Το CLA είναι ένα συνδυασμένο λινολεϊκό οξύ που προέρχεται από το έλαιο καρθάμου (Carthamus tinctorius). Έρχεται σε μορφή βολικών καψουλών που είναι εύκολες στη λήψη. Αποτελεί ιδανική προσθήκη σε μια διατροφή, αθλητικές δραστηριότητες και έναν υγιεινό τρόπο ζωής.
CLA - συζευγμένο λινολεϊκό οξύ σε μορφή βολικών καψουλών
Το CLA είναι επίσης γνωστό ως συζευγμένο λινολεϊκό οξύ, το οποίο εξάγεται από το λάδι καρθάμου (Carthamus tinctorius). Το CLA έχει παρόμοια χημική δομή με το λινολεϊκό οξύ, το οποίο είναι ένα ωμέγα-6 λιπαρό οξύ. Ωστόσο, διαφέρει ως προς τη διάταξη των διπλών δεσμών και τις ιδιότητές του. Με τη μορφή συμπληρωμάτων διατροφής, είναι δημοφιλές μεταξύ των αθλητών και των δραστήριων ανθρώπων, ακόμη και ως μέρος ενός υγιεινού τρόπου ζωής. Λαμβάνεται ανάλογα με τις προσωπικές προτιμήσεις πριν από την προπόνηση δύναμης και το cardio ή κατά τη διάρκεια της ημέρας ως μέρος μιας διατροφής. Σε αυτό το συμπλήρωμα, έρχεται με τη μορφή βολικών καψουλών. Ένα μεγάλο πλεονέκτημα είναι επίσης το γεγονός ότι πρόκειται για ένα προϊόν φιλικό προς τη χρήση GLP-1.
Το UCLA & τα οφέλη του
- συζευγμένο λινολεϊκό οξύ
- προέρχεται από έλαιο καρθάμου (Carthamus tinctorius)
- έχει τη μορφή βολικών καψουλών
- συμπληρώνει τη διατροφή, το cardio και την προπόνηση δύναμης
- ένα προϊόν φιλικό προς τη χρήση GLP-1
- ιδανικό για αθλητές καθώς και ως μέρος ενός υγιεινού τρόπου ζωής
Διατροφικά στοιχεία
| Διατροφικές τιμές | 2 κάψουλες |
|---|---|
| Δαφνέλαιο (Carthamus tinctorius) | 2000 mg |
| Συζευγμένο λινολεϊκό οξύ (CLA) | 1600 mg |
Προειδοποίηση
Μην υπερβαίνετε τη συνιστώμενη ημερήσια δοσολογία. Το προϊόν αυτό δεν υποκαθιστά μια ποικίλη και ισορροπημένη διατροφή. Το προϊόν δεν προορίζεται για παιδιά, έγκυες ή θηλάζουσες γυναίκες. Φυλάξτε το προϊόν μακριά από μικρά παιδιά. Φυλάσσετε σε ξηρό μέρος σε θερμοκρασία κάτω των 25 °C. Να προστατεύεται από τον παγετό και το άμεσο ηλιακό φως.
Δοκιμάσατε το CLA - GymBeam? Μοιραστείτε την εμπειρία σας μαζί μας και με την κοινότητά μας και δημοσιεύστε μια κριτική για το CLA - GymBeam.
Εάν έχετε οποιαδήποτε ερώτηση σχετικά με αυτό το προϊόν, ρωτήστε εδώ.
Ανακαλύψτε άλλα προϊόντα με τις περισσότερες κριτικές πελατών στην κατηγορία τα καλύτερα από την κατηγορία Υγιεινά λιπαρά.Μη χάσετε τα προϊόντα με τις πιο συχνές αξιολογήσεις από την κατηγορία τα καλύτερα από την κατηγορία CLA και HCA ή από την κατηγορία τα καλύτερα από την κατηγορία Αθλητική Διατροφή.
