Η Βιταμίνη D3 1000 IU είναι μια αποτελεσματική μορφή βιταμίνης D, γνωστή και ως χοληκαλσιφερόλη. Υποστηρίζει τη βέλτιστη λειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος, τη διατήρηση της υγείας των οστών και των δοντιών, καθώς και τη σωστή λειτουργία των μυών. Έτσι, η πρόσληψη βιταμίνης D θα εκτιμηθεί όχι μόνο από τους αθλητές, αλλά από οποιονδήποτε θέλει να υποστηρίξει την υγεία του.
Βιταμίνη D3 1000 IU - σε μορφή βιταμίνης D (χοληκαλσιφερόλη), που υποστηρίζει το ανοσοποιητικό σύστημα και τη σωστή λειτουργία των μυών
Η Βιταμίνη D3 1000 IU είναι ένα αποτελεσματικό συμπλήρωμα σε μορφή βιταμίνης D (χοληκαλσιφερόλη). Περιέχει 1000 IU (διεθνείς μονάδες), ή 25 μg αυτής της βιταμίνης. Η ίδια η βιταμίνη D έχει επίδραση σε πολλές βιολογικές διεργασίες στον οργανισμό μας. Υποστηρίζει τη σωστή λειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος και συμβάλλει στη σωστή απορρόφηση του φωσφόρου και του ασβεστίου. Συμβάλλει επίσης στα φυσιολογικά επίπεδα ασβεστίου στο αίμα και υποστηρίζει τη διατήρηση της υγείας των οστών. Αυτό μπορούν να το εκτιμήσουν οι αθλητές, αλλά και οι άνθρωποι σε μεγάλη ηλικία. Επιπλέον, υποστηρίζει τη σωστή λειτουργία των μυών, κάτι που είναι σημαντικό όχι μόνο για τους αθλητές, αλλά και για την καθημερινή λειτουργία. Επιπλέον, συμβάλλει επίσης στη διατήρηση της υγείας των δοντιών. Η θετική επίδραση της βιταμίνης D ολοκληρώνεται με το γεγονός ότι παίζει ρόλο στη διαδικασία της κυτταρικής διαίρεσης. Αυτά με τη σειρά τους αποτελούν κάθε μέρος του σώματός μας. Ένα μεγάλο πλεονέκτημα είναι επίσης το γεγονός ότι πρόκειται για ένα προϊόν φιλικό προς τη χρήση GLP-1.
Η Βιταμίνη D μπορεί επίσης να παραχθεί από τον ίδιο τον οργανισμό, χάρη στο φως του ήλιου. Η παραγωγή της ενεργοποιείται από τις ακτίνες του ήλιου στο δέρμα. Η Βιταμίνη D3 1000 IU είναι κατάλληλη ως συμπληρωματική πηγή αυτού του απαραίτητου θρεπτικού συστατικού, χάρη στην οποία μπορείτε εύκολα να καλύψετε τη συνιστώμενη ημερήσια πρόσληψη και να σας προσφέρει ολοκληρωμένη φροντίδα υγείας.
Βιταμίνη D3 1000 IU & τα οφέλη της
- ένα αποτελεσματικό συμπλήρωμα βιταμίνης D (χοληκαλσιφερόλη)
- συμβάλλει στην καλή λειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος
- επηρεάζει διάφορες βιολογικές διεργασίες στο σώμα
- συμβάλλει στη σωστή απορρόφηση του φωσφόρου και του ασβεστίου
- συμβάλλει στα φυσιολογικά επίπεδα ασβεστίου στο αίμα
- υποστηρίζει τη διατήρηση της υγείας των οστών και των δοντιών
- παίζει ρόλο στη διαδικασία της κυτταρικής διαίρεσης
- εύκολη στη λήψη
- ιδανικόι για όποιον θέλει να υποστηρίξει την υγεία του
- φιλικό προς τη χρήση GLP-1
- περιέχει 1000 IU ή 25 μg βιταμίνης D
Διατροφικά στοιχεία
| Διατροφική αξία | 1 μερίδα (1 κάψουλα) | * RDI |
|---|---|---|
| Βιταμίνη D3 | 25 μg (1000 IU) | 500% |
*RDI - Η συνιστώμενη ημερήσια τιμή πρόσληψης ενός μέσου ενήλικα (8400 kJ / 2000 kcal)
Προειδοποίηση
Μην υπερβαίνετε τη συνιστώμενη ημερήσια πρόσληψη. Το προϊόν αυτό δεν υποκαθιστά μια ποικίλη και ισορροπημένη διατροφή. Το προϊόν δεν προορίζεται για παιδιά, έγκυες και θηλάζουσες γυναίκες. Να φυλάσσεται μακριά από μικρά παιδιά. Φυλάσσετε σε ξηρό μέρος σε θερμοκρασία κάτω των 25°C. Να προστατεύεται από τον παγετό και το άμεσο ηλιακό φως.
