Αξιολογήσεις - Beef Jerky - GymBeam | GymBeam.gr Skip to main content
Αποκτηστε 3 ζευγάρια κάλτσες ΔΩΡΕΑΝ με αγορές άνω των 50€ με τον κωδικό KALTSES

Το Beef Jerky είναι μια λιχουδιά από υψηλής ποιότητας μοσχαρίσιο κρέας που θα σας ενθουσιάσειμε την έντονη γεύση και το άρωμά του. Εχει υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες,κάνοντάς το κατάλληλο για αθλητές,αλλά και για όλους όσους φροντίζουν για την επαρκή πρόσληψη πρωτεϊνών στη διατροφή τους. Αυτό το αποξηραμένο κρέας είναι ένα ιδανικό μη ευπαθές σνακ για να το πάρετε μαζί σας, ενώ θα σας φανεί χρήσιμο και στις καθημερινές σας ημέρες.

4,20 €(84,00 €/ kg)
Δωρεάν Μεταφορικά 54,95 €
Λεπτομέρειες

Beef Jerky - σνακ με υπέροχη γεύση και υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες, ιδανικό για ταξίδια

Το Beef Jerky είναι ένα σνακ που παρασκευάζεται από μοσχάρι υψηλής ποιότητας. Θα σας ενθουσιάσει με το έντονο άρωμά του και την πλούσια γεύση του. Κατασκευάζεται μέσα από ήπιες διαδικασίες παρασκευής όπου το κρέας κόβεται και στη συνέχεια αποξηραίνεται. Τα μικρά, σκληρά κομμάτια κρέατος που προκύπτουν διαθέτουν μακρά διάρκεια ζωής. Μπορείτε στη συνέχεια να επιλέξετε την γεύση βοδινού αποξηραμένου κρέατος ή να επιδοθείτε σε μία από τις εντυπωσιακές πικάντικες γεύσεις.

 

Το Jerky είναι πλούσιο σε πρωτεΐνες, συμβάλλοντας έτσι στην ανάπτυξη και διατήρηση των μυών, καθώς και στη διατήρηση υγιών οστών. Όποιος ενδιαφέρεται να λαμβάνει αρκετή πρωτεΐνη στη διατροφή του μπορεί να επωφεληθεί από την κατανάλωσή της. 

 

Το Beef Jerky θα χρησιμεύσει ως σνακ, το οποίο μπορείτε να απολαύσετε στο σπίτι, στη δουλειά και σε ένα ταξίδι. Είναι σε εύχρηστη συσκευασία, οπότε είναι ιδανικό για να το συσκευάσετε στο σακίδιο σας για ένα ταξίδι, αν αναζητάτε θρεπτικά και μη ευπαθή τρόφιμα. Παράλληλα, όμως, αποτελεί και ένα σνακ κατά τη διάρκεια της ημέρας. Θα το εκτιμήσετε επίσης το βράδυ, ενώ παρακολουθείτε τηλεόραση, αντί για τυπικά σνακ όπως πατατάκια ή αλμυρές μπάρες.

 

Beef Jerky & τα οφέλη του

  • παρασκευάζεται από υψηλής ποιότητας μοσχαρίσιο κρέας
  • μικρές, σκληρές φέτες κρέατος
  • έχει έντονο άρωμα και γεύση
  • μεγάλη διάρκεια ζωής
  • διαθέτει υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες, οι οποίες συμβάλλουν στη διατήρηση και την ανάπτυξη της μυϊκής μάζας και στη διατήρηση της υγείας των οστών
  • δεν περιέχει γλουτένη και λακτόζη
  • κατάλληλο για ταξίδια ή πεζοπορία
  • κατάλληλο ανά πάσα στιγμή της ημέρας ως γρήγορο σνακ

 

Διατροφικός Πίνακας

Διατροφικές αξίες (original) Ανά 100 g Ανά 50 g *RI Ανά 50 g
Ενεργειακή αξία 1180 kJ/281 kcal 590 kJ/141 kcal 7 %
Λιπαρά 3.4 g 1.7 g 2 %
- εκ των οποίων κορεσμένα λιπαρά οξέα 1.2 g 0.6 g 3 %
Υδατάνθρακες 0.6 g 0.3 g 0 %
- εκ των οποίων σάκχαρα <0.5 g <0.5 g 0 %
Πρωτεΐνη 61.1 g 30.6 g 61 %
Αλάτι 4.50 g 2.25 g 38 %

