Η Μικυλλιακή Καζεΐνη είναι μία από τις πρωτεΐνες που απορροφώνται πιο αργά και για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα. Ως εκ τούτου, είναι ιδανική ως νυχτερινή πρωτεΐνη για να λαμβάνετε πριν από τον ύπνο για να παρέχετε στον οργανισμό σας ποιοτική πρωτεΐνη. Αυτό συμβαίνει επειδή η πρωτεΐνη συμβάλλει στην ανάπτυξη και διατήρηση της μυϊκής μάζας, καθώς και στη διατήρηση υγιών οστών. Η μικροκυτταρική καζεΐνη έχει νόστιμη γεύση καθώς και εξαιρετική διαλυτότητα.
Η Μικυλλιακή Καζεΐνη είναι μια πρωτεΐνη νύχτας που συμβάλλει στην ανάπτυξη και διατήρηση της μυϊκής μάζας, καθώς και στη διατήρηση της υγείας των οστών
Η μικυλλιακή καζεΐνη παράγεται από το γάλα και είναι μία από τις πρωτεΐνες που απορροφώνται αργά, γεγονός που οφείλεται στην ειδική σφαιρική δομή της που ονομάζεται μικροκύτταρα. Αυτό έχει ως αποτέλεσμα μεγαλύτερο χρόνο απορρόφησης και έτσι η πρωτεΐνη εισέρχεται στον οργανισμό σταδιακά. Αυτό την καθιστά ιδανική ως νυχτερινή πρωτεΐνη, αποτελώντας εναλλακτική λύση για το κουάρκ ή το τυρί cottage. Αν το καταναλώνετε το βράδυ πριν από τον ύπνο, είναι ένας εύκολος τρόπος να εφοδιάσετε τον οργανισμό σας με πρωτεΐνη κατά τη διάρκεια της νηστείας. Μπορείτε επίσης να το χρησιμοποιήσετε όταν δεν έχετε πρόσβαση σε φαγητό για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα και χρειάζεστε ένα γρήγορο σνακ. Επιπλέον, χάρη στην πρωτεΐνη που περιέχει, μπορείτε εύκολα να συμβάλλετε στη διατήρηση και ανάπτυξη της μυϊκής μάζας και των υγιών οστών. Το προϊόν είναι επίσης συμβατό με χρήση GLP-1.
Η μικροκυτταρική καζεΐνη δεν είναι απλώς μια νυκτερινή πρωτεΐνη. Στην πραγματικότητα, είναι επίσης κατάλληλη ως ποτό μετά την προπόνηση, όταν δεν προλαβαίνετε να φάτε στερεά τροφή για μεγάλο χρονικό διάστημα μετά την προπόνηση. Σε αυτή την περίπτωση, ωστόσο, καλό είναι να την αναμίξετε με μια άλλη, πιο απορροφήσιμη πρωτεΐνη, όπως συμπυκνωμένο ή απομονωμένο ορό γάλακτος. Έτσι θα δημιουργηθεί ένα μείγμα πρωτεϊνών που παρέχει τόσο αργή όσο και γρήγορη πρωτεΐνη. Επιπλέον, μπορείτε επίσης να το προσθέσετε σε smoothies, στους αγαπημένους σας χυλούς, σε επιδόρπια και σε άλλα πιάτα όπου απλώς αυξάνετε την πρωτεΐνη. Η μικυλλιακή καζεΐνη είναι επομένως ένας αποτελεσματικός τρόπος για να σας βοηθήσει να καλύψετε τη συνιστώμενη ημερήσια πρόσληψη πρωτεΐνης.
