Pink Drive - BeastPink | GymBeam.gr Skip to main content
2 ΔΩΡΑ για αγορές άνω των €50!

Το Pink Drive είναι ένα σύνθετο pre-workout σχεδιασμένο για δραστήριες γυναίκες. Περιέχει καφεΐνη για την υποστήριξη της απόδοσης αντοχής, τον λιποδιαλύτη synephrine, L-καρνιτίνη, επιλεγμένες βιταμίνες και άλλα λειτουργικά συστατικά. Έρχεται σε μορφή καλά διαλυτής σκόνης με νόστιμη γεύση που θα λατρέψετε.

18,95 €(63,17 €/ kg)
Δωρεάν Μεταφορικά 54,95 €
Λεπτομέρειες

Το Pink Drive είναι ένα καφεϊνούχο ενισχυτικό που υποστηρίζει την εγρήγορση, τη συγκέντρωση και την απόδοση αντοχής.

Το Pink Drive είναι ένα λειτουργικό pre-workout σχεδιασμένο ειδικά για δραστήριες γυναίκες και αθλήτριες. Περιέχει λιποδιαλύτη, φυτικά εκχυλίσματα, βιταμίνες, αμινοξέα και άλλα ενεργά συστατικά. Διαθέτει τέσσερα σύμπλοκα, καθένα από τα οποία είναι ειδικά σχεδιασμένο για να παρέχει τη μέγιστη λειτουργικότητα. Το πρώτο μέρος του συμπλέγματος ονομάζεται Thermo Blend και περιέχει, για παράδειγμα, L-καρνιτίνη ή εκχύλισμα φρούτων πικρού πορτοκαλιού (Citrus aurantium) με 95% συνεφρίνη. Το τελευταίο δρα ως λιποδιαλύτης και συμβάλλει τόσο στον έλεγχο του βάρους όσο και στη διατήρηση του υγιούς λιπώδους ιστού, καθιστώντας το ιδανικό συμπλήρωμα για την απώλεια βάρους. Ωστόσο, υπάρχει επίσης εκχύλισμα σπόρων σταφυλιού (Vitis vinifera) και μαύρο πιπέρι (Piper nigrum). Το επόμενο μέρος ονομάζεται Focus Blend και περιέχει λειτουργικά φυτικά εκχυλίσματα. Αυτά περιλαμβάνουν, για παράδειγμα, εκχύλισμα ρίζας τεύτλων (Beta vulgaris), ρίζα αγριοτριανταφυλλιάς (Rhodiola rosea) που περιέχει σαλινδροσίδες και εκχύλισμα ginseng Σιβηρίας (Eleutherococcus senticosus) με ποσοστό ελευθεροσίδων. Επιπλέον, έχουμε επίσης προσθέσει L-Citrulline DL-Malate με Beta Alanine.

 

Το τρίτο μέρος του μείγματος, με την ονομασία Energy Blend, θα εκτιμηθεί από όσους αναζητούν μια ενισχυμένη φόρμουλα πριν την προπόνηση. Κυρίαρχο συστατικό είναι η καφεΐνη, η οποία απαντάται φυσικά στη γκουαρανά και το πράσινο τσάι. Κάθε μερίδα περιέχει 151 mg καφεΐνης, η οποία προωθεί τη συγκέντρωση, την απόδοση αντοχής και την εγρήγορση. Το ίδιο το γκουαρανά στη συνέχεια χρησιμοποιείται επιπλέον στον έλεγχο του βάρους και συνδέεται επίσης με το μεταβολισμό του λίπους. Τελευταίο αλλά όχι λιγότερο σημαντικό μέρος του μείγματος, που ονομάζεται Vitality Blend, αποτελείται από επιλεγμένα αμινοξέα και βιταμίνες. Συγκεκριμένα, γλυκίνη και ταυρίνη, τα οποία αποτελούν συνηθισμένο μέρος των pre-workout και ενεργειακών ποτών. Μεταξύ των βιταμινών, δεν πρέπει να ξεχνάμε τη βιταμίνη B3 (νιασίνη), τη βιταμίνη B6 και τη B12, οι οποίες συμβάλλουν στη μείωση της κόπωσης και της εξάντλησης. Ταυτόχρονα, όμως, συμμετέχουν στον κανονικό μεταβολισμό της ενέργειας. Η βιταμίνη Β6 στη συνέχεια συμβάλλει περαιτέρω στη ρύθμιση της ορμονικής δραστηριότητας.