 

Διατροφικές αξίες (barbecue)  Ανά 100 g Ανά 50 g *RI Ανά 50 g
Ενεργειακή αξία 1380 kJ/328 kcal 690 kJ/164 kcal 8 %
Λιπαρά 11 g 5.5 g 8 %
- εκ των οποίων κορεσμένα λιπαρά οξέα 3.5 g 1.8 g 9 %
Υδατάνθρακες 20 g 10 g 4 %
- εκ των οποίων σάκχαρα 18 g 9.0 g 10 %
Πρωτεΐνη 37 g 18.5 g 37 %
Αλάτι 4.9 g 2.45 g 41 %

 

Διατροφικές αξίες (teriyaki)  Ανά 100 g Ανά 50 g *RI Ανά 50 g
Ενεργειακή αξία 1114 kJ/264 kcal 557 kJ/132 kcal 7 %
Λιπαρά 5.5 g 2.8 g 4 %
- εκ των οποίων κορεσμένα λιπαρά οξέα 1,0 g 0.5 g 3 %
Υδατάνθρακες 14.2 g 0.5 g 3 %
- εκ των οποίων σάκχαρα <1,0 g <1.0 g 1 %
Πρωτεΐνη 40 g 20 g 40 %
Αλάτι 4.90 g 2.45 g 41 %

*Προσλαμβανόμενη ποσότητα αναφοράς ενός μέσου ενήλικα (8400 kJ/ 2000 kcal).

Προειδοποίηση

Μετά το άνοιγμα, καταναλώστε εντός 24 ωρών. Η πολύ σπάνια λευκή επικάλυψη στην επιφάνεια του προϊόντος δεν αποτελεί ελάττωμα ποιότητας (είναι κρυσταλλωμένο αλάτι). Ο απορροφητής οξυγόνου που βρίσκεται μέσα στη συσκευασία δεν προορίζεται για κατανάλωση. Αποθηκεύεται σε ξηρό μέρος μακριά από το άμεσο ηλιακό φως σε θερμοκρασία δωματίου.

Τα αλλεργιογόνα αναγράφονται στα συστατικά με έντονα γράμματα.


Δοκιμάσατε το Beef Jerky - GymBeam? Μοιραστείτε την εμπειρία σας μαζί μας και με την κοινότητά μας και δημοσιεύστε μια κριτική για το Beef Jerky - GymBeam.

Εάν έχετε οποιαδήποτε ερώτηση σχετικά με αυτό το προϊόν, ρωτήστε εδώ.

Ανακαλύψτε άλλα προϊόντα με τις περισσότερες κριτικές πελατών στην κατηγορία τα καλύτερα από την κατηγορία Σνακς.Μη χάσετε τα προϊόντα με τις πιο συχνές αξιολογήσεις από την κατηγορία τα καλύτερα από την κατηγορία Αποξηραμένο Κρέας ή από την κατηγορία τα καλύτερα από την κατηγορία Τρόφιμα.

Σύνθεση και δοσολογία

Σύνθεση

Βοδινό, θαλασσινό αλάτι. 100 γραμμάρια αποξηραμένου κρέατος παρασκευάζονται από 270 γραμμάρια βοδινού.

Προειδοποίηση

Μετά το άνοιγμα, καταναλώστε εντός 24 ωρών. Η πολύ σπάνια λευκή επικάλυψη στην επιφάνεια του προϊόντος δεν αποτελεί ελάττωμα ποιότητας (είναι κρυσταλλωμένο αλάτι). Ο απορροφητής οξυγόνου που βρίσκεται μέσα στη συσκευασία δεν προορίζεται για κατανάλωση. Αποθηκεύεται σε ξηρό μέρος μακριά από το άμεσο ηλιακό φως σε θερμοκρασία δωματίου. Τα αλλεργιογόνα αναγράφονται στα συστατικά με έντονα γράμματα.

