Great Deal
Η πρωτεΐνη True Whey είναι συμπύκνωμα πρωτεΐνης ορού γάλακτος (WPC) με περιεκτικότητα έως και 77 % πρωτεΐνης – σε μία δόση 30 g λαμβάνετε έως και 23 g πρωτεΐνης, ανάλογα με τη γεύση. Την επεξεργαζόμαστε με ήπια μικροδιήθηση CFM, η οποία λειτουργεί χωρίς υψηλές θερμοκρασίες και χωρίς ανταλλαγή ιόντων, έτσι ώστε η πρωτεΐνη διατηρεί τα φυσικά κλάσματα ορού γάλακτος, την κρεμώδη υφή και την εξαιρετική διαλυτότητα. Την αναμειγνύουμε και τη συσκευάζουμε στη δική μας παραγωγική μονάδα στη Γερμανία. Η σύνθεση είναι σκόπιμα καθαρή: η μοναδική πηγή πρωτεΐνης είναι ο ορός γάλακτος, χωρίς μαλτοδεξτρίνη και πληρωτικά. Για κάθε γεύση διαθέτουμε εργαστηριακό πρωτόκολλο για την περιεκτικότητα σε πρωτεΐνη και το προφίλ αμινοξέων.
Το True Whey είναι πρωτεΐνη ορού γάλακτος σε μορφή συμπυκνώματος, γνωστή και με τη συντομογραφία WPC (Whey Protein Concentrate). Προέρχεται από υγρό ορό γάλακτος, ο οποίος επεξεργάζεται με μεμβρανική μικροδιήθηση CFM. Πρόκειται για μια ήπια διαδικασία, κατά την οποία η πρωτεΐνη συμπυκνώνεται χωρίς υψηλές θερμοκρασίες και χωρίς ανταλλαγή ιόντων, ώστε να διατηρεί τη φυσική δομή και τα κλάσματα ορού γάλακτος. Την αναμειγνύουμε και τη συσκευάζουμε στη δική μας εγκατάσταση στη Γερμανία.
Μία μεζούρα 30 g περιέχει, ανάλογα με τη γεύση, έως και 23 g πρωτεΐνης και πλήρες φάσμα απαραίτητων αμινοξέων, συμπεριλαμβανομένων έως και 5,4 g BCAA. Διατηρήσαμε τη σύνθεση σκόπιμα απλή - μόνο συμπύκνωμα ορού γάλακτος και αρωματισμός. Χωρίς μαλτοδεξτρίνη ή πληρωτικά για αύξηση του όγκου. Ως πηγή πρωτεΐνης συμβάλλει στην ανάπτυξη και διατήρηση της μυϊκής μάζας και στη διατήρηση της φυσιολογικής κατάστασης των οστών.¹
Η πρωτεΐνη True Whey διατίθεται σε διάφορες γεύσεις, συμπεριλαμβανομένων τριών γλυκανμένων με στέβια και μιας άγευστης παραλλαγής.
CFM ή Cross-Flow Microfiltration είναι μια μεμβρανική διαδικασία κατά την οποία ο ορός γάλακτος ρέει εφαπτομενικά πάνω από την επιφάνεια μιας κεραμικής ή πολυμερούς μεμβράνης. Μικρότερα μόρια, δηλαδή νερό, μέρος της λακτόζης και των μετάλλων, περνούν μέσα από τη μεμβράνη. Η πρωτεΐνη συμπυκνώνεται στην πλευρά του κατακρατήματος. Δεν χρησιμοποιείται ιοντοανταλλαγή ούτε υψηλές θερμοκρασίες.
Η πρακτική συνέπεια είναι ότι η πρωτεΐνη διατηρεί τη φυσική, μη αποδιαταγμένη δομή της και μαζί με αυτήν και τα κλάσματα ορού γάλακτος, που υπάρχουν φυσικά στο γάλα. Πρόκειται για άλφα-λακταλβουμίνη και βήτα-λακτογლობουλίνη, τις δύο κύριες πρωτεΐνες ορού γάλακτος, και σε μικρότερες ποσότητες λακτοφερρίνη και ανοσοσφαιρίνες.
Προέλευση του ορού γάλακτος και παραγωγή της πρωτεΐνης True Whey από τη GymBeam
Για την παραγωγή του True Whey χρησιμοποιούμε υγρό ορό γάλακτος από τις δικές μας γαλακτοκομικές εγκαταστάσεις του ευρωπαϊκού προμηθευτή μας, όχι αγορασμένη αναμεμειγμένη σκόνη άγνωστης προέλευσης. Χάρη σε αυτό, κάθε παρτίδα είναι ιχνηλατήσιμη έως τη συγκεκριμένη εγκατάσταση και περιοχή. Ελέγχουμε το νωπό γάλα και για την παρουσία καταλοίπων αντιβιοτικών.
Ο ορός γάλακτος πριν από τη συμπύκνωση παστεριώνεται στους 76 – 79 °C και στη συνέχεια επεξεργάζεται με μικροδιήθηση CFM στον προμηθευτή. Η τελική ανάμειξη, αρωμάτιση και συσκευασία πραγματοποιούνται στη δική μας εγκατάσταση στη Γερμανία, πιστοποιημένη σύμφωνα με το IFS Food.
- Μετά την προπόνηση. Πίνετε ένα shaker και οι πρωτεΐνες από αυτό εισέρχονται στο σώμα. Ο ορός γάλακτος ανήκει στις γρήγορες πρωτεΐνες, τις οποίες το σώμα επεξεργάζεται χωρίς πρόβλημα και χωρίς καθυστέρηση.
- Μετά από μερικές εβδομάδες τακτικής κατανάλωσης. Το κλειδί δεν είναι ένα shaker, αλλά ότι συμπληρώνετε πρωτεΐνη κάθε μέρα. Όταν καλύπτετε την ημερήσια πρόσληψή σας, το σώμα έχει από τι να χτίσει και θα αρχίσετε να το βλέπετε ανάμεσα στις προπονήσεις.
- Μετά από μερικούς μήνες. Η επαρκής πρωτεΐνη μαζί με την προπόνηση δύναμης είναι ο συνδυασμός που κάνει τους μύες να αναπτύσσονται. Και αν προσπαθείτε να χάσετε βάρος, η πρωτεΐνη είναι αυτή που διατηρεί τους μύες στα σημεία όπου θέλετε να τους έχετε.¹
Η Διεθνής Εταιρεία Αθλητικής Διατροφής (ISSN) αναφέρει στην επίσημη θέση της ότι η συμπληρωματική πρόσληψη πρωτεΐνης υποστηρίζει τη σύνθεση μυϊκών πρωτεϊνών και αποτελεί έναν από τους βασικούς παράγοντες για την ανάπτυξη μυών και δύναμης.²
Η Ευρωπαϊκή Αρχή για την Ασφάλεια των Τροφίμων (EFSA) έχει εγκρίνει για τις πρωτεΐνες τρεις ισχυρισμούς υγείας: συμβάλλουν στην αύξηση της μυϊκής μάζας, στη διατήρηση της μυϊκής μάζας και στη διατήρηση της φυσιολογικής κατάστασης των οστών.³
Γιατί ο ορός γάλακτος είναι η ταχύτερη πρωτεΐνη
Δεν συμπεριφέρεται κάθε πρωτεΐνη με τον ίδιο τρόπο στο σώμα. Η διαφορά δεν είναι αν θα αξιοποιήσετε την πρωτεΐνη, αλλά πότε.
- Ορός γάλακτος ανήκει στις λεγόμενες γρήγορες πρωτεΐνες. Μετά την κατανάλωση χωνεύεται γρήγορα και τα επίπεδα αμινοξέων στο αίμα κορυφώνονται εντός 30 – 60 λεπτών.
- Καζεΐνη είναι το αντίθετο – απελευθερώνεται σταδιακά για αρκετές ώρες. Γι’ αυτό παραδοσιακά καταναλώνεται αρκετές ώρες πριν τον ύπνο.
- Πρωτεΐνη σόγιας βρίσκεται ανάμεσά τους ως προς την απορρόφηση, με κορύφωση περίπου μετά από 90 λεπτά.
Ακριβώς η γρήγορη παροχή πρωτεΐνης καθιστά τον ορό γάλακτος δημοφιλή επιλογή μετά την προπόνηση.⁵
Δεν αρκεί να γράφεται ότι η πρωτεΐνη είναι ελεγμένη. Υπάρχει διαφορά στο αν το πρωτόκολλο εκδίδεται από την ίδια την παραγωγή ή από ανεξάρτητο εργαστήριο. Τα πρωτόκολλά μας για την πρωτεΐνη True Whey προέρχονται από ανεξάρτητα γερμανικά εργαστήρια και θα τα βρείτε απευθείας σε αυτή τη σελίδα, ξεχωριστά για κάθε γεύση και με ιστορικό από το έτος 2020. Επειδή μόνο οι εργαστηριακές εξετάσεις μπορούν να αποκαλύψουν πραγματικά την ποιότητα του προϊόντος.