Δοκιμάσατε το Βιταμίνη D3 1000 IU - GymBeam? Μοιραστείτε την εμπειρία σας μαζί μας και με την κοινότητά μας και δημοσιεύστε μια κριτική για το Βιταμίνη D3 1000 IU - GymBeam.
Εάν έχετε οποιαδήποτε ερώτηση σχετικά με αυτό το προϊόν, ρωτήστε εδώ.
Ανακαλύψτε άλλα προϊόντα με τις περισσότερες κριτικές πελατών στην κατηγορία τα καλύτερα από την κατηγορία Βιταμίνες.Μη χάσετε τα προϊόντα με τις πιο συχνές αξιολογήσεις από την κατηγορία τα καλύτερα από την κατηγορία Βιταμίνη D ή από την κατηγορία τα καλύτερα από την κατηγορία Αθλητική Διατροφή.
Σύνθεση
Προειδοποίηση
Μην υπερβαίνετε τη συνιστώμενη ημερήσια πρόσληψη. Το προϊόν αυτό δεν υποκαθιστά μια ποικίλη και ισορροπημένη διατροφή. Το προϊόν δεν προορίζεται για παιδιά, έγκυες και θηλάζουσες γυναίκες. Να φυλάσσεται μακριά από μικρά παιδιά. Φυλάσσετε σε ξηρό μέρος σε θερμοκρασία κάτω των 25°C. Να προστατεύεται από τον παγετό και το άμεσο ηλιακό φως.
Περιγραφή προϊόντος
| Main category : | |
| Κατασκευαστης: | Κατασκευαστης: |
|---|---|
| Διανομέας: | Διανομέας: GymBeam Germany GmbH, Heinrich-Horten-Straße 22 |
| νομική κατηγορία του προϊόντος: | νομική κατηγορία του προϊόντος: Συμπλήρωμα Διατροφής |
| Μορφή: | Μορφή: κάψουλες |
| Μείγμα: | Μείγμα: καθαρό |
| Δόση: | Δόση: 1 kapsula |
| Κάψουλες: | Κάψουλες: 60 καψ. |
| Δεν προορίζεται για παιδιά, εγκύους και θηλάζουσες γυναίκες.: | Δεν προορίζεται για παιδιά, εγκύους και θηλάζουσες γυναίκες.: Όχι |
| Το προϊόν δεν προορίζεται για παιδιά. Οι έγκυες και οι θηλάζουσες γυναίκες θα πρέπει να συμβουλεύονται τον γιατρό τους πριν από τη χρήση του προϊόντος.: | Το προϊόν δεν προορίζεται για παιδιά. Οι έγκυες και οι θηλάζουσες γυναίκες θα πρέπει να συμβουλεύονται τον γιατρό τους πριν από τη χρήση του προϊόντος.: Όχι |
| Μονάδα μέτρησης: | Μονάδα μέτρησης: mcg |
| Εργαστηριακά ελεγμένο: | Εργαστηριακά ελεγμένο: Ναί |
| Περιέχει διεγερτικά: | Περιέχει διεγερτικά: Όχι |
| Capsule Type: | Capsule Type: softgel |
| Δραστικά συστατικά ανά ημερήσια δόση: | Δραστικά συστατικά ανά ημερήσια δόση: 25 |
| Τυποποιημένο εκχύλισμα: | Τυποποιημένο εκχύλισμα: Ναί |
| Προέλευση συστατικού: | Προέλευση συστατικού: Ζωικό |
