Άλλες Βιταμίνες

Άλλες Βιταμίνες είναι μια κατηγορία που περιέχει κυρίως προϊόντα με βιταμίνες, όπως η βιταμίνη Κ. Αυτή η λιποδιαλυτή βιταμίνη μπορεί να βρεθεί, για παράδειγμα, σε προϊόντα ζωικής προέλευσης και τροφές που έχουν υποστεί ζύμωση. Επιπλέον, παράγεται επίσης από βακτήρια στο ανθρώπινο έντερο, διαδικασία που συμβάλλει στην επαρκή πρόσληψη αυτής της βιταμίνης.

Η κύρια μορφή είναι η βιταμίνη Κ1 (φυλλοκινόνη), η οποία βρίσκεται κυρίως στα πράσινα φυλλώδη λαχανικά. Για καλύτερη απορρόφηση, ενδείκνυται να συνδυάζεται με λίγο ελαιόλαδο. Μια άλλη μορφή είναι η βιταμίνη Κ2 (μενακινόνη), η οποία είναι κυρίως βακτηριακής προέλευσης. Μπορεί να βρεθεί σε μικρές ποσότητες σε διάφορα είδη ζωικής προέλευσης και προϊόντα που έχουν υποστεί ζύμωση. Ωστόσο, παράγεται επίσης από εντερικά βακτήρια (μικροβίωμα).

Κύρια λειτουργία του είναι να ενισχύσει τη φυσιολογική πήξη του αίματος και τη διατήρηση των υγιών οστών. Αν θέλετε να είστε σίγουροι ότι έχετε επάρκεια σε αυτή τη βιταμίνη, μπορείτε να τη λάβετε μέσω της διατροφής  ή συμπληρωμάτων διατροφής. Η συνιστώμενη ημερήσια πρόσληψη αυτής της βιταμίνης κυμαίνεται μεταξύ 60–80 μg.

 Προβολή περισσότερων

Αν θέλετε να μάθετε περισσότερες πληροφορίες σχετικά με άλλες βιταμίνες, την ταξινόμησή τους, τις λειτουργίες, τις συνιστώμενες δόσεις και τα σημάδια της ανεπάρκειας και της υπερβολικής πρόσληψης, θα πρέπει να συμβουλευτείτε το άρθρο μας: Ο πλήρης οδηγός για τις βιταμίνες: Λόγος χρήσης, Ενδείξεις έλλειψης βιταμινών και συνιστώμενη προσλαμβανόμενη ποσότητα.

 Λιγότερα

6 είδη

ανά σελίδα
Ορίστε Αύξουσα Κατεύθυνση
Καατασκευαστής
  1. GymBeam (3)
  2. NOW Foods (3)
Γεύση
  1. Χωρίς Γεύση (1)
Χρώμα
  1. shadow (4)
  2. violet (2)
Κάψουλες
  1. 60 καψ. (3)
  2. 120 καψ. (2)
  3. 100 καψ. (1)
  4. 90 καψ. (1)
Μορφή
  1. κάψουλες (6)
Μείγμα
  1. μείγμα (4)
  2. καθαρό (2)
νομική κατηγορία του προϊόντος
Ετικέτες προϊόντος
  1. Vegan (4)
  2. 43% (1)
Τιμή
Φιλτρα
Vegetarian (4)
Vegan (4)
Χωρίς Γλουτένη (6)
Χωρίς Λακτόζη (4)
BIO (6)
Χωρίς GMO (6)
Χωρίς Τεχνητά Γλυκαντικά (3)
Χωρίς Πλαστικό Πακέτο (6)
Χωρίς Ασπαρτάμη (6)
  1. Vitamin D3+K1+K2 Forte - GymBeam
    Βιταμίνες D3+K1+K2 Forte - GymBeam
    99%
    99 % (48)
    15,50 €
  2. Βιταμίνη D3+K1+K2 - GymBeam
    Βιταμίνη D3+K1+K2 - GymBeam
    93%
    93 % (61)
    Από 3,95 €
  3. Vitamín B-2 100 mg - NOW Foods
  4. MK-7 Vitamin K-2 100 mcg - NOW Foods
    MK-7 Vitamin K-2 100 mcg - NOW Foods
    20%
    20 % (1)
    0,00 €
  5. Βιταμίνη Κ2 (Μενακινόνη) - GymBeam
    Εξαντλημένο
    Βιταμίνη Κ2 (Μενακινόνη) - GymBeam
    100%
    100 % (10)
  6. Co-Enzyme B-Complex - NOW Foods
    Εξαντλημένο

6 είδη