Ελέγχουμε τρεις τομείς:
- Προφίλ αμινοξέων – περιεκτικότητα σε 18 αμινοξέα στον ορό γάλακτος. Είναι ο μοναδικός έλεγχος που μπορεί να αποκαλύψει το amino spiking, δηλαδή την τεχνητή αύξηση της δηλωμένης περιεκτικότητας σε πρωτεΐνη.
- Διατροφικές αξίες – επαλήθευση των δηλωμένων μακροθρεπτικών συστατικών.
- Μικροβιολογία και βαρέα μέταλλα – ασφάλεια και καθαρότητα του προϊόντος.
Για ποιους είναι κατάλληλο το True Whey
1. Θέλετε να αποκτήσετε μυϊκή μάζα
Σε μία δόση λαμβάνετε 22 – 23 g πρωτεΐνης και 2,3 – 2,4 g λευκίνης. Ακριβώς το υλικό από το οποίο χτίζονται οι μύες.¹
2. Προπονείστε σκληρά και συχνά
CrossFit, τρέξιμο, HYROX ή πάλη. Όταν ο όγκος της προπόνησης είναι υψηλός, χρειάζεστε περισσότερη πρωτεΐνη – και ένα πρωτεϊνικό shake είναι ο πιο γρήγορος τρόπος να την προσλάβετε.¹
3. Θέλετε πιο σφιχτή σιλουέτα
Οι πρωτεΐνες δεν είναι μόνο ανδρική υπόθεση. Η σιλουέτα χτίζεται από αυτές το ίδιο στις γυναίκες και στους άνδρες.¹
4. Χάνετε βάρος και δεν χωράει πια πολύ φαγητό
Σε μεγάλο έλλειμμα (ακόμη και κατά τη θεραπεία με φάρμακα με βάση το GLP-1) οι πρωτεΐνες συχνά παραμελούνται – όχι σκόπιμα, απλώς δεν χωράει τόσο φαγητό. Ωστόσο, μπορείτε να πιείτε πρωτεΐνη ακόμη κι όταν δεν έχετε όρεξη για άλλη μερίδα φαγητού. Και οι μύες σας θα διατηρηθούν κατά την απώλεια βάρους.¹
5. Είστε άνω των πενήντα
Το σώμα σε μεγαλύτερη ηλικία αξιοποιεί χειρότερα τις πρωτεΐνες, επομένως χρειάζεστε περισσότερες, όχι λιγότερες. Οι πρωτεΐνες υποστηρίζουν τόσο τους μύες όσο και τα οστά.¹
6. Δεν έχετε χρόνο να μαγειρέψετε
Χορτοφάγοι, άνθρωποι που τρέχουν όλη μέρα, ημέρες που το μεσημεριανό δεν υπάρχει. Λίγα δευτερόλεπτα ανακατέματος και έχετε στο σέικερ σας 22 – 23 g πρωτεΐνης που θα σας χορτάσει.
Πηγές
- Κανονισμός (ΕΕ) της Επιτροπής αριθ. 432/2012, με τον οποίο καταρτίζεται κατάλογος επιτρεπόμενων ισχυρισμών υγείας για τα τρόφιμα. EUR-Lex, CELEX 32012R0432
- FAO (2013). Dietary protein quality evaluation in human nutrition. FAO Food and Nutrition Paper 92, Ρώμη.
- Rutherfurd, S. M., Fanning, A. C., Miller, B. J., & Moughan, P. J. (2015). Protein digestibility-corrected amino acid scores and digestible indispensable amino acid scores differentially describe protein quality in growing male rats. The Journal of Nutrition, 145(2), 372–379. DOI: 10.3945/jn.114.195438
- Jäger, R., et al. (2017). International Society of Sports Nutrition Position Stand: protein and exercise. JISSN, 14, 20. DOI: 10.1186/s12970-017-0177-8
- Hector, A. J., & Phillips, S. M. (2018). Protein recommendations for weight loss in elite athletes. IJSNEM, 28(2), 170–177. DOI: 10.1123/ijsnem.2017-0273
Δοκιμάσατε το True Whey - GymBeam? Μοιραστείτε την εμπειρία σας μαζί μας και με την κοινότητά μας και δημοσιεύστε μια κριτική για το True Whey - GymBeam.
Εάν έχετε οποιαδήποτε ερώτηση σχετικά με αυτό το προϊόν, ρωτήστε εδώ.
Ανακαλύψτε άλλα προϊόντα με τις περισσότερες κριτικές πελατών στην κατηγορία τα καλύτερα από την κατηγορία Πρωτεΐνη Ορού Γάλακτος.Μη χάσετε τα προϊόντα με τις πιο συχνές αξιολογήσεις από την κατηγορία τα καλύτερα από την κατηγορία Συμπυκνωμένη πρωτεΐνη ή από την κατηγορία τα καλύτερα από την κατηγορία Πρωτεΐνη .
Σύνθεση
Δοσολογία
Προειδοποίηση
Συμπλήρωμα διατροφής. Περιέχει γλυκαντικά. Μην υπερβαίνετε τη συνιστώμενη ημερήσια δόση. Το προϊόν δεν υποκαθιστά μια ποικίλη και ισορροπημένη διατροφή. Το προϊόν δεν προορίζεται για παιδιά. Οι έγκυες και οι θηλάζουσες γυναίκες θα πρέπει να συμβουλεύονται τον γιατρό τους πριν από τη χρήση του προϊόντος. Φυλάσσετε μακριά από μικρά παιδιά. Φυλάσσετε σε ξηρό μέρος, μακριά από το ηλιακό φως, σε θερμοκρασία δωματίου.
Αλλεργιογόνα: Τα αλλεργιογόνα επισημαίνονται με έντονη γραφή στη σύνθεση του προϊόντος.
Περιγραφή προϊόντος
| Main category : | |
| Κατασκευαστης: | Κατασκευαστης: |
|---|---|
| Διανομέας: | Διανομέας: GymBeam Germany GmbH, Heinrich-Horten-Straße 22 |
| νομική κατηγορία του προϊόντος: | νομική κατηγορία του προϊόντος: Τρόφιμα για ιδιαίτερα διατροφικά ζητήματα |
| Μορφή: | Μορφή: σκόνη |
| Μείγμα: | Μείγμα: καθαρό |
| Γεύση: | Γεύση: σοκολάτα, φουντούκι |
| Δόση: | Δόση: 30 g |
| Πηγή Πρωτεΐνης: | Πηγή Πρωτεΐνης: Ορός Γάλακτος |
| Μέθοδος Επεξεργασίας: | Μέθοδος Επεξεργασίας: Συγκέντρωση |
| Δεν προορίζεται για παιδιά, εγκύους και θηλάζουσες γυναίκες.: | Δεν προορίζεται για παιδιά, εγκύους και θηλάζουσες γυναίκες.: Όχι |
| Το προϊόν δεν προορίζεται για παιδιά. Οι έγκυες και οι θηλάζουσες γυναίκες θα πρέπει να συμβουλεύονται τον γιατρό τους πριν από τη χρήση του προϊόντος.: | Το προϊόν δεν προορίζεται για παιδιά. Οι έγκυες και οι θηλάζουσες γυναίκες θα πρέπει να συμβουλεύονται τον γιατρό τους πριν από τη χρήση του προϊόντος.: Όχι |
| Εργαστηριακά ελεγμένο: | Εργαστηριακά ελεγμένο: Ναί |
| Περιέχει διεγερτικά: | Περιέχει διεγερτικά: Όχι |
| Ζάχαρη ανά δόση (g): | Ζάχαρη ανά δόση (g): 1.700000 |
| Πρωτεΐνη ανά δόση (g): | Πρωτεΐνη ανά δόση (g): 19 |
| Τυποποιημένο εκχύλισμα: | Τυποποιημένο εκχύλισμα: Όχι |
| Προέλευση συστατικού: | Προέλευση συστατικού: Ζωικό |
| Τύπος εργαστηριακού ελέγχου: | Τύπος εργαστηριακού ελέγχου: Μικροβιολογικός έλεγχος, Έλεγχος βαρέων μετάλλων |
| Πιστοποιημένο από ανεξάρτητο φορέαΠιστοποιημένο από ανεξάρτητο φορέα: | Πιστοποιημένο από ανεξάρτητο φορέαΠιστοποιημένο από ανεξάρτητο φορέα: Ναί |
| Χώρα εργαστηριακού ελέγχου: | Χώρα εργαστηριακού ελέγχου: Germany |
| Συνθήκες αποθήκευσης: | Συνθήκες αποθήκευσης: Skladujte na suchom mieste mimo priameho slnečného žiarenia pri izbovej teplote. |
| Κύριος στόχος: | Κύριος στόχος: Αύξηση μυϊκής μάζας |
