Vegan
Το Crea7in είναι ένα συμπλήρωμα πολλαπλών συστατικών που συνδυάζει 7 λειτουργικές μορφές κρεατίνης, συμπληρωμένες με L-κιτρουλίνη, σκόνη ρίζας σιβηριανού τζίνσενγκ και γρήγορους υδατάνθρακες για μέγιστο αποτέλεσμα. Χάρη στην κρεατίνη, αυξάνει τη φυσική απόδοση κατά τη διάρκεια βραχυπρόθεσμων διαδοχικών διαστημάτων έντονης προπόνησης.
Crea7in – ένα λειτουργικό μείγμα από 7 τύπους κρεατίνης για την ενίσχυση της φυσικής απόδοσης κατά τη διάρκεια έντονης προπόνησης, με L-κιτρουλίνη και γρήγορους υδατάνθρακες
Το Crea7in είναι ένα ολοκληρωμένο συμπλήρωμα με 7 μορφές κρεατίνης, σχεδιασμένο για αθλητές που θέλουν να ανεβάσουν την απόδοσή τους σε ένα νέο επίπεδο και βασίζονται στη βεβαιότητα. Η κρεατίνη είναι ένα από τα πιο καλά μελετημένα διατροφικά συμπληρώματα και δικαίως κατέχει μια σταθερή θέση στο πρόγραμμα συμπληρωμάτων των ενεργών ανθρώπων. Στο σώμα, αποθηκεύεται ως φωσφορική κρεατίνη, η οποία χρησιμεύει ως γρήγορη πηγή ενέργειας (ATP) για τη μυϊκή εργασία. Ως αποτέλεσμα, ενισχύει τη φυσική απόδοση κατά τη διάρκεια βραχυπρόθεσμων διαδοχικών διαστημάτων έντονης προπόνησης. Αυτό παίζει κρίσιμο ρόλο, ειδικά σε βραχυπρόθεσμες, εκρηκτικές ή απαιτητικές σε δύναμη δραστηριότητες. Στην πράξη, αυτό μπορεί να σημαίνει περισσότερες επαναλήψεις σε μια σειρά, γρηγορότερα σπριντ ή υψηλότερη ένταση κατά τη διάρκεια απαιτητικής προπόνησης CrossFit.

Το Crea7in είναι κατάλληλο για κάθε αθλητή που ασχολείται με προπόνηση δύναμης, ομαδικά αθλήματα, τρέξιμο ή δραστηριότητες όπως HIIT ή CrossFit. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί από άνδρες και γυναίκες ανεξαρτήτως επιπέδου απόδοσης. Επιπλέον, για άτομα άνω των 55 ετών, μπορεί να υποστηρίξει την επίδραση της προπόνησης δύναμης. Αυτή πρέπει να εκτελείται τουλάχιστον τρεις φορές την εβδομάδα, με σταδιακή αύξηση του φορτίου και της έντασης που αντιστοιχεί στο 65–75% του μέγιστου για μία επανάληψη. Για να επιτευχθούν όλα τα οφέλη της κρεατίνης, είναι απαραίτητο να λαμβάνετε 3 g κάθε μέρα.

Αυτό το πολυσυστατικό προϊόν περιέχει 7 διαφορετικές μορφές κρεατίνης σε συνολική ποσότητα 4.8 g ανά μερίδα. Η βάση είναι η μικροποιημένη και ρυθμισμένη μονοϋδρική κρεατίνη – μία από τις πιο καλά μελετημένες και αποτελεσματικές μορφές. Συμπληρώνεται από φωσφορική κρεατίνη, κιτρική, πυροσταφυλική, υδροχλωρική (HCl) και μηλική. Αυτό δημιουργεί ένα ισορροπημένο μείγμα που συνδυάζει τα πλεονεκτήματα όλων των περιλαμβανόμενων μορφών σε ένα συμπλήρωμα.

Η σύνθεση του Crea7in περιλαμβάνει επίσης άλλα λειτουργικά συστατικά. Για παράδειγμα, το αμινοξύ L-κιτρουλίνη, το οποίο μετατρέπεται στο σώμα σε αργινίνη – γνωστό πρόδρομο του μονοξειδίου του αζώτου (NO). Γι' αυτό είναι ένα δημοφιλές συστατικό σε συμπληρώματα πριν την προπόνηση και NO "muscle pump". Για να μεγιστοποιήσουμε το δυναμικό ολόκληρου του μείγματος, προσθέσαμε επίσης γρήγορους υδατάνθρακες (σάκχαρα), όπως δεξτρόζη, μαλτοδεξτρίνη, φρουκτόζη και τροποποιημένο άμυλο (Waxy Maize™). Επιπλέον, είναι ένα προϊόν φιλικό προς τη χρήση GLP-1.

Η μοναδικότητα του Crea7in υπογραμμίζεται επίσης από τη σκόνη ρίζας Σιβηρικού τζίνσενγκ (Eleutherococcus senticosus), που περιέχει τζινσενοσίδες, γνωστές και ως ελευθεροσίδες. Αυτές συνδέονται με την αντοχή και την απόδοση. Χάρη σε αυτόν τον συνδυασμό, το Crea7in υπερβαίνει τη συνηθισμένη κρεατίνη και προσφέρει ένα ολοκληρωμένο λειτουργικό μείγμα δημιουργημένο με τις ανάγκες των αθλητών στο μυαλό. Είναι μια σκόνη κρεατίνης, οπότε απλά πρέπει να την αναμίξετε με νερό για να προετοιμάσετε γρήγορα ένα δροσιστικό ποτό. Επιλέξτε την αγαπημένη σας γεύση φρούτων ή παγωμένο τσάι ροδάκινο. Επιπλέον, δεν περιέχει γλουτένη, λακτόζη ή ΓΤΟ και είναι κατάλληλο για vegans.

Το Crea7in και τα Οφέλη του
- πολυ-συστατική κρεατίνη για αθλητές
- περιέχει συνολικά 4.8 g κρεατίνης σε 7 λειτουργικές μορφές
- ένα σύμπλεγμα μικροποιημένης και ρυθμισμένης μονοϋδρικής κρεατίνης, φωσφορικής, κιτρικής, πυροσταφυλικής, υδροχλωρικής (HCL) και μηλικής
- ενισχύει τη φυσική απόδοση κατά τη διάρκεια βραχυπρόθεσμων διαδοχικών διαστημάτων έντονης άσκησης, χάρη στην κρεατίνη
- μπορεί να υποστηρίξει την επίδραση της προπόνησης δύναμης σε άτομα άνω των 55 ετών, χάρη στην κρεατίνη
- εξαιρετική διαλυτότητα και δροσιστική γεύση σε διάφορες γεύσεις
- εμπλουτισμένο με σκόνη ρίζας Σιβηρικού τζίνσενγκ (Eleutherococcus Senticosus) και L-κιτρουλίνη
- περιέχει 4 g γρήγορων υδατανθράκων
- συνδυασμός κρεατίνης με υδατάνθρακες για μέγιστο αποτέλεσμα
- προϊόν φιλικό προς τη χρήση GLP-1
- ιδανικό ως κρεατίνη για γυναίκες
- χωρίς γλουτένη, λακτόζη και ΓΤΟ
- κατάλληλο για vegans
- κατασκευασμένο στην ΕΕ

