Αξιολογήσεις - Mix για Πρωτεϊνικά Pancakes και Waffles 500g - GymBeam | GymBeam.gr Skip to main content
Νέα gym outfits - στις καλύτερες τιμές, με προσφορές έως 60%!

Το Mix για Πρωτεϊνικά Pancakes και Waffles είναι για νόστιμα πρωτεΐνικά pancakes και Waffles με έως και 50% πρωτεΐνη και χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη. Περιέχουν συμπυκνωμένο ορό γάλακτος, απομονωμένη πρωτεΐνη, υδρολυμένα πεπτίδια ορού γάλακτος, αλβουμίνη αυγού, με διαφορετικό χρόνο απορρόφησης, εξασφαλίζοντας μακροπρόθεσμη παροχή αμινοξέων και πρωτεϊνών υψηλής βιολογικής αξίας. Ο καθένας μπορεί να τις φτιάξει.

 

11,95 €(23,90 €/ kg)
Δωρεάν Μεταφορικά 54,95 €
Λεπτομέρειες

Mix για Πρωτεϊνικά Pancakes and Waffles 500g - μια λαχταριστή λιχουδιά, πλούσια σε πρωτεΐνη για την ανάπτυξη και διατήρηση της μυϊκής μάζας

 

Το Mix για Πρωτεϊνικά Pancakes και Waffles είναι μια ακαταμάχητη λιχουδιά που εσείς, αλλά και η οικογένεια και οι φίλοι σας, σίγουρα θα ερωτευτείτε. Αυτό το υπέροχο μείγμα ζύμης θα σας βοηθήσει να ετοιμάσετε νόστιμα pancakes ή waffles όποτε θέλετε. Επιπλέον, περιέχει επίσης συμπύκνωμα ορού γάλακτος και έχει υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνη. Αυτό σημαίνει ότι θα προάγει την ανάπτυξη και τη διατήρηση της μυϊκής μάζας καθώς και την υγεία των οστών. Επιπλέον, αυτό το μείγμα είναι επίσης μια υπέροχη πηγή φυτικών ινών. Έτσι, τα pancakes ή τα waffles που προκύπτουν αποτελούν ένα τέλειο παράδειγμα ενός γλυκού επιδορπίου που μπορεί να υποστηρίξει πλήρως τις προσπάθειες εκγύμνασης που καταβάλλετε.

 

Η διαδικασία προετοιμασίας είναι πολύ εύκολη και πραγματικά ο καθένας μπορεί να τη δοκιμάσει, καθώς θα διαρκέσει μόλις μερικά λεπτά. Η υπέροχη γεύση αυτών των pancakes ή waffles το πρωί σίγουρα θα προσφέρει ευχαρίστηση τόσο σε εσάς όσο και στα αγαπημένα σας πρόσωπα. Στη συνέχεια, μπορείτε να προσθέσετε φρέσκα ή λυοφιλοποιημένα φρούτα, φυστικοβούτυρο, σιρόπι χωρίς θερμίδες ή άλειμμα πρωτεΐνης, προκειμένου να αγγίξετε την τελειότητα. Με αυτόν τον τρόπο μπορείτε να δημιουργήσετε γρήγορα ένα θρεπτικό και νόστιμο επιδόρπιο, πρωινό ή σνακ που θα ευχαριστήσει τους γευστικούς σας κάλυκες.

    

Mix για Πρωτεϊνικά Pancakes και Waffles 500g  - GymBeam

   

Το Mix για Πρωτεϊνικά Pancakes και Waffles και τα Οφέλη του

  • ένα υπέροχο προπαρασκευασμένο μείγμα για pancakes και waffles πρωτεΐνης
  • περιέχει συμπύκνωμα ορού γάλακτος
  • υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνη
  • εξαιρετική πηγή φυτικών ινών
  • γρήγορο και εύκολο στην προετοιμασία
  • έχει υπέροχη γεύση
 
 

Διατροφικός πίνακας

Διατροφική αξία (σοκολάτα) 100 g 1 μερίδα (50 g)
Eνέργεια 1698 kJ/ 382 kcal 799 kJ / 191 kcal
Λιπαρά 8 g 4 g
κορεσμένα λιπαρά 2,4 g 1,2 g
Υδατάνθρακες 33 g 16,5 g
σάκχαρα 6,3 g 3,1 g
Φυτικές ίνες 6,2 g 3,1 g
Πρωτεΐνη 41 g 20,5 g
Αλάτι 0,39 g 0,19 g
 