| Travel Friendly: | Travel Friendly: Όχι |
| Είδος αθλήματος/δραστηριότητας: | Είδος αθλήματος/δραστηριότητας: Προπόνηση δύναμης |
| Κατάλληλο για: | Κατάλληλο για: Unisex |
| Προτεινόμενη ημερήσια δοσολογία: | Προτεινόμενη ημερήσια δοσολογία: 1-3 |
| Ημέρες χρήσης ανά συσκευασία: | Ημέρες χρήσης ανά συσκευασία: 11-83 |
| Χωρίς ζάχαρη: | Χωρίς ζάχαρη: Όχι |
| Διαστάσεις προϊόντος: | Διαστάσεις προϊόντος: 22 × 10 × 28 cm |
| Ηλικιακή ομάδα: | Ηλικιακή ομάδα: Not for children |
| Τρόπος προετοιμασίας: | Τρόπος προετοιμασίας: Ανάμειξη με νερό, Ανακινήστε |
| Μέγιστη ημερήσια δόση: | Μέγιστη ημερήσια δόση: 90 g |
| Τύπος πρωτεΐνης: | Τύπος πρωτεΐνης: Whey Concentrate |
| Βασικό συστατικό: | Βασικό συστατικό: Ορός γάλακτος |
| Μορφή δραστικού συστατικού: | Μορφή δραστικού συστατικού: Συμπυκνωμένο |
| Last Redesign: | Last Redesign: 27 Ιαν 2026 |
| Δευτερεύων στόχος: | Δευτερεύων στόχος: Αποκατάσταση |
| Πότε να το χρησιμοποιείτε: | Πότε να το χρησιμοποιείτε: Μετά την προπόνηση, Ανά πάσα στιγμή |
| Ημερήσια δοσολογία: | Ημερήσια δοσολογία: 30–90 g |
| Μορφή προϊόντος: | Μορφή προϊόντος: Σκόνη |
| Άλλες κατηγορίες : | |
Αξιολογήσεις
Δημοτικότητα
| Κατάταξη στην κατηγορία | Κατάταξη στην κατηγορία2 στο Πρωτεΐνη 2 στο Συμπυκνωμένη πρωτεΐνη2 στο Πρωτεΐνη Ορού Γάλακτος5 στο Bestsellers5 στο Κορυφαίες προσφορές |
|---|
Σύνθεση
| Vegan: | Vegan: |
|---|---|
| Vegetarian: | Vegetarian: |
| Χωρίς Γλουτένη: | Χωρίς Γλουτένη: |
| Χωρίς Λακτόζη: | Χωρίς Λακτόζη: |
| BIO: | BIO: |
| Χωρίς GMO: | Χωρίς GMO: |
| Χωρίς Τεχνητά Γλυκαντικά: | Χωρίς Τεχνητά Γλυκαντικά: |
Πληροφορίες αλλεργιογόνων
Το προϊόν περιέχει: γάλα.
Το προϊόν μπορεί να περιέχει ίχνη από: γλουτένη, φιστίκια, σόγια, ξηροί καρποί.
Συσκευασία
| Αριθμός κομματιών ανά συσκευασία: | Αριθμός κομματιών ανά συσκευασία: 18 τεμ. |
|---|---|
| Αριθμός κομματιών ανά παλέτα: | Αριθμός κομματιών ανά παλέτα: 648 τεμ. |
Logistics
| Κωδικός ΕΣ: | Κωδικός ΕΣ: 21069098: --- Ostatné |
|---|---|
| ΕΑΝ: | ΕΑΝ: 8588006751635 |
| Καθαρό Βάρος: | Καθαρό Βάρος: 1.00 kg |
| Μεικτό Βάρος: | Μεικτό Βάρος: 1.03 kg |
| Μήκος (cm): | Μήκος (cm): 19.50 cm |
| Πλάτος: | Πλάτος: 9.00 cm |
| Ύψος: | Ύψος: 29.50 cm |
| Χωρίς Πλαστικό Πακέτο: | Χωρίς Πλαστικό Πακέτο: Όχι |
| HS Code CHF: | HS Code CHF: 1806.9031.999 |
Περιγραφή προϊόντος
| Main category : | |
| Κατασκευαστης: | Κατασκευαστης: |
|---|---|
| Διανομέας: | Διανομέας: GymBeam Germany GmbH, Heinrich-Horten-Straße 22 |
| νομική κατηγορία του προϊόντος: | νομική κατηγορία του προϊόντος: Τρόφιμα για ιδιαίτερα διατροφικά ζητήματα |
| Μορφή: | Μορφή: σκόνη |
| Μείγμα: | Μείγμα: καθαρό |
| Γεύση: | Γεύση: σοκολάτα, φουντούκι |
| Δόση: | Δόση: 30 g |
| Πηγή Πρωτεΐνης: | Πηγή Πρωτεΐνης: Ορός Γάλακτος |
| Μέθοδος Επεξεργασίας: | Μέθοδος Επεξεργασίας: Συγκέντρωση |
| Δεν προορίζεται για παιδιά, εγκύους και θηλάζουσες γυναίκες.: | Δεν προορίζεται για παιδιά, εγκύους και θηλάζουσες γυναίκες.: Όχι |
| Το προϊόν δεν προορίζεται για παιδιά. Οι έγκυες και οι θηλάζουσες γυναίκες θα πρέπει να συμβουλεύονται τον γιατρό τους πριν από τη χρήση του προϊόντος.: | Το προϊόν δεν προορίζεται για παιδιά. Οι έγκυες και οι θηλάζουσες γυναίκες θα πρέπει να συμβουλεύονται τον γιατρό τους πριν από τη χρήση του προϊόντος.: Όχι |
| Εργαστηριακά ελεγμένο: | Εργαστηριακά ελεγμένο: Ναί |
| Περιέχει διεγερτικά: | Περιέχει διεγερτικά: Όχι |
| Ζάχαρη ανά δόση (g): | Ζάχαρη ανά δόση (g): 1.700000 |
| Πρωτεΐνη ανά δόση (g): | Πρωτεΐνη ανά δόση (g): 19 |
| Τυποποιημένο εκχύλισμα: | Τυποποιημένο εκχύλισμα: Όχι |
| Προέλευση συστατικού: | Προέλευση συστατικού: Ζωικό |
| Τύπος εργαστηριακού ελέγχου: | Τύπος εργαστηριακού ελέγχου: Μικροβιολογικός έλεγχος, Έλεγχος βαρέων μετάλλων |
| Πιστοποιημένο από ανεξάρτητο φορέαΠιστοποιημένο από ανεξάρτητο φορέα: | Πιστοποιημένο από ανεξάρτητο φορέαΠιστοποιημένο από ανεξάρτητο φορέα: Ναί |
| Χώρα εργαστηριακού ελέγχου: | Χώρα εργαστηριακού ελέγχου: Germany |
| Συνθήκες αποθήκευσης: | Συνθήκες αποθήκευσης: Skladujte na suchom mieste mimo priameho slnečného žiarenia pri izbovej teplote. |
| Κύριος στόχος: | Κύριος στόχος: Αύξηση μυϊκής μάζας |
| Travel Friendly: | Travel Friendly: Όχι |
| Είδος αθλήματος/δραστηριότητας: | Είδος αθλήματος/δραστηριότητας: Προπόνηση δύναμης |
| Κατάλληλο για: | Κατάλληλο για: Unisex |
| Προτεινόμενη ημερήσια δοσολογία: | Προτεινόμενη ημερήσια δοσολογία: 1-3 |
| Ημέρες χρήσης ανά συσκευασία: | Ημέρες χρήσης ανά συσκευασία: 11-83 |
| Χωρίς ζάχαρη: | Χωρίς ζάχαρη: Όχι |
| Διαστάσεις προϊόντος: | Διαστάσεις προϊόντος: 22 × 10 × 28 cm |
| Ηλικιακή ομάδα: | Ηλικιακή ομάδα: Not for children |
| Τρόπος προετοιμασίας: | Τρόπος προετοιμασίας: Ανάμειξη με νερό, Ανακινήστε |
| Μέγιστη ημερήσια δόση: | Μέγιστη ημερήσια δόση: 90 g |
| Τύπος πρωτεΐνης: | Τύπος πρωτεΐνης: Whey Concentrate |
| Βασικό συστατικό: | Βασικό συστατικό: Ορός γάλακτος |
| Μορφή δραστικού συστατικού: | Μορφή δραστικού συστατικού: Συμπυκνωμένο |
| Last Redesign: | Last Redesign: 27 Ιαν 2026 |
| Δευτερεύων στόχος: | Δευτερεύων στόχος: Αποκατάσταση |
| Πότε να το χρησιμοποιείτε: | Πότε να το χρησιμοποιείτε: Μετά την προπόνηση, Ανά πάσα στιγμή |
| Ημερήσια δοσολογία: | Ημερήσια δοσολογία: 30–90 g |
| Μορφή προϊόντος: | Μορφή προϊόντος: Σκόνη |
| Άλλες κατηγορίες : | |
Σύνθεση
| Vegan: | Vegan: |
|---|---|
| Vegetarian: | Vegetarian: |
| Χωρίς Γλουτένη: | Χωρίς Γλουτένη: |
| Χωρίς Λακτόζη: | Χωρίς Λακτόζη: |
| BIO: | BIO: |
| Χωρίς GMO: | Χωρίς GMO: |
| Χωρίς Τεχνητά Γλυκαντικά: | Χωρίς Τεχνητά Γλυκαντικά: |
Πληροφορίες αλλεργιογόνων
Το προϊόν περιέχει: γάλα.
