Η Kρεατίνη TABS είναι μονουδρική κρεατίνη η οποία αυξάνει τη δύναμη, την μυική μάζα και την απόδοση 

Η Κρεατίνη TABS είναι κρεατίνη σε μορφή δισκίου που παρέχει μόρια κρεατίνης για συντήρηση ενέργειας με την προσθήκη μορίων φωσφοκρεατίνης στους εργαζόμενους μύες. Προμηθεύει ATP, μια άμεση πηγή ενέργειας στους μύες. Δεδομένου ότι μόνο λίγες μυϊκές συσπάσεις παρέχουν ATP στις μυϊκές ίνες, το υπόλοιπο της ATP παρέχεται στους μύες. Η κρεατίνη δρα στους μηχανισμούς της ΑΤΡ με τη δωρεά ενός φωσφορικού ιόντος, αυξάνοντας έτσι τη διαθεσιμότητα των ΑΤΡ αναγκαία στους μύες κατά τη διάρκεια έντονης προπόνησης.

Η κρεατίνη είναι μια ενδογενής ουσία (που βρίσκεται κυρίως στης κόκκινες μυϊκές ίνες, αλλά υπάρχει επίσης και στον εγκέφαλο και την καρδιά). Μικρές μερίδες κρεατίνης μπορούν να δημιουργηθούν από το ανθρώπινο σώμα ή να ληφθούν από τρόφιμα όπως το κόκκινο κρέας ή ψάρι, αλλά το περιεχόμενό του μειώνεται κατά το μαγείρεμα. Μπορεί να παράγεται από φυσικά αμινοξέα, όπως γλυκίνη, αργινίνη και μεθειονίνη στο ήπαρ, τα νεφρά και το πάγκρεας όταν η πρόσληψη από πηγές τροφίμων είναι χαμηλή. Μιλώντας για τη συμπλήρωση κρεατίνης, πρέπει να πούμε ότι είναι απαραίτητο να αναγκάσουμε τα μυϊκά κύτταρα να αποθηκεύσουν την απαιτούμενη ποσότητα κρεατίνης. Επομένως, θα πρέπει να ξεκινήσετε τον κύκλο της κρεατίνης σας με τη λεγόμενη φάση πλήρωσης, με την δόση να μειώνεται σταδιακά.

Η κρεατίνη υποστηρίζει την απόδοση, τη δύναμη, τη σύνθεση πρωτεϊνών και αυξάνει τον μυικό όγκο. Μπορεί να αναμιχθεί με υδατανθρακικά και πρωτεϊνικά ποτά.      

Kρεατίνη TABS 1500 mg και τα Οφέλη της

• αυξάνει τη συνολική δύναμη
• αυξάνει τη διαθεσιμότητα ενέργειας μυών (ATP)
• αυξάνει την συνολική απόδοση (περισσότερα σύνολα και επαναλήψεις) 
• προάγει την αύξηση του σωματικού βάρους
• συντομεύει το χρόνο αποκατάστασης μετά την άσκηση

Συστατικά

Μονοϋδρική κρεατίνη, πληρωτικό (μικροκρυσταλλική κυτταρίνη Ε460), αντι-συσσωματωτικό μέσο (φωσφορικό ασβέστιο Ε341, στεατικό μαγνήσιο E470b).

Δοσολογία

Συνιστάται η κατανάλωση 3 δισκίων μετά την προπόνηση και πριν από τα γεύματα σε συνδυασμό με απλούς υδατάνθρακες.

Διατροφικός Πίνακας

Προειδοποίηση

Συμπλήρωμα διατροφής. Μην υπερβαίνετε τη συνιστώμενη ημερήσια δόση. Το προϊόν δεν αποτελεί υποκατάστατο μιας ποικίλης και ισορροπημένης διατροφής. Το προϊόν δεν προορίζεται για παιδιά κάτω των 3 ετών, εγκύους και θηλάζουσες. Αποθηκεύστε από το φως του ήλιου και στεγνώστε. Φυλάσσετε μακριά από μικρά παιδιά.