Σύνθεση
Δοσολογία
Προειδοποίηση
Μην υπερβαίνετε τη συνιστώμενη ημερήσια δοσολογία. Το προϊόν αυτό δεν υποκαθιστά μια ποικίλη και ισορροπημένη διατροφή. Το προϊόν δεν προορίζεται για παιδιά, έγκυες ή θηλάζουσες γυναίκες. Φυλάξτε το προϊόν μακριά από μικρά παιδιά. Φυλάσσετε σε ξηρό μέρος σε θερμοκρασία κάτω των 25 °C. Να προστατεύεται από τον παγετό και το άμεσο ηλιακό φως.
Περιγραφή προϊόντος
| Main category : | |
| Κατασκευαστης: | Κατασκευαστης: |
|---|---|
| Διανομέας: | Διανομέας: GymBeam Germany GmbH, Heinrich-Horten-Straße 22 |
| νομική κατηγορία του προϊόντος: | νομική κατηγορία του προϊόντος: Συμπλήρωμα Διατροφής |
| Μορφή: | Μορφή: κάψουλες |
| Μείγμα: | Μείγμα: καθαρό |
| Γεύση: | Γεύση: χωρίς γεύση |
| Δόση: | Δόση: 2 kapsuly |
| Κάψουλες: | Κάψουλες: 90 καψ. |
| Δεν προορίζεται για παιδιά, εγκύους και θηλάζουσες γυναίκες.: | Δεν προορίζεται για παιδιά, εγκύους και θηλάζουσες γυναίκες.: Όχι |
| Το προϊόν δεν προορίζεται για παιδιά. Οι έγκυες και οι θηλάζουσες γυναίκες θα πρέπει να συμβουλεύονται τον γιατρό τους πριν από τη χρήση του προϊόντος.: | Το προϊόν δεν προορίζεται για παιδιά. Οι έγκυες και οι θηλάζουσες γυναίκες θα πρέπει να συμβουλεύονται τον γιατρό τους πριν από τη χρήση του προϊόντος.: Όχι |
| Μονάδα μέτρησης: | Μονάδα μέτρησης: mg |
| Εργαστηριακά ελεγμένο: | Εργαστηριακά ελεγμένο: Ναί |
| Περιέχει διεγερτικά: | Περιέχει διεγερτικά: Όχι |
| Capsule Type: | Capsule Type: softgel |
| Δραστικά συστατικά ανά ημερήσια δόση: | Δραστικά συστατικά ανά ημερήσια δόση: 1600 |
| Τυποποιημένο εκχύλισμα: | Τυποποιημένο εκχύλισμα: Όχι |
| Προέλευση συστατικού: | Προέλευση συστατικού: Φυτικό |
| Τύπος εργαστηριακού ελέγχου: | Τύπος εργαστηριακού ελέγχου: oxidation_testing, Μικροβιολογικός έλεγχος, Έλεγχος βαρέων μετάλλων, Έλεγχος δραστικότητας |
| Πιστοποιημένο από ανεξάρτητο φορέαΠιστοποιημένο από ανεξάρτητο φορέα: | Πιστοποιημένο από ανεξάρτητο φορέαΠιστοποιημένο από ανεξάρτητο φορέα: Ναί |
| Χώρα εργαστηριακού ελέγχου: | Χώρα εργαστηριακού ελέγχου: Germany |
| Συνθήκες αποθήκευσης: | Συνθήκες αποθήκευσης: Skladujte na suchom mieste mimo priameho slnečného žiarenia pri izbovej teplote. |
| Αριθμός καψουλών: | Αριθμός καψουλών: 90 |
| Δραστικά συστατικά ανά δόση: | Δραστικά συστατικά ανά δόση: 1600 |
| Κύριος στόχος: | Κύριος στόχος: Καύση λίπους |
| Travel Friendly: | Travel Friendly: Ναί |