Περισσότερες Πληροφορίες

Περιγραφή προϊόντος

Main category :
Κατασκευαστης:
νομική κατηγορία του προϊόντος:
τρόφιμα
Μορφή:
τρόφιμα
Μείγμα:
μείγμα
Γεύση:
άλλο
Δόση:
50 g
Δεν προορίζεται για παιδιά, εγκύους και θηλάζουσες γυναίκες.:
Όχι
Το προϊόν δεν προορίζεται για παιδιά. Οι έγκυες και οι θηλάζουσες γυναίκες θα πρέπει να συμβουλεύονται τον γιατρό τους πριν από τη χρήση του προϊόντος.:
Όχι
Λειτουργική μορφή:
dried
Περιέχει διεγερτικά:
Ναί
Ζάχαρη ανά δόση (g):
0.500000
Τυποποιημένο εκχύλισμα:
Ναί
Προέλευση συστατικού:
Ζωικό
Συνθήκες αποθήκευσης:
Φυλάσσεται σε ξηρό μέρος, μακριά από το άμεσο ηλιακό φως, σε θερμοκρασία δωματίου.
Κύριος στόχος:
Ευεξία
Κατάλληλο για:
Unisex
Εργαστηριακά ελεγμένο:
Ναί
Χώρα εργαστηριακού ελέγχου:
Germany
Τύπος εργαστηριακού ελέγχου:
Μικροβιολογικός έλεγχος, Έλεγχος βαρέων μετάλλων
Χωρίς ζάχαρη:
Ναί
Δεν περιέχει:
lactose_free, gluten_free, aspartame_free, artificial_sweetener_free, Χωρίς καφεΐνη, stimulant_free, gelatin_free, palm_oil_free, egg_free, peanut_free, nut_free, Χωρίς καζεΐνη, Χωρίς γάλα
Πιστοποιημένο από ανεξάρτητο φορέαΠιστοποιημένο από ανεξάρτητο φορέα:
Ναί
Διαστάσεις προϊόντος:
1 × 12.5 × 17 cm
Travel Friendly:
Ναί
Βασικό συστατικό:
Hovädzie mäso
Δευτερεύων στόχος:
Αποκατάσταση
Άλλες κατηγορίες :

Αξιολογήσεις

Δημοτικότητα

Κατάταξη στην κατηγορία1 στο Αποξηραμένο Κρέας11 στο Σνακς14 στο Χωρίς Λακτόζη17 στο Χωρίς Γλουτένη22 στο Διατροφές

Σύνθεση

Βοδινό, θαλασσινό αλάτι. 100 γραμμάρια αποξηραμένου κρέατος παρασκευάζονται από 270 γραμμάρια βοδινού.
Vegan:
Vegetarian:
Χωρίς Γλουτένη:
Χωρίς Λακτόζη:
BIO:
Χωρίς GMO:
Χωρίς Τεχνητά Γλυκαντικά:

Πληροφορίες αλλεργιογόνων

Το προϊόν δεν περιέχει αλλεργιογόνα.

Συσκευασία

Αριθμός κομματιών ανά συσκευασία:
50 τεμ.
Αριθμός κομματιών ανά παλέτα:
3600 τεμ.

Logistics

Κωδικός ΕΣ:
16025095: --- Ostatné
ΕΑΝ:
8586022210013
Καθαρό Βάρος:
0.05 kg
Μεικτό Βάρος:
0.06 kg
Μήκος (cm):
1.00 cm
Πλάτος:
12.50 cm
Ύψος:
17.00 cm
Χωρίς Πλαστικό Πακέτο:
Όχι
HS Code CHF:
1602.5098.998
Εργαστηριακές εξετάσεις
Αξιολογήσεις

Beef Jerky - GymBeam

4.4
Μέσος όρος από 598 κριτικές
(432 κριτικές)
(69 κριτικές)
(43 κριτικές)
(25 κριτικές)
(29 κριτικές)

Εμπειρίες πελατών:

Οι πελάτες επαινούν κυρίως το καθαρό, απλό προφίλ συστατικών, με το λουκάνικο/jerky ειδικά φτιαγμένο από μόνο κρέας και αλάτι. Η γεύση συχνά περιγράφεται ως πολύ καλή ή ουδέτερη, και πολλοί τη βρίσκουν χορταστική, χάρη στην υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνη, η οποία λειτουργεί άριστα ως σνακ εν κινήσει για τη δουλειά ή το πεζοπορία. Οι απόψεις ως προς την υφή ποικίλλουν, αλλά συνολικά το κλίμα είναι έντονα θετικό.

  • Απλά συστατικά
    |
  • Σνακ με υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνη
    |
  • Εξαιρετική γεύση
    |
  • Χορταστικό και ικανοποιητικό
    |
  • Κατάλληλο για πεζοπορία
    |
  • Ευκολία εν κινήσει

Δημιουργήθηκε από AI από 598 κριτικές πελατών.