Συστατικά
Γεύση λεμόνι-λάιμ: δεξτρόζη, μαλτοδεξτρίνη, φωσφορική κρεατίνη, ρυθμισμένη μονοϋδρική κρεατίνη, μικροποιημένη μονοϋδρική κρεατίνη, κιτρική κρεατίνη, πυροσταφυλική κρεατίνη, υδροχλωρική κρεατίνη, αρωματικές ουσίες, φρουκτόζη, waxy maize™ (τροποποιημένο άμυλο), τρι-κρεατίνη μηλική, κιτρικό οξύ, γλυκαντικά (σουκραλόζη), άλφα-κετογλουταρικό ασβέστιο, σκόνη ρίζας Σιβηρικού τζίνσενγκ (Eleutherococcus Senticosus), L-κιτρουλίνη DL-μηλική (1:1), χρωστικές (β-καροτένιο E160a, ινδιγοτίνη E132).
Γεύση πράσινο μήλο: δεξτρόζη, μαλτοδεξτρίνη, φωσφορική κρεατίνη, ρυθμισμένη μονοϋδρική κρεατίνη, μικροποιημένη μονοϋδρική κρεατίνη, κιτρική κρεατίνη, πυροσταφυλική κρεατίνη, υδροχλωρική κρεατίνη, αρωματικές ουσίες, φρουκτόζη, waxy maize™ (τροποποιημένο άμυλο), τρι-κρεατίνη μηλική, κιτρικό οξύ, γλυκαντικά (σουκραλόζη), άλφα-κετογλουταρικό ασβέστιο, σκόνη ρίζας Σιβηρικού τζίνσενγκ (Eleutherococcus Senticosus), L-κιτρουλίνη DL-μηλική (1:1), χρωστικές (β-καροτένιο E160a, ινδιγοτίνη E132).
Γεύση παγωμένο τσάι ροδάκινο: δεξτρόζη, μαλτοδεξτρίνη, φωσφορική κρεατίνη, ρυθμισμένη μονοϋδρική κρεατίνη, μικροποιημένη μονοϋδρική κρεατίνη, κιτρική κρεατίνη, πυροσταφυλική κρεατίνη, υδροχλωρική κρεατίνη, αρωματικές ουσίες, φρουκτόζη, waxy maize™ (τροποποιημένο άμυλο), τρι-κρεατίνη μηλική, κιτρικό οξύ, γλυκαντικά (σουκραλόζη), άλφα-κετογλουταρικό ασβέστιο, σκόνη ρίζας Σιβηρικού τζίνσενγκ (Eleutherococcus Senticosus), L-κιτρουλίνη DL-μηλική (1:1), χρωστική (καραμέλα E150).
Γεύση καρπούζι: δεξτρόζη, μαλτοδεξτρίνη, φωσφορική κρεατίνη, ρυθμισμένη μονοϋδρική κρεατίνη, μικροποιημένη μονοϋδρική κρεατίνη, κιτρική κρεατίνη, πυροσταφυλική κρεατίνη, υδροχλωρική κρεατίνη, αρωματικές ουσίες, φρουκτόζη, waxy maize™ (τροποποιημένο άμυλο), τρι-κρεατίνη μηλική, κιτρικό οξύ, γλυκαντικά (σουκραλόζη), άλφα-κετογλουταρικό ασβέστιο, σκόνη ρίζας Σιβηρικού τζίνσενγκ (Eleutherococcus Senticosus), L-κιτρουλίνη DL-μηλική (1:1), χρωστική (μπετανίνη E162).
Δοσολογία
Συνιστούμε την ανάμιξη 2 scoops (10 g) του προϊόντος με 250 ml κρύου νερού και την κατανάλωση 1 ή 2 μερίδων καθημερινά μεταξύ των γευμάτων. Τις ημέρες προπόνησης, πάρτε 1 μερίδα 30 λεπτά πριν ή κατά τη διάρκεια της προπόνησης.
Προειδοποίηση
Μην εκθέτετε σε άμεσο ηλιακό φως. Αποθηκεύστε σε ξηρό μέρος σε καλά κλεισμένο δοχείο σε θερμοκρασία 5 - 30˚C, μακριά από μικρά παιδιά. Η αναφερόμενη συνιστώμενη ημερήσια δόση δεν πρέπει να υπερβαίνεται. Μην το χρησιμοποιείτε ως υποκατάστατο μιας ποικίλης διατροφής. Χρησιμοποιήστε εντός 6 μηνών μετά το άνοιγμα.
Δοκιμάσατε το Crea7in - GymBeam? Μοιραστείτε την εμπειρία σας μαζί μας και με την κοινότητά μας και δημοσιεύστε μια κριτική για το Crea7in - GymBeam.
Εάν έχετε οποιαδήποτε ερώτηση σχετικά με αυτό το προϊόν, ρωτήστε εδώ.
Ανακαλύψτε άλλα προϊόντα με τις περισσότερες κριτικές πελατών στην κατηγορία τα καλύτερα από την κατηγορία Κρεατίνη.Μη χάσετε τα προϊόντα με τις πιο συχνές αξιολογήσεις από την κατηγορία τα καλύτερα από την κατηγορία Κρεατίνη Πολλαπλών Συστατικών ή από την κατηγορία τα καλύτερα από την κατηγορία Αθλητική Διατροφή.
Περιγραφή προϊόντος
| Main category : | |
| Κατασκευαστης: | Κατασκευαστης: |
|---|---|
| νομική κατηγορία του προϊόντος: | νομική κατηγορία του προϊόντος: Συμπλήρωμα Διατροφής |
| Μορφή: | Μορφή: σκόνη |
| Μείγμα: | Μείγμα: μείγμα |
| Γεύση: | Γεύση: καρπούζι |
| Εργαστηριακά ελεγμένο: | Εργαστηριακά ελεγμένο: Ναί |
| Περιέχει διεγερτικά: | Περιέχει διεγερτικά: Όχι |
| Ζάχαρη ανά δόση (g): | Ζάχαρη ανά δόση (g): 4 |
| Πρωτεΐνη ανά δόση (g): | Πρωτεΐνη ανά δόση (g): 0.12 |
| Τυποποιημένο εκχύλισμα: | Τυποποιημένο εκχύλισμα: Ναί |
| Πιστοποιημένο από ανεξάρτητο φορέαΠιστοποιημένο από ανεξάρτητο φορέα: | Πιστοποιημένο από ανεξάρτητο φορέαΠιστοποιημένο από ανεξάρτητο φορέα: Ναί |
| Κύριος στόχος: | Κύριος στόχος: Απόδοση |
| Travel Friendly: | Travel Friendly: Όχι |
| Είδος αθλήματος/δραστηριότητας: | Είδος αθλήματος/δραστηριότητας: Προπόνηση δύναμης |
| Κατάλληλο για: | Κατάλληλο για: Unisex |
| Χωρίς ζάχαρη: | Χωρίς ζάχαρη: Όχι |
| Διαστάσεις προϊόντος: | Διαστάσεις προϊόντος: 10.5 × 10.5 × 0.5 cm |
| Ηλικιακή ομάδα: | Ηλικιακή ομάδα: Not for children |
| Τρόπος προετοιμασίας: | Τρόπος προετοιμασίας: Ανάμειξη με νερό, Ανακατέψτε |
| Μέγιστη ημερήσια δόση: | Μέγιστη ημερήσια δόση: 20 g |
| Βασικό συστατικό: | Βασικό συστατικό: Kreatín |
| Μορφή δραστικού συστατικού: | Μορφή δραστικού συστατικού: Μονοϋδρική |
| GLP1 Friendly: | GLP1 Friendly: Ναί |
| Χώρα εργαστηριακού ελέγχου: | Χώρα εργαστηριακού ελέγχου: Germany |
| Δευτερεύων στόχος: | Δευτερεύων στόχος: Αύξηση μυϊκής μάζας, Αποκατάσταση |
| Πότε να το χρησιμοποιείτε: | Πότε να το χρησιμοποιείτε: Πριν την προπόνηση, Ανά πάσα στιγμή |
| Μορφή προϊόντος: | Μορφή προϊόντος: Σκόνη |
| Άλλες κατηγορίες : | |
Αξιολογήσεις
Δημοτικότητα
| Κατάταξη στην κατηγορία | Κατάταξη στην κατηγορία1 στο Κρεατίνη - Άλλες μορφές1 στο Κρεατίνη Πολλαπλών Συστατικών 4 στο Κρεατίνη16 στο Bestsellers20 στο Κορυφαίες προσφορές |
|---|
Σύνθεση
| Vegan: | Vegan: |
|---|---|
| Vegetarian: | Vegetarian: |
| Χωρίς Γλουτένη: | Χωρίς Γλουτένη: |
| Χωρίς Λακτόζη: | Χωρίς Λακτόζη: |
| BIO: | BIO: |
| Χωρίς GMO: | Χωρίς GMO: |
| Χωρίς Τεχνητά Γλυκαντικά: | Χωρίς Τεχνητά Γλυκαντικά: |
Πληροφορίες αλλεργιογόνων
Το προϊόν δεν περιέχει αλλεργιογόνα.
Συσκευασία