Micellar Casein & τα οφέλη της
- μια πρωτεΐνη υψηλής ποιότητας που ξεχωρίζει για την πιο αργή απορρόφησή της
- ανήκει στις πρωτεΐνες της νύχτας
- πρωτεΐνες που συμβάλλουν στην ανάπτυξη και διατήρηση των μυών
- χάρη στις πρωτεΐνες, βοηθά επίσης στη διατήρηση υγιών οστών
- χαμηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά
- προϊόν συμβατό με χρήση GLP-1
- έχει νόστιμη γεύση
- διαλύεται καλά
- ιδιαίτερα κατάλληλο πριν τον ύπνο
- μπορεί επίσης να προστεθεί σε αγαπημένα γλυκά πιάτα, όπως ο βραδινός χυλός
- ιδανικό και ως σνακ κατά τη διάρκεια της ημέρας, όταν δεν μπορείτε να φάτε για μεγάλα χρονικά διαστήματα
| Προφίλ Αμινοξέων | ανά 100 g |
|---|---|
| Ασπαρτικό οξύ + Ασπαραγίνη | 6.1 g |
| Γλουταμινικό οξύ + Γλουταμίνη | 17 g |
| Αλανίνη | 2.6 g |
| Αργινίνη | 2.9 g |
| Κυστεΐνη | 0.9 g |
| Γλυκίνη | 1.5 g |
| Ιστιδίνη | 2.1 g |
| Ισολευκίνη | 4.2 g |
| Λευκίνη | 7.6 g |
| Λυσίνη | 6.6 g |
| Μεθειονίνη | 2.2 g |
| Φαινυλαλανίνη | 3.9 g |
| Προλίνη | 7.7 g |
| Σερίνη | 4.4 g |
| Θρεονίνη | 3.5 g |
| Τυροσίνη | 4.2 g |
| Τρυπτοφάνη | 1.1 g |
| Βαλίνη | 5.0 g |
Προειδοποίηση
Συμπλήρωμα διατροφής. Μην υπερβαίνετε τη συνιστώμενη ημερήσια πρόσληψη. Το προϊόν αυτό δεν υποκαθιστά μια ποικίλη και ισορροπημένη διατροφή και έναν υγιεινό τρόπο ζωής. Το προϊόν δεν προορίζεται για παιδιά, έγκυες και θηλάζουσες γυναίκες. Να φυλάσσεται μακριά από μικρά παιδιά. Φυλάσσετε σε ξηρό μέρος μακριά από το ηλιακό φως σε θερμοκρασία δωματίου.
Πληροφορίες σχετικά με τα αλλεργιογόνα: Τα αλλεργιογόνα αναφέρονται στα συστατικά με έντονη γραφή.
Δοκιμάσατε το Kazein Micellar - GymBeam? Μοιραστείτε την εμπειρία σας μαζί μας και με την κοινότητά μας και δημοσιεύστε μια κριτική για το Kazein Micellar - GymBeam.
Εάν έχετε οποιαδήποτε ερώτηση σχετικά με αυτό το προϊόν, ρωτήστε εδώ.
Ανακαλύψτε άλλα προϊόντα με τις περισσότερες κριτικές πελατών στην κατηγορία τα καλύτερα από την κατηγορία Ζωικές πρωτεΐνες.Μη χάσετε τα προϊόντα με τις πιο συχνές αξιολογήσεις από την κατηγορία τα καλύτερα από την κατηγορία Πρωτεΐνη Νυκτός ή από την κατηγορία τα καλύτερα από την κατηγορία Πρωτεΐνη .
Σύνθεση
*Τιμή αναφοράς πρόσληψης για τον μέσο ενήλικα (8400 kJ/ 2000 kcal).
Προειδοποίηση
Συμπλήρωμα διατροφής. Μην υπερβαίνετε τη συνιστώμενη ημερήσια πρόσληψη. Το προϊόν αυτό δεν υποκαθιστά μια ποικίλη και ισορροπημένη διατροφή και έναν υγιεινό τρόπο ζωής. Το προϊόν δεν προορίζεται για παιδιά, έγκυες και θηλάζουσες γυναίκες. Να φυλάσσεται μακριά από μικρά παιδιά. Φυλάσσετε σε ξηρό μέρος μακριά από το ηλιακό φως σε θερμοκρασία δωματίου. Πληροφορίες σχετικά με τα αλλεργιογόνα: Τα αλλεργιογόνα αναφέρονται στα συστατικά με έντονη γραφή.
Το προϊόν περιέχει: γάλα.
Το προϊόν μπορεί να περιέχει ίχνη από: γλουτένη, αυγά, σόγια.