Η πιο ωφέλιμη θετική κριτική για το προϊόν

Ladislav

Επαληθευμένη αγορά
Σε σύγκριση με τις αρωματικές εκδόσεις από άλλες μάρκες, μου αρέσει πολύ, δεν περιέχει τίποτα άλλο από αποξηραμένο κρέας και αλάτι, μια εξαιρετική επιλογή για πεζοπορία ή στο αυτοκίνητο. Καλά που
Η πιο ωφέλιμη αρνητική κριτική για το προϊόν

Jozef

Επαληθευμένη αγορά
Φτιαγμένο από χαμηλής ποιότητας βοδινό κρέας γεμάτο λίπος, οπότε θα πρέπει να αφαιρέσετε το μισό, καθώς δεν μπορεί να αφαιρεθεί. Γευστικά, τίποτα επιπλέον. Συνιστώ να μην αγοράσετε αν δεν θέλετε να
Όλες οι Αξιολογήσεις (598)
ελληνικές αξιολογήσεις (30)
Επαληθευμένες αγορές (572)
θετική (544)
αρνητική (54)
  • N. Péter

    Επαληθευμένη αγορά

    9/12/2024

    Γεύση: Original
    Αυτό δεν είναι καλό, δεν το αντέχω. Δεν θα το αγοράσω ξανά. Επιπλέον, το αγόρασα με μεγαλύτερη συσκευασία. Απαξιώνεις την επωνυμία GymBeam αν την βάλεις σε όλα τα ανόητα πράγματα χωρίς να ελέγξεις...
    HUΜεταφράστηκε από Google
    Ήταν χρήσιμη αυτή η κριτική;
  • Matija

    Επαληθευμένη αγορά

    4/12/2024

    Είναι το χειρότερο μοσχαρίσιο jerky που είχα ποτέ (και έχω πιει πολύ). Έπεσα στο παζάρι, έφαγα ένα και είναι απαίσιο. Αν κάποιος φάει ένα σακουλάκι, χωρίς να αρχίσει να το τρώει, θα του δώσω τα άλλα 8 δωρεάν. Μακριά από αυτό το προϊόν.
    SIΜεταφράστηκε από Google
    Ήταν χρήσιμη αυτή η κριτική;
  • Lea

    Επαληθευμένη αγορά

    15/11/2024

    Γεύση: Τεριάκι
    Μηδενική γεύση, όχι αλμυρή, όχι γλυκιά και σκληρή όπως τα παπούτσια John. Είχα πονοκέφαλο από το μάσημα. Αλλά 2 αστέρια γιατί τουλάχιστον ήμουν γεμάτος.
    HRΜεταφράστηκε από Google
    Ήταν χρήσιμη αυτή η κριτική;
  • Žužlač

    Μη επαληθευμένη αγορά

    28/10/2024

    Γεύση: Τεριάκι, Original, μπάρμπεκιου
    Οι διατροφικές αξίες είναι καλές. Όμως το κρέας στην αρχική έκδοση είναι ΕΞΑΙΡΕΤΙΚΑ σκληρό, πολύ δύσκολα τρώγεται. Το αγόρασα για να έχω ένα γρήγορο, θρεπτικά πολύτιμο γεύμα κατά την πεζοπορία. Δυστυχώς, μασούσα τη συσκευασία των 50 γρ για σχεδόν μια ώρα. Είναι πραγματικά ακατάλληλο για υπαίθριες δραστηριότητες.
    SKΜεταφράστηκε από Google
    Ήταν χρήσιμη αυτή η κριτική;
  • Maria

    Επαληθευμένη αγορά

    23/10/2024

    Γεύση: Original
    Είναι η πρώτη φορά που παραγγέλνω μοσχαρίσιο jerky. Λατρεύω την υφή και το γεγονός ότι είναι λαστιχωτό, το μπαχαρικό είναι σωστό και βλέπω ότι είναι πολύ υγιεινό, με υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνη. Επίσης, η περιεκτικότητα σε θερμίδες και λιπαρά είναι πολύ χαμηλή, κάτι που μου φαίνεται τέλειο. Πήρα το στάνταρ, χωρίς γεύσεις και θέλω να πω ότι είναι πανέξυπνο.
    ROΜεταφράστηκε από Google
    Ήταν χρήσιμη αυτή η κριτική;
  • Miro