Διατροφική αξία (βανίλια) 100 g 1 μερίδα (50 g)
Eνέργεια 1614 kJ/ 386 kcal 807 kJ / 193 kcal
Λιπαρά 7,4 g 3,7 g
κορεσμένα λιπαρά 1,8 g 0,9 g
Υδατάνθρακες 36 g 18 g
σάκχαρα 6,4 g 3,2 g
Φυτικές ίνες 4,9 g 2,5 g
Πρωτεΐνη 42 g 21 g
Αλάτι 0,39 g 0,19 g
 
Διατροφική αξία (μύρτιλα) 100 g 1 μερίδα (50 g)
Eνέργεια 1580 kJ / 378 kcal 790 kJ / 189 kcal
Λιπαρά 7,2 g 3,6 g
κορεσμένα λιπαρά 1,8 g 0,9 g
Υδατάνθρακες 35 g 17,5 g
σάκχαρα 6,9 g 3,5 g
Φυτικές ίνες 5 g 2,5 g
Πρωτεΐνη 41 g 20,5 g
Αλάτι 0,39 g 0,19 g
 

Διατροφική αξία (χωρίς γεύση) 100 g 1 μερίδα (50 g)
Eνέργεια 1622 kJ/ 388 kcal 811 kJ / 194 kcal
Λιπαρά 7,4 g 3,7 g
κορεσμένα λιπαρά 1,8 g 0,9 g
Υδατάνθρακες 36 g 18 g
σάκχαρα 6,4 g 3,2 g
Φυτικές ίνες 4,9 g 2,5 g
Πρωτεΐνη 42 g 21 g
Αλάτι 0,39 g 0,19 g

 

Προειδοποίηση

Το προϊόν δεν υποκαθιστά μια ποικίλη και ισορροπημένη διατροφή. Φυλάσσεται σε ξηρό μέρος σε θερμοκρασία έως 25 °C. Προστατεύστε από τις θερμοκρασίες ψύξης και το άμεσο ηλιακό φως. Το προϊόν δεν είναι κατάλληλο για παιδιά, εγκύους και θηλάζουσες. Να φυλάσσεται μακριά από παιδιά. Ο παρασκευαστής δεν φέρει καμία ευθύνη για τις ζημιές που προκλήθηκαν από ακατάλληλη χρήση ή αποθήκευση. Μην υπερβαίνετε τη συνιστώμενη ημερήσια ποσότητα.

 

Πληροφορίες για αλλεργιογόνα: περιέχει γλουτένη, αυγά και γάλα. Το προϊόν μπορεί να περιέχει ίχνη σόγιας, ξηρών καρπών και σουσαμιού.


Δοκιμάσατε το Mix για Πρωτεϊνικά Pancakes και Waffles 500g - GymBeam? Μοιραστείτε την εμπειρία σας μαζί μας και με την κοινότητά μας και δημοσιεύστε μια κριτική για το Mix για Πρωτεϊνικά Pancakes και Waffles 500g - GymBeam.

Εάν έχετε οποιαδήποτε ερώτηση σχετικά με αυτό το προϊόν, ρωτήστε εδώ.

Ανακαλύψτε άλλα προϊόντα με τις περισσότερες κριτικές πελατών στην κατηγορία τα καλύτερα από την κατηγορία Υλικά Μαγειρικής .Μη χάσετε τα προϊόντα με τις πιο συχνές αξιολογήσεις από την κατηγορία τα καλύτερα από την κατηγορία Μείγματα Μαγειρικής και Ζαχαροπλαστικής ή από την κατηγορία τα καλύτερα από την κατηγορία Τρόφιμα.

Σύνθεση και δοσολογία

Σύνθεση

Αλεύρι βρώμης, συμπύκνωμα πρωτεΐνης ορού γάλακτος (35%), ασπράδια αυγών σε σκόνη, αποξηραμένο αποβουτυρωμένο γάλα, κακάο με μειωμένα λιπαρά, νιφάδες βρώμης, σκόνη σοκολάτας 2% (σκόνη κακάο, μάζα κακάο, ζάχαρη), ελαιόλαδο, βελτιωτικό γεύσης, γλυκαντικό (σουκραλόζη).