Περιγραφή προϊόντος
| Main category : | |
| Κατασκευαστης: | Κατασκευαστης: |
|---|---|
| Διανομέας: | Διανομέας: GymBeam Germany GmbH, Heinrich-Horten-Straße 22 |
| νομική κατηγορία του προϊόντος: | νομική κατηγορία του προϊόντος: Τρόφιμα για ιδιαίτερα διατροφικά ζητήματα |
| Μορφή: | Μορφή: σκόνη |
| Μείγμα: | Μείγμα: καθαρό |
| Γεύση: | Γεύση: βανίλια |
| Δόση: | Δόση: 25 g |
| Πηγή Πρωτεΐνης: | Πηγή Πρωτεΐνης: καζεΐνη |
| Μέθοδος Επεξεργασίας: | Μέθοδος Επεξεργασίας: Άλλη Μέθοδος |
| Δεν προορίζεται για παιδιά, εγκύους και θηλάζουσες γυναίκες.: | Δεν προορίζεται για παιδιά, εγκύους και θηλάζουσες γυναίκες.: Όχι |
| Το προϊόν δεν προορίζεται για παιδιά. Οι έγκυες και οι θηλάζουσες γυναίκες θα πρέπει να συμβουλεύονται τον γιατρό τους πριν από τη χρήση του προϊόντος.: | Το προϊόν δεν προορίζεται για παιδιά. Οι έγκυες και οι θηλάζουσες γυναίκες θα πρέπει να συμβουλεύονται τον γιατρό τους πριν από τη χρήση του προϊόντος.: Όχι |
| Εργαστηριακά ελεγμένο: | Εργαστηριακά ελεγμένο: Ναί |
| Περιέχει διεγερτικά: | Περιέχει διεγερτικά: Όχι |
| Ζάχαρη ανά δόση (g): | Ζάχαρη ανά δόση (g): 1.500000 |
| Πρωτεΐνη ανά δόση (g): | Πρωτεΐνη ανά δόση (g): 19.5 |
| Τυποποιημένο εκχύλισμα: | Τυποποιημένο εκχύλισμα: Όχι |
| Προέλευση συστατικού: | Προέλευση συστατικού: Ζωικό |
| Τύπος εργαστηριακού ελέγχου: | Τύπος εργαστηριακού ελέγχου: Μικροβιολογικός έλεγχος, Έλεγχος βαρέων μετάλλων |
| Πιστοποιημένο από ανεξάρτητο φορέαΠιστοποιημένο από ανεξάρτητο φορέα: | Πιστοποιημένο από ανεξάρτητο φορέαΠιστοποιημένο από ανεξάρτητο φορέα: Ναί |
| Χώρα εργαστηριακού ελέγχου: | Χώρα εργαστηριακού ελέγχου: Germany |
| Συνθήκες αποθήκευσης: | Συνθήκες αποθήκευσης: Száraz, közvetlen napfénytől védett helyen, szobahőmérsékleten tárolandó. |
| Κύριος στόχος: | Κύριος στόχος: Αύξηση μυϊκής μάζας |
| Travel Friendly: | Travel Friendly: Όχι |
| Είδος αθλήματος/δραστηριότητας: | Είδος αθλήματος/δραστηριότητας: Προπόνηση δύναμης |
| Κατάλληλο για: | Κατάλληλο για: Unisex |
| Προτεινόμενη ημερήσια δοσολογία: | Προτεινόμενη ημερήσια δοσολογία: 1-2 |
| Ημέρες χρήσης ανά συσκευασία: | Ημέρες χρήσης ανά συσκευασία: 20-40 |
| Χωρίς ζάχαρη: | Χωρίς ζάχαρη: Όχι |
| Δεν περιέχει: | Δεν περιέχει: no_added_sugar, aspartame_free, Χωρίς καφεΐνη, stimulant_free, gelatin_free, palm_oil_free, peanut_free, nut_free |
| Διαστάσεις προϊόντος: | Διαστάσεις προϊόντος: 34 × 10 × 23 cm |
| Ηλικιακή ομάδα: | Ηλικιακή ομάδα: Nem gyermekeknek |