| Αριθμός κομματιών ανά συσκευασία: | Αριθμός κομματιών ανά συσκευασία: 100 τεμ. |
|---|---|
| Αριθμός κομματιών ανά παλέτα: | Αριθμός κομματιών ανά παλέτα: 5000 τεμ. |
Logistics
| Κωδικός ΕΣ: | Κωδικός ΕΣ: 21069098: --- Ostatné |
|---|---|
| ΕΑΝ: | ΕΑΝ: 8586022213915 |
| Καθαρό Βάρος: | Καθαρό Βάρος: 0.01 kg |
| Μεικτό Βάρος: | Μεικτό Βάρος: 0.01 kg |
| Μήκος (cm): | Μήκος (cm): 10.50 cm |
| Πλάτος: | Πλάτος: 10.50 cm |
| Ύψος: | Ύψος: 0.50 cm |
| Χωρίς Πλαστικό Πακέτο: | Χωρίς Πλαστικό Πακέτο: Όχι |
| HS Code CHF: | HS Code CHF: 2106.9099.99 |
Περιγραφή προϊόντος
| Main category : | |
| Κατασκευαστης: | Κατασκευαστης: |
|---|---|
| νομική κατηγορία του προϊόντος: | νομική κατηγορία του προϊόντος: Συμπλήρωμα Διατροφής |
| Μορφή: | Μορφή: σκόνη |
| Μείγμα: | Μείγμα: μείγμα |
| Γεύση: | Γεύση: καρπούζι |
| Εργαστηριακά ελεγμένο: | Εργαστηριακά ελεγμένο: Ναί |
| Περιέχει διεγερτικά: | Περιέχει διεγερτικά: Όχι |
| Ζάχαρη ανά δόση (g): | Ζάχαρη ανά δόση (g): 4 |
| Πρωτεΐνη ανά δόση (g): | Πρωτεΐνη ανά δόση (g): 0.12 |
| Τυποποιημένο εκχύλισμα: | Τυποποιημένο εκχύλισμα: Ναί |
| Πιστοποιημένο από ανεξάρτητο φορέαΠιστοποιημένο από ανεξάρτητο φορέα: | Πιστοποιημένο από ανεξάρτητο φορέαΠιστοποιημένο από ανεξάρτητο φορέα: Ναί |
| Κύριος στόχος: | Κύριος στόχος: Απόδοση |
| Travel Friendly: | Travel Friendly: Όχι |
| Είδος αθλήματος/δραστηριότητας: | Είδος αθλήματος/δραστηριότητας: Προπόνηση δύναμης |
| Κατάλληλο για: | Κατάλληλο για: Unisex |
| Χωρίς ζάχαρη: | Χωρίς ζάχαρη: Όχι |
| Διαστάσεις προϊόντος: | Διαστάσεις προϊόντος: 10.5 × 10.5 × 0.5 cm |
| Ηλικιακή ομάδα: | Ηλικιακή ομάδα: Not for children |
| Τρόπος προετοιμασίας: | Τρόπος προετοιμασίας: Ανάμειξη με νερό, Ανακατέψτε |
| Μέγιστη ημερήσια δόση: | Μέγιστη ημερήσια δόση: 20 g |
| Βασικό συστατικό: | Βασικό συστατικό: Kreatín |
| Μορφή δραστικού συστατικού: | Μορφή δραστικού συστατικού: Μονοϋδρική |
| GLP1 Friendly: | GLP1 Friendly: Ναί |
| Χώρα εργαστηριακού ελέγχου: | Χώρα εργαστηριακού ελέγχου: Germany |
| Δευτερεύων στόχος: | Δευτερεύων στόχος: Αύξηση μυϊκής μάζας, Αποκατάσταση |
| Πότε να το χρησιμοποιείτε: | Πότε να το χρησιμοποιείτε: Πριν την προπόνηση, Ανά πάσα στιγμή |
| Μορφή προϊόντος: | Μορφή προϊόντος: Σκόνη |
| Άλλες κατηγορίες : | |
Σύνθεση
| Vegan: | Vegan: |
|---|---|
| Vegetarian: | Vegetarian: |
| Χωρίς Γλουτένη: | Χωρίς Γλουτένη: |
| Χωρίς Λακτόζη: | Χωρίς Λακτόζη: |
| BIO: | BIO: |
| Χωρίς GMO: | Χωρίς GMO: |
| Χωρίς Τεχνητά Γλυκαντικά: | Χωρίς Τεχνητά Γλυκαντικά: |
Πληροφορίες αλλεργιογόνων
Το προϊόν δεν περιέχει αλλεργιογόνα.
Συσκευασία
| Αριθμός κομματιών ανά συσκευασία: | Αριθμός κομματιών ανά συσκευασία: 100 τεμ. |
|---|---|
| Αριθμός κομματιών ανά παλέτα: | Αριθμός κομματιών ανά παλέτα: 5000 τεμ. |
Αξιολογήσεις
Δημοτικότητα
| Κατάταξη στην κατηγορία | Κατάταξη στην κατηγορία1 στο Κρεατίνη - Άλλες μορφές1 στο Κρεατίνη Πολλαπλών Συστατικών 4 στο Κρεατίνη16 στο Bestsellers20 στο Κορυφαίες προσφορές |
|---|
Logistics
| Κωδικός ΕΣ: | Κωδικός ΕΣ: 21069098: --- Ostatné |
|---|---|
| ΕΑΝ: | ΕΑΝ: 8586022213915 |
| Καθαρό Βάρος: | Καθαρό Βάρος: 0.01 kg |
| Μεικτό Βάρος: | Μεικτό Βάρος: 0.01 kg |
| Μήκος (cm): | Μήκος (cm): 10.50 cm |
| Πλάτος: | Πλάτος: 10.50 cm |
| Ύψος: | Ύψος: 0.50 cm |
| Χωρίς Πλαστικό Πακέτο: | Χωρίς Πλαστικό Πακέτο: Όχι |
| HS Code CHF: | HS Code CHF: 2106.9099.99 |
Αποτελέσματα εργαστηριακών εξετάσεων
Crea7in - GymBeam
4.7Εμπειρίες πελατών:
Οι πελάτες αναφέρουν κυρίως αισθητές βελτιώσεις στη δύναμη και στην απόδοση της προπόνησης, συχνά μέσα σε λίγες ημέρες έως και εβδομάδες, με καλύτερη αντοχή και μερικές φορές ορατή πληρότητα μυών. Η γεύση και η διαλυτότητα/μίξη επαινούνται επανειλημμένα, ιδιαίτερα το ροδάκινο παγωμένο τσάι και το πράσινο μήλο, ενώ οι περισσότεροι χρήστες βρίσκουν ότι διαλύεται εύκολα και είναι ευχάριστο για καθημερινή κατανάλωση. Συνολικά, οι αξιολογήσεις είναι έντονα θετικές, αν και ορισμένα άτομα εμφανίζουν ευαισθησία στη γεύση ή προσωπικές παρενέργειες, όπως κατακράτηση υγρών.
- Βελτιώνει τη δύναμη και την ισχύ|
- Καλή αντοχή και ενέργεια|
- Εξαιρετική γεύση|
- Εύκολη μίξη/διάλυση|
- Ευχάριστη καθημερινή χρήση|
- Θετική πληρότητα μυών
Δημιουργήθηκε από AI από 1591 κριτικές πελατών.
Tomáš
Gábor
Dani
Επαληθευμένη αγορά7/6/2026
συνιστάταιΉταν χρήσιμη αυτή η κριτική;BOGS
Επαληθευμένη αγορά7/6/2026
Αυτό το μείγμα επτά τύπων κρεατίνης είναι πραγματικά πρωτοποριακό για την απόδοση των μυών και την αντοχή. Είναι ιδιαίτερα αποτελεσματικό, εύκολο στην ανάμειξη και έχει κάνει αισθητή διαφορά στη δική μου αποκατάσταση μετά την προπόνηση.Ήταν χρήσιμη αυτή η κριτική;darius
Επαληθευμένη αγορά7/6/2026
έναΉταν χρήσιμη αυτή η κριτική;Kiwi
Επαληθευμένη αγορά7/6/2026
Σας συνιστώ??????Ήταν χρήσιμη αυτή η κριτική;D.S.
Επαληθευμένη αγορά6/6/2026
????????Ήταν χρήσιμη αυτή η κριτική;tina
Επαληθευμένη αγορά6/6/2026
:-)Ήταν χρήσιμη αυτή η κριτική;Ігор Г.
Επαληθευμένη αγορά6/6/2026
Εργαστηριακό κρεατίνηΉταν χρήσιμη αυτή η κριτική;vedu
Επαληθευμένη αγορά6/6/2026
αρκετα καλη και πολύ ποιοτικήΉταν χρήσιμη αυτή η κριτική;Norbert M.
Επαληθευμένη αγορά6/6/2026
Η καλύτερη κρεατίνη αυτήν τη στιγμήΉταν χρήσιμη αυτή η κριτική;- ΕντάξειΉταν χρήσιμη αυτή η κριτική;
- 12
Κρεατίνη: Μύθοι και αλήθειες σχετικά με τις παρενέργειες, τη συνιστώμενη πρόσληψη και την ασφαλή κατανάλωση