Το προϊόν μπορεί να περιέχει ίχνη από: γλουτένη, φιστίκια, σόγια, ξηροί καρποί.
Συσκευασία
| Αριθμός κομματιών ανά συσκευασία: | Αριθμός κομματιών ανά συσκευασία: 18 τεμ. |
|---|---|
| Αριθμός κομματιών ανά παλέτα: | Αριθμός κομματιών ανά παλέτα: 648 τεμ. |
Αξιολογήσεις
Δημοτικότητα
| Κατάταξη στην κατηγορία | Κατάταξη στην κατηγορία2 στο Πρωτεΐνη 2 στο Συμπυκνωμένη πρωτεΐνη2 στο Πρωτεΐνη Ορού Γάλακτος5 στο Bestsellers5 στο Κορυφαίες προσφορές |
|---|
Logistics
| Κωδικός ΕΣ: | Κωδικός ΕΣ: 21069098: --- Ostatné |
|---|---|
| ΕΑΝ: | ΕΑΝ: 8588006751635 |
| Καθαρό Βάρος: | Καθαρό Βάρος: 1.00 kg |
| Μεικτό Βάρος: | Μεικτό Βάρος: 1.03 kg |
| Μήκος (cm): | Μήκος (cm): 19.50 cm |
| Πλάτος: | Πλάτος: 9.00 cm |
| Ύψος: | Ύψος: 29.50 cm |
| Χωρίς Πλαστικό Πακέτο: | Χωρίς Πλαστικό Πακέτο: Όχι |
| HS Code CHF: | HS Code CHF: 1806.9031.999 |
Αποτελέσματα εργαστηριακών εξετάσεων
True Whey - GymBeam
4.6Εμπειρίες πελατών:
Κριτικές για αυτό το πρωτεϊνικό συμπλήρωμα ορού γάλακτος είναι κυρίως θετικές, με πολλούς πελάτες να επαινούν τη γεύση και, ιδίως, την ευκολία ανάμειξης με νερό ή γάλα, συχνά σημειώνοντας ότι δεν δημιουργούνται σβώλοι και ότι ο αφρός είναι χαμηλός. Αρκετοί επίσης αναφέρουν καλή ανοχή και γαστρεντερική άνεση. Ένα μικρότερο ποσοστό αναφέρει ότι ορισμένες γεύσεις ή παρτίδες άλλαξαν με την πάροδο του χρόνου, με λίγους να κάνουν λόγο για λιγότερο ευχάριστη γεύση, κολλώδη σβώλους ή ασθενέστερη διάλυση.
- Υπέροχη γεύση και άρωμα|
- Εύκολη διάλυση, χωρίς σβώλους|
- Καλή ανάμειξη με νερό|
- Χαμηλή δημιουργία αφρού|
- Καλή πεπτικότητα|
- Ισχυρά συνολικά αποτελέσματα
Δημιουργήθηκε από AI από 7566 κριτικές πελατών.
Silviu
typa
Jan
Επαληθευμένη αγορά18/5/2026
Δημοσιεύτηκε στο Heureka.cz
Νόστιμο και πρόσθεσε την πρωτεΐνηΉταν χρήσιμη αυτή η κριτική;Martin
Επαληθευμένη αγορά18/5/2026
Δημοσιεύτηκε στο Heureka.cz
Ήταν χρήσιμη αυτή η κριτική;Jakub
Επαληθευμένη αγορά18/5/2026
Δημοσιεύτηκε στο Heureka.cz
✓ Πλεονεκτήματα: Χρησιμοποιώ το προϊόν για μεγάλο χρονικό διάστημα Είμαι ευχαριστημένος/ηΉταν χρήσιμη αυτή η κριτική;Tomáš
Επαληθευμένη αγορά18/5/2026
ΣυνιστώΉταν χρήσιμη αυτή η κριτική;,,
Επαληθευμένη αγορά18/5/2026
Ποιοτική πρωτεΐνηΉταν χρήσιμη αυτή η κριτική;Peter
Επαληθευμένη αγορά18/5/2026
Δημοσιεύτηκε στο Heureka.sk
Ήταν χρήσιμη αυτή η κριτική;Lenka
Επαληθευμένη αγορά18/5/2026
Δημοσιεύτηκε στο Heureka.sk
Αποστέλλει το αίτημά σας για μετάφραση.Ήταν χρήσιμη αυτή η κριτική;Samuel
Επαληθευμένη αγορά18/5/2026
Δημοσιεύτηκε στο Heureka.sk
Ήταν χρήσιμη αυτή η κριτική;Miroslav
Επαληθευμένη αγορά18/5/2026
Δημοσιεύτηκε στο Heureka.sk
okΉταν χρήσιμη αυτή η κριτική;Gabriela
Επαληθευμένη αγορά18/5/2026
Δημοσιεύτηκε στο Heureka.sk
✓ Πλεονεκτήματα: νόστιμο, ανακατεύεται εύκολα ✗ Μειονεκτήματα: μικρό μειονέκτημα — το δοσομετρικό κυπελάκι ήταν μέχρι τον πάτο του προϊόντος. Το έψαχνα βέβαια μέσα εκεί, αλλά δεν το βρήκα, μέχρι περίπου το πρώτο μισό της συσκευασίας.Ήταν χρήσιμη αυτή η κριτική;
Πώς να επιλέξετε μια πρωτεΐνη; Σύγκριση των True Whey, Just Whey και άλλων best-seller της GymBeam
Δεν ξέρετε ποια πρωτεΐνη να επιλέξετε; Σε αυτό το άρθρο, συγκρίνουμε όλες τις πρωτεΐνες από το χαρτοφυλάκιο της GymBeam, εξηγούμε τις διαφορές μεταξύ των επιμέρους τύπων και σας συμβουλεύουμε πώς να επιλέξετε τη σωστή!
Διαβάστε περισσότεραΔιατροφή GLP-1: Τι να τρώτε και ποια συμπληρώματα να λαμβάνετε όταν είστε σε απώλεια βάρους με το Ozempic;
Τα φάρμακα GLP-1 μπορούν να εξαλείψουν την πείνα σας, αλλά δεν μπορούν να απενεργοποιήσουν την ανάγκη του σώματός σας για απαραίτητα θρεπτικά συστατικά. Διαβάστε παρακάτω για να μάθετε πώς πρέπει να είναι μια φιλική προς το GLP-1 διατροφή και ποια συμπληρώματα θα σας βοηθήσουν να χάσετε βάρος με υγιεινό και βιώσιμο τρόπο.
Διαβάστε περισσότεραΠροσαρμοσμένο Πρόγραμμα Διατροφής από το ChatGPT: Επανάσταση στην Απώλεια Βάρους ή Κίνδυνος για την Υγεία;
Μήπως μπαίνετε στον πειρασμό να σχεδιάσετε τη διατροφή σας χρησιμοποιώντας AI; Μάθετε πού βρίσκονται τα όρια του ChatGPT στον ρόλο του ως διατροφολόγος και πότε μπορεί να είναι χρήσιμο.
Διαβάστε περισσότεραFitness Συνταγή: Σου με Κρέμα Πουτίγκας
Οι παραδοσιακοί δακτύλιοι σου με αφράτη κρέμα μπορούν επίσης να παρασκευαστούν σε μια εκδοχή φυσικής κατάστασης με υψηλότερη περιεκτικότητα σε πρωτεΐνη, που εξασφαλίζεται από έναν συνδυασμό πρωτεΐνης και τυριού κότατζ. Αυτή η συνταγή θα σας πείσει ότι ένα νόστιμο επιδόρπιο με καφέ μπορεί επίσης να δημιουργηθεί σε μια πιο ελαφριά εκδοχή.
Διαβάστε περισσότεραFitness Συνταγή: Κέικ Σιμιγδαλιού με Κακάο Χωρίς Ψήσιμο
Αυτό το απλό κέικ σιμιγδαλιού κρατά τη νοσταλγική γεύση της παιδικής ηλικίας. Χάρη στην προστιθέμενη πρωτεΐνη και τα ελάχιστα λιπαρά, είναι επίσης μια ιδανική επιλογή για ένα γρήγορο σνακ ή ελαφρύ επιδόρπιο που είναι έτοιμο σε λίγα μόνο λεπτά.
