Αξιολογήσεις - ProAMINO - GymBeam | GymBeam.gr Skip to main content
2 ΔΩΡΑ για αγορές άνω των €50!

Το ProAMINO είναι ένα μοναδικό σύμπλεγμα 9 αμινοξέων εμπλουτισμένο με τη φόρμουλα GreenEnergy® και επιλεγμένες βιταμίνες. Περιέχει BCAA, l-γλουταμίνη, l-κιτρουλίνη, β-αλανίνη, καθώς και καφεΐνη, βιταμίνες B6, B12, C και D. Ιδανικό συμπλήρωμα για αθλητές δύναμης και αντοχής.

20,95 €(53,72 €/ kg)
Δωρεάν Μεταφορικά 54,95 €
Λεπτομέρειες

Το ProAMINO είναι ένα λειτουργικό μείγμα 9 αμινοξέων, επιλεγμένων βιταμινών και φόρμουλας GreenEnergy® για αθλητές

Το ProAMINO είναι ένα λειτουργικό σύμπλεγμα αμινοξέων, προσεκτικά επιλεγμένων βιταμινών και φόρμουλας GreenEnergy®. Περιέχει ένα μείγμα 9 αμινοξέων που οι αθλητές λαμβάνουν πριν, κατά τη διάρκεια ή μετά την άσκηση. Το προϊόν περιέχει αμινοξέα διακλαδισμένης αλυσίδας (BCAAs), συμπεριλαμβανομένων της λευκίνης, της ισολευκίνης και της βαλίνης, σε αναλογία 4 : 1 : 1 υπέρ της λευκίνης. Στη συνέχεια, υπάρχει η l-γλουταμίνη, η l-κιτρουλίνη, η l-αργινίνη, η β-αλανίνη και η l-ταυρίνη.

 

Αυτό το σύνθετο συμπλήρωμα περιλαμβάνει επίσης τη μοναδική φόρμουλα GreenEnergy®, η οποία περιέχει καφεΐνη και εκχύλισμα πράσινου καφέ (Coffea arabica) καθώς και πράσινο τσάι (Camellia sinensis). Επομένως, αυτό το συμπλήρωμα είναι ιδανικά κατάλληλο για την προπόνηση ως μέρος του συμπληρώματος πριν από την προπόνηση. Είναι επίσης εμπλουτισμένο με έξι βιταμίνες, δηλαδή βιταμίνη C (ασκορβικό οξύ), B3 (νιασίνη), B6 (πυριδοξίνη), B9 (φολικό οξύ), B12 (κοβαλαμίνη) και D3 (χοληκαλσιφερόλη).

 

Η βιταμίνη C υποστηρίζει την ορθή λειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος. Ωστόσο, οι αθλητές θα εκτιμήσουν επίσης ότι συμβάλλει στη διατήρηση της φυσιολογικής λειτουργίας του ανοσοποιητικού συστήματος κατά τη διάρκεια και μετά από έντονη σωματική άσκηση. Αυτό το αποτέλεσμα εμφανίζεται όταν 200 mg βιταμίνης C συμπληρώνονται επιπλέον της συνιστώμενης ημερήσιας πρόσληψης, την οποία αυτό το συμπλήρωμα σαφώς καλύπτει. Οι βιταμίνες B3, B6, B9 και B12 βοηθούν στη μείωση της κόπωσης και της εξάντλησης. Οι βιταμίνες B6 και B12 υποστηρίζουν επίσης τη φυσιολογική λειτουργία του ψυχισμού και του νευρικού συστήματος. Η βιταμίνη B6 στη συνέχεια βοηθά επίσης στη ρύθμιση της ορμονικής δραστηριότητας και στο φυσιολογικό μεταβολισμό των πρωτεϊνών και του γλυκογόνου. Οι βιταμίνες Β6 και Β12 υποστηρίζουν τη φυσιολογική λειτουργία του ψυχισμού και του νευρικού συστήματος. Η βιταμίνη D παίζει επίσης ρόλο στη διατήρηση της σωστής μυϊκής λειτουργίας και των υγιών οστών.