Εξακολουθεί να κυκλοφορεί έντονη παραπληροφόρηση σχετικά με την κρεατίνη, τη χρήση και τις παρενέργειές της. Μπορεί η κρεατίνη να επηρεάσει τη λειτουργία των νεφρών, να προκαλέσει τριχόπτωση ή να δράσει παρόμοια με τα στεροειδή; Θα βρείτε όλες τις σχετικές απαντήσεις στο άρθρο μας.
Διαβάστε περισσότεραΟι 9 καλύτερες ασκήσεις ώμου

Πώς να αναπτύξετε ευρείς και στρογγυλούς ώμους; Δοκιμάστε αυτές τις 9 αποτελεσματικές ασκήσεις και τις παραλλαγές τους, χρησιμοποιώντας αλτήρες, μπάρα και άλλα εργαλεία που είναι εύκολα και άμεσα διαθέσιμα σε κάθε εμπορικό γυμναστήριο.
Διαβάστε περισσότεραΝα τι συμβαίνει όταν σταματάτε να γυμνάζεστε

Όλοι ξέρουμε ότι χρειάζεται πολύ σκληρή δουλειά σε καθημερινή βάση για να παραμείνετε πραγματικά σε φόρμα. Ξέρετε όμως τι συμβαίνει στο σώμα σας όταν σταματάτε να ασκείστε λόγω τραυματισμού ή απλώς επειδή χρειάζεστε ένα διάλειμμα; Σε αυτό το άρθρο θα βρείτε πληροφορίες για όλα τα αποτελέσματα και τις συνέπειες όταν σταματάτε τη γυμναστική.
Διαβάστε περισσότεραΠόσο βάρος να σηκώνετε για μυϊκή ανάπτυξη, δύναμη ή απώλεια βάρους;

Τι βάρος και αριθμό επαναλήψεων πρέπει να επιλέξετε αν θέλετε να αποκτήσετε δύναμη, μυϊκή αντοχή ή να εστιάσετε στη μυϊκή ανάπτυξη; Το σημερινό άρθρο είναι ένας οδηγός για τον καθορισμό του ιδανικού βάρους προπόνησης, με μεθόδους αύξησης της μυϊκής σας μάζας.
Διαβάστε περισσότεραΟι 8 καλύτερες ασκήσεις δικεφάλων

Ποιος είναι ο καλύτερος τρόπος ανάπτυξης των δικεφάλων σας; Δοκιμάστε αυτές τις 8 αποτελεσματικές ασκήσεις και τις παραλλαγές τους, με μια σειρά από διαφορετικά προπονητικά εργαλεία που είναι ευρέως διαθέσιμα σε κάθε γυμναστήριο.
Διαβάστε περισσότερα10 Συμβουλές για αρχάριους για γρήγορη και μεγάλη πρόοδο στο γυμναστήριο