| Κατάλληλο για: | Κατάλληλο για: Unisex |
| Προτεινόμενη ημερήσια δοσολογία: | Προτεινόμενη ημερήσια δοσολογία: 1 |
| Ημέρες χρήσης ανά συσκευασία: | Ημέρες χρήσης ανά συσκευασία: 45-120 |
| Χωρίς ζάχαρη: | Χωρίς ζάχαρη: Ναί |
| Διαστάσεις προϊόντος: | Διαστάσεις προϊόντος: 6.4 × 6.4 × 11.1 cm |
| Ηλικιακή ομάδα: | Ηλικιακή ομάδα: Not for children |
| Μέγιστη ημερήσια δόση: | Μέγιστη ημερήσια δόση: 2 kapsuly |
| Βασικό συστατικό: | Βασικό συστατικό: CLA |
| Μορφή δραστικού συστατικού: | Μορφή δραστικού συστατικού: oil |
| Πότε να το χρησιμοποιείτε: | Πότε να το χρησιμοποιείτε: Ανά πάσα στιγμή |
| Μορφή προϊόντος: | Μορφή προϊόντος: Κάψουλες |
| Άλλες κατηγορίες : | |
Αξιολογήσεις
Δημοτικότητα
| Κατάταξη στην κατηγορία | Κατάταξη στην κατηγορία1 στο CLA και HCA9 στο Υγιεινά λιπαρά20 στο Λιποδιαλύτες22 στο Συμπληρώματα Aπώλειας Βάρους259 στο Αθλητική Διατροφή |
|---|
Σύνθεση
| Vegan: | Vegan: |
|---|---|
| Vegetarian: | Vegetarian: |
| Χωρίς Γλουτένη: | Χωρίς Γλουτένη: |
| Χωρίς Λακτόζη: | Χωρίς Λακτόζη: |
| BIO: | BIO: |
| Χωρίς GMO: | Χωρίς GMO: |
| Χωρίς Τεχνητά Γλυκαντικά: | Χωρίς Τεχνητά Γλυκαντικά: |
Πληροφορίες αλλεργιογόνων
Το προϊόν δεν περιέχει αλλεργιογόνα.
Συσκευασία
| Αριθμός κομματιών ανά συσκευασία: | Αριθμός κομματιών ανά συσκευασία: 90 τεμ. |
|---|---|
| Αριθμός κομματιών ανά παλέτα: | Αριθμός κομματιών ανά παλέτα: 2000 τεμ. |
Logistics
| Κωδικός ΕΣ: | Κωδικός ΕΣ: 21069098: --- Ostatné |
|---|---|
| ΕΑΝ: | ΕΑΝ: 8588006139280 |
| Καθαρό Βάρος: | Καθαρό Βάρος: 0.12 kg |
| Μεικτό Βάρος: | Μεικτό Βάρος: 0.17 kg |
| Μήκος (cm): | Μήκος (cm): 6.40 cm |
| Πλάτος: | Πλάτος: 6.40 cm |
| Ύψος: | Ύψος: 11.10 cm |
| Χωρίς Πλαστικό Πακέτο: | Χωρίς Πλαστικό Πακέτο: Όχι |
| HS Code CHF: | HS Code CHF: 2106.9099.99 |
Περιγραφή προϊόντος
| Main category : | |
| Κατασκευαστης: | Κατασκευαστης: |
|---|---|
| Διανομέας: | Διανομέας: GymBeam Germany GmbH, Heinrich-Horten-Straße 22 |
| νομική κατηγορία του προϊόντος: | νομική κατηγορία του προϊόντος: Συμπλήρωμα Διατροφής |
| Μορφή: | Μορφή: κάψουλες |
| Μείγμα: | Μείγμα: καθαρό |
| Γεύση: | Γεύση: χωρίς γεύση |
| Δόση: | Δόση: 2 kapsuly |
| Κάψουλες: | Κάψουλες: 90 καψ. |
| Δεν προορίζεται για παιδιά, εγκύους και θηλάζουσες γυναίκες.: | Δεν προορίζεται για παιδιά, εγκύους και θηλάζουσες γυναίκες.: Όχι |