Διαβάστε περισσότεραFitness Συνταγή : Σως ντομάτας με μοσχάρι και πρωτεϊνικό dumpling
Αυτή η συνταγή είναι μια πραγματική πρωτεϊνική βόμβα που, χάρη στο μοσχάρι και το ειδικό γκιόζι, παρέχει στο σώμα σας απίστευτα 62 γραμμάρια πρωτεΐνης ανά μερίδα. Πρέπει οπωσδήποτε να τη δοκιμάσετε!
Διαβάστε περισσότεραΤο True Whey είναι πρωτεΐνη ορού γάλακτος σε μορφή συμπυκνώματος, γνωστή και με τη συντομογραφία WPC (Whey Protein Concentrate). Προέρχεται από υγρό ορό γάλακτος, ο οποίος επεξεργάζεται με μεμβρανική μικροδιήθηση CFM. Πρόκειται για μια ήπια διαδικασία, κατά την οποία η πρωτεΐνη συμπυκνώνεται χωρίς υψηλές θερμοκρασίες και χωρίς ανταλλαγή ιόντων, ώστε να διατηρεί τη φυσική δομή και τα κλάσματα ορού γάλακτος. Την αναμειγνύουμε και τη συσκευάζουμε στη δική μας εγκατάσταση στη Γερμανία.
Μία μεζούρα 30 g περιέχει, ανάλογα με τη γεύση, έως και 23 g πρωτεΐνης και πλήρες φάσμα απαραίτητων αμινοξέων, συμπεριλαμβανομένων έως και 5,4 g BCAA. Διατηρήσαμε τη σύνθεση σκόπιμα απλή - μόνο συμπύκνωμα ορού γάλακτος και αρωματισμός. Χωρίς μαλτοδεξτρίνη ή πληρωτικά για αύξηση του όγκου. Ως πηγή πρωτεΐνης συμβάλλει στην ανάπτυξη και διατήρηση της μυϊκής μάζας και στη διατήρηση της φυσιολογικής κατάστασης των οστών.¹
Η πρωτεΐνη True Whey διατίθεται σε διάφορες γεύσεις, συμπεριλαμβανομένων τριών γλυκανμένων με στέβια και μιας άγευστης παραλλαγής.
CFM ή Cross-Flow Microfiltration είναι μια μεμβρανική διαδικασία κατά την οποία ο ορός γάλακτος ρέει εφαπτομενικά πάνω από την επιφάνεια μιας κεραμικής ή πολυμερούς μεμβράνης. Μικρότερα μόρια, δηλαδή νερό, μέρος της λακτόζης και των μετάλλων, περνούν μέσα από τη μεμβράνη. Η πρωτεΐνη συμπυκνώνεται στην πλευρά του κατακρατήματος. Δεν χρησιμοποιείται ιοντοανταλλαγή ούτε υψηλές θερμοκρασίες.
Η πρακτική συνέπεια είναι ότι η πρωτεΐνη διατηρεί τη φυσική, μη αποδιαταγμένη δομή της και μαζί με αυτήν και τα κλάσματα ορού γάλακτος, που υπάρχουν φυσικά στο γάλα. Πρόκειται για άλφα-λακταλβουμίνη και βήτα-λακτογლობουλίνη, τις δύο κύριες πρωτεΐνες ορού γάλακτος, και σε μικρότερες ποσότητες λακτοφερρίνη και ανοσοσφαιρίνες.
Προέλευση του ορού γάλακτος και παραγωγή της πρωτεΐνης True Whey από τη GymBeam
Για την παραγωγή του True Whey χρησιμοποιούμε υγρό ορό γάλακτος από τις δικές μας γαλακτοκομικές εγκαταστάσεις του ευρωπαϊκού προμηθευτή μας, όχι αγορασμένη αναμεμειγμένη σκόνη άγνωστης προέλευσης. Χάρη σε αυτό, κάθε παρτίδα είναι ιχνηλατήσιμη έως τη συγκεκριμένη εγκατάσταση και περιοχή. Ελέγχουμε το νωπό γάλα και για την παρουσία καταλοίπων αντιβιοτικών.
Ο ορός γάλακτος πριν από τη συμπύκνωση παστεριώνεται στους 76 – 79 °C και στη συνέχεια επεξεργάζεται με μικροδιήθηση CFM στον προμηθευτή. Η τελική ανάμειξη, αρωμάτιση και συσκευασία πραγματοποιούνται στη δική μας εγκατάσταση στη Γερμανία, πιστοποιημένη σύμφωνα με το IFS Food.
- Μετά την προπόνηση. Πίνετε ένα shaker και οι πρωτεΐνες από αυτό εισέρχονται στο σώμα. Ο ορός γάλακτος ανήκει στις γρήγορες πρωτεΐνες, τις οποίες το σώμα επεξεργάζεται χωρίς πρόβλημα και χωρίς καθυστέρηση.
- Μετά από μερικές εβδομάδες τακτικής κατανάλωσης. Το κλειδί δεν είναι ένα shaker, αλλά ότι συμπληρώνετε πρωτεΐνη κάθε μέρα. Όταν καλύπτετε την ημερήσια πρόσληψή σας, το σώμα έχει από τι να χτίσει και θα αρχίσετε να το βλέπετε ανάμεσα στις προπονήσεις.
- Μετά από μερικούς μήνες. Η επαρκής πρωτεΐνη μαζί με την προπόνηση δύναμης είναι ο συνδυασμός που κάνει τους μύες να αναπτύσσονται. Και αν προσπαθείτε να χάσετε βάρος, η πρωτεΐνη είναι αυτή που διατηρεί τους μύες στα σημεία όπου θέλετε να τους έχετε.¹
Η Διεθνής Εταιρεία Αθλητικής Διατροφής (ISSN) αναφέρει στην επίσημη θέση της ότι η συμπληρωματική πρόσληψη πρωτεΐνης υποστηρίζει τη σύνθεση μυϊκών πρωτεϊνών και αποτελεί έναν από τους βασικούς παράγοντες για την ανάπτυξη μυών και δύναμης.²
Η Ευρωπαϊκή Αρχή για την Ασφάλεια των Τροφίμων (EFSA) έχει εγκρίνει για τις πρωτεΐνες τρεις ισχυρισμούς υγείας: συμβάλλουν στην αύξηση της μυϊκής μάζας, στη διατήρηση της μυϊκής μάζας και στη διατήρηση της φυσιολογικής κατάστασης των οστών.³
Γιατί ο ορός γάλακτος είναι η ταχύτερη πρωτεΐνη
Δεν συμπεριφέρεται κάθε πρωτεΐνη με τον ίδιο τρόπο στο σώμα. Η διαφορά δεν είναι αν θα αξιοποιήσετε την πρωτεΐνη, αλλά πότε.
- Ορός γάλακτος ανήκει στις λεγόμενες γρήγορες πρωτεΐνες. Μετά την κατανάλωση χωνεύεται γρήγορα και τα επίπεδα αμινοξέων στο αίμα κορυφώνονται εντός 30 – 60 λεπτών.
- Καζεΐνη είναι το αντίθετο – απελευθερώνεται σταδιακά για αρκετές ώρες. Γι’ αυτό παραδοσιακά καταναλώνεται αρκετές ώρες πριν τον ύπνο.
- Πρωτεΐνη σόγιας βρίσκεται ανάμεσά τους ως προς την απορρόφηση, με κορύφωση περίπου μετά από 90 λεπτά.
Ακριβώς η γρήγορη παροχή πρωτεΐνης καθιστά τον ορό γάλακτος δημοφιλή επιλογή μετά την προπόνηση.⁵
Δεν αρκεί να γράφεται ότι η πρωτεΐνη είναι ελεγμένη. Υπάρχει διαφορά στο αν το πρωτόκολλο εκδίδεται από την ίδια την παραγωγή ή από ανεξάρτητο εργαστήριο. Τα πρωτόκολλά μας για την πρωτεΐνη True Whey προέρχονται από ανεξάρτητα γερμανικά εργαστήρια και θα τα βρείτε απευθείας σε αυτή τη σελίδα, ξεχωριστά για κάθε γεύση και με ιστορικό από το έτος 2020. Επειδή μόνο οι εργαστηριακές εξετάσεις μπορούν να αποκαλύψουν πραγματικά την ποιότητα του προϊόντος.
Ελέγχουμε τρεις τομείς:
- Προφίλ αμινοξέων – περιεκτικότητα σε 18 αμινοξέα στον ορό γάλακτος. Είναι ο μοναδικός έλεγχος που μπορεί να αποκαλύψει το amino spiking, δηλαδή την τεχνητή αύξηση της δηλωμένης περιεκτικότητας σε πρωτεΐνη.
- Διατροφικές αξίες – επαλήθευση των δηλωμένων μακροθρεπτικών συστατικών.