Είτε πρόκειται να επισκεφτείτε το γυμναστήριο της γειτονιάς σας για πρώτη φορά είτε απλά αποφασίσατε να αρχίσετε να γυμνάζεστε μόνοι σας στο σπίτι, έχετε πάρει τη σωστή απόφαση. Έχουμε δέκα υπέροχες συμβουλές για εσάς που θα σας βοηθήσουν να χάσετε βάρος, να αυξήσετε τους μυς και να βελτιώσετε τη φυσική σας κατάσταση.
Διαβάστε περισσότεραCrea7in – ένα λειτουργικό μείγμα από 7 τύπους κρεατίνης για την ενίσχυση της φυσικής απόδοσης κατά τη διάρκεια έντονης προπόνησης, με L-κιτρουλίνη και γρήγορους υδατάνθρακες
Το Crea7in είναι ένα ολοκληρωμένο συμπλήρωμα με 7 μορφές κρεατίνης, σχεδιασμένο για αθλητές που θέλουν να ανεβάσουν την απόδοσή τους σε ένα νέο επίπεδο και βασίζονται στη βεβαιότητα. Η κρεατίνη είναι ένα από τα πιο καλά μελετημένα διατροφικά συμπληρώματα και δικαίως κατέχει μια σταθερή θέση στο πρόγραμμα συμπληρωμάτων των ενεργών ανθρώπων. Στο σώμα, αποθηκεύεται ως φωσφορική κρεατίνη, η οποία χρησιμεύει ως γρήγορη πηγή ενέργειας (ATP) για τη μυϊκή εργασία. Ως αποτέλεσμα, ενισχύει τη φυσική απόδοση κατά τη διάρκεια βραχυπρόθεσμων διαδοχικών διαστημάτων έντονης προπόνησης. Αυτό παίζει κρίσιμο ρόλο, ειδικά σε βραχυπρόθεσμες, εκρηκτικές ή απαιτητικές σε δύναμη δραστηριότητες. Στην πράξη, αυτό μπορεί να σημαίνει περισσότερες επαναλήψεις σε μια σειρά, γρηγορότερα σπριντ ή υψηλότερη ένταση κατά τη διάρκεια απαιτητικής προπόνησης CrossFit.

Το Crea7in είναι κατάλληλο για κάθε αθλητή που ασχολείται με προπόνηση δύναμης, ομαδικά αθλήματα, τρέξιμο ή δραστηριότητες όπως HIIT ή CrossFit. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί από άνδρες και γυναίκες ανεξαρτήτως επιπέδου απόδοσης. Επιπλέον, για άτομα άνω των 55 ετών, μπορεί να υποστηρίξει την επίδραση της προπόνησης δύναμης. Αυτή πρέπει να εκτελείται τουλάχιστον τρεις φορές την εβδομάδα, με σταδιακή αύξηση του φορτίου και της έντασης που αντιστοιχεί στο 65–75% του μέγιστου για μία επανάληψη. Για να επιτευχθούν όλα τα οφέλη της κρεατίνης, είναι απαραίτητο να λαμβάνετε 3 g κάθε μέρα.

Αυτό το πολυσυστατικό προϊόν περιέχει 7 διαφορετικές μορφές κρεατίνης σε συνολική ποσότητα 4.8 g ανά μερίδα. Η βάση είναι η μικροποιημένη και ρυθμισμένη μονοϋδρική κρεατίνη – μία από τις πιο καλά μελετημένες και αποτελεσματικές μορφές. Συμπληρώνεται από φωσφορική κρεατίνη, κιτρική, πυροσταφυλική, υδροχλωρική (HCl) και μηλική. Αυτό δημιουργεί ένα ισορροπημένο μείγμα που συνδυάζει τα πλεονεκτήματα όλων των περιλαμβανόμενων μορφών σε ένα συμπλήρωμα.

Η σύνθεση του Crea7in περιλαμβάνει επίσης άλλα λειτουργικά συστατικά. Για παράδειγμα, το αμινοξύ L-κιτρουλίνη, το οποίο μετατρέπεται στο σώμα σε αργινίνη – γνωστό πρόδρομο του μονοξειδίου του αζώτου (NO). Γι' αυτό είναι ένα δημοφιλές συστατικό σε συμπληρώματα πριν την προπόνηση και NO "muscle pump". Για να μεγιστοποιήσουμε το δυναμικό ολόκληρου του μείγματος, προσθέσαμε επίσης γρήγορους υδατάνθρακες (σάκχαρα), όπως δεξτρόζη, μαλτοδεξτρίνη, φρουκτόζη και τροποποιημένο άμυλο (Waxy Maize™). Επιπλέον, είναι ένα προϊόν φιλικό προς τη χρήση GLP-1.

Η μοναδικότητα του Crea7in υπογραμμίζεται επίσης από τη σκόνη ρίζας Σιβηρικού τζίνσενγκ (Eleutherococcus senticosus), που περιέχει τζινσενοσίδες, γνωστές και ως ελευθεροσίδες. Αυτές συνδέονται με την αντοχή και την απόδοση. Χάρη σε αυτόν τον συνδυασμό, το Crea7in υπερβαίνει τη συνηθισμένη κρεατίνη και προσφέρει ένα ολοκληρωμένο λειτουργικό μείγμα δημιουργημένο με τις ανάγκες των αθλητών στο μυαλό. Είναι μια σκόνη κρεατίνης, οπότε απλά πρέπει να την αναμίξετε με νερό για να προετοιμάσετε γρήγορα ένα δροσιστικό ποτό. Επιλέξτε την αγαπημένη σας γεύση φρούτων ή παγωμένο τσάι ροδάκινο. Επιπλέον, δεν περιέχει γλουτένη, λακτόζη ή ΓΤΟ και είναι κατάλληλο για vegans.

Το Crea7in και τα Οφέλη του
- πολυ-συστατική κρεατίνη για αθλητές
- περιέχει συνολικά 4.8 g κρεατίνης σε 7 λειτουργικές μορφές
- ένα σύμπλεγμα μικροποιημένης και ρυθμισμένης μονοϋδρικής κρεατίνης, φωσφορικής, κιτρικής, πυροσταφυλικής, υδροχλωρικής (HCL) και μηλικής
- ενισχύει τη φυσική απόδοση κατά τη διάρκεια βραχυπρόθεσμων διαδοχικών διαστημάτων έντονης άσκησης, χάρη στην κρεατίνη
- μπορεί να υποστηρίξει την επίδραση της προπόνησης δύναμης σε άτομα άνω των 55 ετών, χάρη στην κρεατίνη
- εξαιρετική διαλυτότητα και δροσιστική γεύση σε διάφορες γεύσεις
- εμπλουτισμένο με σκόνη ρίζας Σιβηρικού τζίνσενγκ (Eleutherococcus Senticosus) και L-κιτρουλίνη
- περιέχει 4 g γρήγορων υδατανθράκων
- συνδυασμός κρεατίνης με υδατάνθρακες για μέγιστο αποτέλεσμα
- προϊόν φιλικό προς τη χρήση GLP-1
- ιδανικό ως κρεατίνη για γυναίκες
- χωρίς γλουτένη, λακτόζη και ΓΤΟ
- κατάλληλο για vegans
- κατασκευασμένο στην ΕΕ