| Το προϊόν δεν προορίζεται για παιδιά. Οι έγκυες και οι θηλάζουσες γυναίκες θα πρέπει να συμβουλεύονται τον γιατρό τους πριν από τη χρήση του προϊόντος.: | Το προϊόν δεν προορίζεται για παιδιά. Οι έγκυες και οι θηλάζουσες γυναίκες θα πρέπει να συμβουλεύονται τον γιατρό τους πριν από τη χρήση του προϊόντος.: Όχι |
| Μονάδα μέτρησης: | Μονάδα μέτρησης: mg |
| Εργαστηριακά ελεγμένο: | Εργαστηριακά ελεγμένο: Ναί |
| Περιέχει διεγερτικά: | Περιέχει διεγερτικά: Όχι |
| Capsule Type: | Capsule Type: softgel |
| Δραστικά συστατικά ανά ημερήσια δόση: | Δραστικά συστατικά ανά ημερήσια δόση: 1600 |
| Τυποποιημένο εκχύλισμα: | Τυποποιημένο εκχύλισμα: Όχι |
| Προέλευση συστατικού: | Προέλευση συστατικού: Φυτικό |
| Τύπος εργαστηριακού ελέγχου: | Τύπος εργαστηριακού ελέγχου: oxidation_testing, Μικροβιολογικός έλεγχος, Έλεγχος βαρέων μετάλλων, Έλεγχος δραστικότητας |
| Πιστοποιημένο από ανεξάρτητο φορέαΠιστοποιημένο από ανεξάρτητο φορέα: | Πιστοποιημένο από ανεξάρτητο φορέαΠιστοποιημένο από ανεξάρτητο φορέα: Ναί |
| Χώρα εργαστηριακού ελέγχου: | Χώρα εργαστηριακού ελέγχου: Germany |
| Συνθήκες αποθήκευσης: | Συνθήκες αποθήκευσης: Skladujte na suchom mieste mimo priameho slnečného žiarenia pri izbovej teplote. |
| Αριθμός καψουλών: | Αριθμός καψουλών: 90 |
| Δραστικά συστατικά ανά δόση: | Δραστικά συστατικά ανά δόση: 1600 |
| Κύριος στόχος: | Κύριος στόχος: Καύση λίπους |
| Travel Friendly: | Travel Friendly: Ναί |
| Κατάλληλο για: | Κατάλληλο για: Unisex |
| Προτεινόμενη ημερήσια δοσολογία: | Προτεινόμενη ημερήσια δοσολογία: 1 |
| Ημέρες χρήσης ανά συσκευασία: | Ημέρες χρήσης ανά συσκευασία: 45-120 |
| Χωρίς ζάχαρη: | Χωρίς ζάχαρη: Ναί |
| Διαστάσεις προϊόντος: | Διαστάσεις προϊόντος: 6.4 × 6.4 × 11.1 cm |
| Ηλικιακή ομάδα: | Ηλικιακή ομάδα: Not for children |
| Μέγιστη ημερήσια δόση: | Μέγιστη ημερήσια δόση: 2 kapsuly |
| Βασικό συστατικό: | Βασικό συστατικό: CLA |
| Μορφή δραστικού συστατικού: | Μορφή δραστικού συστατικού: oil |
| Πότε να το χρησιμοποιείτε: | Πότε να το χρησιμοποιείτε: Ανά πάσα στιγμή |
| Μορφή προϊόντος: | Μορφή προϊόντος: Κάψουλες |
| Άλλες κατηγορίες : | |
Σύνθεση
| Vegan: | Vegan: |
|---|---|
| Vegetarian: | Vegetarian: |
| Χωρίς Γλουτένη: | Χωρίς Γλουτένη: |
| Χωρίς Λακτόζη: | Χωρίς Λακτόζη: |
| BIO: | BIO: |
| Χωρίς GMO: | Χωρίς GMO: |
| Χωρίς Τεχνητά Γλυκαντικά: | Χωρίς Τεχνητά Γλυκαντικά: |
Πληροφορίες αλλεργιογόνων
Το προϊόν δεν περιέχει αλλεργιογόνα.
