Fitness συνταγή: Crumble Κέικ με Ραβέντι
Αν σας αρέσουν οι γλυκές νοστιμιές, θα λατρέψετε αυτό το πεντανόστιμο κέικ. Ο συνδυασμός από το υγρό παντεσπάνι, το τρυφερό ραβέντι και την τραγανή επικάλυψη είναι απλά ασυναγώνιστος.
Simona Malková
Λατρεύει τη μαγειρική, τη φωτογραφία, το καλό φαγητό, την άσκηση και τα ταξίδια. Περνά τον περισσότερο χρόνο της μαγειρεύοντας ή κάθεται στο αγαπημένο της καφε και βρίσκει νέες συνταγές. Στο μεταξύ σπουδάζει οικονομικά, αθλείται και ανακαλύπτει νέες χώρες.
Fitness συνταγή: Σούπα Κολοκύθας
Η σούπα κολοκύθας είναι ιδανική για τις κρύες ημέρες του χειμώνα. Μας ζεσταίνει και παράλληλα είναι πολύ χορταστική. Θα σας κερδίσει με τη νόστιμη γεύση της και την κρεμώδη υφή της, κάτι που δημιουργεί αντίθεση με τον τραγανό κολοκυθόσπορο.
Fitness συνταγή: Κέικ μήλου με στρώσεις
Αυτό το πολυεπίπεδο κέικ μήλου έχει τόσο απίστευτη γεύση όσο υπέροχη εμφάνιση. Ο συνδυασμός αφράτης, ζουμερής ζύμης, λαχταριστών μήλων και ενός κρεμώδους στρώματος από cottage και κρέμα γάλακτος είναι κάτι που θα σας κάνει να σας τρέχουν τα σάλια. Αλλά προσέξτε – εξαφανίζεται πολύ γρήγορα από το τραπέζι!
Fitness συνταγή: Κέικ forrest moss
Πρόκειται για ένα γλυκό που θα σας εντυπωσιάσει τόσο με το χρώμα του όσο και με την υπέροχη γεύση του. Ο συνδυασμός της υγρής βάσης, της ντελικάτης κρέμας και των φρούτων δημιουργεί την τέλεια αρμονία.
Fitness Συνταγή: Πουτίγκα τιραμισού με σπόρους chia
Το τιραμισού με σπόρους τσία είναι ένα ιδανικό επιδόρπιο για όλους τους λάτρεις του καφέ. Αποτελείται από πολλές στρώσεις, δημιουργώντας μια τέλεια αρμονία γεύσεων. Μια ιδανική δροσιστική απόλαυση.
Fitness Συνταγή: Χριστουγεννιάτικο chimney κέικ καμινάδας με κανέλα
Όταν η μυρωδιά της κανέλας και των ξηρών καρπών είναι στον αέρα του σπιτιού, ξέρετε ότι τα Χριστούγεννα έχουν φτάσει. Ας δοκιμάσουμε να ετοιμάσουμε αυτή τη λιχουδιά μαζί. Δεν είναι καθόλου δύσκολο και το αποτέλεσμα θα ξεπεράσει τις προσδοκίες σας.
Fitness συνταγή: Κέικ φιστίκι με επικάλυψη σοκολάτας
Αν αγαπάτε τα φιστίκια, πρέπει οπωσδήποτε να δοκιμάσετε αυτό το κέικ. Ο συνδυασμός της τραγανής βάσης, της λαχταριστής κρέμας και των θρυμματισμένων φιστικιών είναι απλά υπέροχος.
Fitness συνταγή: Ζυμαρικά με μπρόκολο, καρύδια και παρμεζάνα
Επειδή ένα γεύμα δεν περιλαμβάνει κρέας δεν σημαίνει ότι πρέπει να στερείται πρωτεΐνης ή ισορροπίας. Αυτή η χορτοφαγική συνταγή θα κατακτήσει ακόμα και τους μεγαλύτερους λάτρεις του φαγητού, από την πρώτη κιόλας μπουκιά.
Fitness συνταγή: Βελουτέ σούπα καρότου με κάσιους
Η βελουτέ σούπα είναι το ιδανικό πιάτο που θα σας ζεστάνει τις κρύες μέρες του χειμώνα. Η προετοιμασία είναι απλή και το γευστικό αποτέλεσμα θα απογειώσει τον ουρανίσκο σας – πραγματικά αξίζει τον κόπο.
Fitness συνταγή : Γκούλας με μοσχάρι
Το γκούλας με μοσχάρι είναι ένα τέλειο πιάτο, ειδικά για τους πιο κρύους μήνες του χειμώνα. Αν και χρειάζεται λίγο περισσότερο χρόνο για να μαγειρευτεί, είναι απίστευτα εύκολο και ο καθένας μπορεί να το ετοιμάσει. Το αποτέλεσμα που θα έχετε στο πιάτο σας; Ένα τρυφερό, ζουμερό μοσχάρι που αξίζει τον κόπο να δοκιμάσετε.