| Τρόπος προετοιμασίας: | Τρόπος προετοιμασίας: Ανάμειξη με νερό, Ανάμειξη με γάλα, Ανακινήστε |
| Μέγιστη ημερήσια δόση: | Μέγιστη ημερήσια δόση: 60 g |
| Τύπος πρωτεΐνης: | Τύπος πρωτεΐνης: Καζεΐνη |
| Βασικό συστατικό: | Βασικό συστατικό: Kazeín |
| Δευτερεύων στόχος: | Δευτερεύων στόχος: Αποκατάσταση |
| Πότε να το χρησιμοποιείτε: | Πότε να το χρησιμοποιείτε: Βράδυ, Ανά πάσα στιγμή |
| Μορφή προϊόντος: | Μορφή προϊόντος: Σκόνη |
| Άλλες κατηγορίες : | |
Αξιολογήσεις
Δημοτικότητα
| Κατάταξη στην κατηγορία | Κατάταξη στην κατηγορία1 στο Πρωτεΐνη Νυκτός2 στο Ζωικές πρωτεΐνες16 στο Πρωτεΐνη |
|---|
Σύνθεση
Μικυλλιακή καζεΐνη (γάλα), αρωματική ύλη, γλυκαντικό (σουκραλόζη). | |
| Vegan: | Vegan: |
|---|---|
| Vegetarian: | Vegetarian: |
| Χωρίς Γλουτένη: | Χωρίς Γλουτένη: |
| Χωρίς Λακτόζη: | Χωρίς Λακτόζη: |
| BIO: | BIO: |
| Χωρίς GMO: | Χωρίς GMO: |
| Χωρίς Τεχνητά Γλυκαντικά: | Χωρίς Τεχνητά Γλυκαντικά: |
Πληροφορίες αλλεργιογόνων
Το προϊόν περιέχει: γάλα.
Το προϊόν μπορεί να περιέχει ίχνη από: γλουτένη, αυγά, σόγια.
Συσκευασία
| Αριθμός κομματιών ανά συσκευασία: | Αριθμός κομματιών ανά συσκευασία: 13 τεμ. |
|---|---|
| Αριθμός κομματιών ανά παλέτα: | Αριθμός κομματιών ανά παλέτα: 312 τεμ. |
Logistics
| Κωδικός ΕΣ: | Κωδικός ΕΣ: 21069098: --- Ostatné |
|---|---|
| ΕΑΝ: | ΕΑΝ: 8588006139396 |
| Μεικτό Βάρος: | Μεικτό Βάρος: 1.03 kg |
| Μήκος (cm): | Μήκος (cm): 34.00 cm |
| Πλάτος: | Πλάτος: 10.00 cm |
| Ύψος: | Ύψος: 23.00 cm |
| Χωρίς Πλαστικό Πακέτο: | Χωρίς Πλαστικό Πακέτο: Όχι |
| HS Code CHF: | HS Code CHF: 2106.9099.99 |
Περιγραφή προϊόντος
| Main category : | |
| Κατασκευαστης: | Κατασκευαστης: |
|---|---|
| Διανομέας: | Διανομέας: GymBeam Germany GmbH, Heinrich-Horten-Straße 22 |
| νομική κατηγορία του προϊόντος: | νομική κατηγορία του προϊόντος: Τρόφιμα για ιδιαίτερα διατροφικά ζητήματα |
| Μορφή: | Μορφή: σκόνη |
| Μείγμα: | Μείγμα: καθαρό |
| Γεύση: | Γεύση: βανίλια |
| Δόση: | Δόση: 25 g |
| Πηγή Πρωτεΐνης: | Πηγή Πρωτεΐνης: καζεΐνη |
| Μέθοδος Επεξεργασίας: | Μέθοδος Επεξεργασίας: Άλλη Μέθοδος |
| Δεν προορίζεται για παιδιά, εγκύους και θηλάζουσες γυναίκες.: | Δεν προορίζεται για παιδιά, εγκύους και θηλάζουσες γυναίκες.: Όχι |
| Το προϊόν δεν προορίζεται για παιδιά. Οι έγκυες και οι θηλάζουσες γυναίκες θα πρέπει να συμβουλεύονται τον γιατρό τους πριν από τη χρήση του προϊόντος.: | Το προϊόν δεν προορίζεται για παιδιά. Οι έγκυες και οι θηλάζουσες γυναίκες θα πρέπει να συμβουλεύονται τον γιατρό τους πριν από τη χρήση του προϊόντος.: Όχι |