Προειδοποίηση

Το προϊόν δεν υποκαθιστά μια ποικίλη και ισορροπημένη διατροφή. Φυλάσσεται σε ξηρό μέρος σε θερμοκρασία έως 25 °C. Προστατεύστε από τις θερμοκρασίες ψύξης και το άμεσο ηλιακό φως. Το προϊόν δεν είναι κατάλληλο για παιδιά, εγκύους και θηλάζουσες. Να φυλάσσεται μακριά από παιδιά. Ο παρασκευαστής δεν φέρει καμία ευθύνη για τις ζημιές που προκλήθηκαν από ακατάλληλη χρήση ή αποθήκευση. Μην υπερβαίνετε τη συνιστώμενη ημερήσια ποσότητα. Πληροφορίες για αλλεργιογόνα: περιέχει γλουτένη, αυγά και γάλα. Το προϊόν μπορεί να περιέχει ίχνη σόγιας, ξηρών καρπών και σουσαμιού.

Το προϊόν περιέχει: γλουτένη, αυγά, γάλα.

Το προϊόν μπορεί να περιέχει ίχνη από: σόγια, ξηροί καρποί.

Περισσότερες Πληροφορίες

Περιγραφή προϊόντος

Main category :
Κατασκευαστης:
νομική κατηγορία του προϊόντος:
τρόφιμα
Μορφή:
σκόνη
Μείγμα:
καθαρό
Γεύση:
σοκολάτα
Δόση:
50 g
Δεν προορίζεται για παιδιά, εγκύους και θηλάζουσες γυναίκες.:
Όχι
Το προϊόν δεν προορίζεται για παιδιά. Οι έγκυες και οι θηλάζουσες γυναίκες θα πρέπει να συμβουλεύονται τον γιατρό τους πριν από τη χρήση του προϊόντος.:
Όχι
Περιέχει διεγερτικά:
Ναί
Ζάχαρη ανά δόση (g):
3.100000
Τυποποιημένο εκχύλισμα:
Όχι
Πρωτεΐνη ανά δόση (g):
20.5
Συνθήκες αποθήκευσης:
Skladujte na suchom mieste mimo priameho slnečného žiarenia pri izbovej teplote.
Κύριος στόχος:
Αύξηση μυϊκής μάζας
Κατάλληλο για:
Unisex
Εργαστηριακά ελεγμένο:
Ναί
Τύπος εργαστηριακού ελέγχου:
Μικροβιολογικός έλεγχος, Έλεγχος βαρέων μετάλλων
Χωρίς ζάχαρη:
Ναί
Δεν περιέχει:
aspartame_free, Χωρίς καφεΐνη, stimulant_free, gelatin_free, palm_oil_free
Πιστοποιημένο από ανεξάρτητο φορέαΠιστοποιημένο από ανεξάρτητο φορέα:
Ναί
Διαστάσεις προϊόντος:
14 × 7 × 21 cm
Travel Friendly:
Ναί
Βασικό συστατικό:
Ορός γάλακτος
Τύπος πρωτεΐνης:
Whey Concentrate
Δευτερεύων στόχος:
Αποκατάσταση, Ενέργεια
Τρόπος προετοιμασίας:
Ανάμειξη με νερό, Ανάμειξη με γάλα, Ανακατέψτε, Μαγείρεμα
Μορφή προϊόντος:
Σκόνη
Μέγιστη ημερήσια δόση:
50 g
Άλλες κατηγορίες :

Αξιολογήσεις

Σύνθεση

Αλεύρι βρώμης, συμπύκνωμα πρωτεΐνης ορού γάλακτος (35%), ασπράδια αυγών σε σκόνη, αποξηραμένο αποβουτυρωμένο γάλα, κακάο με μειωμένα λιπαρά, νιφάδες βρώμης, σκόνη σοκολάτας 2% (σκόνη κακάο, μάζα κακάο, ζάχαρη), ελαιόλαδο, βελτιωτικό γεύσης, γλυκαντικό (σουκραλόζη).
Vegan:
Vegetarian:
Χωρίς Γλουτένη:
Χωρίς Λακτόζη:
BIO:
Χωρίς GMO:
Χωρίς Τεχνητά Γλυκαντικά:

Πληροφορίες αλλεργιογόνων

Το προϊόν περιέχει: γλουτένη, αυγά, γάλα.

Το προϊόν μπορεί να περιέχει ίχνη από: σόγια, ξηροί καρποί.

Συσκευασία

Αριθμός κομματιών ανά συσκευασία:
5 τεμ.
Αριθμός κομματιών ανά παλέτα:
416 τεμ.