 

Το μείγμα αμινοξέων ProAMINO είναι κατάλληλο για όλους τους αθλητές αντοχής και αντοχής και άλλους δραστήριους ανθρώπους χάρη στη σύνθεσή του. Έχει τη μορφή διαλυτής σκόνης, η οποία χρειάζεται απλώς να αναμιχθεί σε ένα σέικερ με νερό. Σε ελάχιστο χρόνο, αποκτάτε ένα αναζωογονητικό ρόφημα γεμάτο λειτουργικές ουσίες, το οποίο είναι κατάλληλο πριν και κατά τη διάρκεια της προπόνησης. 

 

To ProAMINO & τα οφέλη του

  • σύμπλεγμα αμινοξέων, βιταμινών και φόρμουλα GreenEnergy®
  • το GreenEnergy® περιέχει καφεΐνη, εκχύλισμα πράσινου καφέ και πράσινου τσαγιού
  • εμπλουτισμένο με 6 επιλεγμένες βιταμίνες
  • χάρη στη βιταμίνη C, υποστηρίζει την καλή λειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος ακόμα και κατά τη διάρκεια και μετά από έντονη δραστηριότητα
  • βιταμίνες B3, B6, Β9 και Β12 συμβάλλουν στη μείωση της κόπωσης και της εξάντλησης
  • οι βιταμίνες Β6 και Β12 υποστηρίζουν την καλή λειτουργία του ψυχισμού και του νευρικού συστήματος
  • χάρη στη βιταμίνη Β6, συμβάλλει στη ρύθμιση της ορμονικής δραστηριότητας και στο φυσιολογικό μεταβολισμό των πρωτεϊνών και του γλυκογόνου
  • περιέχει βιταμίνη D, η οποία συμβάλλει στη διατήρηση της φυσιολογικής λειτουργίας των μυών και της υγείας των οστών
  • κατάλληλο για αθλητές δύναμης και αντοχής
  • ιδανικό πριν και κατά τη διάρκεια της προπόνησης
  

Διατροφικά στοιχεία

Διατροφικές αξίες 1 μερίδα (13 g) *NRV ανά 13 g
Ζυμωμένα BCAAs 4000 mg -
-συμπεριλαμβανομένης της L-λευκίνης 2666.66 mg -
- εκ των οποίων L-ισολευκίνη 666.66 mg -
-εκ των οποίων L-βαλίνη 666.66 mg -
L-αλανίνη 3000 mg -
L-γλουταμίνη 1500 mg -
L-ταυρίνη 1000 mg -
L-κιτρουλίνη DL-μηλική 500 mg -
Βήτα αλανίνη 300 mg -
L-αργινίνη 300 mg -
Βιταμίνη C 200 mg 250%
Νιασίνη 30 mg 188%
Βιταμίνη B6 8 mg 571 %
Φυλλικό οξύ 400 µg 200 %
Βιταμίνη B12 3 µg 120 %
Βιταμίνη D 1.5 µg 30 %
GreenEnergy Formula® 100 mg -
Καφεΐνη 40 mg -
Εκχύλισμα πράσινου καφέ 15:1 (Coffea arabica) 30 mg -
Εκχύλισμα πράσινου τσαγιού 10:1 (Camellia sinensis) 30 mg -

 

Προειδοποίηση

Συμπλήρωμα διατροφής. Περιέχει γλυκαντικό. Μην υπερβαίνετε τη συνιστώμενη ημερήσια πρόσληψη. Το προϊόν αυτό δεν υποκαθιστά μια ποικίλη και ισορροπημένη διατροφή και έναν υγιεινό τρόπο ζωής. Να φυλάσσεται μακριά από μικρά παιδιά. Φυλάσσεται σε ξηρό μέρος, μακριά από το άμεσο ηλιακό φως, σε θερμοκρασία δωματίου.