| Εργαστηριακά ελεγμένο: | Εργαστηριακά ελεγμένο: Ναί |
| Περιέχει διεγερτικά: | Περιέχει διεγερτικά: Όχι |
| Ζάχαρη ανά δόση (g): | Ζάχαρη ανά δόση (g): 1.500000 |
| Πρωτεΐνη ανά δόση (g): | Πρωτεΐνη ανά δόση (g): 19.5 |
| Τυποποιημένο εκχύλισμα: | Τυποποιημένο εκχύλισμα: Όχι |
| Προέλευση συστατικού: | Προέλευση συστατικού: Ζωικό |
| Τύπος εργαστηριακού ελέγχου: | Τύπος εργαστηριακού ελέγχου: Μικροβιολογικός έλεγχος, Έλεγχος βαρέων μετάλλων |
| Πιστοποιημένο από ανεξάρτητο φορέαΠιστοποιημένο από ανεξάρτητο φορέα: | Πιστοποιημένο από ανεξάρτητο φορέαΠιστοποιημένο από ανεξάρτητο φορέα: Ναί |
| Χώρα εργαστηριακού ελέγχου: | Χώρα εργαστηριακού ελέγχου: Germany |
| Συνθήκες αποθήκευσης: | Συνθήκες αποθήκευσης: Száraz, közvetlen napfénytől védett helyen, szobahőmérsékleten tárolandó. |
| Κύριος στόχος: | Κύριος στόχος: Αύξηση μυϊκής μάζας |
| Travel Friendly: | Travel Friendly: Όχι |
| Είδος αθλήματος/δραστηριότητας: | Είδος αθλήματος/δραστηριότητας: Προπόνηση δύναμης |
| Κατάλληλο για: | Κατάλληλο για: Unisex |
| Προτεινόμενη ημερήσια δοσολογία: | Προτεινόμενη ημερήσια δοσολογία: 1-2 |
| Ημέρες χρήσης ανά συσκευασία: | Ημέρες χρήσης ανά συσκευασία: 20-40 |
| Χωρίς ζάχαρη: | Χωρίς ζάχαρη: Όχι |
| Δεν περιέχει: | Δεν περιέχει: no_added_sugar, aspartame_free, Χωρίς καφεΐνη, stimulant_free, gelatin_free, palm_oil_free, peanut_free, nut_free |
| Διαστάσεις προϊόντος: | Διαστάσεις προϊόντος: 34 × 10 × 23 cm |
| Ηλικιακή ομάδα: | Ηλικιακή ομάδα: Nem gyermekeknek |
| Τρόπος προετοιμασίας: | Τρόπος προετοιμασίας: Ανάμειξη με νερό, Ανάμειξη με γάλα, Ανακινήστε |
| Μέγιστη ημερήσια δόση: | Μέγιστη ημερήσια δόση: 60 g |
| Τύπος πρωτεΐνης: | Τύπος πρωτεΐνης: Καζεΐνη |
| Βασικό συστατικό: | Βασικό συστατικό: Kazeín |
| Δευτερεύων στόχος: | Δευτερεύων στόχος: Αποκατάσταση |
| Πότε να το χρησιμοποιείτε: | Πότε να το χρησιμοποιείτε: Βράδυ, Ανά πάσα στιγμή |
| Μορφή προϊόντος: | Μορφή προϊόντος: Σκόνη |
| Άλλες κατηγορίες : | |
Σύνθεση
Μικυλλιακή καζεΐνη (γάλα), αρωματική ύλη, γλυκαντικό (σουκραλόζη). | |
| Vegan: | Vegan: |
|---|---|
| Vegetarian: | Vegetarian: |
| Χωρίς Γλουτένη: | Χωρίς Γλουτένη: |
| Χωρίς Λακτόζη: | Χωρίς Λακτόζη: |
| BIO: | BIO: |
| Χωρίς GMO: | Χωρίς GMO: |
| Χωρίς Τεχνητά Γλυκαντικά: | Χωρίς Τεχνητά Γλυκαντικά: |
Πληροφορίες αλλεργιογόνων
Το προϊόν περιέχει: γάλα.
Το προϊόν μπορεί να περιέχει ίχνη από: γλουτένη, αυγά, σόγια.