 

Χάρη στη μελετημένη σύνθεσή του, το Pink Drive είναι το ιδανικό "γεύμα αποτοξίνωσης" πριν από μια σκληρή προπόνηση. Ταυτόχρονα, θα αποτελέσει τον τέλειο συνδυασμό στο δρόμο προς τη σιλουέτα των ονείρων σας. Μπορείτε να επιδοθείτε σε αυτό το preworkout πριν από την προπόνηση δύναμης στο γυμναστήριο, το τρέξιμο, το HIIT ή το crossfit. Χάρη στις ιδιότητές του και την υπέροχη γεύση του, θα γίνει εύκολα ένα αγαπημένο μέρος της προπονητικής σας ρουτίνας.

 

Το Pink Drive & τα οφέλη του

  • pre-workout συμπλήρωμα προπόνησης με πολλά συστατικά
  • έχει ειδικά σχεδιασμένη φόρμουλα για γυναίκες
  • αποτελείται από τέσσερα μοναδικά σύμπλοκα
  • περιέχει ποικιλία φυτικών εκχυλισμάτων
  • είναι εμπλουτισμένο με καφεΐνη, L-καρνιτίνη, συννεφρίνη, L-κιτρουλίνη DL-μαλάτη και β-αλανίνη
  • περιέχει βιταμίνες, αμινοξέα και άλλες λειτουργικές ουσίες
  • μια μερίδα έχει 151 mg καφεΐνης
  • λόγω της βιταμίνης Β3 που περιέχει, Β6 και Β12 συμβάλλει στη μείωση της κόπωσης και της εξάντλησης
  • οι βιταμίνες που περιέχονται συμβάλλουν επίσης στο φυσιολογικό μεταβολισμό της ενέργειας
  • το εκχύλισμα πορτοκαλόδεντρου με συνεφρίνη λειτουργεί ως λιποδιαλύτης και συμβάλλει τόσο στη διαχείριση του βάρους όσο και στη διατήρηση του υγιούς λιπώδους ιστού
  • η καφεΐνη προάγει τη συγκέντρωση, την απόδοση αντοχής και την εγρήγορση
  • είναι κατάλληλο πριν από την προπόνηση με βάρη, το τρέξιμο, HIIT και crossfit
  • ιδανικό για χορτοφάγους και vegans
  • βρίσκεται στο εξαιρετικά διαλυτό μείγμα
  • ξεχωρίζει χάρη στην εξαιρετική γεύση του

 

Διατροφικά Στοιχεία

Διατροφικές αξίες Ανά 10 g *NRV
Thermo blend
L-καρνιτίνη τρυγική 500 mg -
Εκχύλισμα σπόρων σταφυλιού 35:1 (Vitis vinifera) 100 mg -
- προανθοκυανιδίνες 95 mg -
Εκχύλισμα νεραντζιού 150:1 (Citrus aurantium) 16 mg -
- συνεφρίνη 15.2 mg -
Εκχύλισμα μαύρου πιπεριού 50:1 (Piper nigrum) 5 mg -
Focus blend
L-κιτρουλίνη-DL-μηλικό 3000 mg -
Βήτα αλανίνη 1000 mg -
Εκχύλισμα παντζαριού 10:1 (Beta vulgaris) 500 mg -
Εκχύλισμα χρυσής ρίζας 5:1 (Rhodiola rosea) 100 mg -
- σαλιδροσίδη 3 mg -
Εκχύλισμα σιβηρικού τζίνσενγκ 20:1 (Eleutherococcus senticosus) 123 mg -
- ελευθεροσίδες 1,6 mg -
Energy blend
Εκχύλισμα γκουαρανά 20:1 (Paullinia cupana) 450 mg -
- καφεΐνη 99 mg -
Εκχύλισμα πράσινου τσαγιού 15:1 (Camellia sinensis) 200 mg -
- πολυφαινόλες 100 mg -
- κατεχίνες 60 mg -
- EGCG 30 mg -
- καφεΐνη 4 mg -
Kola nut Εκχύλισμα 10:1 (Cola acuminata) 200 mg -
Εκχύλισμα yerba mate 15:1 (Ilex paraguariensis) 200 mg -
- καφεΐνη 10 mg -
Εκχύλισμα πράσινου καφέ 10:1 (Coffea robusta) 100 mg -
- χλωρογενικό οξύ 50 mg -
Άνυδρη καφεΐνη 38 mg -
Vitality blend
L-γλυκίνη 600 mg -
L-ταυρίνη 500 mg -
Νιασίνη 32 mg 200 %
Βιταμίνη B6 1.4 mg 100 %
Βιταμίνη B12 2.5 µg 100 %