Δοκιμάσατε το ProAMINO - GymBeam? Μοιραστείτε την εμπειρία σας μαζί μας και με την κοινότητά μας και δημοσιεύστε μια κριτική για το ProAMINO - GymBeam.

Εάν έχετε οποιαδήποτε ερώτηση σχετικά με αυτό το προϊόν, ρωτήστε εδώ.

Ανακαλύψτε άλλα προϊόντα με τις περισσότερες κριτικές πελατών στην κατηγορία τα καλύτερα από την κατηγορία Αμινοξέα.Μη χάσετε τα προϊόντα με τις πιο συχνές αξιολογήσεις από την κατηγορία τα καλύτερα από την κατηγορία Σύνθετα Αμινοξέα ή από την κατηγορία τα καλύτερα από την κατηγορία Αθλητική Διατροφή.

Σύνθεση και δοσολογία

Σύνθεση

BCAA 4:1:1 (L-λευκίνη, L-ισολευκίνη, L-βαλίνη), L-αλανίνη, L-γλουταμίνη, L-ταυρίνη, ινουλίνη, ρυθμιστές οξύτητας: κιτρικό οξύ, μηλικό οξύ, L-κιτρουλίνη, φυσικό άρωμα, L-αργινίνη, βήτα-αλανίνη, βιταμίνη C (ασκορβικό οξύ), γλυκαντικό: σουκραλόζη, χρωστική: βήτα-καροτένιο, πηκτικός παράγοντας, άνυδρη καφεΐνη, βιταμίνη B3 (νιασιναμίδη), εκχύλισμα πράσινου καφέ, εκχύλισμα πράσινου τσαγιού, βιταμίνη B6 (υδροχλωρική πυριδοξίνη), βιταμίνη B12 (κοβαλαμίνη), βιταμίνη B9 (φολικό οξύ), βιταμίνη D3 (χοληκαλσιφερόλη).

Προειδοποίηση

Συμπλήρωμα διατροφής. Περιέχει γλυκαντικά. Μην υπερβαίνετε τη συνιστώμενη ημερήσια δόση. Το προϊόν δεν υποκαθιστά μια ποικίλη και ισορροπημένη διατροφή. Το προϊόν δεν προορίζεται για παιδιά. Οι έγκυες και οι θηλάζουσες γυναίκες θα πρέπει να συμβουλεύονται τον γιατρό τους πριν από τη χρήση του προϊόντος. Φυλάσσετε μακριά από μικρά παιδιά. Φυλάσσετε σε ξηρό μέρος, μακριά από το ηλιακό φως, σε θερμοκρασία δωματίου.

Αλλεργιογόνα: Τα αλλεργιογόνα επισημαίνονται με έντονη γραφή στη σύνθεση του προϊόντος.