Συσκευασία
| Αριθμός κομματιών ανά συσκευασία: | Αριθμός κομματιών ανά συσκευασία: 90 τεμ. |
|---|---|
| Αριθμός κομματιών ανά παλέτα: | Αριθμός κομματιών ανά παλέτα: 2000 τεμ. |
Αξιολογήσεις
Δημοτικότητα
| Κατάταξη στην κατηγορία | Κατάταξη στην κατηγορία1 στο CLA και HCA9 στο Υγιεινά λιπαρά20 στο Λιποδιαλύτες22 στο Συμπληρώματα Aπώλειας Βάρους259 στο Αθλητική Διατροφή |
|---|
Logistics
| Κωδικός ΕΣ: | Κωδικός ΕΣ: 21069098: --- Ostatné |
|---|---|
| ΕΑΝ: | ΕΑΝ: 8588006139280 |
| Καθαρό Βάρος: | Καθαρό Βάρος: 0.12 kg |
| Μεικτό Βάρος: | Μεικτό Βάρος: 0.17 kg |
| Μήκος (cm): | Μήκος (cm): 6.40 cm |
| Πλάτος: | Πλάτος: 6.40 cm |
| Ύψος: | Ύψος: 11.10 cm |
| Χωρίς Πλαστικό Πακέτο: | Χωρίς Πλαστικό Πακέτο: Όχι |
| HS Code CHF: | HS Code CHF: 2106.9099.99 |
Αποτελέσματα εργαστηριακών εξετάσεων
CLA - GymBeam
4.7Εμπειρίες πελατών:
Οι πελάτες περιγράφουν κυρίως το CLA ως αποτελεσματικό για απώλεια βάρους και καύση λίπους, ειδικά όταν συνδυάζεται με δίαιτα και άσκηση. Ένα επαναλαμβανόμενο στοιχείο είναι η μειωμένη όρεξη και οι λιγότερες λιγούρες/επιθυμίες, με πολλούς να αναφέρουν ότι η δίαιτα γίνεται ευκολότερη και ότι βελτιώνεται η σύσταση του σώματος. Οι περισσότεροι αναφέρουν επίσης καλή ανοχή, χωρίς δυσάρεστη γεύση ή ψαρίσια οσμή, καθώς και βολική κατάποση μαλακών καψουλών.
- Μειωμένη όρεξη|
- Χωρίς δυσάρεστη γεύση|
- Εύκολη κατάποση|
- Αποτελεσματικό για απώλεια λίπους|
- Υποστηρίζει τα αποτελέσματα της δίαιτας|
- Καλή συνολική ανοχή
Δημιουργήθηκε από AI από 419 κριτικές πελατών.
Алина
Adrienn
AGGELOS
Επαληθευμένη αγορά27/9/2026
Δεν είδα κάποια διαφοράΉταν χρήσιμη αυτή η κριτική;- Επαληθευμένη αγορά
26/9/2026
Ήταν χρήσιμη αυτή η κριτική; Αφροδιτη Σηφακη
Επαληθευμένη αγορά19/9/2026
Φαίνεται να δουλεύειΉταν χρήσιμη αυτή η κριτική;Γιαννα Ανδρωνη
Επαληθευμένη αγορά14/9/2026
Με βοήθησε πολύ θα το ξαναγοράσωΉταν χρήσιμη αυτή η κριτική;FLORINA RUS
Επαληθευμένη αγορά26/8/2026
Η ποιότητα προϊόντος μένει να φανεί· θα διαρκέσει για μερικούς μήνες.Ήταν χρήσιμη αυτή η κριτική;R. G.
Επαληθευμένη αγορά25/8/2026
Το προϊόν ανταποκρίθηκε στις προσδοκίες.Ήταν χρήσιμη αυτή η κριτική;- Επαληθευμένη αγορά
22/8/2026
Ήταν χρήσιμη αυτή η κριτική; - Επαληθευμένη αγορά
21/8/2026
Ήταν χρήσιμη αυτή η κριτική; R.C.
Επαληθευμένη αγορά21/8/2026
Εξαιρετικό προϊόν, ανταποκρίνεται σε όσα αναμένει κανείς, βοηθά στην ταχεία επίξη των στόχων καιάλλει επίσης σε ένανγιεινό τρόπο ζωής, ενώ παράλληλα είναι απαραίτητο για αθλητές.Ήταν χρήσιμη αυτή η κριτική;D. K.
Επαληθευμένη αγορά21/8/2026
Η ποσότητα είναι σωστή... το προϊόν προσέφερε ενέργεια και δύναμηΉταν χρήσιμη αυτή η κριτική;
FAQ
Το GymBeam CLA είναι ένα συμπλήρωμα διατροφής που παρέχει συζευγμένο λινολεϊκό οξύ, το οποίο προέρχεται από καρθαμέλαιο (Carthamus tinctorius). Κάθε μερίδα παρέχει 1600 mg του δραστικού συστατικού σε βολικές, εύληπτες μαλακές κάψουλες. Αυτό το προϊόν έχει σχεδιαστεί για να αποτελεί ιδανική προσθήκη σε μια ισορροπημένη διατροφή, τακτικές αθλητικές δραστηριότητες και έναν συνολικά υγιεινό τρόπο ζωής. Είναι σχεδιασμένο για άτομα που εστιάζουν στην υποστήριξη των στόχων τους για απώλεια λίπους.
