ZMA και ZMB

Το ΖΜΑ συμπληρώνει το ανθρώπινο σώμα με ψευδάργυρο, μαγνήσιο, βιταμίνη Β6, όλες φυσικές ουσίες που είναι απαραίτητες για ένα αθλητικό σώμα. Αυτά τα συστατικά έχουν αποδειχθεί κλινικά ότι βοηθούν στην αύξηση των επιπέδων των αναβολικών ορμονών, όπως η τεστοστερόνη. Σύμφωνα με αυτήν την μελέτη, η συμπλήρωση 30 mg ψευδαργύρου και 450 mg μαγνησίου μπορεί να αυξήσει τα επίπεδα τεστοστερόνης έως και 30%.

Ένα άλλο εγγενές πλεονέκτημα της χρήσης του ZMA, ειδικά σε περιόδους άγχους είναι η βελτίωση του ύπνου. Πολλοί χρήστες που αντιμετωπίζουν πρόβλημα ύπνου και υποφέρουν από αϋπνίες εκπλήσσονται από τις επιδράσεις του ZMA και μετά την χρήση του διαπιστώνουν βελτίωση της ποιότητας του ύπνου τους

Ο ψευδάργυρος είναι ένα βασικό αντιοξειδωτικό μέταλλο που διεγείρει τη δραστηριότητα πολλών ενζύμων στο σώμα. Αυτά τα ένζυμα είναι κρίσιμα για μια σειρά βιοχημικών αντιδράσεων, ειδικά όπου η πρωτεϊνική σύνθεση ή μοριακοἰ μηχανισμοί προάγουν την ανάκτηση, την αναγέννηση και την ανάπτυξη των μυών.

Το μαγνήσιο είναι επίσης ένα ουσιαστικό μέταλλο υπεύθυνο για πολλές αντιδράσεις στο σώμα. Είναι σημαντικό για την υγιή λειτουργία του καρδιαγγειακού συστήματος και φυσικά για την υγεία των οστών. Ο ψευδάργυρος σε συνδυασμό με το μαγνήσιο έχει ευρεία εφαρμογή στον τομέα της σωματικής υγείας, αλλά παρέχει και οφέλη απόδοσης.

Σε ποιους απευθύνεται το ZMA;

Το ZMA συνιστάται για όποιον θέλει να επιτύχει αύξηση της αντοχής και ανάπτυξη των μυών του. Είναι αλήθεια ότι οι αθλητές συχνά υποφέρουν από έλλειψη ψευδαργύρου, μαγνησίου και Β6, γεγονός που περιορίζει της επιδόσεις τους. Η επίδραση της ανεπάρκειας ψευδαργύρου έχει δοκιμαστεί αρκετές φορές και έχει ως αποτέλεσμα μια αναλογική μείωση της μυϊκής δύναμης και της συνολικής ικανότητας λειτουργίας των μυών με καθεστώς έλλειψης. Το προϊόν είναι κατάλληλο για άνδρες και γυναίκες χωρίς κανένα κίνδυνο. Δεν έχει παρενέργειες.