Συσκευασία
| Αριθμός κομματιών ανά συσκευασία: | Αριθμός κομματιών ανά συσκευασία: 13 τεμ. |
|---|---|
| Αριθμός κομματιών ανά παλέτα: | Αριθμός κομματιών ανά παλέτα: 312 τεμ. |
Αξιολογήσεις
Δημοτικότητα
| Κατάταξη στην κατηγορία | Κατάταξη στην κατηγορία1 στο Πρωτεΐνη Νυκτός2 στο Ζωικές πρωτεΐνες16 στο Πρωτεΐνη |
|---|
Logistics
| Κωδικός ΕΣ: | Κωδικός ΕΣ: 21069098: --- Ostatné |
|---|---|
| ΕΑΝ: | ΕΑΝ: 8588006139396 |
| Μεικτό Βάρος: | Μεικτό Βάρος: 1.03 kg |
| Μήκος (cm): | Μήκος (cm): 34.00 cm |
| Πλάτος: | Πλάτος: 10.00 cm |
| Ύψος: | Ύψος: 23.00 cm |
| Χωρίς Πλαστικό Πακέτο: | Χωρίς Πλαστικό Πακέτο: Όχι |
| HS Code CHF: | HS Code CHF: 2106.9099.99 |
Αποτελέσματα εργαστηριακών εξετάσεων
Kazein Micellar - GymBeam
4.5Εμπειρίες πελατών:
Οι πελάτες επισημαίνουν κυρίως τη μικκυλική καζεΐνη ως ένα αξιόπιστο «πρωτεϊνούχο βράδυ» που υποστηρίζει τον κορεσμό και την ομαλή, σταθερή πέψη, συχνά πριν τον ύπνο ή ως γρήγορη εναλλακτική ενός γεύματος. Οι κριτικές συχνά επαινούν την εξαιρετική αναμειξιμότητα με λίγους έως καθόλου σβόλους, μια ευχάριστη γεύση κακάο ή βανίλια και καλή ανοχή χωρίς φούσκωμα. Συνολικά, το συναίσθημα είναι έντονα θετικό.
- Εξαιρετική αναμειξιμότητα|
- Χωρίς σβόλους όταν αναμειγνύεται καλά|
- Υπέροχη γεύση κακάο|
- Καλή επίδραση στον κορεσμό|
- Ήπιο για την πέψη|
- Λειτουργεί ως υποκατάστατο γεύματος
Δημιουργήθηκε από AI από 482 κριτικές πελατών.
Bianka
Richard
Dalibor Cicman
Μη επαληθευμένη αγορά5/1/2014
εξαιρετική πρωτεΐνη καζεΐνης...η γεύση είναι ίσως η καλύτερη καζεΐνη που είχα, καλύτερη από το σύμπλεγμα καζεΐνης scitec, αναμειγνύεται καλά και η τιμή είναι εξαιρετική.Ήταν χρήσιμη αυτή η κριτική;Miška
Μη επαληθευμένη αγορά14/8/2013
υπέροχη καζεΐνη, το μόνο πράγμα για το οποίο θα παραπονιόμουν είναι ότι αφρίζει πολύ, αλλά κατά τα άλλα υπέροχο, το προτείνω :)Ήταν χρήσιμη αυτή η κριτική;
FAQ
Η GymBeam Micellar Casein είναι μια σκόνη πρωτεΐνης βραδείας απορρόφησης που προέρχεται από το γάλα, παρέχοντας 22 g πρωτεΐνης ανά μερίδα 30 g. Το βασικό της χαρακτηριστικό είναι ο παρατεταμένος χρόνος πέψης, ο οποίος επιτρέπει τη σταδιακή απελευθέρωση αμινοξέων στο σώμα για αρκετές ώρες. Αυτή η παρατεταμένη παροχή πρωτεΐνης συμβάλλει στην ανάπτυξη και τη διατήρηση της μυϊκής μάζας και συνήθως χρησιμοποιείται πριν από τον ύπνο για την υποστήριξη του σώματος κατά τις περιόδους ανάπαυσης.
