Γιατί να ασκείστε σε εξωτερικούς χώρους; Μείωση του στρες. Βελτίωση της μνήμης και Άλλα Οφέλη
Ποια είναι τα οφέλη των υπαίθριων αθλημάτων; Μείωση της αρτηριακής πίεσης και του στρες, υποστήριξη της ψυχικής υγείας και πολλά άλλα πλεονεκτήματα για τα οποία θα μιλήσουμε σ’ αυτό το άρθρο.