Logistics

Κωδικός ΕΣ:
21069098: --- Ostatné
ΕΑΝ:
8588006485394
Καθαρό Βάρος:
0.50 kg
Μεικτό Βάρος:
0.55 kg
Μήκος (cm):
14.00 cm
Πλάτος:
7.00 cm
Ύψος:
21.00 cm
Χωρίς Πλαστικό Πακέτο:
Όχι
HS Code CHF:
1806.9031.999
Εργαστηριακές εξετάσεις
Αξιολογήσεις

Mix για Πρωτεϊνικά Pancakes και Waffles 500g - GymBeam

4.5
Μέσος όρος από 822 κριτικές
(609 κριτικές)
(81 κριτικές)
(64 κριτικές)
(29 κριτικές)
(38 κριτικές)

Εμπειρίες πελατών:

Οι πελάτες περιγράφουν κυρίως αυτά τα μείγματα πρωτεϊνικών τηγανιτών ως νόστιμα και εξαιρετικά για καθημερινά πρωινά ή επιδόρπια, με πολλούς να επαινούν το πόσο γρήγορα και εύκολα είναι στην προετοιμασία. Ένα συχνό σημείο αναφοράς είναι η υφή: συχνά αναφέρεται ως μη λαστιχωτή και καλά δομημένη, που δεν σκίζεται εύκολα και δεν κολλάει όταν παρασκευάζεται με τη σωστή σύσταση και στο κατάλληλο τηγάνι. Κάποιοι αναφέρουν μερικά ζητήματα, όπως ξηρότητα, άνιση υφή ή την ανάγκη για καλύτερο ανακάτεμα ή προσαρμογές ως προς το υγρό.

  • Πολύ καλή γεύση
    |
  • Γρήγορη και εύκολη προετοιμασία
    |
  • Καλή υφή
    |
  • Όχι λαστιχωτό
    |
  • Χορταστικό και ικανοποιητικό
    |
  • Εύκολο γύρισμα τηγανιτών

Δημιουργήθηκε από AI από 822 κριτικές πελατών.

Η πιο ωφέλιμη θετική κριτική για το προϊόν

Alena

Επαληθευμένη αγορά
Η συνοχή είναι λίγο πιο λεπτή από ότι έχω συνηθίσει, αλλά είναι τέλεια...
Η πιο ωφέλιμη αρνητική κριτική για το προϊόν

Fabi

Επαληθευμένη αγορά
Αγόρασα και με τη γεύση σοκολάτα, δεν μου αρέσει η γεύση, δεν είναι αρωματικό και τηγανίζονται πολύ άσχημα.
Ανά γεύση

Όλες οι Αξιολογήσεις (822)
ελληνικές αξιολογήσεις (31)
Επαληθευμένες αγορές (657)
θετική (755)
αρνητική (67)
  • Panda1985

    Μη επαληθευμένη αγορά

    8/7/2018

    Παρήγγειλε σοκολάτα. Στην αρχή, η γεύση ήταν περίεργη, διαφορετική από τις απλές τηγανίτες. Αλλά το έχω φτιάξει αρκετές φορές από τότε και έχει υπέροχη γεύση. Σίγουρα θα παραγγείλω ξανά.
    HUΜεταφράστηκε από Google
    Ήταν χρήσιμη αυτή η κριτική;
  • Ján

    Μη επαληθευμένη αγορά

    10/7/2018

    Έχουν περάσει 3 πακέτα και είναι εντελώς σκουπίδια... Δεν ξέρω τι γράφει ο κόσμος εδώ, αλλά η γεύση είναι υπέροχη και δεν διαλύονται σε ταψί με λίγο λάδι καρύδας... πολύ νόστιμο και γρήγορο φαγητό :ΡΕ
    SKΜεταφράστηκε από Google
    Ήταν χρήσιμη αυτή η κριτική;
  • Darly