*Nutrient reference values.

 

Προειδοποίηση

Συμπλήρωμα διατροφής. Με γλυκαντικό. Υψηλή περιεκτικότητα σε καφεΐνη (151 mg ανά 1 δόση). Δεν συνιστάται για παιδιά, εγκύους και γυναίκες που θηλάζουν. Η συνιστώμενη ημερήσια δόση δεν πρέπει να υπερβαίνεται. Αυτό το προϊόν δεν υποκαθιστά μια ισορροπημένη και ποικίλη διατροφή και έναν υγιεινό τρόπο ζωής. Δεν πρέπει να καταναλώνεται εάν καταναλώνετε άλλα προϊόντα που περιέχουν πράσινο τσάι την ίδια μέρα. Δεν πρέπει να καταναλώνεται με άδειο στομάχι. Μην καταναλώνετε ημερήσια ποσότητα 800 mg EGCG ή περισσότερο. Φυλάσσεται μακριά από παιδιά. Διατηρείται σε ξηρό μέρος, μακριά από το άμεσο ηλιακό φως, σε θερμοκρασία δωματίου. Η συσκευασία περιέχει φακελάκι πυριτικής γέλης (silica sachet).


Δοκιμάσατε το Pink Drive - BeastPink ? Μοιραστείτε την εμπειρία σας μαζί μας και με την κοινότητά μας και δημοσιεύστε μια κριτική για το Pink Drive - BeastPink .

Εάν έχετε οποιαδήποτε ερώτηση σχετικά με αυτό το προϊόν, ρωτήστε εδώ.

Ανακαλύψτε άλλα προϊόντα με τις περισσότερες κριτικές πελατών στην κατηγορία τα καλύτερα από την κατηγορία Αναβολικά και Προ-προπονητικές Φόρμουλες.Μη χάσετε τα προϊόντα με τις πιο συχνές αξιολογήσεις από την κατηγορία τα καλύτερα από την κατηγορία Προ-προπονητικά συμπληρώματα ή από την κατηγορία τα καλύτερα από την κατηγορία Αθλητική Διατροφή.

Σύνθεση και δοσολογία

Σύνθεση

L-κιτρουλίνη-DL-μηλικό (2:1), βήτα αλανίνη, αντισυσσωματικός παράγοντας (διοξείδιο του πυριτίου), τρυγική L-καρνιτίνη, L-γλυκίνη, εκχύλισμα παντζαριού 10:1 (ρίζα) (Beta vulgaris), ταυρίνη, εκχύλισμα γκουαρανά 20:1 (καρπός) (Paullinia cupana) (22% καφεΐνη), ινουλίνη, αρωματική ύλη, εκχύλισμα σιβηρικού τζίνσενγκ 20:1 (ρίζα) (Eleutherococcus senticosus) (1,3% ελευθεροσίδες), εκχύλισμα yerba mate 15:1 (φύλλο) (Ilex paraguariensis) (5% καφεΐνη), εκχύλισμα καρυδιού κόλα 10:1 (σπόρος) (Cola acuminata), ρυθμιστής οξύτητας (κιτρικό οξύ), εκχύλισμα πράσινου τσαγιού 15:1 (φύλλο) (Camellia sinensis) (50% πολυφαινόλες, 30% κατεχίνες, 15% γαλλικές επιγαλλοκατεχίνες – EGCG, 2% καφεΐνη), εκχύλισμα σπόρων σταφυλιού 35:1 (Vitis vinifera) (95% προανθοκυανιδίνες), εκχύλισμα πράσινου καφέ 10:1 (καρπός) (Coffea robusta) (50% χλωρογενικό οξύ), γλυκαντικό (σουκραλόζη), εκχύλισμα χρυσής ρίζας 5:1 (ρίζα) (Rhodiola rosea) (3% σαλιδροσίδη), συμπύκνωμα παντζαριού, νιασίνη (νικοτιναμίδιο), ρυθμιστής οξύτητας (μηλικό οξύ), άνυδρη καφεΐνη, εκχύλισμα νεραντζιού 150:1 (καρπός) (Citrus aurantium) (95% συνεφρίνη), εκχύλισμα μαύρου πιπεριού 50:1 (καρπός) (Piper nigrum) (95% πιπερίνη), βιταμίνη B6 (υδροχλωρική πυριδοξίνη), βιταμίνη B12 (κυανοκοβαλαμίνη).

