξίζει να επενδύσετε και να επιλέξετε ένα υλικό καλύτερης ποιότητας για να μειώσετε τον κίνδυνο τραυματισμού.

Ιμάντες με θηλιές

Οι ιμάντες με θηλιές είναι ένας βασικός τύπος που χρησιμοποιείται από ένα ευρύ φάσμα αθλητών λόγω της ποικιλομορφίας τους στο υλικό και το μήκος. Τις περισσότερες φορές είναι κατασκευασμένοι από ύφασμα ή δέρμα και χάρη στην κατασκευή των θηλιών τους, είναι εύκολο να τους τυλίξετε γύρω από τον καρπό σας και να τους προσαρμόσετε. Ορισμένοι μπορεί, ωστόσο, να είναι δυσαρεστημένοι με το υπολοιπόμενο ύφασμα που μπορεί να εμποδίσει ή να μπλοκάρει την ανύψωση των βαρών.

Ολυμπιακοί ιμάντες

Οι Ολυμπιακοί ιμάντες σχηματίζουν μια ουσιαστικά κλειστή θηλιά που επιτρέπει την γρήγορη προσκόλληση στη μπάρα. Μπορείτε να τους τυλίξετε γύρω από τα βάρη πολύ εύκολα και το ίδιο εύκολο είναι και το ξετύλιγμά τους. Αυτό είναι ένα πλεονέκτημα για τα βαρέα βάρη, όταν χρειάζεται να απελευθερώσετε γρήγορα ένα βάρος. Με το σχηματισμό μιας κλειστής θηλιάς, δεν μπορείτε να τοποθετήσετε ένα λουράκι γύρω από τον καρπό σας πολύ σφιχτά. Με αυτό το είδος ιμάντων, θα προτιμούσατε ένα υλικό καλύτερης ποιότητας, που θα αυξήσει την ασφάλεια στη λαβή.

Ιμάντες με γάντζους

Οι γάντζοι είναι ένα κοινό και πολύ δημοφιλές εργαλείο στα αθλήματα δύναμης. Οι ιμάντες με γάντζους είναι ιδιαίτερα δημοφιλείς επειδή δεν χρειάζεται να τυλιχτούν. Η τυποποιημένη μπάρα ταιριάζει άνετα στους γάντζους, αλλά σε μια ειδική μπάρα, οι γάντζοι μπορεί να μην ταιριάζουν.

Προβολή περισσότερων