Ωμέγα 3-6-9

Ωμέγα 3-6-9 πρόκειται για μια κατηγορία προϊόντων που περιέχει τρεις ομάδες υγιεινών λιπαρών: ωμέγα-3, ωμέγα-6 και ωμέγα-9 λιπαρά οξέα. Μπορεί να είναι, για παράδειγμα, ένας συνδυασμός ψαριών, λιναρόσπορου και ηλιελαίου. Τα ωμέγα-6, χάρη στην περιεκτικότητα σε λινολεϊκό οξύ, βοηθούν στη διατήρηση της χοληστερόλης στο αίμα σε χαμηλά επίπεδα. Το ολεϊκό οξύ (ακόρεστο λίπος) έχει την ίδια δράση αν αντικαταστήσετε τα κορεσμένα λιπαρά στη διατροφή σας με ακόρεστα.

Οι φυσικές πηγές ωμέγα-3 λιπαρών οξέων περιλαμβάνουν ιδίως τα ψάρια. Τα ωμέγα-6 λιπαρά οξέα βρίσκονται σε φυτικά έλαια, σπόρους και ξηρούς καρπούς. Τα ωμέγα-9 λιπαρά οξέα βρίσκονται κυρίως σε τρόφιμα όπως το ελαιόλαδο, τα ψάρια και τα αβοκάντο. Εάν η διατροφή σας δεν είναι ποικίλη και δεν διαθέτει επαρκή ποσότητα ισορροπημένου συνδυασμού υγιεινών ωμέγα-3, 6 και 9, μπορείτε να βρείτε συμπληρώματα ποιότητας που μπορούν να βοηθήσουν το σώμα σας να αναπληρώσει αποτελεσματικά αυτά τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά.

Προβολή περισσότερων

5 είδη

ανά σελίδα
Ορίστε Αύξουσα Κατεύθυνση
Παρασκευαστής
  1. The Protein Works (2)
  2. GymBeam (1)
  3. OstroVit (1)
  4. NOW Foods (1)
Γεύση
  1. Χωρίς Γεύση (1)
Κάψουλες
  1. 180 καψ. (2)
  2. 60 καψ. (2)
  3. 240 καψ. (1)
  4. 30 καψ. (1)
  5. 90 καψ. (1)
Μορφή
  1. κάψουλες (5)
Μείγμα
  1. μείγμα (3)
  2. καθαρό (2)
Ετικέτες προϊόντος
  1. Vegan (1)
Τιμή
Φιλτρα
Vegetarian (2)
Vegan (1)
Χωρίς Γλουτένη (4)
Χωρίς Λακτόζη (5)
BIO (5)
Χωρίς GMO (5)
Χωρίς Τεχνητά Γλυκαντικά (4)
Χωρίς Πλαστικό Πακέτο (5)
Χωρίς Ασπαρτάμη (4)
  1. Omega 3-6-9 - GymBeam
    Ωμέγα 3-6-9 – GymBeam
    98%
    98% (53)
    8,50 €
  2. Super Omega 3-6-9 - NOW Foods
    Super Omega 3-6-9 - NOW Foods
    100%
    100% (1)
    17,95 €
  3. Omega 3-6-9 - OstroVit
    Omega 3-6-9 - OstroVit
    100%
    100% (2)
    5,95 €
  4. Vegan Omega 3: 6: 9 Ahiflover Oil - The Protein Works
    Εξαντλημένο
    Vegan Omega 3:6:9 Ahiflower® Oil - The Protein Works
    100%
    100% (1)
  5. Omega 3:6:9 - The Protein Works
    Εξαντλημένο

5 είδη