Δοσολογία

Αναμείξτε 1 μεζούρα (10 g) με 250 ml νερό και χρησιμοποιήστε το 20 λεπτά πριν την προπόνηση. Λαμβάνετε μία φορά την ημέρα.

Προειδοποίηση

Συμπλήρωμα διατροφής. Περιέχει γλυκαντικά. Μην υπερβαίνετε τη συνιστώμενη ημερήσια δόση. Το προϊόν δεν υποκαθιστά μια ποικίλη και ισορροπημένη διατροφή. Το προϊόν δεν προορίζεται για παιδιά. Οι έγκυες και οι θηλάζουσες γυναίκες θα πρέπει να συμβουλεύονται τον γιατρό τους πριν από τη χρήση του προϊόντος. Φυλάσσετε μακριά από μικρά παιδιά. Φυλάσσετε σε ξηρό μέρος, μακριά από το ηλιακό φως, σε θερμοκρασία δωματίου.

Αλλεργιογόνα: Τα αλλεργιογόνα επισημαίνονται με έντονη γραφή στη σύνθεση του προϊόντος.

Περισσότερες Πληροφορίες

Περιγραφή προϊόντος

Main category :
Κατασκευαστης:
Διανομέας:
GymBeam Germany GmbH, Heinrich-Horten-Straße 22
νομική κατηγορία του προϊόντος:
Συμπλήρωμα Διατροφής
Μορφή:
σκόνη
Μείγμα:
μείγμα
Γεύση:
φράουλα
Δόση:
10 g
Δεν προορίζεται για παιδιά, εγκύους και θηλάζουσες γυναίκες.:
Όχι
Το προϊόν δεν προορίζεται για παιδιά. Οι έγκυες και οι θηλάζουσες γυναίκες θα πρέπει να συμβουλεύονται τον γιατρό τους πριν από τη χρήση του προϊόντος.:
Όχι
Εργαστηριακά ελεγμένο:
Ναί
Τύπος διεγερτικού:
Καφεΐνη, Συνεφρίνη
Περιέχει διεγερτικά:
Ναί
Καφεΐνη ανά δόση (mg):
151
Τυποποιημένο εκχύλισμα:
Ναί
Προέλευση συστατικού:
Συνθετικό
Τύπος εργαστηριακού ελέγχου:
Μικροβιολογικός έλεγχος, Έλεγχος βαρέων μετάλλων
Πιστοποιημένο από ανεξάρτητο φορέαΠιστοποιημένο από ανεξάρτητο φορέα:
Ναί
Χώρα εργαστηριακού ελέγχου:
Czech Republic
Συνθήκες αποθήκευσης:
Skladujte na suchom mieste mimo priameho slnečného žiarenia pri izbovej teplote.
Κύριος στόχος:
Απόδοση
Travel Friendly:
Όχι
Είδος αθλήματος/δραστηριότητας:
Προπόνηση δύναμης
Κατάλληλο για:
Γυναίκες
Προτεινόμενη ημερήσια δοσολογία:
1
Ημέρες χρήσης ανά συσκευασία:
30
Χωρίς ζάχαρη:
Όχι
Διαστάσεις προϊόντος:
10.4 × 10.4 × 9.5 cm
Ηλικιακή ομάδα:
Not for children
Τρόπος προετοιμασίας:
Ανάμειξη με νερό, Ανακατέψτε
Μέγιστη ημερήσια δόση:
10 g
Βασικό συστατικό:
Kofeín
Δευτερεύων στόχος:
Ενέργεια, Εστίαση
Πότε να το χρησιμοποιείτε:
Πριν την προπόνηση
Μορφή προϊόντος:
Σκόνη
Άλλες κατηγορίες :

