Τα συμπληρώματα διατροφής για γυναίκες όπως πρωτεΐνες, κολλαγόνο, βιταμίνες και μέταλλα, υποστηρίζουν την υγεία, τη ζωτικότητα, την ομορφιά και τη φυσική κατάσταση κάθε γυναίκας. Δοκιμάστε τα κι εσείς!
Στο σημερινό άρθρο, θα ρίξουμε μια πιο προσεκτική ματιά στις βιταμίνες. Θα σας πούμε πώς ταξινομούνται, ποια είναι η απαραίτητη ημερήσια ποσότητα τους, ποια η λειτουργία τους στον οργανισμό μας και πώς να αναγνωρίζετε την έλλειψή τους.
Είναι πρακτικές και διαθέσιμες παντού, αλλά πρέπει όντως όλοι να παίρνουμε πολυβιταμίνες συνεχώς; Μάθετε ποιοι είναι εκείνοι που θα πρέπει να εξετάσουν το ενδεχόμενο λήψης πολυβιταμινών και με ποιον τρόπο να επιλέξουν τις σωστές.