| Τύπος εργαστηριακού ελέγχου: | Τύπος εργαστηριακού ελέγχου: Μικροβιολογικός έλεγχος, Έλεγχος βαρέων μετάλλων, Έλεγχος δραστικότητας |
| Πιστοποιημένο από ανεξάρτητο φορέαΠιστοποιημένο από ανεξάρτητο φορέα: | Πιστοποιημένο από ανεξάρτητο φορέαΠιστοποιημένο από ανεξάρτητο φορέα: Ναί |
| Χώρα εργαστηριακού ελέγχου: | Χώρα εργαστηριακού ελέγχου: Germany |
| Συνθήκες αποθήκευσης: | Συνθήκες αποθήκευσης: Skladujte na suchom mieste mimo priameho slnečného žiarenia pri izbovej teplote. |
| Αριθμός καψουλών: | Αριθμός καψουλών: 60 |
| Δραστικά συστατικά ανά δόση: | Δραστικά συστατικά ανά δόση: 25 |
| Κύριος στόχος: | Κύριος στόχος: Ανοσοποιητικό σύστημα |
| Travel Friendly: | Travel Friendly: Ναί |
| Κατάλληλο για: | Κατάλληλο για: Unisex |
| Προτεινόμενη ημερήσια δοσολογία: | Προτεινόμενη ημερήσια δοσολογία: 1 |
| Ημέρες χρήσης ανά συσκευασία: | Ημέρες χρήσης ανά συσκευασία: 60-365 |
| Χωρίς ζάχαρη: | Χωρίς ζάχαρη: Ναί |
| Δεν περιέχει: | Δεν περιέχει: lactose_free, gluten_free, sugar_free, no_added_sugar, aspartame_free, artificial_sweetener_free, Χωρίς καφεΐνη, stimulant_free, palm_oil_free, egg_free, peanut_free, nut_free, Χωρίς καζεΐνη, Χωρίς γάλα, Χωρίς σόγια, Χωρίς κύρια αλλεργιογόνα |
| Διαστάσεις προϊόντος: | Διαστάσεις προϊόντος: 4.7 × 4.7 × 8.7 cm |
| Ηλικιακή ομάδα: | Ηλικιακή ομάδα: Not for children |
| Μέγιστη ημερήσια δόση: | Μέγιστη ημερήσια δόση: 1 kapsula |
| Βασικό συστατικό: | Βασικό συστατικό: Vitamín D3 |
| Last Redesign: | Last Redesign: 2 Φεβ 2026 |
| Δευτερεύων στόχος: | Δευτερεύων στόχος: Ευεξία |
| Πότε να το χρησιμοποιείτε: | Πότε να το χρησιμοποιείτε: Ανά πάσα στιγμή |
| Μορφή προϊόντος: | Μορφή προϊόντος: Κάψουλες |
| Άλλες κατηγορίες : | |
Αξιολογήσεις
Δημοτικότητα
| Κατάταξη στην κατηγορία | Κατάταξη στην κατηγορία3 στο Βιταμίνη D13 στο Βιταμίνες17 στο Υποστήριξη Ανοσοποιητικού Συστήματος73 στο Αθλητική Διατροφή |
|---|
Σύνθεση
| Vegan: | Vegan: |
|---|---|
| Vegetarian: | Vegetarian: |
| Χωρίς Γλουτένη: | Χωρίς Γλουτένη: |
| Χωρίς Λακτόζη: | Χωρίς Λακτόζη: |
| BIO: | BIO: |
| Χωρίς GMO: | Χωρίς GMO: |
| Χωρίς Τεχνητά Γλυκαντικά: | Χωρίς Τεχνητά Γλυκαντικά: |
Πληροφορίες αλλεργιογόνων
Το προϊόν δεν περιέχει αλλεργιογόνα.