Αξιολογήσεις

Σύνθεση

Vegan:
Vegetarian:
Χωρίς Γλουτένη:
Χωρίς Λακτόζη:
BIO:
Χωρίς GMO:
Χωρίς Τεχνητά Γλυκαντικά:

Πληροφορίες αλλεργιογόνων

Το προϊόν δεν περιέχει αλλεργιογόνα.

Συσκευασία

Αριθμός κομματιών ανά συσκευασία:
12 τεμ.

Logistics

Κωδικός ΕΣ:
21069098: --- Ostatné
ΕΑΝ:
8586022211218
Καθαρό Βάρος:
0.30 kg
Μεικτό Βάρος:
0.41 kg
Μήκος (cm):
10.40 cm
Πλάτος:
10.40 cm
Ύψος:
9.50 cm
Χωρίς Πλαστικό Πακέτο:
Όχι
HS Code CHF:
2106.9099.99
Εργαστηριακές εξετάσεις
Αξιολογήσεις

Pink Drive - BeastPink

4.7
Μέσος όρος από 226 κριτικές
(179 κριτικές)
(22 κριτικές)
(14 κριτικές)
(6 κριτικές)
(4 κριτικές)

Εμπειρίες πελατών:

Οι πελάτες κυρίως επαινούν αυτό το προ-γυμναστικό προϊόν προσανατολισμένο στις γυναίκες για το ότι προσφέρει μια αξιόπιστη ώθηση ενέργειας, καλύτερη απόδοση και αντοχή. Συχνά αναφέρεται ότι αρχίζει περίπου μετά από 20 έως 30 λεπτά και διαρκεί καθ’ όλη τη διάρκεια μεγαλύτερων προπονήσεων. Πολλοί λένε ότι τους βοηθά να παραμένουν σε εγρήγορση χωρίς την τυπική “πτώση”, ότι συμβάλλει σε καλύτερο ύπνο και ότι προσφέρει μια ομαλή, όχι υπερβολικά διεγερτική αίσθηση. Η γεύση γενικά είναι καλοδεχούμενη και αναμιγνύεται εύκολα με λίγους σβόλους.

  • Ενέργεια με μεγαλύτερη διάρκεια
    |
  • Αίσθηση χωρίς “πτώση”
    |
  • Καλή αναμειξιμότητα
    |
  • Ευχάριστες γεύσεις
    |
  • Βελτιωμένη αντοχή
    |
  • Ήπια επίδραση στον ύπνο

Δημιουργήθηκε από AI από 226 κριτικές πελατών.

Η πιο ωφέλιμη θετική κριτική για το προϊόν

Ladislav

Επαληθευμένη αγορά
Το γυναικείο pre-workout με εξέπληξε πραγματικά με τη σύνθεσή του, οπότε το δοκίμασα. Καταρχάς, δεν συγκρίνεται με τακτικές δυνατές προ-προπονήσεις, γιατί δημιουργείται για τον πιο ευαίσθητο οργανισμό
Η πιο ωφέλιμη αρνητική κριτική για το προϊόν

Adelina

Επαληθευμένη αγορά
Παρήγγειλα 2 προϊόντα, το ένα από άλλη μάρκα, και τα δύο Pre-workouts. Ξεκίνησα να χρησιμοποιώ αυτό από άλλη μάρκα και αυτό της Beast Pink το κράτησα για μετέπειτα χρήση χωρίς να το ανοίξω. Όταν το
Ανά γεύση

ελληνικές αξιολογήσεις (11)
Επαληθευμένες αγορές (187)
θετική (215)
αρνητική (11)
αξιολογήσεις σε άλλες χώρες (215)
  • V. P.

