Το Pancake and Waffles Mix είναι νόστιμα πρωτεΐνικά pancakes και Waffles με έως και 50% πρωτεΐνη και χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη. Περιέχουν συμπυκνωμένο ορό γάλακτος, απομονωμένη πρωτεΐνη, υδρολυμένα πεπτίδια ορού γάλακτος, αλβουμίνη αυγού, με διαφορετικό χρόνο απορρόφησης, εξασφαλίζοντας μακροπρόθεσμη παροχή αμινοξέων και πρωτεϊνών υψηλής βιολογικής αξίας. Ο καθένας μπορεί να τις φτιάξει.
Mix για Πρωτεϊνικά Pancakes και Waffles: νόστιμα pancake πρωτεΐνης με ποσοστό έως και 50% πρωτεΐνη και χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη
Το mix για πρωτεϊνικά Pancakes και Waffles είναι ένα νόστιμο mix που έχει σχεδιαστεί για pancakes και waffles με υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες (έως και 50%) και χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη, χάρη στην βρώμη. Περιέχει 4 τύπους πρωτεϊνών: συμπυκνωμένη πρωτεΐνη ορού γάλακτος, αλβουμίνη αυγού, απομονωμένη πρωτεΐνη ορού γάλακτος, υδρολυμένα πεπτίδια ορού γάλακτος που υποστηρίζουν την ανάπτυξη μυϊκής μάζας, συντήρηση και ανάκτηση. Επιπλέον, έχουν διαφορετική διάρκεια πέψης και απορρόφησης, διασφαλίζοντας μακροπρόθεσμα την παροχή θρεπτικών συστατικών, αμινοξέων και πρωτεϊνών με υψηλή βιολογική αξία.
Το Mix για πρωτεϊνικά Pancakes και Waffles είναι ιδανικό για πρωινό, αλλά μπορείτε να το απολαύσετε και μεταξύ των γευμάτων ως θρεπτικό σνακ. Παρέχουν 25g (50%) πρωτεΐνης ανά μερίδα. Αυτές τα pancakes αναπτύχθηκαν για να υποστηρίξουν τις υψηλότερες ανάγκες πρόσληψης πρωτεϊνών για τους αθλητές, αλλά είναι κατάλληλες για όλους τους ανθρώπους που νοιάζονται για την υγεία τους και θέλουν να προσφέρουν ποιοτική πρωτεΐνη σε ένα νόστιμο πρωτεϊνικό σνακ στο σώμα τους. Επιπλέον, η προετοιμασία τους είναι πολύ απλή και μπορεί να γίνει από όλους. Εάν τα δοκιμάσετε μία φορά, δεν θα θέλετε ποτέ ξανά τα κλασικά pancakes.
Τα οφέλη του Μix για Πρωτεϊνικά Pancakes και Waffles:
- υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες έως και 50% από διαφορετικές πηγές
- περιλαμβάνει ταχείες και βραδέως απορροφήσιμες πρωτεΐνες
- υποστηρίζει την ανάπτυξη των μυών και την ανάρρωση
- έχει χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη
- έχει εξαιρετική γεύση
- είναι ιδανικό για πρωινό ή ως πρωτεϊνικό σνακ
- είναι εύκολο να παρασχεθεί και μπορεί να γίνει από οποιονδήποτε
Συστατικά (σοκολάτα)
Αλεύρι βρώμης, συμπύκνωμα πρωτεΐνης ορού γάλακτος (35%), σκόνη λευκού αυγού, αποκορυφωμένο γάλα σε σκόνη, απολιπανμένη σκόνη κακάου 4%, νιφάδες βρώμης, σκόνη σοκολάτας 2% (σκόνη κακάο, μάζα κακάου, ζάχαρη), ελαιόλαδο, αρωματικά, γλυκαντικά (σουκραλόζη ).
Συστατικά (βανίλια)
Αλεύρι βρώμης, συμπύκνωμα πρωτεΐνης ορού γάλακτος (36%), σκόνη λευκού αυγού, αποβουτυρωμένο γάλα σε σκόνη, νιφάδες βρώμης, ελαιόλαδο, αρωματικά, γλυκαντικά (σουκραλόζη).
Συστατικά (βατόμουρο)
Αλεύρι βρώμης, συμπύκνωμα πρωτεΐνης ορού γάλακτος (36%), σκόνη λευκού αυγού, αποκορυφωμένο γάλα σε σκόνη, νιφάδες βρώμης, ελαιόλαδο, λυοφιλοποιημένα βατόμουρα (1,5%), αρωματικά, συμπυκνωμένα παντζάρια (μαλτοδεξτρίνη, συμπύκνωμα παντζαριού, κιτρικό οξύ), γλυκαντικό ( σουκραλόζη).
Συστατικά (φυσική)
Αλεύρι βρώμης, συμπύκνωμα πρωτεΐνης ορού γάλακτος (36%), σκόνη λευκού αυγού, αποβουτυρωμένο γάλα σε σκόνη, νιφάδες βρώμης, ελαιόλαδο, αρωματικά, γλυκαντικά (σουκραλόζη).
Δοσολογία και οδηγίες προετοιμασίας
- Αναμίξτε 2 κουταλιές (50 g) του mix με 100 ml αποβουτυρωμένου γάλακτος ή νερού.