Η GymBeam Micellar Casein παρέχει σταθερή παροχή πρωτεΐνης λόγω του βραδύ ρυθμού απορρόφησής της. Κάθε μερίδα 30 g παρέχει 22 g πρωτεΐνης, η οποία συμβάλλει στην ανάπτυξη και τη διατήρηση της μυϊκής μάζας. Αυτή η παρατεταμένη απελευθέρωση αμινοξέων την καθιστά ιδιαίτερα κατάλληλη για κατανάλωση πριν από τον ύπνο, παρέχοντας στο σώμα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά καθ' όλη τη διάρκεια της νύχτας. Η πρωτεΐνη είναι επίσης ένα βασικό συστατικό για τη διατήρηση της υγείας των οστών, καθιστώντας αυτό το συμπλήρωμα ένα λειτουργικό μέρος μιας ισορροπημένης διατροφής για δραστήρια άτομα.
Η GymBeam Micellar Casein διαφέρει από την πρωτεΐνη ορού γάλακτος κυρίως στην ταχύτητα απορρόφησής της. Αυτό το προϊόν είναι μια πρωτεΐνη βραδείας πέψης, η οποία παρέχει παρατεταμένη απελευθέρωση αμινοξέων για αρκετές ώρες. Αυτό το χαρακτηριστικό την καθιστά ιδανική επιλογή για περιόδους νηστείας, όπως κατά τη διάρκεια της νύχτας. Η πρωτεΐνη ορού γάλακτος, αντίθετα, είναι γνωστή για την ταχεία απορρόφησή της. Η επιλογή μεταξύ τους εξαρτάται από τους ατομικούς στόχους και τον χρόνο λήψης. Καμία δεν είναι εγγενώς ανώτερη από την άλλη, καθώς εξυπηρετούν διαφορετικούς διατροφικούς σκοπούς.
Η συνιστώμενη ώρα για την κατανάλωση της GymBeam Micellar Casein είναι πριν από τον ύπνο, για να επωφεληθείτε από τις ιδιότητες βραδείας αποδέσμευσης που διαθέτει. Μία μερίδα των 30 g μπορεί να λαμβάνεται 1-2 φορές την ημέρα. Η σύνθεσή της έχει σχεδιαστεί για να παρέχει παρατεταμένη παροχή πρωτεΐνης καθ' όλη τη διάρκεια της νύχτας, συμβάλλοντας στη διατήρηση των μυών. Αν και είναι ιδανική για βραδινή χρήση, μπορεί επίσης να ληφθεί και άλλες ώρες, όταν επιθυμείτε παρατεταμένη παροχή πρωτεΐνης.
Η GymBeam Micellar Casein χαρακτηρίζεται από τον αργό και παρατεταμένο ρυθμό πέψης της. Όταν καταναλώνεται, σχηματίζει μια ουσία που μοιάζει με τζελ στο στομάχι, η οποία οδηγεί σε σταδιακή απελευθέρωση αμινοξέων στην κυκλοφορία του αίματος για παρατεταμένο χρονικό διάστημα. Αν και η ακριβής διάρκεια μπορεί να ποικίλλει, η διαδικασία αυτή είναι σημαντικά μεγαλύτερη σε σύγκριση με τις πρωτεΐνες ταχείας απορρόφησης. Αυτό την καθιστά κατάλληλη επιλογή για την παροχή σταθερής παροχής θρεπτικών συστατικών κατά τη διάρκεια περιόδων χωρίς φαγητό, όπως κατά τη διάρκεια της νύχτας.
Η GymBeam Micellar Casein είναι ένα συμπλήρωμα διατροφής που προέρχεται από το γάλα και πρέπει να καταναλώνεται σύμφωνα με τις οδηγίες. Η συνιστώμενη μέγιστη ημερήσια δόση είναι 60 g. Αυτό το προϊόν περιέχει αλλεργιογόνα γάλακτος, τα οποία επισημαίνονται στη λίστα συστατικών. Δεν προορίζεται για παιδιά. Όπως με κάθε συμπλήρωμα διατροφής, είναι σημαντικό να τηρείτε τη συνιστώμενη χρήση. Εάν έχετε οποιεσδήποτε προϋπάρχουσες παθήσεις ή ανησυχίες, συμβουλευτείτε τον γιατρό σας πριν προσθέσετε αυτό το προϊόν στη ρουτίνα σας.