Το GymBeam CLA παρέχει 1600 mg συζευγμένου λινολεϊκού οξέος, ενός φυσικώς απαντώμενου λιπαρού οξέος που βρίσκεται σε ορισμένες τροφές. Έρευνες υποδεικνύουν ότι το CLA μπορεί να διαδραματίζει ρόλο στις διαδικασίες του μεταβολισμού του λίπους του σώματος. Συχνά μελετάται για την πιθανή του επίδραση στα ένζυμα που εμπλέκονται στην αποθήκευση λίπους και την κατανάλωση ενέργειας. Αυτό το συμπλήρωμα προσφέρει μια συμπυκνωμένη πηγή CLA από καρθαμέλαιο για να συμπληρώσει μια υγιεινή διατροφή και ένα πρόγραμμα άσκησης.
Η συνιστώμενη ημερήσια δόση για το GymBeam CLA είναι 2 κάψουλες. Αυτή η μερίδα παρέχει συνολικά 1600 mg συζευγμένου λινολεϊκού οξέος που προέρχεται από καρθαμέλαιο. Είναι σημαντικό να μην υπερβαίνετε αυτή τη συνιστώμενη ημερήσια ποσότητα. Η συσκευασία περιέχει 90 κάψουλες, που αντιστοιχούν σε 45 ημερήσιες δόσεις.
Το GymBeam CLA είναι σχεδιασμένο για να αποτελεί ιδανική προσθήκη σε αθλητικές δραστηριότητες και έναν υγιεινό τρόπο ζωής. Ενώ μπορείτε να λαμβάνετε το συμπλήρωμα τις ημέρες που δεν ασκείστε, προορίζεται να λειτουργεί σε συνδυασμό με μια ισορροπημένη διατροφή και τακτική σωματική δραστηριότητα για την υποστήριξη των στόχων απώλειας λίπους. Ο συνδυασμός του συμπληρώματος με ένα συνεπές πρόγραμμα γυμναστικής συνιστάται για βέλτιστα αποτελέσματα.
Το GymBeam CLA είναι σχεδιασμένο χωρίς διεγερτικά και αναφέρεται ρητά ως μη διεγερτικό. Το δραστικό συστατικό του είναι 1600 mg συζευγμένου λινολεϊκού οξέος, το οποίο προέρχεται από καρθαμέλαιο. Η φόρμουλα αποτελείται από το έλαιο και τα συστατικά της μαλακής κάψουλας (ζελατίνη, γλυκερίνη, καθαρό νερό), χωρίς προσθήκη καφεΐνης ή άλλων διεγερτικών ενώσεων.
Όταν σταματήσετε να παίρνετε το GymBeam CLA, το σώμα σας δεν θα λαμβάνει πλέον τα ημερήσια 1600 mg συζευγμένου λινολεϊκού οξέος που προέρχεται από καρθαμέλαιο. Αυτό το προϊόν είναι ένα συμπλήρωμα διατροφής και δεν σχετίζεται με συμπτώματα στέρησης κατά τη διακοπή. Τυχόν αποτελέσματα συνδέονται με τη χρήση του σε συνδυασμό με το πρόγραμμα διατροφής και άσκησής σας. Η συνέχιση ενός υγιεινού τρόπου ζωής είναι το κλειδί για τη διατήρηση των στόχων γυμναστικής σας. Εάν έχετε οποιεσδήποτε ανησυχίες για την υγεία σας, συμβουλευτείτε τον γιατρό σας πριν ξεκινήσετε ή σταματήσετε οποιοδήποτε συμπλήρωμα.