Συστατικά
Γεύση λεμόνι-λάιμ: δεξτρόζη, μαλτοδεξτρίνη, φωσφορική κρεατίνη, ρυθμισμένη μονοϋδρική κρεατίνη, μικροποιημένη μονοϋδρική κρεατίνη, κιτρική κρεατίνη, πυροσταφυλική κρεατίνη, υδροχλωρική κρεατίνη, αρωματικές ουσίες, φρουκτόζη, waxy maize™ (τροποποιημένο άμυλο), τρι-κρεατίνη μηλική, κιτρικό οξύ, γλυκαντικά (σουκραλόζη), άλφα-κετογλουταρικό ασβέστιο, σκόνη ρίζας Σιβηρικού τζίνσενγκ (Eleutherococcus Senticosus), L-κιτρουλίνη DL-μηλική (1:1), χρωστικές (β-καροτένιο E160a, ινδιγοτίνη E132).
Γεύση πράσινο μήλο: δεξτρόζη, μαλτοδεξτρίνη, φωσφορική κρεατίνη, ρυθμισμένη μονοϋδρική κρεατίνη, μικροποιημένη μονοϋδρική κρεατίνη, κιτρική κρεατίνη, πυροσταφυλική κρεατίνη, υδροχλωρική κρεατίνη, αρωματικές ουσίες, φρουκτόζη, waxy maize™ (τροποποιημένο άμυλο), τρι-κρεατίνη μηλική, κιτρικό οξύ, γλυκαντικά (σουκραλόζη), άλφα-κετογλουταρικό ασβέστιο, σκόνη ρίζας Σιβηρικού τζίνσενγκ (Eleutherococcus Senticosus), L-κιτρουλίνη DL-μηλική (1:1), χρωστικές (β-καροτένιο E160a, ινδιγοτίνη E132).
Γεύση παγωμένο τσάι ροδάκινο: δεξτρόζη, μαλτοδεξτρίνη, φωσφορική κρεατίνη, ρυθμισμένη μονοϋδρική κρεατίνη, μικροποιημένη μονοϋδρική κρεατίνη, κιτρική κρεατίνη, πυροσταφυλική κρεατίνη, υδροχλωρική κρεατίνη, αρωματικές ουσίες, φρουκτόζη, waxy maize™ (τροποποιημένο άμυλο), τρι-κρεατίνη μηλική, κιτρικό οξύ, γλυκαντικά (σουκραλόζη), άλφα-κετογλουταρικό ασβέστιο, σκόνη ρίζας Σιβηρικού τζίνσενγκ (Eleutherococcus Senticosus), L-κιτρουλίνη DL-μηλική (1:1), χρωστική (καραμέλα E150).
Γεύση καρπούζι: δεξτρόζη, μαλτοδεξτρίνη, φωσφορική κρεατίνη, ρυθμισμένη μονοϋδρική κρεατίνη, μικροποιημένη μονοϋδρική κρεατίνη, κιτρική κρεατίνη, πυροσταφυλική κρεατίνη, υδροχλωρική κρεατίνη, αρωματικές ουσίες, φρουκτόζη, waxy maize™ (τροποποιημένο άμυλο), τρι-κρεατίνη μηλική, κιτρικό οξύ, γλυκαντικά (σουκραλόζη), άλφα-κετογλουταρικό ασβέστιο, σκόνη ρίζας Σιβηρικού τζίνσενγκ (Eleutherococcus Senticosus), L-κιτρουλίνη DL-μηλική (1:1), χρωστική (μπετανίνη E162).
Δοσολογία
Συνιστούμε την ανάμιξη 2 scoops (10 g) του προϊόντος με 250 ml κρύου νερού και την κατανάλωση 1 ή 2 μερίδων καθημερινά μεταξύ των γευμάτων. Τις ημέρες προπόνησης, πάρτε 1 μερίδα 30 λεπτά πριν ή κατά τη διάρκεια της προπόνησης.
Προειδοποίηση
Μην εκθέτετε σε άμεσο ηλιακό φως. Αποθηκεύστε σε ξηρό μέρος σε καλά κλεισμένο δοχείο σε θερμοκρασία 5 - 30˚C, μακριά από μικρά παιδιά. Η αναφερόμενη συνιστώμενη ημερήσια δόση δεν πρέπει να υπερβαίνεται. Μην το χρησιμοποιείτε ως υποκατάστατο μιας ποικίλης διατροφής. Χρησιμοποιήστε εντός 6 μηνών μετά το άνοιγμα.
Δοκιμάσατε το Crea7in - GymBeam? Μοιραστείτε την εμπειρία σας μαζί μας και με την κοινότητά μας και δημοσιεύστε μια κριτική για το Crea7in - GymBeam.
Εάν έχετε οποιαδήποτε ερώτηση σχετικά με αυτό το προϊόν, ρωτήστε εδώ.
Ανακαλύψτε άλλα προϊόντα με τις περισσότερες κριτικές πελατών στην κατηγορία τα καλύτερα από την κατηγορία Κρεατίνη.Μη χάσετε τα προϊόντα με τις πιο συχνές αξιολογήσεις από την κατηγορία τα καλύτερα από την κατηγορία Κρεατίνη Πολλαπλών Συστατικών ή από την κατηγορία τα καλύτερα από την κατηγορία Αθλητική Διατροφή.
Περιγραφή προϊόντος
| Main category : | |
| Κατασκευαστης: | Κατασκευαστης: |
|---|---|
| νομική κατηγορία του προϊόντος: | νομική κατηγορία του προϊόντος: Συμπλήρωμα Διατροφής |
| Μορφή: | Μορφή: σκόνη |
| Μείγμα: | Μείγμα: μείγμα |
| Γεύση: | Γεύση: καρπούζι |
| Εργαστηριακά ελεγμένο: | Εργαστηριακά ελεγμένο: Ναί |
| Περιέχει διεγερτικά: | Περιέχει διεγερτικά: Όχι |
| Ζάχαρη ανά δόση (g): | Ζάχαρη ανά δόση (g): 4 |
| Πρωτεΐνη ανά δόση (g): | Πρωτεΐνη ανά δόση (g): 0.12 |
| Τυποποιημένο εκχύλισμα: | Τυποποιημένο εκχύλισμα: Ναί |
| Πιστοποιημένο από ανεξάρτητο φορέαΠιστοποιημένο από ανεξάρτητο φορέα: | Πιστοποιημένο από ανεξάρτητο φορέαΠιστοποιημένο από ανεξάρτητο φορέα: Ναί |
| Κύριος στόχος: | Κύριος στόχος: Απόδοση |
| Travel Friendly: | Travel Friendly: Όχι |
| Είδος αθλήματος/δραστηριότητας: | Είδος αθλήματος/δραστηριότητας: Προπόνηση δύναμης |
| Κατάλληλο για: | Κατάλληλο για: Unisex |
| Χωρίς ζάχαρη: | Χωρίς ζάχαρη: Όχι |
| Διαστάσεις προϊόντος: | Διαστάσεις προϊόντος: 10.5 × 10.5 × 0.5 cm |
| Ηλικιακή ομάδα: | Ηλικιακή ομάδα: Not for children |
| Τρόπος προετοιμασίας: | Τρόπος προετοιμασίας: Ανάμειξη με νερό, Ανακατέψτε |
| Μέγιστη ημερήσια δόση: | Μέγιστη ημερήσια δόση: 20 g |
| Βασικό συστατικό: | Βασικό συστατικό: Kreatín |
| Μορφή δραστικού συστατικού: | Μορφή δραστικού συστατικού: Μονοϋδρική |
| GLP1 Friendly: | GLP1 Friendly: Ναί |
| Χώρα εργαστηριακού ελέγχου: | Χώρα εργαστηριακού ελέγχου: Germany |
| Δευτερεύων στόχος: | Δευτερεύων στόχος: Αύξηση μυϊκής μάζας, Αποκατάσταση |
| Πότε να το χρησιμοποιείτε: | Πότε να το χρησιμοποιείτε: Πριν την προπόνηση, Ανά πάσα στιγμή |
| Μορφή προϊόντος: | Μορφή προϊόντος: Σκόνη |
| Άλλες κατηγορίες : | |
Αξιολογήσεις
Δημοτικότητα
| Κατάταξη στην κατηγορία | Κατάταξη στην κατηγορία1 στο Κρεατίνη - Άλλες μορφές1 στο Κρεατίνη Πολλαπλών Συστατικών 4 στο Κρεατίνη16 στο Bestsellers20 στο Κορυφαίες προσφορές |
|---|
Σύνθεση
| Vegan: | Vegan: |
|---|---|
| Vegetarian: | Vegetarian: |
| Χωρίς Γλουτένη: | Χωρίς Γλουτένη: |
| Χωρίς Λακτόζη: | Χωρίς Λακτόζη: |
| BIO: | BIO: |
| Χωρίς GMO: | Χωρίς GMO: |
| Χωρίς Τεχνητά Γλυκαντικά: | Χωρίς Τεχνητά Γλυκαντικά: |
Πληροφορίες αλλεργιογόνων
Το προϊόν δεν περιέχει αλλεργιογόνα.
Συσκευασία