Συσκευασία
| Αριθμός κομματιών ανά συσκευασία: | Αριθμός κομματιών ανά συσκευασία: 220 τεμ. |
|---|
Logistics
| Κωδικός ΕΣ: | Κωδικός ΕΣ: 21069092: --- Neobsahujúce mliečne tuky, sacharózu, izoglukózu, glukózu alebo škrob alebo obsahujúce menej ako 1,5 hmotnostného % mliečnych tukov, 5 hmotnostných % sacharózy alebo izoglukózy, 5 hmotnostných % glukózy alebo škrobu |
|---|---|
| ΕΑΝ: | ΕΑΝ: 30342 |
| Μεικτό Βάρος: | Μεικτό Βάρος: 0.04 kg |
| Μήκος (cm): | Μήκος (cm): 4.72 cm |
| Πλάτος: | Πλάτος: 4.72 cm |
| Ύψος: | Ύψος: 8.70 cm |
| Χωρίς Πλαστικό Πακέτο: | Χωρίς Πλαστικό Πακέτο: Όχι |
Περιγραφή προϊόντος
| Main category : | |
| Κατασκευαστης: | Κατασκευαστης: |
|---|---|
| Διανομέας: | Διανομέας: GymBeam Germany GmbH, Heinrich-Horten-Straße 22 |
| νομική κατηγορία του προϊόντος: | νομική κατηγορία του προϊόντος: Συμπλήρωμα Διατροφής |
| Μορφή: | Μορφή: κάψουλες |
| Μείγμα: | Μείγμα: καθαρό |
| Δόση: | Δόση: 1 kapsula |
| Κάψουλες: | Κάψουλες: 60 καψ. |
| Δεν προορίζεται για παιδιά, εγκύους και θηλάζουσες γυναίκες.: | Δεν προορίζεται για παιδιά, εγκύους και θηλάζουσες γυναίκες.: Όχι |
| Το προϊόν δεν προορίζεται για παιδιά. Οι έγκυες και οι θηλάζουσες γυναίκες θα πρέπει να συμβουλεύονται τον γιατρό τους πριν από τη χρήση του προϊόντος.: | Το προϊόν δεν προορίζεται για παιδιά. Οι έγκυες και οι θηλάζουσες γυναίκες θα πρέπει να συμβουλεύονται τον γιατρό τους πριν από τη χρήση του προϊόντος.: Όχι |
| Μονάδα μέτρησης: | Μονάδα μέτρησης: mcg |
| Εργαστηριακά ελεγμένο: | Εργαστηριακά ελεγμένο: Ναί |
| Περιέχει διεγερτικά: | Περιέχει διεγερτικά: Όχι |
| Capsule Type: | Capsule Type: softgel |
| Δραστικά συστατικά ανά ημερήσια δόση: | Δραστικά συστατικά ανά ημερήσια δόση: 25 |
| Τυποποιημένο εκχύλισμα: | Τυποποιημένο εκχύλισμα: Ναί |
| Προέλευση συστατικού: | Προέλευση συστατικού: Ζωικό |
| Τύπος εργαστηριακού ελέγχου: | Τύπος εργαστηριακού ελέγχου: Μικροβιολογικός έλεγχος, Έλεγχος βαρέων μετάλλων, Έλεγχος δραστικότητας |
| Πιστοποιημένο από ανεξάρτητο φορέαΠιστοποιημένο από ανεξάρτητο φορέα: | Πιστοποιημένο από ανεξάρτητο φορέαΠιστοποιημένο από ανεξάρτητο φορέα: Ναί |
| Χώρα εργαστηριακού ελέγχου: | Χώρα εργαστηριακού ελέγχου: Germany |
| Συνθήκες αποθήκευσης: | Συνθήκες αποθήκευσης: Skladujte na suchom mieste mimo priameho slnečného žiarenia pri izbovej teplote. |
| Αριθμός καψουλών: | Αριθμός καψουλών: 60 |
| Δραστικά συστατικά ανά δόση: | Δραστικά συστατικά ανά δόση: 25 |
| Κύριος στόχος: | Κύριος στόχος: Ανοσοποιητικό σύστημα |
| Travel Friendly: | Travel Friendly: Ναί |
| Κατάλληλο για: | Κατάλληλο για: Unisex |
