Τεστοστερόνη


D-ασπαρτικό οξύ ή DAA: Aποτελέσματα και δοσολογία για την υγεία και την αθλητική απόδοση

Το DAA ή D-ασπαρτικό οξύ είναι γνωστό ως ενισχυτικό τεστοστερόνης ή αποκατάστατο στεροειδούς. Σε αυτό το άθρο θα αποκαλύψουμε ποια είναι τα άλλα οφέλη του για την υγεία.

Read more >

Εκδυστερόνη: Η επίδρασή της στη μυϊκή ανάπτυξη, τη δύναμη και τα επίπεδα τεστοστερόνης

Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε για την εκδυστερόνη σε ένα άρθρο. Βοηθά στην ανάπτυξη των μυών, στη δύναμη ή στην ενίσχυση των επιπέδων τεστοστερόνης;

Read more >

Τι είναι η τουρκεστερόνη, πώς λειτουργεί και μπορεί πραγματικά να αυξήσει τα επίπεδα τεστοστερόνης;

Όλα όσα πρέπει να ξέρετε για την τουρκεστερόνη σε ένα άρθρο. Θα σας βοηθήσει στην ανάπτυξη των μυών, στην αποκατάσταση ή στη βελτίωση της αθλητικής σας απόδοσης;

Read more >

Ψευδάργυρος: Σε τι κάνει καλό, τι προκαλεί έλλειψή του και ποιες είναι οι καλύτερες πηγές;

Ο ψευδάργυρος υποστηρίζει την υγεία των μαλλιών και του δέρματος, βοηθά με τα συμπτώματα του PMS (προεμμηνορροϊκό σύνδρομο) και με τη διατήρηση των επιπέδων τεστοστερόνης. Τι άλλες επιδράσεις έχει και σε ποιες τροφές εμπεριέχεται κατά κύριο λόγο;

Read more >

10 συμπτώματα της έλλειψης τεστοστερόνης – Τι την προκαλεί και πώς να το αντιμετωπίσετε;

Η τεστοστερόνη είναι μια σημαντική ορμόνη και η έλλειψή της μπορεί να οδηγήσει σε σωματικές αλλαγές, μειωμένη σεξουαλική επιθυμία και αλλαγές στη διάθεση. Το επίπεδό της, μπορεί να μειωθεί από πολλούς διαφορετικούς παράγοντες, γι ‘αυτό πρέπει να γνωρίζετε πώς να αυξήσετε την ποσότητα τεστοστερόνης στο σώμα σας.

Read more >

Πώς επηρεάζουν η τεστοστερόνη και η προγεστερόνη την απώλεια βάρους και την ανάπτυξη των μυών

Η τεστοστερόνη και η προγεστερόνη είναι κυρίως ορμόνες σημαντικές για τη γονιμότητα των ανδρών και των γυναικών, αλλά εκτός από αυτήν τη λειτουργία, επηρεάζουν επίσης την ανάπτυξη της μυϊκής μάζας ή τη διατήρηση του βέλτιστου βάρους.

Read more >