To Essential Capsules περιέχει 24 δραστικές ουσίες ανά δόση. Συνδυάζει βιταμίνες του συμπλέγματος B, βασικά μεταλλικά στοιχεία και άλλα βιοενεργά συστατικά, όπως ουμπικινόλη, σπερμιδίνη ή ριβοσίδιο του νικοτιναμιδίου (πρόδρομη ουσία του NAD+). Περιέχει ψευδάργυρο, υποστηρίζοντας έτσι τόσο το ανοσοποιητικό σύστημα όσο και τις γνωσιακές λειτουργίες. Χάρη στα προσεκτικά επιλεγμένα μικροθρεπτικά συστατικά, προσφέρει 44 οφέλη για τον οργανισμό.
Το Essential Capsules συνδυάζει 24 ενεργά συστατικά σε ημερήσια δόση δύο καψουλών. Οι βιταμίνες και τα μέταλλα συμπληρώνονται από βιοενεργά συστατικά όπως ουβικινόλη, σπερμιδίνη, φιζετίνη, λουτεολίνη και νικοτιναμίδιο ριβοσίδιο (πρόδρομη ουσία NAD+). Η κάψουλα είναι φυτικής προέλευσης, κατασκευασμένη από υπρομελλόζη και πηκτίνη. Το προϊόν είναι κατάλληλο για vegans και δεν περιέχει γλουτένη, GMO, τεχνητά γλυκαντικά, χρωστικές ή αρώματα. Επιπλέον, ελέγχεται από ανεξάρτητο εργαστήριο για βαρέα μέταλλα και μικροβιολογική καθαρότητα. Μπορείτε να επαληθεύσετε εύκολα τα αποτελέσματα μόνοι σας μέσω του QR κωδικού στη συσκευασία, ο οποίος σας οδηγεί απευθείας στα πρωτόκολλα ελέγχου. Η περιεκτικότητα και των είκοσι τεσσάρων συστατικών επαληθεύεται σε κάθε παρτίδα μέσω εργαστηριακών μεθόδων HPLC και ICP-OES σύμφωνα με τα πρότυπα USP-NF.