- Μικροβιολογία και βαρέα μέταλλα – ασφάλεια και καθαρότητα του προϊόντος.
Για ποιους είναι κατάλληλο το True Whey
1. Θέλετε να αποκτήσετε μυϊκή μάζα
Σε μία δόση λαμβάνετε 22 – 23 g πρωτεΐνης και 2,3 – 2,4 g λευκίνης. Ακριβώς το υλικό από το οποίο χτίζονται οι μύες.¹
2. Προπονείστε σκληρά και συχνά
CrossFit, τρέξιμο, HYROX ή πάλη. Όταν ο όγκος της προπόνησης είναι υψηλός, χρειάζεστε περισσότερη πρωτεΐνη – και ένα πρωτεϊνικό shake είναι ο πιο γρήγορος τρόπος να την προσλάβετε.¹
3. Θέλετε πιο σφιχτή σιλουέτα
Οι πρωτεΐνες δεν είναι μόνο ανδρική υπόθεση. Η σιλουέτα χτίζεται από αυτές το ίδιο στις γυναίκες και στους άνδρες.¹
4. Χάνετε βάρος και δεν χωράει πια πολύ φαγητό
Σε μεγάλο έλλειμμα (ακόμη και κατά τη θεραπεία με φάρμακα με βάση το GLP-1) οι πρωτεΐνες συχνά παραμελούνται – όχι σκόπιμα, απλώς δεν χωράει τόσο φαγητό. Ωστόσο, μπορείτε να πιείτε πρωτεΐνη ακόμη κι όταν δεν έχετε όρεξη για άλλη μερίδα φαγητού. Και οι μύες σας θα διατηρηθούν κατά την απώλεια βάρους.¹
5. Είστε άνω των πενήντα
Το σώμα σε μεγαλύτερη ηλικία αξιοποιεί χειρότερα τις πρωτεΐνες, επομένως χρειάζεστε περισσότερες, όχι λιγότερες. Οι πρωτεΐνες υποστηρίζουν τόσο τους μύες όσο και τα οστά.¹
6. Δεν έχετε χρόνο να μαγειρέψετε
Χορτοφάγοι, άνθρωποι που τρέχουν όλη μέρα, ημέρες που το μεσημεριανό δεν υπάρχει. Λίγα δευτερόλεπτα ανακατέματος και έχετε στο σέικερ σας 22 – 23 g πρωτεΐνης που θα σας χορτάσει.
Πηγές
- Κανονισμός (ΕΕ) της Επιτροπής αριθ. 432/2012, με τον οποίο καταρτίζεται κατάλογος επιτρεπόμενων ισχυρισμών υγείας για τα τρόφιμα. EUR-Lex, CELEX 32012R0432
- FAO (2013). Dietary protein quality evaluation in human nutrition. FAO Food and Nutrition Paper 92, Ρώμη.
- Rutherfurd, S. M., Fanning, A. C., Miller, B. J., & Moughan, P. J. (2015). Protein digestibility-corrected amino acid scores and digestible indispensable amino acid scores differentially describe protein quality in growing male rats. The Journal of Nutrition, 145(2), 372–379. DOI: 10.3945/jn.114.195438
- Jäger, R., et al. (2017). International Society of Sports Nutrition Position Stand: protein and exercise. JISSN, 14, 20. DOI: 10.1186/s12970-017-0177-8
- Hector, A. J., & Phillips, S. M. (2018). Protein recommendations for weight loss in elite athletes. IJSNEM, 28(2), 170–177. DOI: 10.1123/ijsnem.2017-0273
Δοκιμάσατε το True Whey - GymBeam? Μοιραστείτε την εμπειρία σας μαζί μας και με την κοινότητά μας και δημοσιεύστε μια κριτική για το True Whey - GymBeam.
Εάν έχετε οποιαδήποτε ερώτηση σχετικά με αυτό το προϊόν, ρωτήστε εδώ.
Ανακαλύψτε άλλα προϊόντα με τις περισσότερες κριτικές πελατών στην κατηγορία τα καλύτερα από την κατηγορία Πρωτεΐνη Ορού Γάλακτος.Μη χάσετε τα προϊόντα με τις πιο συχνές αξιολογήσεις από την κατηγορία τα καλύτερα από την κατηγορία Συμπυκνωμένη πρωτεΐνη ή από την κατηγορία τα καλύτερα από την κατηγορία Πρωτεΐνη .
Σύνθεση
Δοσολογία
Προειδοποίηση
Συμπλήρωμα διατροφής. Περιέχει γλυκαντικά. Μην υπερβαίνετε τη συνιστώμενη ημερήσια δόση. Το προϊόν δεν υποκαθιστά μια ποικίλη και ισορροπημένη διατροφή. Το προϊόν δεν προορίζεται για παιδιά. Οι έγκυες και οι θηλάζουσες γυναίκες θα πρέπει να συμβουλεύονται τον γιατρό τους πριν από τη χρήση του προϊόντος. Φυλάσσετε μακριά από μικρά παιδιά. Φυλάσσετε σε ξηρό μέρος, μακριά από το ηλιακό φως, σε θερμοκρασία δωματίου.
Αλλεργιογόνα: Τα αλλεργιογόνα επισημαίνονται με έντονη γραφή στη σύνθεση του προϊόντος.
Περιγραφή προϊόντος
| Main category : | |
| Κατασκευαστης: | Κατασκευαστης: |
|---|---|
| Διανομέας: | Διανομέας: GymBeam Germany GmbH, Heinrich-Horten-Straße 22 |
| νομική κατηγορία του προϊόντος: | νομική κατηγορία του προϊόντος: Τρόφιμα για ιδιαίτερα διατροφικά ζητήματα |
| Μορφή: | Μορφή: σκόνη |
| Μείγμα: | Μείγμα: καθαρό |
| Γεύση: | Γεύση: σοκολάτα, φουντούκι |
| Δόση: | Δόση: 30 g |
| Πηγή Πρωτεΐνης: | Πηγή Πρωτεΐνης: Ορός Γάλακτος |
| Μέθοδος Επεξεργασίας: | Μέθοδος Επεξεργασίας: Συγκέντρωση |
| Δεν προορίζεται για παιδιά, εγκύους και θηλάζουσες γυναίκες.: | Δεν προορίζεται για παιδιά, εγκύους και θηλάζουσες γυναίκες.: Όχι |
| Το προϊόν δεν προορίζεται για παιδιά. Οι έγκυες και οι θηλάζουσες γυναίκες θα πρέπει να συμβουλεύονται τον γιατρό τους πριν από τη χρήση του προϊόντος.: | Το προϊόν δεν προορίζεται για παιδιά. Οι έγκυες και οι θηλάζουσες γυναίκες θα πρέπει να συμβουλεύονται τον γιατρό τους πριν από τη χρήση του προϊόντος.: Όχι |
| Εργαστηριακά ελεγμένο: | Εργαστηριακά ελεγμένο: Ναί |
| Περιέχει διεγερτικά: | Περιέχει διεγερτικά: Όχι |
| Ζάχαρη ανά δόση (g): | Ζάχαρη ανά δόση (g): 1.700000 |
| Πρωτεΐνη ανά δόση (g): | Πρωτεΐνη ανά δόση (g): 19 |
| Τυποποιημένο εκχύλισμα: | Τυποποιημένο εκχύλισμα: Όχι |
| Προέλευση συστατικού: | Προέλευση συστατικού: Ζωικό |
| Τύπος εργαστηριακού ελέγχου: | Τύπος εργαστηριακού ελέγχου: Μικροβιολογικός έλεγχος, Έλεγχος βαρέων μετάλλων |
| Πιστοποιημένο από ανεξάρτητο φορέαΠιστοποιημένο από ανεξάρτητο φορέα: | Πιστοποιημένο από ανεξάρτητο φορέαΠιστοποιημένο από ανεξάρτητο φορέα: Ναί |
| Χώρα εργαστηριακού ελέγχου: | Χώρα εργαστηριακού ελέγχου: Germany |
| Συνθήκες αποθήκευσης: | Συνθήκες αποθήκευσης: Skladujte na suchom mieste mimo priameho slnečného žiarenia pri izbovej teplote. |
| Κύριος στόχος: | Κύριος στόχος: Αύξηση μυϊκής μάζας |
| Travel Friendly: | Travel Friendly: Όχι |
| Είδος αθλήματος/δραστηριότητας: | Είδος αθλήματος/δραστηριότητας: Προπόνηση δύναμης |
| Κατάλληλο για: | Κατάλληλο για: Unisex |
| Προτεινόμενη ημερήσια δοσολογία: | Προτεινόμενη ημερήσια δοσολογία: 1-3 |
| Ημέρες χρήσης ανά συσκευασία: | Ημέρες χρήσης ανά συσκευασία: 11-83 |
| Χωρίς ζάχαρη: | Χωρίς ζάχαρη: Όχι |
| Διαστάσεις προϊόντος: | Διαστάσεις προϊόντος: 22 × 10 × 28 cm |
| Ηλικιακή ομάδα: | Ηλικιακή ομάδα: Not for children |
| Τρόπος προετοιμασίας: | Τρόπος προετοιμασίας: Ανάμειξη με νερό, Ανακινήστε |
| Μέγιστη ημερήσια δόση: | Μέγιστη ημερήσια δόση: 90 g |
| Τύπος πρωτεΐνης: | Τύπος πρωτεΐνης: Whey Concentrate |
| Βασικό συστατικό: | Βασικό συστατικό: Ορός γάλακτος |
| Μορφή δραστικού συστατικού: | Μορφή δραστικού συστατικού: Συμπυκνωμένο |
| Last Redesign: | Last Redesign: 27 Ιαν 2026 |
| Δευτερεύων στόχος: | Δευτερεύων στόχος: Αποκατάσταση |
| Πότε να το χρησιμοποιείτε: | Πότε να το χρησιμοποιείτε: Μετά την προπόνηση, Ανά πάσα στιγμή |
| Ημερήσια δοσολογία: | Ημερήσια δοσολογία: 30–90 g |
| Μορφή προϊόντος: | Μορφή προϊόντος: Σκόνη |
| Άλλες κατηγορίες : | |
Αξιολογήσεις
Δημοτικότητα
| Κατάταξη στην κατηγορία | Κατάταξη στην κατηγορία2 στο Πρωτεΐνη 2 στο Συμπυκνωμένη πρωτεΐνη2 στο Πρωτεΐνη Ορού Γάλακτος5 στο Bestsellers5 στο Κορυφαίες προσφορές |
|---|
Σύνθεση
| Vegan: | Vegan: |
|---|---|
| Vegetarian: | Vegetarian: |
| Χωρίς Γλουτένη: | Χωρίς Γλουτένη: |
| Χωρίς Λακτόζη: | Χωρίς Λακτόζη: |
| BIO: | BIO: |
| Χωρίς GMO: | Χωρίς GMO: |
| Χωρίς Τεχνητά Γλυκαντικά: | Χωρίς Τεχνητά Γλυκαντικά: |
Πληροφορίες αλλεργιογόνων
Το προϊόν περιέχει: γάλα.