    Επαληθευμένη αγορά

    11/7/2018

    Φοβήθηκα λίγο να παραγγείλω αυτό το προϊόν, αλλά αφού διάβασα μερικές κριτικές, χαίρομαι που το έκανα. Έχω γεύσεις βανίλιας και βατόμουρου που είναι ιδανικές για μένα ειδικά για ένα βολικό σνακ μετά την προπόνηση και η περιεκτικότητα σε λιπαρά δεν είναι υψηλή, συν ότι συνήθως αναμιγνύω 40 γραμμάρια πλιγούρι βρώμης και μερικά κατεψυγμένα φρούτα. Σε αυτόν τον συνδυασμό, έχετε ένα πλήρες τρόφιμο υψηλής ποιότητας γεμάτο με πρωτεΐνες και αργούς υδατάνθρακες. Το προτείνω σε όλους τους σκεπτικιστές.
    SKΜεταφράστηκε από Google
    Ήταν χρήσιμη αυτή η κριτική;
  • Palkó

    Μη επαληθευμένη αγορά

    12/7/2018

    Το πήρα δώρο με ένα κουτί από τη μαμά μου. Ήταν πολύ νόστιμο. Αυτό που μου άρεσε περισσότερο ήταν ότι μπορούσα να το φτιάξω χωρίς προβλήματα σε χρόνο μηδέν. Αυτό είναι φανταστικό για μένα. Η ίδια η γεύση είναι εξαιρετική.
    HUΜεταφράστηκε από Google
    Ήταν χρήσιμη αυτή η κριτική;
  • Karolina

    Μη επαληθευμένη αγορά

    18/7/2018

    Αν έχω λίγο περισσότερο χρόνο, συνήθως το τρώω για πρωινό. :) όλες οι γεύσεις είναι υπέροχες, αλλά η αγαπημένη μου είναι η βανίλια... είναι χορταστική, άρα είναι τέλεια για πρωινό :)
    HUΜεταφράστηκε από Google
    Ήταν χρήσιμη αυτή η κριτική;
  • Nataly

    Μη επαληθευμένη αγορά

    27/7/2018

    Παρήγγειλα το μείγμα Protein Pancake αφού βαρέθηκα να ανακατεύω την κλασική ζύμη με πρωτεΐνη και ήθελα να δοκιμάσω κάτι νέο. Τα παρήγγειλα με τη γεύση των βατόμουρων. Κατά την παρασκευή χρησιμοποίησα περισσότερη σκόνη από αυτή που γράφει η σύνθεση, μέχρι τότε ήταν ακόμα νερουλή. Το αποτέλεσμα ήταν εκπληκτικό και είμαι ικανοποιημένος. Προτείνω να το αρωματίσετε με αγνό κακάο, φρούτα και βούτυρο ξηρών καρπών :P
    SKΜεταφράστηκε από Google
    Ήταν χρήσιμη αυτή η κριτική;
  • Nika

    Μη επαληθευμένη αγορά

    27/7/2018

    Είχα τις γεύσεις σοκολάτας και βανίλιας και πρέπει να πω ότι έχουν εκπληκτική γεύση. Δεν είχα πρόβλημα με την προετοιμασία. Και αν προσθέσετε φυστικοβούτυρο και φρούτα σε αυτό, είναι TOP. Σίγουρα θα παραγγείλω ξανά αυτό το προϊόν.
    SKΜεταφράστηκε από Google
    Ήταν χρήσιμη αυτή η κριτική;
  • Janka

    Μη επαληθευμένη αγορά

    4/8/2018

    νόστιμες, υγιεινές, γρήγορες τηγανίτες, η γεύση του μύρτιλου δεν είναι καθόλου τεχνητή, όπως συμβαίνει συνήθως με παρόμοια προϊόντα, σίγουρα θα το αγοράσω ξανά, οι τηγανίτες έσκιζαν, οπότε πρέπει να προσθέσετε λίγο λιγότερο νερό, αλλά αυτό είναι δεν φταίει το προϊόν, αλλά η διαδικασία
    CZΜεταφράστηκε από Google
    Ήταν χρήσιμη αυτή η κριτική;
  • Sára

    Μη επαληθευμένη αγορά

    16/8/2018

    η καλύτερη πρωτεΐνη τηγανίτας που έχω φάει ποτέ. Όλες οι γεύσεις είναι θεϊκές. Εγώ, κορίτσι, μπορώ να προτείνω όλους τους μεγαλύτερους.
    HUΜεταφράστηκε από Google
    Ήταν χρήσιμη αυτή η κριτική;
  • Brigitta