Περισσότερες Πληροφορίες

Περιγραφή προϊόντος

Main category :
Κατασκευαστης:
νομική κατηγορία του προϊόντος:
Συμπλήρωμα Διατροφής
Μορφή:
σκόνη
Μείγμα:
μείγμα
Γεύση:
πορτοκάλι
Δόση:
13 g
Δεν προορίζεται για παιδιά, εγκύους και θηλάζουσες γυναίκες.:
Όχι
Το προϊόν δεν προορίζεται για παιδιά. Οι έγκυες και οι θηλάζουσες γυναίκες θα πρέπει να συμβουλεύονται τον γιατρό τους πριν από τη χρήση του προϊόντος.:
Όχι
Εργαστηριακά ελεγμένο:
Ναί
Τύπος διεγερτικού:
Καφεΐνη
Περιέχει διεγερτικά:
Ναί
Καφεΐνη ανά δόση (mg):
40
Αναλογία BCAA:
4:1:1
Τυποποιημένο εκχύλισμα:
Ναί
Προέλευση συστατικού:
Συνθετικό
Τύπος εργαστηριακού ελέγχου:
Μικροβιολογικός έλεγχος, Έλεγχος βαρέων μετάλλων
Πιστοποιημένο από ανεξάρτητο φορέαΠιστοποιημένο από ανεξάρτητο φορέα:
Ναί
Χώρα εργαστηριακού ελέγχου:
Germany
Συνθήκες αποθήκευσης:
Skladujte na suchom mieste mimo priameho slnečného žiarenia pri izbovej teplote.
Κύριος στόχος:
Αύξηση μυϊκής μάζας
Travel Friendly:
Όχι
Είδος αθλήματος/δραστηριότητας:
Προπόνηση δύναμης
Κατάλληλο για:
Unisex
Προτεινόμενη ημερήσια δοσολογία:
1-2
Ημέρες χρήσης ανά συσκευασία:
30
Χωρίς ζάχαρη:
Όχι
Δεν περιέχει:
lactose_free, gluten_free, sugar_free, no_added_sugar, aspartame_free, gelatin_free, palm_oil_free, egg_free, peanut_free, nut_free, Χωρίς καζεΐνη, Χωρίς γάλα, Χωρίς σόγια, Χωρίς κύρια αλλεργιογόνα
Διαστάσεις προϊόντος:
10.5 × 10.5 × 17.5 cm
Ηλικιακή ομάδα:
Not for children
Τρόπος προετοιμασίας:
Ανάμειξη με νερό, Ανακινήστε, Ανακατέψτε
Μέγιστη ημερήσια δόση:
26 g
Βασικό συστατικό:
BCAA
Μορφή δραστικού συστατικού:
free_form
Δευτερεύων στόχος:
Αποκατάσταση
Πότε να το χρησιμοποιείτε:
Ανά πάσα στιγμή
Μορφή προϊόντος:
Σκόνη
Άλλες κατηγορίες :

Αξιολογήσεις

Σύνθεση

Vegan:
Vegetarian:
Χωρίς Γλουτένη:
Χωρίς Λακτόζη:
BIO:
Χωρίς GMO:
Χωρίς Τεχνητά Γλυκαντικά:

Πληροφορίες αλλεργιογόνων

Το προϊόν δεν περιέχει αλλεργιογόνα.

Συσκευασία

Αριθμός κομματιών ανά συσκευασία:
20 τεμ.
Αριθμός κομματιών ανά παλέτα:
720 τεμ.

Logistics

Κωδικός ΕΣ:
21069098: --- Ostatné
ΕΑΝ:
8588007130989
Καθαρό Βάρος:
0.39 kg
Μεικτό Βάρος:
0.48 kg
Μήκος (cm):
10.50 cm
Πλάτος:
10.50 cm
Ύψος:
17.50 cm
Χωρίς Πλαστικό Πακέτο:
Όχι
HS Code CHF:
2106.9099.99
Εργαστηριακές εξετάσεις
Αξιολογήσεις

ProAMINO - GymBeam

4.8
Μέσος όρος από 1278 κριτικές
(1088 κριτικές)
(127 κριτικές)
(30 κριτικές)
(11 κριτικές)
(14 κριτικές)

Εμπειρίες πελατών:

Οι πελάτες περιγράφουν κυρίως το ProAMINO ως ένα καλά λειτουργικό αμινοϊκό σύμπλεγμα για υποστήριξη προπόνησης. Οι κριτικές συχνά επισημαίνουν εξαιρετική ενέργεια κατά τη διάρκεια των προπονήσεων και βελτιωμένη αναγέννηση, ενώ πολλοί χρήστες νιώθουν ότι αποδίδουν καλύτερα και αισθάνονται λιγότερη κούραση. Η γεύση επαινείται επανειλημμένα, ιδίως οι γεύσεις πράσινο μήλο και πορτοκάλι, καθώς και η καλή διαλυτότητα στο νερό και η απαλή υφή. Ένα επαναλαμβανόμενο μειονέκτημα αφορά κυρίως την ευκολία της συσκευασίας και όχι την απόδοση του προϊόντος.

  • Μεγάλη ενέργεια για την προπόνηση
    |
  • Καλή υποστήριξη αναγέννησης
    |
  • Εξαιρετική αναμειξιμότητα
    |
  • Καλή ποιότητα γεύσης
    |
  • Ευχάριστη υφή
    |
  • Πολλαπλές ώρες χρήσης

Δημιουργήθηκε από AI από 1278 κριτικές πελατών.