    Επαληθευμένη αγορά

    4/9/2024

    Γεύση: Original, Τεριάκι, μπάρμπεκιου
    Δοκίμασα το Beef Jerky σε όλες τις γεύσεις, αλλά η αρχική γεύση αποδείχθηκε η καλύτερη για μένα για δύο λόγους: έχει ουδέτερη γεύση, μοιάζει πολύ με το αλάτι και ο δεύτερος λόγος είναι ότι περιέχει έως και 32 γραμμάρια πρωτεΐνης ανά συσκευασία. Αυτή η ποσότητα πρωτεΐνης δεν περιέχεται σε καμία άλλη γεύση.
    SKΜεταφράστηκε από Google
    Ήταν χρήσιμη αυτή η κριτική;
  • Danny

    Επαληθευμένη αγορά

    24/6/2024

    Γεύση: Original, Τεριάκι, μπάρμπεκιου
    Εξαιρετική
    CZΜεταφράστηκε από Google
    Ήταν χρήσιμη αυτή η κριτική;
  • Andrej

    Επαληθευμένη αγορά

    2/5/2024

    Γεύση: Original
    Κρέας στεγνό, γεύση χαρτιού, ποιότητα μηδέν. Το κρέας είναι γεμάτο τένοντες, πρέπει να πετάξει κανείς το μισό γιατί δεν δαγκώνεται. Κρίμα για μένα.
    SKΜεταφράστηκε από Google
    Ήταν χρήσιμη αυτή η κριτική;
  • Tudor

    Μη επαληθευμένη αγορά

    19/4/2024

    Γεύση: Original
    Όχι για όλους, ναι, το προϊόν είναι κατώτερο σε σύγκριση με πολλές άλλες φορές σπασμωδικού βοείου κρέατος από άποψη γεύσης και υφής. Ωστόσο, η όλη ιδέα πίσω από αυτό είναι να παρουσιάσει μια ΕΞΑΙΡΕΤΙΚΑ υγιεινή παραλλαγή σε σύγκριση με άλλες εναλλακτικές στην αγορά. Λάβετε υπόψη ότι η αρχική έκδοση έχει αλατισμένο κρέας, αυτό είναι όλο. Έχω δοκιμάσει απολύτως όλες τις παραλλαγές στο gymbeam, έχουν πολλά χημικά. Γι&#39; αυτό το προϊόν είναι τέλειο για αποτελεσματικότητα, υγεία και αποτελέσματα στο γυμναστήριο, σίγουρα όχι για γεύση.
    ROΜεταφράστηκε από Google
    Ήταν χρήσιμη αυτή η κριτική;
  • Kiril

    Επαληθευμένη αγορά

    4/4/2024

    Η γεύση είναι καλή. Είναι αρκετά στεγνό και σκληρό, αλλά προσωπικά μου αρέσει πολύ. Σημειώστε ότι η αρχική γεύση έχει σχεδόν διπλάσια πρωτεΐνη από τις άλλες δύο γεύσεις για την ίδια ποσότητα.Σαν πηγή πρωτεΐνης κατά τη διάρκεια μιας δίαιτας είναι πολύ καλή. 8 λέβα για 50 γραμμάρια είναι αρκετά.
    BGΜεταφράστηκε από Google
    Ήταν χρήσιμη αυτή η κριτική;
Ερωτήσεις

FAQ

Οι ερωτήσεις σας για το προϊόν
Ανώνυμος|10/1/24
Πόση πρωτεΐνη περιέχει το GymBeam Beef Jerky;
Θεοδώρα|2/12/25
Είναι το GymBeam Beef Jerky χωρίς γλουτένη;
Ανώνυμος|31/3/26
Βάλτε ρε παιδιά καμιά εκπτωση να παρουμε μεγάλη ποσότητα.
Χρυσάνθη|11/9/25
Είναι το beef jerky καλό σνακ για πριν ή μετά την προπόνηση;
Μάκης Γ.|4/8/20
Έχω κοιλιοκάκη και πρέπει να είμαι εξαιρετικά προσεκτικός. Το beef jerky σας παράγεται σε εγκατάσταση που διαχειρίζεται επίσης σιτάρι;
Επιλογές Προϊόντος
Γεύση
Βαθμολογία
Γραμμάρια
Original
(168)
Τεριάκι
(53)
μπάρμπεκιου
(68)
Blog

Αισθανθείτε καλύτερα κάθε μέρα. Απλές καθημερινές προκλήσεις που θα βελτιώσουν την υγεία σας

Αισθανθείτε καλύτερα κάθε μέρα. Απλές καθημερινές προκλήσεις που θα βελτιώσουν την υγεία σας

Σε περιόδους έντονης δραστηριότητας, η υγεία μας συχνά παραμελείται. Ωστόσο, οι ευκαιρίες για τη βελτίωσή της δεν χρειάζεται να ανατρέψουν την καθημερινή μας ρουτίνα. Σε αυτό το άρθρο, θα σας προσφέρουμε μια σειρά από μικρά βήματα που μπορείτε να κάνετε για να εργαστείτε στην υγεία σας σήμερα, ακόμη και με ελάχιστη προσπάθεια.