| Προτεινόμενη ημερήσια δοσολογία: | Προτεινόμενη ημερήσια δοσολογία: 1 |
| Ημέρες χρήσης ανά συσκευασία: | Ημέρες χρήσης ανά συσκευασία: 60-365 |
| Χωρίς ζάχαρη: | Χωρίς ζάχαρη: Ναί |
| Δεν περιέχει: | Δεν περιέχει: lactose_free, gluten_free, sugar_free, no_added_sugar, aspartame_free, artificial_sweetener_free, Χωρίς καφεΐνη, stimulant_free, palm_oil_free, egg_free, peanut_free, nut_free, Χωρίς καζεΐνη, Χωρίς γάλα, Χωρίς σόγια, Χωρίς κύρια αλλεργιογόνα |
| Διαστάσεις προϊόντος: | Διαστάσεις προϊόντος: 4.7 × 4.7 × 8.7 cm |
| Ηλικιακή ομάδα: | Ηλικιακή ομάδα: Not for children |
| Μέγιστη ημερήσια δόση: | Μέγιστη ημερήσια δόση: 1 kapsula |
| Βασικό συστατικό: | Βασικό συστατικό: Vitamín D3 |
| Last Redesign: | Last Redesign: 2 Φεβ 2026 |
| Δευτερεύων στόχος: | Δευτερεύων στόχος: Ευεξία |
| Πότε να το χρησιμοποιείτε: | Πότε να το χρησιμοποιείτε: Ανά πάσα στιγμή |
| Μορφή προϊόντος: | Μορφή προϊόντος: Κάψουλες |
| Άλλες κατηγορίες : | |
Σύνθεση
| Vegan: | Vegan: |
|---|---|
| Vegetarian: | Vegetarian: |
| Χωρίς Γλουτένη: | Χωρίς Γλουτένη: |
| Χωρίς Λακτόζη: | Χωρίς Λακτόζη: |
| BIO: | BIO: |
| Χωρίς GMO: | Χωρίς GMO: |
| Χωρίς Τεχνητά Γλυκαντικά: | Χωρίς Τεχνητά Γλυκαντικά: |
Πληροφορίες αλλεργιογόνων
Το προϊόν δεν περιέχει αλλεργιογόνα.
Συσκευασία
| Αριθμός κομματιών ανά συσκευασία: | Αριθμός κομματιών ανά συσκευασία: 220 τεμ. |
|---|
Αξιολογήσεις
Δημοτικότητα
| Κατάταξη στην κατηγορία | Κατάταξη στην κατηγορία3 στο Βιταμίνη D13 στο Βιταμίνες17 στο Υποστήριξη Ανοσοποιητικού Συστήματος73 στο Αθλητική Διατροφή |
|---|
Logistics
| Κωδικός ΕΣ: | Κωδικός ΕΣ: 21069092: --- Neobsahujúce mliečne tuky, sacharózu, izoglukózu, glukózu alebo škrob alebo obsahujúce menej ako 1,5 hmotnostného % mliečnych tukov, 5 hmotnostných % sacharózy alebo izoglukózy, 5 hmotnostných % glukózy alebo škrobu |
|---|---|
| ΕΑΝ: | ΕΑΝ: 30342 |
| Μεικτό Βάρος: | Μεικτό Βάρος: 0.04 kg |
| Μήκος (cm): | Μήκος (cm): 4.72 cm |
| Πλάτος: | Πλάτος: 4.72 cm |
| Ύψος: | Ύψος: 8.70 cm |
| Χωρίς Πλαστικό Πακέτο: | Χωρίς Πλαστικό Πακέτο: Όχι |
Αποτελέσματα εργαστηριακών εξετάσεων
Βιταμίνη D3 1000 IU - GymBeam
4.9Εμπειρίες πελατών:
Οι κριτικές περιγράφουν κυρίως τη βιταμίνη D3 ως απαραίτητη για τον χειμώνα και για άτομα με περιορισμένη έκθεση στον ήλιο. Πολλοί πελάτες αναφέρουν ότι νιώθουν βελτιωμένη διάθεση, ενέργεια και κίνητρο, καθώς και ότι υποστηρίζεται το ανοσοποιητικό τους με βάση τη χρήση τους. Οι κάψουλες επαινούνται επανειλημμένα για το ότι είναι πολύ μικρές και εύκολες στην κατάποση και το προϊόν φαίνεται να ενσωματώνεται καλά στην καθημερινή ρουτίνα. Μερικοί αναφέρουν επίσης καλή απορρόφηση.