    Επαληθευμένη αγορά

    26/8/2018

    Παρήγγειλα τη γεύση σοκολάτα, φτιάχνεται εύκολα και μάλιστα νόστιμο από μόνο του, αν το φάω για πρωινό, αντέχω άνετα μέχρι το μεσημέρι! :) Θα δοκιμάσω και τα άλλα! :Π
    HUΜεταφράστηκε από Google
    Ήταν χρήσιμη αυτή η κριτική;
Ερωτήσεις
Οι ερωτήσεις σας για το προϊόν
Ανώνυμος|25/6/24
Πόσες θερμίδες έχει κ πόσα ΤΕΜ βγάζει.?
Επιλογές Προϊόντος
Γεύση
Βαθμολογία
Μύρτιλο
(93)
Σοκολάτα
(201)
Χωρίς Γεύση
(55)
Βανίλια
(128)
Blog

Fitness Συνταγή: Crumble μήλου με κανέλα

Fitness Συνταγή: Crumble μήλου με κανέλα

Αναζητάτε το τέλειο φθινοπωρινό επιδόρπιο; Αυτό το κραμπλ μήλου με κανέλα και ελληνικό γιαούρτι είναι μια ξεκάθαρη επιλογή για υγιεινή απόλαυση. Είναι επίσης εξαιρετικό ως πρωινό ή σνακ που αναπληρώνει αξιόπιστα την ενέργεια.

Διαβάστε περισσότερα

Παχυσαρκία, υπερβάλλον βάρος και ιδανικό σωματικό βάρος: πού είναι η γραμμή και γιατί η παχυσαρκία δεν είναι υγιής;

Παχυσαρκία, υπερβάλλον βάρος και ιδανικό σωματικό βάρος: πού είναι η γραμμή και γιατί η παχυσαρκία δεν είναι υγιής;

Το ανθρώπινο σώμα είναι κατασκευασμένο για να αποθηκεύει λιπώδη αποθέματα, αλλά μια υπερβολική ποσότητα επιφέρει σημαντικούς κινδύνους για την υγεία. Το λίπος στο οποίο κάποτε βασιζόμασταν για επιβίωση τώρα περιπλέκει τη ζωή, τόσο σωματικά όσο και ψυχικά. Οπότε, πού βρίσκεται το όριο μεταξύ υγείας και ασθένειας όσον αφορά το υπερβάλλον βάρος και την παχυσαρκία;

Διαβάστε περισσότερα

Fitness Συνταγή : kremeš

Fitness Συνταγή : kremeš

Λεπτή σφολιάτα και αφράτη κρέμα που λιώνει στο στόμα - αυτό είναι το κρεμές φυσικής κατάστασης που θα σας ενθουσιάσει με κάθε τρόπο. Όλοι όσοι αγαπούν τη ραφινάτη γεύση και την ισορροπημένη διατροφική σύνθεση θα ερωτευτούν αυτό το επιδόρπιο.

Διαβάστε περισσότερα

Fitness συνταγή: Βάφλες πρωτεΐνης

Fitness συνταγή: Βάφλες πρωτεΐνης

Οι βάφλες είναι ένας εγγυημένος τρόπος για να ξεκινήσετε σωστά την ημέρα σας. Και αν επιλέξετε να προσθέτστε μια καλή δόση πρωτεΐνης, θα γίνουν ανάρπαστες από κάθε λάτρη του fitness. Το μόνο που μένει είναι να αποφασίσετε πώς θα τις διακοσμήσετε.

Διαβάστε περισσότερα

Πρέπει να τρώτε 6 γεύματα την ημέρα για να έχετε έναν γρήγορο μεταβολισμό;

Πρέπει να τρώτε 6 γεύματα την ημέρα για να έχετε έναν γρήγορο μεταβολισμό;

Είναι απαραίτητο να τρώμε 6 φορές την ημέρα για να επιταχύνουμε το μεταβολισμό μας; Πώς επηρεάζει η συχνότητα των γευμάτων την απώλεια βάρους, την ανάπτυξη των μυών και τον μεταβολισμό;

Διαβάστε περισσότερα

Fitness Συνταγή: Σπιτική πίτσα πρωτεΐνης με ζαμπόν, καλαμπόκι και ελιές

Fitness Συνταγή: Σπιτική πίτσα πρωτεΐνης  με ζαμπόν, καλαμπόκι και ελιές

Η Σπιτική πίτσα πρωτεΐνης με ζαμπόν, καλαμπόκι και ελιές είναι γεμάτη πρωτεΐνη. Είναι ιδανική για αθλητές γιατί περιέχει ελάχιστες θερμίδες.

Διαβάστε περισσότερα

Άλλοι πελάτες αγόρασαν επίσης