Το προϊόν μπορεί να περιέχει ίχνη από: γλουτένη, φιστίκια, σόγια, ξηροί καρποί.
Συσκευασία
| Αριθμός κομματιών ανά συσκευασία: | Αριθμός κομματιών ανά συσκευασία: 18 τεμ. |
|---|---|
| Αριθμός κομματιών ανά παλέτα: | Αριθμός κομματιών ανά παλέτα: 648 τεμ. |
Logistics
| Κωδικός ΕΣ: | Κωδικός ΕΣ: 21069098: --- Ostatné |
|---|---|
| ΕΑΝ: | ΕΑΝ: 8588006751635 |
| Καθαρό Βάρος: | Καθαρό Βάρος: 1.00 kg |
| Μεικτό Βάρος: | Μεικτό Βάρος: 1.03 kg |
| Μήκος (cm): | Μήκος (cm): 19.50 cm |
| Πλάτος: | Πλάτος: 9.00 cm |
| Ύψος: | Ύψος: 29.50 cm |
| Χωρίς Πλαστικό Πακέτο: | Χωρίς Πλαστικό Πακέτο: Όχι |
| HS Code CHF: | HS Code CHF: 1806.9031.999 |
Περιγραφή προϊόντος
| Main category : | |
| Κατασκευαστης: | Κατασκευαστης: |
|---|---|
| Διανομέας: | Διανομέας: GymBeam Germany GmbH, Heinrich-Horten-Straße 22 |
| νομική κατηγορία του προϊόντος: | νομική κατηγορία του προϊόντος: Τρόφιμα για ιδιαίτερα διατροφικά ζητήματα |
| Μορφή: | Μορφή: σκόνη |
| Μείγμα: | Μείγμα: καθαρό |
| Γεύση: | Γεύση: σοκολάτα, φουντούκι |
| Δόση: | Δόση: 30 g |
| Πηγή Πρωτεΐνης: | Πηγή Πρωτεΐνης: Ορός Γάλακτος |
| Μέθοδος Επεξεργασίας: | Μέθοδος Επεξεργασίας: Συγκέντρωση |
| Δεν προορίζεται για παιδιά, εγκύους και θηλάζουσες γυναίκες.: | Δεν προορίζεται για παιδιά, εγκύους και θηλάζουσες γυναίκες.: Όχι |
| Το προϊόν δεν προορίζεται για παιδιά. Οι έγκυες και οι θηλάζουσες γυναίκες θα πρέπει να συμβουλεύονται τον γιατρό τους πριν από τη χρήση του προϊόντος.: | Το προϊόν δεν προορίζεται για παιδιά. Οι έγκυες και οι θηλάζουσες γυναίκες θα πρέπει να συμβουλεύονται τον γιατρό τους πριν από τη χρήση του προϊόντος.: Όχι |
| Εργαστηριακά ελεγμένο: | Εργαστηριακά ελεγμένο: Ναί |
| Περιέχει διεγερτικά: | Περιέχει διεγερτικά: Όχι |
| Ζάχαρη ανά δόση (g): | Ζάχαρη ανά δόση (g): 1.700000 |
| Πρωτεΐνη ανά δόση (g): | Πρωτεΐνη ανά δόση (g): 19 |
| Τυποποιημένο εκχύλισμα: | Τυποποιημένο εκχύλισμα: Όχι |
| Προέλευση συστατικού: | Προέλευση συστατικού: Ζωικό |
| Τύπος εργαστηριακού ελέγχου: | Τύπος εργαστηριακού ελέγχου: Μικροβιολογικός έλεγχος, Έλεγχος βαρέων μετάλλων |
| Πιστοποιημένο από ανεξάρτητο φορέαΠιστοποιημένο από ανεξάρτητο φορέα: | Πιστοποιημένο από ανεξάρτητο φορέαΠιστοποιημένο από ανεξάρτητο φορέα: Ναί |
| Χώρα εργαστηριακού ελέγχου: | Χώρα εργαστηριακού ελέγχου: Germany |
| Συνθήκες αποθήκευσης: | Συνθήκες αποθήκευσης: Skladujte na suchom mieste mimo priameho slnečného žiarenia pri izbovej teplote. |
| Κύριος στόχος: | Κύριος στόχος: Αύξηση μυϊκής μάζας |
| Travel Friendly: | Travel Friendly: Όχι |
| Είδος αθλήματος/δραστηριότητας: | Είδος αθλήματος/δραστηριότητας: Προπόνηση δύναμης |
| Κατάλληλο για: | Κατάλληλο για: Unisex |
| Προτεινόμενη ημερήσια δοσολογία: | Προτεινόμενη ημερήσια δοσολογία: 1-3 |
| Ημέρες χρήσης ανά συσκευασία: | Ημέρες χρήσης ανά συσκευασία: 11-83 |
| Χωρίς ζάχαρη: | Χωρίς ζάχαρη: Όχι |
| Διαστάσεις προϊόντος: | Διαστάσεις προϊόντος: 22 × 10 × 28 cm |
| Ηλικιακή ομάδα: | Ηλικιακή ομάδα: Not for children |
| Τρόπος προετοιμασίας: | Τρόπος προετοιμασίας: Ανάμειξη με νερό, Ανακινήστε |
| Μέγιστη ημερήσια δόση: | Μέγιστη ημερήσια δόση: 90 g |
| Τύπος πρωτεΐνης: | Τύπος πρωτεΐνης: Whey Concentrate |
| Βασικό συστατικό: | Βασικό συστατικό: Ορός γάλακτος |
| Μορφή δραστικού συστατικού: | Μορφή δραστικού συστατικού: Συμπυκνωμένο |
| Last Redesign: | Last Redesign: 27 Ιαν 2026 |
| Δευτερεύων στόχος: | Δευτερεύων στόχος: Αποκατάσταση |
| Πότε να το χρησιμοποιείτε: | Πότε να το χρησιμοποιείτε: Μετά την προπόνηση, Ανά πάσα στιγμή |
| Ημερήσια δοσολογία: | Ημερήσια δοσολογία: 30–90 g |
| Μορφή προϊόντος: | Μορφή προϊόντος: Σκόνη |
| Άλλες κατηγορίες : | |
Σύνθεση
| Vegan: | Vegan: |
|---|---|
| Vegetarian: | Vegetarian: |
| Χωρίς Γλουτένη: | Χωρίς Γλουτένη: |
| Χωρίς Λακτόζη: | Χωρίς Λακτόζη: |
| BIO: | BIO: |
| Χωρίς GMO: | Χωρίς GMO: |
| Χωρίς Τεχνητά Γλυκαντικά: | Χωρίς Τεχνητά Γλυκαντικά: |
Πληροφορίες αλλεργιογόνων
Το προϊόν περιέχει: γάλα.