    Επαληθευμένη αγορά

    7/8/2026

    Γεύση: Μάνγκο - Maracuja
    Εξαιρετικά.
    Ήταν χρήσιμη αυτή η κριτική;
  • Α.Κ.

    Επαληθευμένη αγορά

    30/7/2026

    ΔΕΝ ΜΟΥ ΑΡΕΣΕ Η ΓΕΥΣΗ
    Ήταν χρήσιμη αυτή η κριτική;
  • Ελένη Μ.

    Επαληθευμένη αγορά

    29/7/2026

    Γεύση: Φράουλα - Λεμονάδα
    Πολυ ωραια γεύση και σου δινει πραγματικά αυτο το κατι παραπάνω στην προπόνηση σου!
    Ήταν χρήσιμη αυτή η κριτική;
  • Επαληθευμένη αγορά

    28/7/2026

    Ήταν χρήσιμη αυτή η κριτική;
  • Тетяна Ю.

    Επαληθευμένη αγορά

    27/7/2026

    Γεύση: Sour Watermelon
    Μου άρεσε αυτό το συμπλήρωμα. Και το κουτί είναι όμορφο και στυλάτο. Αυτό είναι σημαντικό για εμένα.
    Ήταν χρήσιμη αυτή η κριτική;
  • Ana E.

    Επαληθευμένη αγορά

    27/7/2026

    Γεύση: Φράουλα - Λεμονάδα
    καλώς
    Ήταν χρήσιμη αυτή η κριτική;
  • Eva

    Επαληθευμένη αγορά

    27/7/2026

    Γεύση: Φράουλα - Λεμονάδα
    Αποκάλυψε τις προσδοκίες, το χρησιμοποιώ τακτικά.
    Ήταν χρήσιμη αυτή η κριτική;
  • Sára N.

    Επαληθευμένη αγορά

    23/7/2026

    Γεύση: Φράουλα - Λεμονάδα
    καλή γεύση
    Ήταν χρήσιμη αυτή η κριτική;
  • Oliwia K.

    Επαληθευμένη αγορά

    21/7/2026

    Γεύση: Φράουλα - Λεμονάδα
    Η γεύση είναι πολύ καλή, το προτείνω.
    Ήταν χρήσιμη αυτή η κριτική;
  • Veronika N.

    Επαληθευμένη αγορά

    20/7/2026

    Γεύση: Μάνγκο - Maracuja
    λειτουργεί τέλεια
    Ήταν χρήσιμη αυτή η κριτική;
Ερωτήσεις
Οι ερωτήσεις σας για το προϊόν
Ανώνυμος|11/11/24
Αν λάβω τη βιταμίνη πριν τη προπόνηση θα μπορώ να κοιμηθώ σύντομα δεδομένου ότι έχω πρόβλημα αυπνιας
Ανώνυμος|1/10/21
πόσους υδατάνθρακες περιχέχουν τα 10 γραμμα άρια προιόντος ?
Ανώνυμος|3/4/24
Πόση καφεϊνη περιέχεται σε ενα scoop? Ευχαριστώ!
Κατερινα |19/6/26
Ποση ωρα πριν την γυμναστικη μπορω να το καταναλωσω; και σε τι δοσολογιες;
Επιλογές Προϊόντος
Γεύση
Βαθμολογία
Μάνγκο - Maracuja
(8)
Sour Watermelon
(57)
Φράουλα - Λεμονάδα
(98)
Blog

HIIT: Μια 20λεπτη Προπόνηση για Καύση Λίπους και Βελτίωση της Φυσικής Κατάστασης

HIIT: Μια 20λεπτη Προπόνηση για Καύση Λίπους και Βελτίωση της Φυσικής Κατάστασης

Διαθέτετε μόνο 20 λεπτά αλλά επιθυμείτε μια καλή εφίδρωση; Σε αυτή την περίπτωση, δοκιμάστε την καρδιαγγειακή μας συνεδρία HIIT που θα προκαλέσει τη φυσική σας κατάσταση και θα ενεργοποιήσει τον μεταβολισμό σας. Το παρόν άρθρο περιλαμβάνει ένα δείγμα προπόνησης διαστημάτων με παραλλαγές τόσο για αρχάριους όσο και για πιο έμπειρους αθλητές.