| Αριθμός κομματιών ανά συσκευασία: | Αριθμός κομματιών ανά συσκευασία: 100 τεμ. |
|---|---|
| Αριθμός κομματιών ανά παλέτα: | Αριθμός κομματιών ανά παλέτα: 5000 τεμ. |
Logistics
| Κωδικός ΕΣ: | Κωδικός ΕΣ: 21069098: --- Ostatné |
|---|---|
| ΕΑΝ: | ΕΑΝ: 8586022213915 |
| Καθαρό Βάρος: | Καθαρό Βάρος: 0.01 kg |
| Μεικτό Βάρος: | Μεικτό Βάρος: 0.01 kg |
| Μήκος (cm): | Μήκος (cm): 10.50 cm |
| Πλάτος: | Πλάτος: 10.50 cm |
| Ύψος: | Ύψος: 0.50 cm |
| Χωρίς Πλαστικό Πακέτο: | Χωρίς Πλαστικό Πακέτο: Όχι |
| HS Code CHF: | HS Code CHF: 2106.9099.99 |
Περιγραφή προϊόντος
| Main category : | |
| Κατασκευαστης: | Κατασκευαστης: |
|---|---|
| νομική κατηγορία του προϊόντος: | νομική κατηγορία του προϊόντος: Συμπλήρωμα Διατροφής |
| Μορφή: | Μορφή: σκόνη |
| Μείγμα: | Μείγμα: μείγμα |
| Γεύση: | Γεύση: καρπούζι |
| Εργαστηριακά ελεγμένο: | Εργαστηριακά ελεγμένο: Ναί |
| Περιέχει διεγερτικά: | Περιέχει διεγερτικά: Όχι |
| Ζάχαρη ανά δόση (g): | Ζάχαρη ανά δόση (g): 4 |
| Πρωτεΐνη ανά δόση (g): | Πρωτεΐνη ανά δόση (g): 0.12 |
| Τυποποιημένο εκχύλισμα: | Τυποποιημένο εκχύλισμα: Ναί |
| Πιστοποιημένο από ανεξάρτητο φορέαΠιστοποιημένο από ανεξάρτητο φορέα: | Πιστοποιημένο από ανεξάρτητο φορέαΠιστοποιημένο από ανεξάρτητο φορέα: Ναί |
| Κύριος στόχος: | Κύριος στόχος: Απόδοση |
| Travel Friendly: | Travel Friendly: Όχι |
| Είδος αθλήματος/δραστηριότητας: | Είδος αθλήματος/δραστηριότητας: Προπόνηση δύναμης |
| Κατάλληλο για: | Κατάλληλο για: Unisex |
| Χωρίς ζάχαρη: | Χωρίς ζάχαρη: Όχι |
| Διαστάσεις προϊόντος: | Διαστάσεις προϊόντος: 10.5 × 10.5 × 0.5 cm |
| Ηλικιακή ομάδα: | Ηλικιακή ομάδα: Not for children |
| Τρόπος προετοιμασίας: | Τρόπος προετοιμασίας: Ανάμειξη με νερό, Ανακατέψτε |
| Μέγιστη ημερήσια δόση: | Μέγιστη ημερήσια δόση: 20 g |
| Βασικό συστατικό: | Βασικό συστατικό: Kreatín |
| Μορφή δραστικού συστατικού: | Μορφή δραστικού συστατικού: Μονοϋδρική |
| GLP1 Friendly: | GLP1 Friendly: Ναί |
| Χώρα εργαστηριακού ελέγχου: | Χώρα εργαστηριακού ελέγχου: Germany |
| Δευτερεύων στόχος: | Δευτερεύων στόχος: Αύξηση μυϊκής μάζας, Αποκατάσταση |
| Πότε να το χρησιμοποιείτε: | Πότε να το χρησιμοποιείτε: Πριν την προπόνηση, Ανά πάσα στιγμή |
| Μορφή προϊόντος: | Μορφή προϊόντος: Σκόνη |
| Άλλες κατηγορίες : | |
Σύνθεση
| Vegan: | Vegan: |
|---|---|
| Vegetarian: | Vegetarian: |
| Χωρίς Γλουτένη: | Χωρίς Γλουτένη: |
| Χωρίς Λακτόζη: | Χωρίς Λακτόζη: |
| BIO: | BIO: |
| Χωρίς GMO: | Χωρίς GMO: |
| Χωρίς Τεχνητά Γλυκαντικά: | Χωρίς Τεχνητά Γλυκαντικά: |
Πληροφορίες αλλεργιογόνων
Το προϊόν δεν περιέχει αλλεργιογόνα.
Συσκευασία
| Αριθμός κομματιών ανά συσκευασία: | Αριθμός κομματιών ανά συσκευασία: 100 τεμ. |
|---|---|
| Αριθμός κομματιών ανά παλέτα: | Αριθμός κομματιών ανά παλέτα: 5000 τεμ. |
Αξιολογήσεις
Δημοτικότητα
| Κατάταξη στην κατηγορία | Κατάταξη στην κατηγορία1 στο Κρεατίνη - Άλλες μορφές1 στο Κρεατίνη Πολλαπλών Συστατικών 4 στο Κρεατίνη16 στο Bestsellers20 στο Κορυφαίες προσφορές |
|---|
Logistics
| Κωδικός ΕΣ: | Κωδικός ΕΣ: 21069098: --- Ostatné |
|---|---|
| ΕΑΝ: | ΕΑΝ: 8586022213915 |
| Καθαρό Βάρος: | Καθαρό Βάρος: 0.01 kg |
| Μεικτό Βάρος: | Μεικτό Βάρος: 0.01 kg |
| Μήκος (cm): | Μήκος (cm): 10.50 cm |
| Πλάτος: | Πλάτος: 10.50 cm |
| Ύψος: | Ύψος: 0.50 cm |
| Χωρίς Πλαστικό Πακέτο: | Χωρίς Πλαστικό Πακέτο: Όχι |
| HS Code CHF: | HS Code CHF: 2106.9099.99 |
Αποτελέσματα εργαστηριακών εξετάσεων
Crea7in - GymBeam
4.7Εμπειρίες πελατών:
Οι πελάτες αναφέρουν κυρίως αισθητές βελτιώσεις στη δύναμη και στην απόδοση της προπόνησης, συχνά μέσα σε λίγες ημέρες έως και εβδομάδες, με καλύτερη αντοχή και μερικές φορές ορατή πληρότητα μυών. Η γεύση και η διαλυτότητα/μίξη επαινούνται επανειλημμένα, ιδιαίτερα το ροδάκινο παγωμένο τσάι και το πράσινο μήλο, ενώ οι περισσότεροι χρήστες βρίσκουν ότι διαλύεται εύκολα και είναι ευχάριστο για καθημερινή κατανάλωση. Συνολικά, οι αξιολογήσεις είναι έντονα θετικές, αν και ορισμένα άτομα εμφανίζουν ευαισθησία στη γεύση ή προσωπικές παρενέργειες, όπως κατακράτηση υγρών.
- Βελτιώνει τη δύναμη και την ισχύ|
- Καλή αντοχή και ενέργεια|
- Εξαιρετική γεύση|
- Εύκολη μίξη/διάλυση|
- Ευχάριστη καθημερινή χρήση|
- Θετική πληρότητα μυών
Δημιουργήθηκε από AI από 1591 κριτικές πελατών.
Tomáš
Gábor
Dani
Επαληθευμένη αγορά7/6/2026
συνιστάταιΉταν χρήσιμη αυτή η κριτική;BOGS
Επαληθευμένη αγορά7/6/2026
Αυτό το μείγμα επτά τύπων κρεατίνης είναι πραγματικά πρωτοποριακό για την απόδοση των μυών και την αντοχή. Είναι ιδιαίτερα αποτελεσματικό, εύκολο στην ανάμειξη και έχει κάνει αισθητή διαφορά στη δική μου αποκατάσταση μετά την προπόνηση.Ήταν χρήσιμη αυτή η κριτική;darius
Επαληθευμένη αγορά7/6/2026
έναΉταν χρήσιμη αυτή η κριτική;Kiwi
Επαληθευμένη αγορά7/6/2026
Σας συνιστώ??????Ήταν χρήσιμη αυτή η κριτική;D.S.
Επαληθευμένη αγορά6/6/2026
????????Ήταν χρήσιμη αυτή η κριτική;tina
Επαληθευμένη αγορά6/6/2026
:-)Ήταν χρήσιμη αυτή η κριτική;Ігор Г.
Επαληθευμένη αγορά6/6/2026
Εργαστηριακό κρεατίνηΉταν χρήσιμη αυτή η κριτική;vedu
Επαληθευμένη αγορά6/6/2026
αρκετα καλη και πολύ ποιοτικήΉταν χρήσιμη αυτή η κριτική;Norbert M.
Επαληθευμένη αγορά6/6/2026
Η καλύτερη κρεατίνη αυτήν τη στιγμήΉταν χρήσιμη αυτή η κριτική;- ΕντάξειΉταν χρήσιμη αυτή η κριτική;
- 12
Κρεατίνη: Μύθοι και αλήθειες σχετικά με τις παρενέργειες, τη συνιστώμενη πρόσληψη και την ασφαλή κατανάλωση