Διαβάστε περισσότερα

Εργασία σε βάρδιες: Πώς να τρέφεστε σωστά και να μην παίρνετε βάρος ενώ εργάζεστε σε νυχτερινές βάρδιες

Εργασία σε βάρδιες: Πώς να τρέφεστε σωστά και να μην παίρνετε βάρος ενώ εργάζεστε σε νυχτερινές βάρδιες

Το να συνδυάζετε τις νυχτερινές βάρδιες με έναν υγιεινό τρόπο ζωής δεν είναι εύκολη υπόθεση. Αλλά αν αποφύγετε τα πιο σημαντικά λάθη, μπορείτε να απογειώσετε τη διατροφή σας; Πώς μπορείτε να το κάνετε αυτό;

Διαβάστε περισσότερα

6 εύκολα και γρήγορα σνακ που μπορείτε να απολαύσετε πριν κοιμηθείτε

6 εύκολα και γρήγορα σνακ που μπορείτε να απολαύσετε πριν κοιμηθείτε

Εμπνευστείτε από αυτά τα 6 σνακ που μπορείτε να φάτε πριν κοιμηθείτε, τα οποία θα εφοδιάσουν το σώμα σας με υψηλής ποιότητας θρεπτικά συστατικά για να ενισχύσουν την αύξηση της μυϊκής μάζας ή την απώλεια βάρους.

Διαβάστε περισσότερα

Πρωτεΐνη: Οι λειτουργίες της στον οργανισμό, η συνιστώμενη πρόσληψη, οι πηγές τροφίμων και τα συμπτώματα ανεπάρκειας

Πρωτεΐνη: Οι λειτουργίες της στον οργανισμό, η συνιστώμενη πρόσληψη, οι πηγές τροφίμων και τα συμπτώματα ανεπάρκειας

Γνωρίζατε ότι η πρωτεΐνη παίζει σημαντικό ρόλο όχι μόνο στη μυϊκή ανάπτυξη, αλλά και στη φυσιολογική λειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος, καθώς και στο αίσθημα κορεσμού; Η λήψη επαρκούς ποσότητας κρίνεται πραγματικά απαραίτητη. Στο σημερινό άρθρο θα μάθετε πόση πρωτεΐνη πρέπει να καταναλώνετε καθημερινά, ποια είναι η διαφορά μεταξύ των φυτικών και ζωικών πηγών της, αλλά και πώς μπορεί να βοηθήσει στην απώλεια βάρους.

Διαβάστε περισσότερα

7 Συμβουλές Πως να Κάψετε Σωματικό Λίπος Χωρίς να Χάσετε τη Μυϊκή Μάζα Σας

7 Συμβουλές Πως να Κάψετε Σωματικό Λίπος Χωρίς να Χάσετε τη Μυϊκή Μάζα Σας

7 συμβουλές για το πως να κάψετε σωματικό λίπος, που θα σας βοηθήσουν να δημιουργήσετε το κατάλληλο διατροφικό και προπονητικό πρόγραμμα, ώστε να χάσετε βάρος, χωρίς να χάσετε ταυτόχρονα τη μυϊκή σας μάζα.

Διαβάστε περισσότερα

Κετογονική δίαιτα - όλη η αλήθεια για την απώλεια βάρους χωρίς υδατάνθρακες

Κετογονική δίαιτα - όλη η αλήθεια για την απώλεια βάρους χωρίς υδατάνθρακες

Η κετογονική δίαιτα είναι ένα είδος διατροφής που βασίζεται στην κατανάλωση λιπών και τη μείωση της κατανάλωσης υδατανθράκων. Μάθετε όλη την αλήθεια για αυτή τη δίαιτα άμεσης απώλειας βάρους και τις τροφές keto σε αυτό το άρθρο.

Διαβάστε περισσότερα

Άλλοι πελάτες αγόρασαν επίσης