Σοκολάτα


Fitness Συνταγή: Σοκολατένια cupcakes με βούτυρο ξηρών καρπών και σμεόυρα

Η υγιεινή συνταγή για cupcakes σοκολάτας χωρίς ψήσιμο, με βούτυρο ξηρών καρπών και κομμάτια βατόμουρου είναι γρήγορη και εύκολη. Οι λίγες θερμίδες της την καθιστούν κατάλληλη και για τους αθλητές.

Read more >

Fitness Συνταγή: Σοκολατένια κουπάκια με φυστικοβούτυρο

Αν αγαπάτε τα γρήγορα, υγιεινά και εξαιρετικά νόστιμα επιδόρπια, τότε δώστε βάση! Έχουμε μια συνταγή για πρωτεινικά σοκολατένια κουπάκια με φυστικοβούτυρο, και θα χρειαστείτε μόνο  3 υλικά και κυριολεκτικά λίγα λεπτά! Ας τα φτιάξουμε μαζί για να απολαύσετε αυτή τη γλυκιά και καταπληκτική λιχουδιά.

Read more >

Fitness Συνταγή: Κολοκυθόψωμο με πρωτεΐνη και σοκολάτα

Δοκιμάστε αυτό το ψωμί από αλεύρι αγριοσίταρου με κολοκυθάκι και μια δόση πρωτεΐνης που θα ευχαριστήσει τους γευστικούς σας κάλυκες. Απολαύστε την απαλή υφή του και τη γεύση σοκολάτας!

Read more >

Μαύρη Σοκολάτα – Ποιά είναι τα πλεονεκτήματα της;

Η μαύρη σοκολάτα είναι μια νόστιμη λιχουδιά γεμάτη από πολλές ευεργετικές ουσίες. Με την κατανάλωσή της, γεμίζει το σώμα σας με μέταλλα, φυτικές ίνες και φλαβονοειδή, αλλά μπορεί επίσης να βοηθήσει και στη διατήρηση της αρτηριακής πίεσης, της πέψης και της καλής διάθεσης. Μάθετε για την ιστορία, τη σύνθεση και τα οφέλη της «τροφής των θεών» για την υγεία και τη μείωση του βάρους.

Read more >

Fitness Συνταγή: Μπάλες με Κότατζ και Κρέμα Σοκολάτας

Δοκιμάστε μια διαιτητική συνταγή για μοναδικές μπάλες με κότατζ και κρέμα σοκολάτας που καλύπτονται από βούτυρο φουντουκιού, για να ικανοποιήσετε τη λαχτάρα σας για γλυκά με υγιεινό τρόπο.

Read more >