Εξακολουθεί να κυκλοφορεί έντονη παραπληροφόρηση σχετικά με την κρεατίνη, τη χρήση και τις παρενέργειές της. Μπορεί η κρεατίνη να επηρεάσει τη λειτουργία των νεφρών, να προκαλέσει τριχόπτωση ή να δράσει παρόμοια με τα στεροειδή; Θα βρείτε όλες τις σχετικές απαντήσεις στο άρθρο μας.
Διαβάστε περισσότεραΟι 9 καλύτερες ασκήσεις ώμου

Πώς να αναπτύξετε ευρείς και στρογγυλούς ώμους; Δοκιμάστε αυτές τις 9 αποτελεσματικές ασκήσεις και τις παραλλαγές τους, χρησιμοποιώντας αλτήρες, μπάρα και άλλα εργαλεία που είναι εύκολα και άμεσα διαθέσιμα σε κάθε εμπορικό γυμναστήριο.
Διαβάστε περισσότεραΝα τι συμβαίνει όταν σταματάτε να γυμνάζεστε

Όλοι ξέρουμε ότι χρειάζεται πολύ σκληρή δουλειά σε καθημερινή βάση για να παραμείνετε πραγματικά σε φόρμα. Ξέρετε όμως τι συμβαίνει στο σώμα σας όταν σταματάτε να ασκείστε λόγω τραυματισμού ή απλώς επειδή χρειάζεστε ένα διάλειμμα; Σε αυτό το άρθρο θα βρείτε πληροφορίες για όλα τα αποτελέσματα και τις συνέπειες όταν σταματάτε τη γυμναστική.
Διαβάστε περισσότεραΠόσο βάρος να σηκώνετε για μυϊκή ανάπτυξη, δύναμη ή απώλεια βάρους;

Τι βάρος και αριθμό επαναλήψεων πρέπει να επιλέξετε αν θέλετε να αποκτήσετε δύναμη, μυϊκή αντοχή ή να εστιάσετε στη μυϊκή ανάπτυξη; Το σημερινό άρθρο είναι ένας οδηγός για τον καθορισμό του ιδανικού βάρους προπόνησης, με μεθόδους αύξησης της μυϊκής σας μάζας.
Διαβάστε περισσότεραΟι 8 καλύτερες ασκήσεις δικεφάλων

Ποιος είναι ο καλύτερος τρόπος ανάπτυξης των δικεφάλων σας; Δοκιμάστε αυτές τις 8 αποτελεσματικές ασκήσεις και τις παραλλαγές τους, με μια σειρά από διαφορετικά προπονητικά εργαλεία που είναι ευρέως διαθέσιμα σε κάθε γυμναστήριο.
Διαβάστε περισσότερα10 Συμβουλές για αρχάριους για γρήγορη και μεγάλη πρόοδο στο γυμναστήριο

Είτε πρόκειται να επισκεφτείτε το γυμναστήριο της γειτονιάς σας για πρώτη φορά είτε απλά αποφασίσατε να αρχίσετε να γυμνάζεστε μόνοι σας στο σπίτι, έχετε πάρει τη σωστή απόφαση. Έχουμε δέκα υπέροχες συμβουλές για εσάς που θα σας βοηθήσουν να χάσετε βάρος, να αυξήσετε τους μυς και να βελτιώσετε τη φυσική σας κατάσταση.
Διαβάστε περισσότεραΆλλοι πελάτες αγόρασαν επίσης