Η μαλακή ζύμη και η κρεμώδης γέμιση από κουάρκ ενώνονται για να φτιάξουν το τέλειο επιδόρπιο. Μόλις δοκιμάσετε αυτά τα πρωτεϊνούχα τυροπιτάκια, δεν θα θέλετε να τα αντικαταστήσετε με άλλα του είδους τους.
Οι ξηροί καρποί ταιριάζουν υπέροχα με τη σοκολάτα. Και όταν προσθέτετε αυτόν τον συνδυασμό σε ένα υγρό κέικ, το αποτέλεσμα είναι απλώς ακαταμάχητο. Κατάλληλο ως επιδόρπιο, σνακ ή ως μέρος του πρωινού γεύματος.
Τα mini cake είναι γευστικά και με άκρως δελεαστική όψη. Ο συνδυασμός αφράτου παντεσπάνι και αφράτης κρέμας κουάρκ κυριολεκτικά λιώνει στο στόμα.
Τα αυγά είναι ένα βασικό στιχείο του πρωινού γεύματος που απολαμβάνουν πολλοί, συμπεριλαμβανομένων των οπαδών του fitness. Σήμερα, θα σας δείξουμε έναν απλό τρόπο για να πάτε αυτό το νόστιμο κλασικό φαγητό σε ένα εντελώς νέο επίπεδο.
Η προετοιμασία αυτού του κέικ μπανάνας είνα πάρα πολύ απλή, ενώ θα σας κερδίσει τόσο με τη γλυκιά του γεύση όσο και με την υγρασία του. Ένας συνδυασμός ασπου καθιστά αυτό το κέικ ασυναγώνιστο.
Βρώμη, φρούτα, πρωτεΐνη και ξηροί καρποί – μπορεί αυτός ο συνδυασμός να μην είναι γευστικός; Προσθέσαμε μερικά ακόμη υλικά και καταλήξαμε σε αυτές τις νόστιμες φέτες βρώμης.
Αυτό το αλμυρό σνακ θα σας καταπλήξει με την υπέροχη γεύση, την εύκολη προετοιμασία και τη θρεπτική του αξία. Θα σας συναρπάσει ο συνδυασμός της τραγανής κρούστας και της κρεμένιας γέμισης.
Αν σας αρέσει το ζουμερό κρέας με κάποια νόστιμη, γευστική σάλτσα, τότε το κοτόπουλο Teriyaki είναι μια εξαιρετική επιλογή. Εσείς θα το δοκιμάσετε με ρύζι ή θα επιλέξετε κάποιο άλλο συνοδευτικό πιάτο;
Οι ντομάτες δεν είναι το μόνο λαχανικό που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε για να ετοιμάσετε μια νόστιμη σάλτσα. Μόλις δοκιμάσετε τη δική μας σάλτσα που φτιάχνεται από ψητά παντζάρια, δεν θα θέλετε καμιά άλλη. Και σίγουρα θα εκτιμήσετε την περιεκτικότητά της σε πρωτεΐνη, η οποία είναι αρκετά υψηλή χάρη στην προσθήκη τυριού cottage.
Θέλετε ένα γεύμα πλούσιο σε λαχανικά για να ελαφρύνετε τη διατροφή σας; Τότε αυτό το πιάτο είναι η τέλεια επιλογή. Αν δεν έχετε όρεξη για κρύες σαλάτες τον χειμώνα, θα ενθουσιαστείτε με αυτή την χορταστική συνταγή.
