Σπιρουλίνα: Πώς ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα, την αθλητική απόδοση και την υγεία;
Η σπιρουλίνα είναι μία από τις πιο δημοφιλείς υπερτροφές. Έχει υψηλή περιεκτικότητα σε βιταμίνες, μέταλλα, βιοδραστικές ουσίες και πρωτεΐνες. Ποια είναι τα οφέλη της στην υγεία και πώς μπορείτε να τη λάβετε ή να την εντάξετε στη διατροφή σας; Αυτό το άρθρο θα σας αποκαλύψει όλες τις απαντήσεις.