- Μικρές και εύκολες κάψουλες|
- Υποστηρίζει το ανοσοποιητικό|
- Βελτιώνει τη διάθεση|
- Ενισχύει την ενέργεια|
- Ιδανικό για τον χειμώνα|
- Εύκολη καθημερινή ρουτίνα
Δημιουργήθηκε από AI από 663 κριτικές πελατών.
Mihaela
Ana
Ι. Β.
Επαληθευμένη αγορά15/8/2026
!!!!Ήταν χρήσιμη αυτή η κριτική;dan
Επαληθευμένη αγορά15/8/2026
Εξαιρετικής ποιότητας βιταμίνη DΉταν χρήσιμη αυτή η κριτική;Z. K.
Επαληθευμένη αγορά15/8/2026
ΧρειάζεταιΉταν χρήσιμη αυτή η κριτική;C.P.
Επαληθευμένη αγορά13/8/2026
ΚαλημέραΉταν χρήσιμη αυτή η κριτική;Miroslav P.
Επαληθευμένη αγορά12/8/2026
Χρησιμοποιώ το προϊόν για τις περισσότερες ημέρες του έτους, όταν δεν υπάρχει επαρκής ηλιοφάνεια.Ήταν χρήσιμη αυτή η κριτική;A.C.
Επαληθευμένη αγορά11/8/2026
Καλή ποιότηταΉταν χρήσιμη αυτή η κριτική;M.B.
Επαληθευμένη αγορά11/8/2026
Για μένα, ένα από τα καλύτερα συμπληρώματα διατροφής.Ήταν χρήσιμη αυτή η κριτική;- Επαληθευμένη αγορά
11/8/2026
Ήταν χρήσιμη αυτή η κριτική; R. C.
Επαληθευμένη αγορά10/8/2026
Καλό προϊόνΉταν χρήσιμη αυτή η κριτική;- Επαληθευμένη αγορά
10/8/2026
Ήταν χρήσιμη αυτή η κριτική;
FAQ
Το GymBeam Vitamin D3 1000 IU είναι ένα συμπλήρωμα διατροφής που παρέχει 1000 Διεθνείς Μονάδες (25 mcg) χοληκαλσιφερόλης σε κάθε μαλακή κάψουλα. Αυτό το προϊόν έχει σχεδιαστεί για να υποστηρίζει τη βέλτιστη λειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος, τη διατήρηση υγιών οστών και δοντιών και τη σωστή μυϊκή δραστηριότητα. Οι κάψουλες περιέχουν βιταμίνη D3 σε αιώρημα ελαίου κνήκου και είναι χωρίς γλουτένη, λακτόζη και ζάχαρη.
Κάθε μαλακή κάψουλα του GymBeam Vitamin D3 1000 IU παρέχει χοληκαλσιφερόλη, μια μορφή βιταμίνης D που συμβάλλει σε διάφορες σωματικές λειτουργίες. Το προϊόν έχει σχεδιαστεί για να υποστηρίζει την καλή λειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος και να βοηθά στη διατήρηση υγιών οστών και δοντιών. Επιπλέον, έχει σχεδιαστεί για να βοηθά στη σωστή μυϊκή λειτουργία. Αυτό το συμπλήρωμα προορίζεται για οποιονδήποτε, συμπεριλαμβανομένων των αθλητών, που επιθυμεί να υποστηρίξει τη συνολική του υγεία μέσω στοχευμένης διατροφής.