Διαβάστε περισσότερα

Η ταυρίνη ενισχύει τόσο την αθλητική απόδοση όσο και την μυϊκή αποκατάσταση. Ποιες άλλες επιδράσεις έχει στην υγεία του οργανισμού;

Η ταυρίνη ενισχύει τόσο την αθλητική απόδοση όσο και την μυϊκή αποκατάσταση. Ποιες άλλες επιδράσεις έχει στην υγεία του οργανισμού;

Η ταυρίνη είναι ένα αμινοξύ γνωστό για τη διεγερτική του επίδραση στην αθλητική απόδοση. Γνωρίζετε ποιες άλλες επιδράσεις έχει ή ποιοι πρέπει να το παίρνουν ως συμπλήρωμα διατροφής; Το σημερινό άρθρο θα απαντήσει σε όλα σας τα ερωτήματα.

Διαβάστε περισσότερα

10 Συμβουλές για Γυναίκες για να Χτίσουν Μυς

10 Συμβουλές για Γυναίκες για να Χτίσουν Μυς

Πώς να γυμνάζεστε και να τρέφεστε ενώ χτίζετε μυς; Ένας λεπτομερής οδηγός για τις γυναίκες που θέλουν να πάρουν υγιές βάρος και να απολαύσουν όλα τα οφέλη της μυϊκής αύξησης.

Διαβάστε περισσότερα

Η κιτρουλίνη μπορεί να βελτιώσει τις επιδόσεις δύναμης και να καθυστερήσει την εμφάνιση κόπωση. Ποια είναι τα άλλα οφέλη της;

Η κιτρουλίνη μπορεί να βελτιώσει τις επιδόσεις δύναμης και να καθυστερήσει την εμφάνιση κόπωση. Ποια είναι τα άλλα οφέλη της;

Η κιτρουλίνη είναι ένα δημοφιλές συμπλήρωμα στον κόσμο των αθλητών δύναμης. Ωστόσο, τα αποτελέσματά της μπορεί να μην ωφελούν μόνο αυτούς. Αυτό το συμπλήρωμα μπορεί να βελτιώσει την αθλητική απόδοση, την αποκατάσταση ενώ έχει επίσης οφέλη και στην υγεία. Σε αυτό το άρθρο θα βρείτε τις σχετικές πληροφορίες και τον σωστό τρόπο να συμπληρώνετε τα επίπεδα της κιτρουλίνης.

Διαβάστε περισσότερα

Η β-αλανίνη βελτιώνει την αθλητική απόδοση. Πώς μπορείτε να τη λαμβάνετε χωρίς να νιώθετε μούδιασμα;

Η β-αλανίνη βελτιώνει την αθλητική απόδοση. Πώς μπορείτε να τη λαμβάνετε χωρίς να νιώθετε μούδιασμα;

Η β-αλανίνη είναι ένα από τα πιο δημοφιλή συμπληρώματα που χρησιμοποιούν οι αθλητές. Χρησιμοποιείται μόνη της και ως pre-workout συμπλήρωμα. Τι κρύβεται πίσω από τα αποτελέσματά της και ποια είναι η συνιστώμενη δόση;

Διαβάστε περισσότερα

Κρεατίνη: Μύθοι και αλήθειες σχετικά με τις παρενέργειες, τη συνιστώμενη πρόσληψη και την ασφαλή κατανάλωση

Κρεατίνη: Μύθοι και αλήθειες σχετικά με τις παρενέργειες, τη συνιστώμενη πρόσληψη και την ασφαλή κατανάλωση

Εξακολουθεί να κυκλοφορεί έντονη παραπληροφόρηση σχετικά με την κρεατίνη, τη χρήση και τις παρενέργειές της. Μπορεί η κρεατίνη να επηρεάσει τη λειτουργία των νεφρών, να προκαλέσει τριχόπτωση ή να δράσει παρόμοια με τα στεροειδή; Θα βρείτε όλες τις σχετικές απαντήσεις στο άρθρο μας.

Διαβάστε περισσότερα

Άλλοι πελάτες αγόρασαν επίσης