Η πιο ωφέλιμη θετική κριτική για το προϊόν

Cristi

Επαληθευμένη αγορά
Στην τελευταία παραγγελία έλαβα ένα δείγμα αυτού του προϊόντος (με αυτή την ευκαιρία ευχαριστώ την εταιρεία Gymbeam που κάθε φορά κάνει τέτοια δώρα, δεν είναι πολλά, αλλά σε κάνει να λες στον εαυτό
Η πιο ωφέλιμη αρνητική κριτική για το προϊόν

Marek

Επαληθευμένη αγορά
Δεν πρόκειται να σχολιάσω το προϊόν. Αλλά μάλλον το δοχείο στο οποίο μου ήρθε αυτό το προϊόν. Ίσως απλά να μην το καταλαβαίνω, αλλά θα επισημάνω ότι το περιεχόμενο θα χωρούσε σίγουρα στο μισό δοχείο.
Ανά γεύση

ελληνικές αξιολογήσεις (38)
Επαληθευμένες αγορές (1120)
θετική (1246)
αρνητική (32)
αξιολογήσεις σε άλλες χώρες (1240)
  • Мария

    Μη επαληθευμένη αγορά

    20/12/2020

    Γεύση: Πράσινο Μήλο
    εξαιρετικά αμινοξέα, σούπερ γεύση μήλου) το συνιστώ ανεπιφύλακτα! Γενικά, λατρεύω όλα τα προϊόντα gymbeam
    Ήταν χρήσιμη αυτή η κριτική;
  • Benjamin

    Επαληθευμένη αγορά

    11/12/2020

    Γεύση: Πράσινο Μήλο, Μάνγκο - Maracuja
    Μέχρι στιγμής το έχω δοκιμάσει σε γεύσεις πράσινου μήλου και μάνγκο. Έχουν πολύ νόστιμη, έντονη γεύση, διαλύονται καλά, δεν έχουν επίγευση και κάνουν σωστά τη δουλειά τους. Θα δοκιμάσω και τις άλλες γεύσεις!
    Ήταν χρήσιμη αυτή η κριτική;
  • Daniela

    Μη επαληθευμένη αγορά

    26/11/2020

    Γεύση: Πράσινο Μήλο
    Με βάση τις συστάσεις, επέλεξα ένα πράσινο μήλο. Υπέροχη γεύση. Όχι πολύ γλυκό για μένα... τέλος πάντων -200 πόντοι ανά πακέτο. Η συσκευασία είναι απογοητευτική. Θα λάβετε ένα τεράστιο δοχείο και αυτό το προϊόν είναι μόνο το μισό γεμάτο. Φαίνεται κακό.
    Ήταν χρήσιμη αυτή η κριτική;
  • Tünde

    Επαληθευμένη αγορά

    23/11/2020

    Γεύση: Πράσινο Μήλο, Πορτοκάλι
    Η γεύση του πράσινου μήλου είναι νόστιμη, απαραίτητη για την προπόνηση για μένα!
    Ήταν χρήσιμη αυτή η κριτική;
  • Erick

    Μη επαληθευμένη αγορά

    17/11/2020

    Γεύση: Πράσινο Μήλο
    10/10
    Ήταν χρήσιμη αυτή η κριτική;
  • Petr

    Επαληθευμένη αγορά

    9/11/2020

    Το χρησιμοποιώ για μεγαλύτερες, ελαφρύτερες προπονήσεις. Ένα προϊόν με ενδιαφέρουσα σύνθεση που απλά δεν μπορείτε να βρείτε αλλού. Είναι κρίμα που η τιμή είναι υψηλότερη από ό,τι θα ήθελα. Διαφορετικά, θα το συνιστούσα σε άτομα που έχουν προπόνηση με δικό τους βάρος, ή κάνουν προπόνηση για υπερτροφία ή καύση. Δεν είναι πολύ κατάλληλο για προπόνηση δύναμης. Το προτείνω για άτομα που δεν μπορούν να αναμειγνύουν μεμονωμένα συστατικά σύμφωνα με τις απαιτήσεις τους και χρειάζονται κάποια ώθηση για προπόνηση όταν είναι στάσιμα. Αφού το καταναλώσω, μου αρέσει να σφυρίζω και να τραγουδώ, οπότε το προτείνω τουλάχιστον για καλή διάθεση :D
    Ήταν χρήσιμη αυτή η κριτική;
  • Viktor

