Κρεατίνη + Δεξτρόζη – επαληθευμένη κρεατίνη μονοϋδρίτη με γρήγορους υδατάνθρακες, γλυκασμένη με γλυκαντικά από το φυτό στέβια

Κρεατίνη + Δεξτρόζη αποτελεί ένα λειτουργικό συμπλήρωμα διατροφής σε μορφή καλά διαλυτής σκόνης. Στη σύνθεσή της κυριαρχεί η κρεατίνη μονοϋδρίτη, η οποία ανήκει στις πιο ερευνημένες ουσίες στον αθλητικό διατροφικό τομέα. Λειτουργεί ως εξής: στο σώμα αποθηκεύεται υπό μορφή φωσφορικής κρεατίνης, η οποία χρησιμεύει ως γρήγορη πηγή ενέργειας (ATP) για τη μυϊκή εργασία. Έτσι, η κρεατίνη βελτιώνει τη σωματική απόδοση κατά τη διάρκεια διαδοχικών σύντομων διαστημάτων έντονης προπόνησης. Στην πράξη, αυτό μπορεί να σημαίνει περισσότερες επαναλήψεις, μεγαλύτερο φορτίο στον πάγκο ή ταχύτερο σπριντ.

Επιπλέον, η κρεατίνη στους ανθρώπους άνω των 55 ετών μπορεί να υποστηρίξει την αποτελεσματικότητα της προπόνησης δύναμης. Αυτή θα πρέπει να γίνεται τουλάχιστον τρεις φορές την εβδομάδα, με σταδιακή αύξηση του φορτίου και της έντασης, η οποία να αντιστοιχεί στο 65–75% του μέγιστου για μία επανάληψη. Για να επιτύχετε όλα τα οφέλη της κρεατίνης, πρέπει να λαμβάνετε 3 g την ημέρα. Γι’ αυτό, σε μία δόση των 37 g θα βρείτε τη λειτουργική δόση 3 g κρεατίνης. Ολόκληρο το μείγμα εμπλουτίζεται επίσης με 32,4 g δεξτρόζης. Η δεξτρόζη συγκαταλέγεται στους απλούς υδατάνθρακες που αποτελούν γρήγορες πηγές ενέργειας. Τα σάκχαρα βοηθούν στην αποκατάσταση της φυσιολογικής μυϊκής λειτουργίας μετά από υψηλής έντασης ή παρατεταμένη απόδοση, η οποία οδηγεί σε μυϊκή κόπωση και εξάντληση των αποθεμάτων γλυκογόνου. Η ευεργετική δράση επιτυγχάνεται με τη συνολική πρόσληψη 4 g υδατανθράκων ανά 1 kg σωματικού βάρους από όλες τις πηγές, σε δόσεις που λαμβάνονται κατά τις πρώτες τέσσερις ώρες, το αργότερο έξι ώρες μετά την άσκηση. Έτσι, θα είστε πιο γρήγορα πίσω στο παιχνίδι και έτοιμοι για την επόμενη απαιτητική προπόνηση ή αγώνα.

Αυτό το συμπλήρωμα διατροφής με κρεατίνη θα σας ευχαριστήσει επίσης με την αναζωογονητική του γεύση, γλυκασμένη αποκλειστικά με στεβιολ-γλυκοσίδες από στέβια. Απευθύνεται σε άνδρες και γυναίκες ανεξάρτητα από το επίπεδο απόδοσης. Ιδανικό είναι ιδιαίτερα για αθλητές δύναμης, αρσιβαρίστες, παίκτες ομαδικών αθλημάτων όπως ποδόσφαιρο ή χόκεϊ, αλλά και για όσους αγαπούν το crossfit ή το HIIT. Αρκεί να διαλύσετε μία δόση των 37 g σε 300 ml νερού και να την πιείτε για συμπλήρωση ενέργειας πριν, κατά τη διάρκεια ή αμέσως μετά την προπόνηση. Δεν περιέχει γλουτένη, λακτόζη ούτε GMO και είναι κατάλληλο για vegans. Κάντε αυτή την κρεατίνη τη βάση της προπονητικής σας ρουτίνας.

Κρεατίνη + Δεξτρόζη και τα οφέλη της

• λειτουργικός συνδυασμός κρεατίνης μονοϋδρίτη και δεξτρόζης ως πηγή γρήγορων σακχάρων
• 3 g κρεατίνης ανά δόση
• η κρεατίνη αυξάνει τη σωματική απόδοση σε διαδοχικά σύντομα διαστήματα υψηλής έντασης σωματικής δραστηριότητας
• η καθημερινή κατανάλωση κρεατίνης μπορεί να υποστηρίξει την αποτελεσματικότητα της προπόνησης δύναμης σε ενήλικες άνω των 55 ετών
• 32,4 g γρήγορων υδατανθράκων από δεξτρόζη ανά δόση
• οι υδατάνθρακες συμβάλλουν στην αποκατάσταση της φυσιολογικής μυϊκής λειτουργίας μετά από μια απαιτητική άσκηση
• γλυκασμένο αποκλειστικά με στεβιολ-γλυκοσίδες από στέβια
• σε μορφή καλά διαλυτής σκόνης με αναζωογονητική γεύση
• αρκεί να λαμβάνετε μία δόση την ημέρα πριν, κατά τη διάρκεια ή μετά την προπόνηση
• χωρίς γλουτένη, λακτόζη και GMO
• ιδανικό για αθλητές όλων των επιπέδων
• εξαιρετικό και ως κρεατίνη για γυναίκες
• κατάλληλο για vegans
• ελέγχεται τακτικά για βαρέα μέταλλα και μικροβιολογία
• παρασκευάζεται στην ΕΕ
• GLP-1 friendly

Προειδοποίηση

Μην υπερβαίνετε τη συνιστώμενη ημερήσια δόση. Το προϊόν δεν υποκαθιστά μια ποικίλη και ισορροπημένη διατροφή καθώς και έναν υγιεινό τρόπο ζωής. Το προϊόν δεν προορίζεται για παιδιά, έγκυες και θηλάζουσες γυναίκες. Φυλάσσετε μακριά από μικρά παιδιά. Φυλάσσετε σε ξηρό μέρος, μακριά από το ηλιακό φως, σε θερμοκρασία δωματίου.

Δοκιμάσατε το Κρεατίνη + Δεξτρόζη - GymBeam? Μοιραστείτε την εμπειρία σας μαζί μας και με την κοινότητά μας και δημοσιεύστε μια κριτική για το Κρεατίνη + Δεξτρόζη - GymBeam.

Εάν έχετε οποιαδήποτε ερώτηση σχετικά με αυτό το προϊόν, ρωτήστε εδώ.

Ανακαλύψτε άλλα προϊόντα με τις περισσότερες κριτικές πελατών στην κατηγορία τα καλύτερα από την κατηγορία Κρεατίνη.Μη χάσετε τα προϊόντα με τις πιο συχνές αξιολογήσεις από την κατηγορία τα καλύτερα από την κατηγορία Μονοϋδρική κρεατίνη ή από την κατηγορία τα καλύτερα από την κατηγορία Αθλητική Διατροφή.