πίτα

Οι Πίτες είναι υπέροχες λιχουδιές που μπορείτε να τις φάτε το πρωί, ως σνακ κατά τη διάρκεια της μέρας και ως συνοδευτικό για τον καφέ. Υπάρχουν αμέτρητες  διαφορετικές γεύσεις και τρόποι παρασκευής, κάνοντας έτσι κάθε παραλλαγή μοναδική. Το πιο σημαντικό στοιχείο κάθε πίτας είναι η κρούστα της. Μπορείτε να επιλέξετε μια κρούστα με βάση τη ζύμη ή μια κρούστα από χυλό, ανάλογα με τον χρόνο που διαθέτετε και τις μαγειρικές σας ικανότητες. Για όσους θέλουν να απλοποιήσουν την όλη διαδικασία, μπορείτε πολύ απλά να ακολουθήσετε μια συνταγή για πίτα, η οποία χρησιμοποιεί κύπελλα αντί για ζυγαριά.

Τύποι πίτας

Αρκετές φορές θα συναντήσετε και γλυκές πίτες. Χαρακτηριστικά παραδείγματα αποτελούν τα πιτάκια με κουάρκ, με παπαρουνόσπορο, με πουτίγκα, με καρύδα, με γέμιση μαρμελάδας ή με φρούτα. Ωστόσο, οι αγαπημένες μας είναι σίγουρα οι πολύ γρήγορες πίτες με φρούτα, όπως οι πίτες με φράουλα, κεράσι, βατόμουρο, αχλάδι, βερίκοκο, ή μηλόπιτες με κανέλα. Άλλες γλυκές παραλλαγές είναι τα πολυαγαπημένα Μπισκότα Linzer, πιο απλές πίτες με μασκαρπόνε ή αυτές που φτιάχνονται με σφολιάτα.

Αν πάλι ψάχνετε για κάτι που δεν είναι γλυκό, μπορείτε επίσης να απολαύσετε διάφορες απολαυστικές πίτες. Χαρακτηριστικό παράδειγμα αποτελεί η πίτα με κολοκυθάκια, ειδικά όταν είναι η εποχή της, οπότε και θα την ψήνετε τακτικά. Μια άλλη δημοφιλής επιλογή είναι η γαλλική αλμυρή πίτα κις, με γεύσεις όπως σπανάκι ή κολοκυθάκι. Στην ουσία, υπάρχει μια τεράστια ποικιλία από γλυκές και αλμυρές πίτες, πράγμα που σημαίνει ότι όποιες και αν είναι οι προτιμήσεις σας, θα βρεις αυτό που ταιριάζει στα γούστα σας. 

Οι καλύτερες fitness συνταγές για πίτα

Προβολή περισσότερων Λιγότερα

Fitness Συνταγή: ανάποδο κέικ φράουλας

Ψάχνετε για ένα γρήγορο και ελαφρύ επιδόρπιο που ταιριάζει τέλεια με τον απογευματινό καφέ; Αυτό το ανάποδο κέικ φράουλας είναι διαχειρίσιμο για όλους και χάρη στις φράουλες, έχει απίστευτα φρέσκια γεύση.

Read more >

Fitness Συνταγή: Μπάρες χωρίς ψήσιμο με σοκολάτα, ξηρούς καρπούς και κολοκύθι

Το κολοκύθι δεν χρειάζεται να χρησιμοποιείται μόνο σε αλμυρά πιάτα. Σήμερα, το ενσωματώσαμε σε αυτό το νόστιμο επιδόρπιο με σοκολάτα και ξηρούς καρπούς, και το αποτέλεσμα ήταν μια ευχάριστη έκπληξη. Προσθέτει μια υπέροχη υγρασία που πραγματικά θα αγαπήσετε.

Read more >

Fitness συνταγή: Υγρό κέικ πρωτεΐνης με μήλο

Αυτή η ζουμερή γλυκιά λιχουδιά θα συναρπάσει όλους τους λάτρεις των γλυκών. Ο συνδυασμός των ζουμερών μήλων με τη ζύμη πρωτεΐνης θα εκτινάξει τους γευστικούς σας κάλυκες στα ύψη.

Read more >

Fitness συνταγή: Crumble Κέικ με Ραβέντι

Αν σας αρέσουν οι γλυκές νοστιμιές, θα λατρέψετε αυτό το πεντανόστιμο κέικ. Ο συνδυασμός από το υγρό παντεσπάνι, το τρυφερό ραβέντι και την τραγανή επικάλυψη είναι απλά ασυναγώνιστος.

Read more >

Fitness συνταγή: Κέικ μήλου με στρώσεις

Αυτό το πολυεπίπεδο κέικ μήλου έχει τόσο απίστευτη γεύση όσο υπέροχη εμφάνιση. Ο συνδυασμός αφράτης, ζουμερής ζύμης, λαχταριστών μήλων και ενός κρεμώδους στρώματος από cottage και κρέμα γάλακτος είναι κάτι που θα σας κάνει να σας τρέχουν τα σάλια. Αλλά προσέξτε – εξαφανίζεται πολύ γρήγορα από το τραπέζι!

Read more >

Fitness συνταγή: Ατομικό κέικ μαρμπρέ με κόκκινα μούρα

Δεν χρειάζεται να ξοδέψετε ατελείωτες ώρες στην κουζίνα για να φτιάξετε μια γλυκιά λιχουδιά. Με αυτήν τη γρήγορη συνταγή, μπορείτε να έχετε έτοιμο ένα πολύ νόστιμο κέικ σε χρόνο μηδέν, χάρη στον φούρνο μικροκυμάτων – η ιδανική λύση για πολυάσχολα πρωινά. Το μείγμα των ελαφρώς πικάντικων κόκκινων μούρων και της γλυκιάς ζύμης αξίζει σίγουρα τον κόπο.

Read more >

Fitness συνταγή: Κέικ forrest moss

Πρόκειται για ένα γλυκό που θα σας εντυπωσιάσει τόσο με το χρώμα του όσο και με την υπέροχη γεύση του. Ο συνδυασμός της υγρής βάσης, της ντελικάτης κρέμας και των φρούτων δημιουργεί την τέλεια αρμονία.

Read more >

Fitness συνταγή: Αλμυρή πίτα Flammkuchen με κρέμα γάλακτος και κρεμμύδι

Οι αλμυρές πίτες μπορούν σίγουρα να συναγωνιστούν τις γλυκές. Και αν συνδυάσετε μια βάση από κρέμα γάλακτος με ζαμπόν και κρεμμύδια, μάλλον βρίσκεστε στον σωστό δρόμο.

Read more >

Fitness συνταγή: Πίτα Osgood

Η πίτα Osgood αποτελείται από τραγανή κρούστα και υγρή γέμιση με ξηρούς καρπούς και κακάο. Έτσι προκύπτει ένας γευστικός συνδυασμός που θα ενθουσιάσει όλους τους λάτρεις των γλυκών.

Read more >

Fitness συνταγή: Τσέχικα γλυκα πιτάκια kolach με κεφίρ και γαρνιτούρα crumble

Αυτά τα νόστιμα τσέχικα πιτακια kolach με κεφίρ με κρέμα κουάρκ, φρούτα του δάσους και γαρνιτούρα crumble θυμίζουν αγαπημένες συνταγές από τα χεράκια της γιαγιάς. Είναι μαλακά, υγρά, εύκολα στην προετοιμασία και ιδανικά για σνακ, επιδόρπιο ή μέρος του πρωινού.

Read more >