    Επαληθευμένη αγορά

    6/11/2020

    Γεύση: Πράσινο Μήλο
    Ιδανικό για γεύση και διάλυση, προσφέρει αυτό που χρειάζεστε.
    Ήταν χρήσιμη αυτή η κριτική;
  • krisztina

    Επαληθευμένη αγορά

    5/11/2020

    Γεύση: Μάνγκο - Maracuja
    πολύ καλή σχέση ποιότητας τιμής. Μου είναι αρκετά γλυκό με τα 300 ml αραίωση, οπότε το ανακατεύω σε μισό λίτρο, τελειώνει πριν και κατά τη διάρκεια της προπόνησης. Η απόδοσή μου είναι καλύτερη λόγω αυτού, πίνω και στη δουλειά, αν είμαι κουρασμένος κατά τη διάρκεια της ημέρας, με βοηθά να ξεπεράσω το νεκρό σημείο.
    Ήταν χρήσιμη αυτή η κριτική;
  • Gábor

    Μη επαληθευμένη αγορά

    5/11/2020

    Γεύση: Πράσινο Μήλο, Λεμόνι - Λαιμ, Μάνγκο - Maracuja, Πορτοκάλι
    Ένα πολύ καλό, πολύπλοκο προϊόν. Έχει ότι χρειάζομαι πριν και κατά τη διάρκεια της προπόνησης.
    Ήταν χρήσιμη αυτή η κριτική;
  • Daniel

    Επαληθευμένη αγορά

    30/10/2020

    υπέροχη γεύση
    Ήταν χρήσιμη αυτή η κριτική;
Ερωτήσεις
Οι ερωτήσεις σας για το προϊόν
Ανώνυμος|27/6/24
Ποσά γραμμάρια σε κάθε προπόνηση??
Παυλος|20/1/25
Ποτε πρεπει να το καταναλώνουμε το προιον; Πριν η μετα την προπονηση;
Γιωργος|4/11/25
ΤΟ SCOUP ΣΤΗΝ ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΓΡΑΜΜΗ ΓΡΑΦΕΙ 20. ΕΙΝΑΙ ΤΥΠΟΓΡΑΦΙΚΟ ΛΑΘΟΣ? Η ΕΙΝΑΙ 20g?
Έκτορας |13/4/25
Κάθε δόση πόσα mg καφεΐνης περιέχει;;
Ανώνυμος|6/11/24
Καλησπέρα..καποιος που έχει ζάχαρο, μπορεί να πάρει τα συγκεκριμένα αμινοξέα;
Επιλογές Προϊόντος
Γεύση
Βαθμολογία
Γραμμάρια
Μπλε Βατόμουρο
(47)
390 g
Πράσινο Μήλο
(187)
Λεμόνι - Λαιμ
(99)
Μάνγκο - Maracuja
(168)
Πορτοκάλι
(137)
Καρπούζι
(32)
390 g
Σχετικά βίντεο
Blog

10 Συμβουλές για Γυναίκες για να Χτίσουν Μυς

10 Συμβουλές για Γυναίκες για να Χτίσουν Μυς

Πώς να γυμνάζεστε και να τρέφεστε ενώ χτίζετε μυς; Ένας λεπτομερής οδηγός για τις γυναίκες που θέλουν να πάρουν υγιές βάρος και να απολαύσουν όλα τα οφέλη της μυϊκής αύξησης.