- Βάλτε 1/2 κουταλιά της σούπας λάδι στο τηγάνι
- Τηγανίστε τα pancakes μέχρι να γίνουν χρυσά και στις δύο πλευρές
Διατροφικά στοιχεία
| Διατροφικά στοιχεία (Σοκολάτα) | 1 δόση (50 g) | σε 100 g |
|---|---|---|
| Ενεργειακή αξία | 799 kJ / 191 kcal | 1698 kJ / 382 kcal |
| Λιπαρά | 4 g | 8 g |
| από τα οποία κορεσμένα λίπη | 1,2 g | 2,4 g |
| Υδατάνθρακες | 16,5 g | 33 g |
| εκ τον οποίον σάκχαρα | 3,1 g | 6,4 g |
| Ίνες | 3,1 g | 6,2 g |
| Πρωτεΐνη | 20,5 g | 41 g |
| Αλάτι | 0,19 g | 0,39 g |
| Διατροφικά στοιχεία (Βανίλια) | 1 δόση (50 g) | σε 100 g |
|---|---|---|
| Ενεργειακή αξία | 807 kJ / 103 kcal | 1614 kJ / 386 kcal |
| Λιπαρά | 3,7 g | 7,4 g |
| από τα οποία κορεσμένα λίπη | 0,9 g | 1,8 g |
| Υδατάνθρακες | 18 g | 36 g |
| εκ τον οποίον σάκχαρα | 3,2 g | 6,4 g |
| Ίνες | 2,5 g | 4,9 g |
| Πρωτεΐνη | 21 g | 42 g |
| Αλάτι | 0,19 g | 0,39 g |
| Διατροφικά στοιχεία (Βατόμουρο) | 1 δόση (50 g) | σε 100 g |
|---|---|---|
| Ενεργειακή αξία | 790 kJ / 189 kcal | 1580 kJ / 378 kcal |
| Λιπαρά | 3,6 g | 7,2 g |
| από τα οποία κορεσμένα λίπη | 0,9 g | 1,8 g |
| Υδατάνθρακες | 17,5 g | 35 g |
| εκ τον οποίον σάκχαρα | 3,5 g | 6,9 g |
| Ίνες | 2,5 g | 5 g |
| Πρωτεΐνη | 20,5 g | 41 g |
| Αλάτι | 0,19 g | 0,39 g |
| Διατροφικά στοιχεία (Φυσική) | 1 δόση (50 g) | σε 100 g |
|---|---|---|
| Ενεργειακή αξία | 811 kJ / 194 kcal | 1622 kJ / 388 kcal |
| Λιπαρά | 3,7 g | 7,4 g |
| από τα οποία κορεσμένα λίπη | 0,9 g | 1,8 g |
| Υδατάνθρακες | 18 g | 36 g |
| εκ τον οποίον σάκχαρα | 3,2 g | 6,4 g |
| Ίνες | 2,5 g | 4,9 g |
| Πρωτεΐνη | 21 g | 42 g |
| Αλάτι | 0,19 g | 0,39 g |
Προειδοποίηση
Αυτό το προϊόν δεν αποτελεί υποκατάστατο μιας ποικίλης και ισορροπημένης διατροφής. Να φυλάσσετε σε ξηρό μέρος κάτω των 25° C. Προστατεύστε από τον παγετό και το άμεσο ηλιακό φως. Δεν είναι κατάλληλο για παιδιά, έγκυες και θηλάζουσες γυναίκες. Κρατήστε το μακριά από τα παιδιά. Ο κατασκευαστής δεν ευθύνεται για ζημιές που προκλήθηκαν από ακατάλληλη χρήση ή αποθήκευση. Μην υπερβαίνετε τη συνιστώμενη ημερήσια δόση.
Αλλεργικές πληροφορίες: Περιέχει γλουτένη, αυγά και γάλα. Μπορεί να περιέχει ίχνη σόγιας, ξηρών καρπών και σουσαμιού.
Mix για Πρωτεϊνικά Pancakes και Waffles 500g - GymBeam
Review of Product
Overall Rating
of Verified Customer
92.5 %
Most Beneficial Positive Review of Product
Was this review helpful to you?
Most Beneficial Negative Review of Product
Verified CustomerCustomer points: 75
Προστέθηκε:
Was this review helpful to you?
Συνιστάταιglikia adinamia!!To exo eroteytei autoo to mix paidia! Einai toso igiino kai gemato proteini pou se xortainei.
Προειδοποιηση:
Να φυλασσεται σε ξηρο μερος προφυλαγμένο απο τη θερμοτητα
Mix για Πρωτεϊνικά Pancakes και Waffles 500g - GymBeam
Questions and answers about product Mix για Πρωτεϊνικά Pancakes και Waffles 500g - GymBeam
Added:
Is this question useful?
Added:
Is this answer useful?
Fitness συνταγή: Pancakes με βρώμη και μπανάνα
7 συμβουλές για το πώς να κάνετε τις σωστές επιλογές φαγητού και αγοράς τροφίμων
Κινόα - Ένα δημητριακό χωρίς γλουτένη και ένα Superfood πλούσιο σε πρωτεΐνες, ίνες και βιταμίνες