Η GymBeam Micellar Casein είναι ένα συμπλήρωμα υψηλής περιεκτικότητας σε πρωτεΐνη, με κάθε μερίδα 30 g να παρέχει 22 g πρωτεΐνης και 102 kcal. Η φόρμουλα περιέχει 1,1 g ζάχαρης ανά μερίδα. Η πρωτεΐνη είναι ένα σημαντικό μακροθρεπτικό συστατικό που συμβάλλει στη διατήρηση της μυϊκής μάζας, κάτι που μπορεί να είναι ευεργετικό κατά τις περιόδους θερμιδικού περιορισμού. Η φύση της βραδείας πέψης μπορεί επίσης να προάγει το αίσθημα του κορεσμού. Αυτό το προϊόν θα πρέπει να ενσωματωθεί σε μια ισορροπημένη διατροφή και ένα πρόγραμμα άσκησης προσαρμοσμένο στους ατομικούς στόχους διαχείρισης βάρους.
Ένας οδηγός για την επιλογή σκόνης πρωτεΐνης: Πώς να επιλέξετε μια σκόνη για αθλητές, γυναίκες, φοιτητές ή vegan άτομα;
Για vegan άτομα, για γυναίκες, για δίαιτες, για μυϊκή ανάπτυξη, για τη μαγειρική ή τη ζαχαροπλαστική. Σε αυτό το άρθρο, θα σας δώσουμε συμβουλές για το ποια πρωτεΐνη μπορείτε να χρησιμοποιήσετε με βάση τις συγκεκριμένες ανάγκες σας. Είτε θέλετε να χάσετε βάρος, είτε να αποκτήσετε μυϊκή μάζα, είτε είστε αρχάριοι, είτε ανήκετε σε οποιαδήποτε άλλη συγκεκριμένη ομάδα, υπάρχει μια επιλογή για όλους.
Διαβάστε περισσότερα
Fitness συνταγή: Υγρό κέικ με μπανάνα και τυρί cottage
O συνδυασμός μπανάνας και τυριού cottage δεν παλιώνει ποτέ. Αυτό το κέικ θα σας κερδίσει με την απαλή υφή, την υπέροχη γεύση και το σαγηνευτικό άρωμά του. Και φυσικά, αυτή η γλυκιά λιχουδιά είναι ιδανική για σνακ, επιδόρπιο ή ακόμη και για πρωινό.
Διαβάστε περισσότεραΤι είναι η Καζεΐνη, Ποια είναι τα οφέλη της και γιατί υπερέχει της πρωτεΐνης ορού γάλακτος
Η καζεΐνη είναι μία βραδέως εύπεπτη νυχτερινή πρωτεΐνη, που είναι ιδιαίτερα δημοφιλής στους αθλητές. Χρησιμοποιείται για την υποστήριξη της μέγιστης ανάπτυξης και τη διατήρηση της μυϊκής μάζας ή για καλύτερη αποκατάσταση. Σε αυτό το άρθρο, θα μάθετε επίσης για τις διαφορές μεταξύ της καζεΐνης και της πρωτεΐνης ορού γάλακτος.
Διαβάστε περισσότεραΣυνταγή Fitness: Μπάρες καρύδας με επικάλυψη σοκολάτας
Σας αρέσουν οι μπάρες καρύδας ή ακόμα καλύτερα οτιδήποτε έχει σχέση με καρύδα; Τότε η σημερινή συνταγή σίγουρα θα σας ενθουσιάσει. Μια γευστική μπάρα με βάση την καρύδα είναι ακριβώς αυτό που χρειάζεστε για να φτιάξετε την ημέρα σας.
Διαβάστε περισσότεραFitness Συνταγή: Cheesecake με μια δόση από ρολάκια κανέλας
Λατρεύουμε το cheesecake. Και μας αρέσει αυτή η συγκεκριμένη συνταγή ακόμα περισσότερο, καθώς έχει τη γεύση και το άρωμα των Χριστουγέννων. Και όλα αυτά χάρη στην κανέλα και το βούτυρο κάσιους μας στην limited edition γεύση ρολάκια κανέλας. Ποιος δεν μπορεί να του αντισταθεί;
Διαβάστε περισσότεραΆλλοι πελάτες αγόρασαν επίσης