Διαβάστε περισσότερα

9 κορυφαίες ασκήσεις για τους μηρούς και τις γάμπες

9 κορυφαίες ασκήσεις για τους μηρούς και τις γάμπες

Προσπαθείτε να αποκτήσετε σφριγηλούς, δυνατούς και γραμμωμένους μηρούς και γάμπες; Αν ναι,τότε οι ασκήσεις που περιλαμβάνονται στο σημερινό άρθρο είναι ο ιδανικός βοηθός για την προπονητική ρουτίνα σας. Επίσης, παρέχει καθοδήγηση όσον αφορά την εκτέλεση των ασκήσεων με σωστή τεχνική και επισημαίνει τα πιο συχνά λάθη.

Διαβάστε περισσότερα

Η β-αλανίνη βελτιώνει την αθλητική απόδοση. Πώς μπορείτε να τη λαμβάνετε χωρίς να νιώθετε μούδιασμα;

Η β-αλανίνη βελτιώνει την αθλητική απόδοση. Πώς μπορείτε να τη λαμβάνετε χωρίς να νιώθετε μούδιασμα;

Η β-αλανίνη είναι ένα από τα πιο δημοφιλή συμπληρώματα που χρησιμοποιούν οι αθλητές. Χρησιμοποιείται μόνη της και ως pre-workout συμπλήρωμα. Τι κρύβεται πίσω από τα αποτελέσματά της και ποια είναι η συνιστώμενη δόση;

Διαβάστε περισσότερα

Γλουταμίνη: Πως επιδρά στη Μυϊκή Ανάπτυξη, στην Πέψη ή το Ανοσοποιητικό και Πως να την Αναπληρώσετε;

Γλουταμίνη: Πως επιδρά στη Μυϊκή Ανάπτυξη, στην Πέψη ή το Ανοσοποιητικό και Πως να την Αναπληρώσετε;

Η Γλουταμίνη είναι ένα απαραίτητο αμινοξύ, το οποίο λαμβάνουν πολλοί αθλητές ως συμπλήρωμα. Παίζει ρόλο στην ανάπτυξη και στην αποκατάσταση των μυών μετά την προπόνηση και έχει, επίσης, επίδραση στην πέψη και στο ανοσοποιητικό. Σ' αυτό το άρθρο θα δούμε όλες τις εκπληκτικές επιδράσεις της γλουταμίνης, αλλά και κάποιες συμβουλές σχετικά με τη συνιστώμενη πρόσληψη της.

Διαβάστε περισσότερα

BCAAs Αμινοξέα: Τι αντίκτυπο έχουν στην ανάπτυξη των μυών, στην αθλητική απόδοση και ποιά είναι η συνιστώμενη πρόσληψη;

BCAAs Αμινοξέα: Τι αντίκτυπο έχουν στην ανάπτυξη των μυών, στην αθλητική απόδοση και ποιά είναι η συνιστώμενη πρόσληψη;

Τα BCAAs αμινοξέα είναι από τα πιο δημοφιλή αθλητικά συμπληρώματα διατροφής. Λαμβάνονται με στόχο την υποστήριξη της μυϊκής ανάπτυξης, της αποκατάστασης, αλλά είναι χρήσιμα και κατά τη διάρκεια της προσπάθειας απώλειας βάρους. Το άρθρο θα αποκαλύψει τις σημαντικότερες επιδράσεις τους και τη συνιστώμενη πρόσληψη.

Διαβάστε περισσότερα

Πώς να τηρήσετε πιστά τα New Year's Resolutions και να πετύχετε όλους σας τους στόχους

Πώς να τηρήσετε πιστά τα New Year's Resolutions και να πετύχετε όλους σας τους στόχους

Πώς να πετύχετε ένα προς ένα τα New Year's resolutions και τους στόχους σας; Εμπνευστείτε από τις συμβουλές που έχουμε για εσάς και να είστε σίγουροι ότι θα έχετε ένα ταξίδι με προορισμό την επιτυχία.

Διαβάστε περισσότερα

Άλλοι πελάτες αγόρασαν επίσης