Ασβέστιο

Ασβέστιο είναι ένα από τα πιο σημαντικά μεταλλικά στοιχεία στο ανθρώπινο σώμα και συμβάλλει στη φυσιολογική μυϊκή λειτουργία. Αποτελεί βασικό δομικό στοιχείο των οστών και των δοντιών, επειδή έως και 99% του ασβεστίου βρίσκεται στον ιστό των οστών και στα δόντια. Επιπλέον, συνδράμει στον φυσιολογικό μεταβολισμό, που είναι σημαντικός για την παραγωγή ενέργειας και παίζει σημαντικό ρόλο στη διαδικασία της κυτταρικής διαίρεσης και εξειδίκευσης. Το ασβέστιο συμβάλλει επίσης στη φυσιολογική πήξη του αίματος και στην ορθή λειτουργία των πεπτικών ενζύμων. Συνδυάζεται, συνήθως, με μαγνήσιο και ψευδάργυρο για τη στήριξη της βέλτιστης λειτουργίας του σώματος.

Το ασβέστιο βρίσκεται κυρίως στα γαλακτοκομικά προϊόντα και τα λαχανικά. Ωστόσο, δεδομένου ότι έχει την υψηλότερη αναλογία σε όλα τα μεταλλικά στοιχεία στο σώμα και η συνιστώμενη ημερήσια πρόσληψή του είναι 1000 mg, μπορεί να είναι δύσκολο για ορισμένες ομάδες ανθρώπων να λάβουν αρκετό ασβέστιο. Γι 'αυτό οι vegan, οι αθλητές και οι ηλικιωμένοι συχνά χρειάζονται συμπληρώματα διατροφής. Είναι επίσης πολύ ευεργετικό για τους ηλικιωμένους λόγω της ικανότητάς του να μειώνει τον κίνδυνο εμφάνισης οστεοπόρωσης. Το ασβέστιο πρέπει να λαμβάνεται συνδυαστικά με βιταμίνη D, η οποία αυξάνει την απορρόφησή του και διατηρεί τα φυσιολογικά επίπεδα ασβεστίου στο αίμα.


Προβολή περισσότερων

7 είδη

ανά σελίδα
Ορίστε Αύξουσα Κατεύθυνση
Παρασκευαστής
  1. NOW Foods (3)
  2. GymBeam (2)
  3. Universal Nutrition (1)
  4. Bodylab24 (1)
Γεύση
  1. Χωρίς Γεύση (1)
Ταμπλέτες
  1. 100 ταμπ. (3)
  2. 120 ταμπ. (2)
Κάψουλες
  1. 120 καψ. (1)
  2. 250 καψ. (1)
Μορφή
  1. ταμπλέτες (5)
  2. κάψουλες (1)
Μείγμα
  1. μείγμα (5)
  2. καθαρό (1)
Ετικέτες προϊόντος
  1. Vegan (1)
Τιμή
Φιλτρα
Vegetarian (5)
Vegan (2)
Χωρίς Γλουτένη (6)
Χωρίς Λακτόζη (5)
BIO (6)
Χωρίς GMO (5)
Χωρίς Τεχνητά Γλυκαντικά (4)
Χωρίς Πλαστικό Πακέτο (7)
Χωρίς Ασπαρτάμη (7)
  1. Ασβέστιο + Βιταμίνη D3 – GymBeam
    Ασβέστιο + Βιταμίνη D3 – GymBeam
    20%
    20% (1)
    8,95 €
  2. Cal - Mag - Zinc - Universal Nutrition
    Cal - Mag - Zinc - Universal Nutrition
    100%
    100% (6)
    12,95 €
  3. Coral Calcium - NOW Foods
    Coral Calcium - NOW Foods
    0%
    0% (0)
    35,95 €
  4. Ασβέστιο – GymBeam
    Εξαντλημένο
    Ασβέστιο – GymBeam
    80%
    80% (1)
  5. Κιτρικό ασβέστιο - NOW Foods
    Εξαντλημένο
    Κιτρικό Ασβέστιο - NOW Foods
    40%
    40% (1)
  6. Calcium Magnesium Complex - Bodylab24
    Εξαντλημένο
  7. Magnesium & Calcium Tablets - NOW Foods
    Εξαντλημένο
    Μαγνήσιο & Ασβέστιο σε αναλογία 2:1 - NOW Foods
    100%
    100% (2)

7 είδη