Η συνιστώμενη ημερήσια δόση για το GymBeam Vitamin D3 1000 IU είναι μία κάψουλα, η οποία παρέχει 1000 IU (25 mcg) χοληκαλσιφερόλης. Είναι σημαντικό να μην υπερβαίνετε αυτή την αναγραφόμενη ημερήσια ποσότητα. Αυτό το προϊόν δεν προορίζεται για παιδιά, και οι έγκυες ή θηλάζουσες γυναίκες θα πρέπει να συμβουλευτούν τον γιατρό τους πριν από τη χρήση. Για εξατομικευμένες συμβουλές σχετικά με τη μακροχρόνια λήψη συμπληρωμάτων και για να διασφαλίσετε ότι είναι κατάλληλο για την κατάσταση της υγείας σας, είναι πάντα καλύτερο να συμβουλευτείτε έναν επαγγελματία υγείας.
Το GymBeam Vitamin D3 1000 IU έχει σχεδιαστεί για κάθε ενήλικα που θέλει να υποστηρίξει τη γενική του υγεία και ευεξία. Τα συστατικά του είναι σχεδιασμένα για να υποστηρίζουν την ανοσία, την υγεία των οστών και τη μυϊκή λειτουργία. Αυτό το καθιστά κατάλληλο συμπλήρωμα για ένα ευρύ φάσμα ατόμων, συμπεριλαμβανομένων των αθλητών που καταπονούν τακτικά το σώμα τους και οποιονδήποτε επιθυμεί να συμπληρώσει τη διατροφική του πρόσληψη αυτής της απαραίτητης βιταμίνης.
Κάθε μαλακή κάψουλα του GymBeam Vitamin D3 1000 IU παρέχει 25 mcg χοληκαλσιφερόλης. Η συνιστώμενη ημερήσια δόση είναι μία κάψουλα και είναι σημαντικό να μην υπερβαίνετε αυτή την ποσότητα όπως αναγράφεται στην ετικέτα. Αυτό το συμπλήρωμα προορίζεται για την υποστήριξη της λειτουργίας του ανοσοποιητικού συστήματος και της υγείας των οστών όταν χρησιμοποιείται σύμφωνα με τις οδηγίες. Εάν έχετε προϋπάρχουσες παθήσεις ή ανησυχίες σχετικά με πιθανές αντιδράσεις, είναι καλύτερο να συμβουλευτείτε τον πάροχο υγειονομικής περίθαλψης πριν ξεκινήσετε οποιοδήποτε νέο συμπλήρωμα διατροφής.
Η δοσολογία των 1000 IU (25 mcg) στο GymBeam Vitamin D3 1000 IU είναι μια τυπική ποσότητα που χρησιμοποιείται συχνά για την καθημερινή διατήρηση των επιπέδων βιταμίνης D. Αυτή η περιεκτικότητα είναι κατάλληλη για τη γενική υποστήριξη του ανοσοποιητικού συστήματος, των οστών και των μυών. Η απόφαση για τη λήψη υψηλότερης δόσης εξαρτάται από μεμονωμένους παράγοντες όπως η διατροφική πρόσληψη, η έκθεση στον ήλιο και οι συγκεκριμένες ανάγκες υγείας. Για να καθορίσετε την καταλληλότερη δοσολογία για τις προσωπικές σας συνθήκες, συμβουλευτείτε έναν πάροχο υγειονομικής περίθαλψης.
Η κύρια διαφορά μεταξύ ενός συμπληρώματος βιταμίνης D3 1000 IU και 2000 IU είναι η δοσολογία του δραστικού συστατικού. Το GymBeam Vitamin D3 1000 IU περιέχει 1000 Διεθνείς Μονάδες, που ισοδυναμεί με 25 mcg χοληκαλσιφερόλης ανά κάψουλα. Ένα προϊόν 2000 IU θα παρείχε τη διπλάσια ποσότητα. Η επιλογή της περιεκτικότητας εξαρτάται από τις συγκεκριμένες διατροφικές ανάγκες και τους στόχους υγείας ενός ατόμου και καθορίζεται καλύτερα σε συνεννόηση με έναν επαγγελματία υγείας.
