Οι φράουλες είναι ένα πεντανόστιμο καλοκαιρινό φρούτο γεμάτο βιταμίνες και αντιοξειδωτικά. Είναι ιδανικές για να προσθέσετε γεύση και και να κάνετε πιο δροσερά το πρωινό, τα γλυκά, τα κέικ, τις πίτες ή τα cupcakes.
Αν πάλι δεν προτιμάτε τις φρέσκιες φράουλες ή τα φρέσκα φρούτα γενικότερα, μην απογοητεύεστε. Μπορείτε επίσης να επιλέξετε αποξηραμένες φράουλες, οι οποίες αποξηραίνονται μέσω ψύξης σε μια διαδικασία που ονομάζεται λυοφιλίωση.
Μπορείτε να απολαύσετε τις φράουλες με καλαμπόκι, σε γιαούρτι ή με κουάρκ. Σε συνδυασμό με γάλα, φυτικά ροφήματα και άλλα συστατικά, μπορείτε εύκολα να φτιάξετε νόστιμα smoothies. Επίσης, είναι φανταστική προσθήκη σε φρουτοσαλάτες, σε pancakes ή σε κρέπες. Οι λάτρεις του καλού φαγητού μπορούν πολύ εύκολα να συνδυάσουν τις φράουλες με λιωμένη μαύρη σοκολάτα ή με βούτυρο ξηρών καρπών.
Σας έπιασε λιγούρα για ένα πεντανόστιμο επιδόρπιο με φράουλες; Μπορείτε να ετοιμάσετε ένα κλασικό φύλλο κέικ με φράουλες ή ένα αφράτο sponge cake . Επιπλέον, ένα κέικ φράουλας με κουάρκ ή πουτίγκα είναι επίσης μια εξαιρετική επιλογή. Αν αντίθετα σας αρέσει να δοκιμάζετε πιο κλασικά κέικ, μην χάσετε κέικ που φτιάχνονται με αλεύρι βρώμης ή μια ελαφριά κρέμα φράουλας. Οι φράουλες είναι εξαιρετικές προσθήκες και σε muffins ή cheesecakes.
Οι φράουλες είναι σίγουρο ότι θα απογειώσουν κάθε επιδόρπιο ή γλυκό κέρασμα σε ένα εντελώς νέο επίπεδο. Ετοιμάστε ένα πεντανόστιμο κέικ φράουλας, ακόμη και σε μια vegan εκδοχή χωρίς φούρνισμα. Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε τις φράουλες για να δώσετε μια δροσερή πινελιά τιραμισού, ένα απλό κέικ λάβα σοκολάτας ή σε μια ολόκληρη σειρά από άλλα επιδόρπια.
Ξεκινήστε αναμειγνύοντας τις φράουλες με νερό και ζάχαρη ή κάποιο γλυκαντικό, το οποίο θα σας δώσει έναν πεντανόστιμο πουρέ φράουλας που θέλει απλά κατάψυξη. Για ένα κλασικό παγωτό με κρέμα, θα χρειαστείτε επιπλέον γάλα και κρέμα. Μπορείτε επίσης να ετοιμάσετε μια πιο υγιεινή εκδοχή, χρησιμοποιώντας μια μπανάνα και φράουλες.
Σας αρέσουν τα επιδόρπια που και ωραία φαίνονται και νόστιμα είναι; Αν ναι, τότε αυτά τα cake pops θα σας συναρπάσουν. Ένα απολαυστικό κουρκούτι μαζί με κρέμα από κουάρκ, σοκολάτα και λυοφιλοποιημένες φράουλες που δημιουργεί μια τέλεια γευστική αρμονία.
Σε ποιον δεν αρέσει ένα αφράτο κέικ που λιώνει στο στόμα; Μπορείτε να το κάνετε ακόμα πιο λαχταριστό, προσθέτοντας λίγη νόστιμη κρέμα κουάρκ με αποξηραμένα φρούτα, και δημιουργείστε έτσι, την τέλεια γαστρονομική εμπειρία.
Σας αρέσει να απολαμβάνετε μικρά επιδόρπια μετά το γεύμα σας ή ως συνοδευτικό με τον καφέ σας; Τότε πρέπει οπωσδήποτε να δοκιμάσετε αυτές τις μπουκίτσες φτιαγμένες με χουρμάδες και κάσιους. Θα σας εντυπωσιάσουν με την υπέροχη γεύση και το ιδιαίτερο χρώμα τους.
Απολαύστε ένα νόστιμο crumble κέικ με ισορροπημένες θρεπτικές αξίες και κρέμα με υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες, με τυρί cottage και φρούτα! Ένα γλυκό στο οποίο δεν θα μπορείτε να αντισταθείτε.
Δε νιώθετε άνετοι με τις ικανότητές σας στο ψήσιμο; Δεν έχει καμία σημασία! Ετοιμάστε ένα εύκολο κέικ φράουλας, χωρίς ψήσιμο, που θα μαγέψει πολλούς λάτρεις των επιδόρπιων. Είναι γρήγορο στην προετοιμασία του, έχει υπέροχη όψη και θα μπορούσαμε να γράψουμε ακόμα και ποιήματα σχετικά με τι γεύση του! Ας το φτιάξουμε!
Υπάρχει τίποτα καλύτερο από τον απογευματινό καφέ; Ναι, ο απογευματινός καφές που συνοδεύεται από ένα νόστιμο επιδόρπιο! Ετοίμασε αυτό το απλό, φρέσκο κέικ φράουλας από αλεύρι βρώμης, που θα κάνει τη μέρα σου ομορφότερη. Θέλεις και εσύ να ικανοποιήσεις τις γευστικές σου αισθήσεις; Ας το ετοιμάσουμε γρήγορα!