Το GymBeam CLA είναι ένα συμπλήρωμα διατροφής σχεδιασμένο για την απώλεια λίπους, παρέχοντας 1600 mg συζευγμένου λινολεϊκού οξέος από καρθαμέλαιο σε κάθε ημερήσια μερίδα δύο καψουλών. Αυτό το προϊόν έχει σχεδιαστεί για να αποτελεί προσθήκη σε μια ισορροπημένη διατροφή και τακτική σωματική δραστηριότητα. Το δραστικό συστατικό, το CLA, είναι ένα φυσικώς απαντώμενο λιπαρό οξύ. Διατίθεται σε βολικές μαλακές κάψουλες, καθιστώντας το ένα εύκολο στην ενσωμάτωση μέρος ενός υγιεινού τρόπου ζωής που στοχεύει στη διαχείριση της σύστασης του σώματος. Προορίζεται να υποστηρίξει τους στόχους γυμναστικής σας όταν συνδυάζεται με σωστή διατροφή.
Online Μετρητής Ενεργειακής Δαπάνης: Πόσες Θερμίδες Καίμε Μέσω Αθλημάτων και Άλλων Δραστηριοτήτων;

Αναρωτιέστε κατά προσέγγιση πόσες θερμίδες καίτε στα αθλήματα και σε άλλες δραστηριότητες; Ο διαδικτυακός μας υπολογιστής θα υπολογίσει την ενεργειακή σας δαπάνη για το τρέξιμο, τις προπονήσεις στο γυμναστήριο, τη γιόγκα και άλλα αθλήματα, καθώς και τον καθαρισμό και άλλες οικιακές εργασίες.
Διαβάστε περισσότεραΣυμπληρώματα Διατροφής για Απώλεια Βάρους: Ποιά Είναι Αποτελεσματικά για την Καύση Λίπους ή το Αίσθημα Κορεσμού;

Πολλά καταστήματα είναι γεμάτα με διάφορα θαυματουργά ροφήματα ή βότανα για απώλεια βάρους, αλλά δυστυχώς πολλά από αυτά δεν έχουν καμία σχέση με όσα υπόσχονται στην διαφήμιση. Ωστόσο, υπάρχουν ορισμένες ουσίες για τις οποίες οι επιστήμονες έχουν αποδείξει πραγματική επίδραση στην καύση λίπους ή στη μείωση της κατανάλωσης τροφής. Στο σημερινό μας άρθρο θα δούμε ακριβώς ποια είναι αυτά.
Διαβάστε περισσότεραΈνας απλός οδηγός για να χάσετε βάρος μετά τα Χριστούγεννα

Αποφασίσατε με τη νέα χρονιά να χάσετε βάρος; Αποφύγετε τις αποτοξινώσεις και τις δραστικές δίαιτες. Σας έχουμε έναν απλό οδηγό με τον οποίο ο καθένας μας μπορεί να χάσει βάρος.
Διαβάστε περισσότεραΜπορείτε να Πάρετε Πέντε Κιλά μέσα στα Χριστούγεννα;

Είναι πραγματικά δυνατό να πάρετε πέντε ή περισσότερα κιλά μεταξύ των Χριστουγέννων και της Πρωτοχρονιάς; Πόσες επιπλέον θερμίδες θα έπρεπε να φάτε και πόσο καιρό χρειάζεστε για να κάψετε όλη αυτή την ποσότητα ενέργειας μέσω της γυμναστικής;
Διαβάστε περισσότεραΟι 10 πιο Ακατάλληλοι Tρόποι για να Ξεκινήσετε τους Στόχους σας για τη Νέα Χρονιά

Ποιοι είναι οι πιο συνηθισμένοι στόχοι για το Νέο Έτος και πώς να τους επιτύχετε;
Διαβάστε περισσότερα8 Μύθοι για την απώλεια βάρους που σας εμποδίζουν να δείτε αποτελέσματα

8 Μύθοι για την απώλεια βάρους και τη μείωση του λίπους σύμφωνα με τους ειδικούς. Μάθετε για τους διατροφικούς μύθους και τους μύθους γύρω από την άσκηση που μπορούν να σας εμποδίσουν κατά την αποτελεσματική απώλεια βάρους.
Διαβάστε περισσότερα- 12
Άλλοι πελάτες αγόρασαν επίσης