Μπορεί η Βιταμίνη D να Αυξήσει την Τεστοστερόνη; Η Αλήθεια Μετά από Χρόνια Έρευνας
Μετά από πολλά χρόνια έρευνας σχετικά με τη σχέση μεταξύ Βιταμίνης D και τεστοστερόνης, οι επιστήμονες παρουσιάζουν εκπληκτικά αποτελέσματα που θα ενδιαφέρουν διάφορες ομάδες ανδρών. Σε αυτό το άρθρο, θα αποκαλύψουμε αν ανήκετε σε αυτές.
Διαβάστε περισσότεραΜπορεί η γήρανση να επιβραδυνθεί; Οι επιστήμονες μελέτησαν τις επιδράσεις των ωμέγα-3 λιπαρών οξέων, της βιταμίνης D και της άσκησης
Ποιος δεν θα ήθελε να ξέρει πώς να επιβραδύνει τη γήρανση; Οι επιστήμονες εξέτασαν τις επιδράσεις των ωμέγα-3 λιπαρών οξέων, της βιταμίνης D και της άσκησης. Το άρθρο θα αποκαλύψει ποιο από αυτά έχει τη μεγαλύτερη επίδραση στη μακροζωία.
Διαβάστε περισσότεραΒιταμίνη Κ: Μια μοναδική βιταμίνη με εκπληκτικά οφέλη για την υγεία
Συχνά συνδέουμε τη βιταμίνη Κ αποκλειστικά με το αντιπηκτικό φάρμακο βαρφαρίνη. Ωστόσο, πέρα από το ρόλο της στην πήξη του αίματος, παίζει καθοριστικό ρόλο στην αντοχή των οστών και διαθέτει πρόσθετα οφέλη. Ποια είναι αυτά τα οφέλη, πού μπορούμε να τη βρούμε και πώς διαφέρει η βιταμίνη Κ1 από τη βιταμίνη Κ2; Αυτό το άρθρο τα αποκαλύπτει όλα.
Διαβάστε περισσότεραΝα τι συμβαίνει όταν σταματάτε να γυμνάζεστε
Όλοι ξέρουμε ότι χρειάζεται πολύ σκληρή δουλειά σε καθημερινή βάση για να παραμείνετε πραγματικά σε φόρμα. Ξέρετε όμως τι συμβαίνει στο σώμα σας όταν σταματάτε να ασκείστε λόγω τραυματισμού ή απλώς επειδή χρειάζεστε ένα διάλειμμα; Σε αυτό το άρθρο θα βρείτε πληροφορίες για όλα τα αποτελέσματα και τις συνέπειες όταν σταματάτε τη γυμναστική.
Διαβάστε περισσότεραΒιταμίνη D: Γιατί είναι τόσο σημαντική, τι προκαλεί την έλλειψή της και πώς να την αναπληρώσετε στον οργανισμό σας
Η βιταμίνη D είναι το καταλληλότερο όπλο για υγιή οστά, και προάγει τη σωστή λειτουργία των μυών και του ανοσοποιητικού. Η επαρκής ποσότητα αυτής της βιταμίνης στον οργανισμό είναι εξαιρετικά σημαντική για την αθλητική απόδοση. Ποιες είναι οι πηγές της βιταμίνης D και ποιοι είναι οι κίνδυνοι που μπορούν να προκληθούν από την έλλειψή της;
Διαβάστε περισσότεραΚρυοθεραπεία: 10 Ερωτήσεις και οι Απαντήσεις τους που πρέπει να γνωρίζετε
Θέλετε να ξεκινήσετε να κάνετε κρύο ντους ή μπάνιο έξω κατά τους χειμερινούς μήνες; Τότε, δεν πρέπει να χάσετε αυτό το άρθρο μας, το οποίο συγκεντρώνει τις πιο βασικές πληροφορίες για την κρυοθεραπεία.
Διαβάστε περισσότεραΆλλοι πελάτες αγόρασαν επίσης