Το προϊόν μπορεί να περιέχει ίχνη από: γλουτένη, φιστίκια, σόγια, ξηροί καρποί.
Συσκευασία
| Αριθμός κομματιών ανά συσκευασία: | Αριθμός κομματιών ανά συσκευασία: 18 τεμ. |
|---|---|
| Αριθμός κομματιών ανά παλέτα: | Αριθμός κομματιών ανά παλέτα: 648 τεμ. |
Αξιολογήσεις
Δημοτικότητα
| Κατάταξη στην κατηγορία | Κατάταξη στην κατηγορία2 στο Πρωτεΐνη 2 στο Συμπυκνωμένη πρωτεΐνη2 στο Πρωτεΐνη Ορού Γάλακτος5 στο Bestsellers5 στο Κορυφαίες προσφορές |
|---|
Logistics
| Κωδικός ΕΣ: | Κωδικός ΕΣ: 21069098: --- Ostatné |
|---|---|
| ΕΑΝ: | ΕΑΝ: 8588006751635 |
| Καθαρό Βάρος: | Καθαρό Βάρος: 1.00 kg |
| Μεικτό Βάρος: | Μεικτό Βάρος: 1.03 kg |
| Μήκος (cm): | Μήκος (cm): 19.50 cm |
| Πλάτος: | Πλάτος: 9.00 cm |
| Ύψος: | Ύψος: 29.50 cm |
| Χωρίς Πλαστικό Πακέτο: | Χωρίς Πλαστικό Πακέτο: Όχι |
| HS Code CHF: | HS Code CHF: 1806.9031.999 |
Αποτελέσματα εργαστηριακών εξετάσεων
True Whey - GymBeam
4.6Εμπειρίες πελατών:
Κριτικές για αυτό το πρωτεϊνικό συμπλήρωμα ορού γάλακτος είναι κυρίως θετικές, με πολλούς πελάτες να επαινούν τη γεύση και, ιδίως, την ευκολία ανάμειξης με νερό ή γάλα, συχνά σημειώνοντας ότι δεν δημιουργούνται σβώλοι και ότι ο αφρός είναι χαμηλός. Αρκετοί επίσης αναφέρουν καλή ανοχή και γαστρεντερική άνεση. Ένα μικρότερο ποσοστό αναφέρει ότι ορισμένες γεύσεις ή παρτίδες άλλαξαν με την πάροδο του χρόνου, με λίγους να κάνουν λόγο για λιγότερο ευχάριστη γεύση, κολλώδη σβώλους ή ασθενέστερη διάλυση.
- Υπέροχη γεύση και άρωμα|
- Εύκολη διάλυση, χωρίς σβώλους|
- Καλή ανάμειξη με νερό|
- Χαμηλή δημιουργία αφρού|
- Καλή πεπτικότητα|
- Ισχυρά συνολικά αποτελέσματα
Δημιουργήθηκε από AI από 7566 κριτικές πελατών.
Silviu
typa
Jan
Επαληθευμένη αγορά18/5/2026
Δημοσιεύτηκε στο Heureka.cz
Νόστιμο και πρόσθεσε την πρωτεΐνηΉταν χρήσιμη αυτή η κριτική;Martin
Επαληθευμένη αγορά18/5/2026
Δημοσιεύτηκε στο Heureka.cz
Ήταν χρήσιμη αυτή η κριτική;Jakub
Επαληθευμένη αγορά18/5/2026
Δημοσιεύτηκε στο Heureka.cz
✓ Πλεονεκτήματα: Χρησιμοποιώ το προϊόν για μεγάλο χρονικό διάστημα Είμαι ευχαριστημένος/ηΉταν χρήσιμη αυτή η κριτική;Tomáš
Επαληθευμένη αγορά18/5/2026
ΣυνιστώΉταν χρήσιμη αυτή η κριτική;,,
Επαληθευμένη αγορά18/5/2026
Ποιοτική πρωτεΐνηΉταν χρήσιμη αυτή η κριτική;Peter
Επαληθευμένη αγορά18/5/2026
Δημοσιεύτηκε στο Heureka.sk
Ήταν χρήσιμη αυτή η κριτική;Lenka
Επαληθευμένη αγορά18/5/2026
Δημοσιεύτηκε στο Heureka.sk
Αποστέλλει το αίτημά σας για μετάφραση.Ήταν χρήσιμη αυτή η κριτική;Samuel
Επαληθευμένη αγορά18/5/2026
Δημοσιεύτηκε στο Heureka.sk
Ήταν χρήσιμη αυτή η κριτική;Miroslav
Επαληθευμένη αγορά18/5/2026
Δημοσιεύτηκε στο Heureka.sk
okΉταν χρήσιμη αυτή η κριτική;Gabriela
Επαληθευμένη αγορά18/5/2026
Δημοσιεύτηκε στο Heureka.sk
✓ Πλεονεκτήματα: νόστιμο, ανακατεύεται εύκολα ✗ Μειονεκτήματα: μικρό μειονέκτημα — το δοσομετρικό κυπελάκι ήταν μέχρι τον πάτο του προϊόντος. Το έψαχνα βέβαια μέσα εκεί, αλλά δεν το βρήκα, μέχρι περίπου το πρώτο μισό της συσκευασίας.Ήταν χρήσιμη αυτή η κριτική;
Πώς να επιλέξετε μια πρωτεΐνη; Σύγκριση των True Whey, Just Whey και άλλων best-seller της GymBeam
Δεν ξέρετε ποια πρωτεΐνη να επιλέξετε; Σε αυτό το άρθρο, συγκρίνουμε όλες τις πρωτεΐνες από το χαρτοφυλάκιο της GymBeam, εξηγούμε τις διαφορές μεταξύ των επιμέρους τύπων και σας συμβουλεύουμε πώς να επιλέξετε τη σωστή!
Διαβάστε περισσότεραΔιατροφή GLP-1: Τι να τρώτε και ποια συμπληρώματα να λαμβάνετε όταν είστε σε απώλεια βάρους με το Ozempic;
Τα φάρμακα GLP-1 μπορούν να εξαλείψουν την πείνα σας, αλλά δεν μπορούν να απενεργοποιήσουν την ανάγκη του σώματός σας για απαραίτητα θρεπτικά συστατικά. Διαβάστε παρακάτω για να μάθετε πώς πρέπει να είναι μια φιλική προς το GLP-1 διατροφή και ποια συμπληρώματα θα σας βοηθήσουν να χάσετε βάρος με υγιεινό και βιώσιμο τρόπο.
Διαβάστε περισσότεραΠροσαρμοσμένο Πρόγραμμα Διατροφής από το ChatGPT: Επανάσταση στην Απώλεια Βάρους ή Κίνδυνος για την Υγεία;
Μήπως μπαίνετε στον πειρασμό να σχεδιάσετε τη διατροφή σας χρησιμοποιώντας AI; Μάθετε πού βρίσκονται τα όρια του ChatGPT στον ρόλο του ως διατροφολόγος και πότε μπορεί να είναι χρήσιμο.
Διαβάστε περισσότεραFitness Συνταγή: Σου με Κρέμα Πουτίγκας
Οι παραδοσιακοί δακτύλιοι σου με αφράτη κρέμα μπορούν επίσης να παρασκευαστούν σε μια εκδοχή φυσικής κατάστασης με υψηλότερη περιεκτικότητα σε πρωτεΐνη, που εξασφαλίζεται από έναν συνδυασμό πρωτεΐνης και τυριού κότατζ. Αυτή η συνταγή θα σας πείσει ότι ένα νόστιμο επιδόρπιο με καφέ μπορεί επίσης να δημιουργηθεί σε μια πιο ελαφριά εκδοχή.
Διαβάστε περισσότεραFitness Συνταγή: Κέικ Σιμιγδαλιού με Κακάο Χωρίς Ψήσιμο
Αυτό το απλό κέικ σιμιγδαλιού κρατά τη νοσταλγική γεύση της παιδικής ηλικίας. Χάρη στην προστιθέμενη πρωτεΐνη και τα ελάχιστα λιπαρά, είναι επίσης μια ιδανική επιλογή για ένα γρήγορο σνακ ή ελαφρύ επιδόρπιο που είναι έτοιμο σε λίγα μόνο λεπτά.
Διαβάστε περισσότεραFitness Συνταγή : Σως ντομάτας με μοσχάρι και πρωτεϊνικό dumpling
Αυτή η συνταγή είναι μια πραγματική πρωτεϊνική βόμβα που, χάρη στο μοσχάρι και το ειδικό γκιόζι, παρέχει στο σώμα σας απίστευτα 62 γραμμάρια πρωτεΐνης ανά μερίδα. Πρέπει οπωσδήποτε να τη δοκιμάσετε!
Διαβάστε περισσότεραΆλλοι πελάτες αγόρασαν επίσης