Εκτός από βιταμίνες και μέταλλα, η σύνθεση είναι εμπλουτισμένη και με εννέα longevity υπερμόρια:
- Νικοτιναμίδιο ριβοσίδιο (300 mg) – μελέτες εξετάζουν τα επίπεδα του συνενζύμου NAD+ στα κύτταρα1
- Γλυκοραφανίνη (20 mg από εκχύλισμα σπόρων μπρόκολου) – φυτικό συστατικό από σταυρανθή λαχανικά, πρόδρομη ουσία της σουλφοραφάνης
- Φισετίνη (100 mg) και λουτεολίνη (100 mg) – φυτικά φλαβονοειδή, των οποίων οι αντιοξειδωτικές ιδιότητες μελετώνται σε έρευνες2,3
- Ουβικινόλη, CoQ10 (50 mg) – ενεργή (αναγμένη) μορφή του συνενζύμου Q10, το οποίο αποτελεί μέρος της αναπνευστικής αλυσίδας στα μιτοχόνδρια
- Lactobacillus acidophilus (4 δισ. CFU) – προβιοτικό στέλεχος, του οποίου ο ρόλος στη μικροχλωρίδα του εντέρου αποτελεί αντικείμενο έρευνας4
- Σπερμιδίνη (10 mg) – πολυαμίνη που υπάρχει φυσικά στα κύτταρα, για την οποία κλινική μελέτη εξέτασε την επίδραση στη μνήμη ηλικιωμένων ενηλίκων5
- Βόριο (3 mg) – ιχνοστοιχείο
- Λίθιο, οροτικό (1 mg) – ιχνοστοιχείο που περιλαμβάνεται στη σύνθεση longevity
Κάθε δόση καλύπτει ταυτόχρονα πολλούς διαφορετικούς τομείς. Αντί για μια χούφτα ξεχωριστά συμπληρώματα, προσφέρει μία ολοκληρωμένη βάση.
- Εγκέφαλος και συγκέντρωση: Οι βιταμίνες της ομάδας Β λειτουργούν ως συνένζυμα στη δημιουργία νευροδιαβιβαστών και έτσι συμβάλλουν στη φυσιολογική ψυχολογική λειτουργία. Το ιώδιο και ο ψευδάργυρος συμβάλλουν επιπλέον στη φυσιολογική γνωστική λειτουργία.
- Ενέργεια χωρίς πτώσεις: Οι βιταμίνες της ομάδας Β συμβάλλουν στον φυσιολογικό ενεργειακό μεταβολισμό και στη μείωση της κούρασης και της κόπωσης.
- Άμυνα του οργανισμού: Η βιταμίνη D, ο ψευδάργυρος και το σελήνιο συμμετέχουν στη λειτουργία των κυττάρων του ανοσοποιητικού. Μαζί με τις βιταμίνες B6, B12 και το φυλλικό οξύ συμβάλλουν στη φυσιολογική λειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος.
- Προστασία των κυττάρων: Ο ψευδάργυρος, το σελήνιο, το μαγγάνιο και η βιταμίνη Ε αποτελούν μέρος των αντιοξειδωτικών μηχανισμών άμυνας. Μαζί συμβάλλουν στην προστασία των κυττάρων από το οξειδωτικό στρες.
- Γερά οστά: Η βιταμίνη D βοηθά τον οργανισμό να διαχειρίζεται το ασβέστιο, ενώ το μαγγάνιο συμμετέχει στον σχηματισμό των συνδετικών ιστών. Και τα δύο συστατικά συμβάλλουν στη διατήρηση της φυσιολογικής κατάστασης των οστών.
- Καρδιά: Η θειαμίνη συμβάλλει στη φυσιολογική λειτουργία της καρδιάς.
- Νευρικό σύστημα: Οι βιταμίνες της ομάδας Β και το ιώδιο συμβάλλουν στη φυσιολογική λειτουργία του νευρικού συστήματος.
- Μύες: Η βιταμίνη D συμμετέχει στη λειτουργία των μυϊκών ινών και έτσι συμβάλλει στη φυσιολογική λειτουργία των μυών.
- Γονιμότητα και ορμόνες: Ο ψευδάργυρος συμμετέχει στον σχηματισμό των γεννητικών κυττάρων και στη διατήρηση φυσιολογικών επιπέδων τεστοστερόνης. Το σελήνιο συμβάλλει στη φυσιολογική σπερματογένεση.





Τα Essential Capsules αποτελούν μέρος του Blueprint, του καθημερινού πρωτοκόλλου του Bryan Johnson που περιλαμβάνει τρόφιμα και συμπληρώματα με καθορισμένη δοσολογία. Λαμβάνονται δύο κάψουλες την ημέρα μαζί με το φαγητό, το οποίο υποστηρίζει την απορρόφησή τους. Για μια πιο ολοκληρωμένη προσέγγιση, ιδανικά οι κάψουλες συνδυάζονται με το Longevity Mix.
Essential Capsules και τα οφέλη τους
- βασικό συμπλήρωμα του Blueprint του Bryan Johnson
- 24 ενεργά συστατικά της longevity ρουτίνας
- 44 οφέλη για τον οργανισμό
- προσεκτικά επιλεγμένα βιοενεργά συστατικά
- vegan, χωρίς γλουτένη και GMO, ελεγμένο για βαρέα μέταλλα και καθαρότητα

Πίνακας διατροφικών αξιών
| Διατροφικές πληροφορίες | 2 κάψουλες | *RI |
|---|---|---|
| Βιταμίνη B1 (θειαμίνη HCl) | 1,1 mg | 100 % |
| Βιταμίνη B2 (ριβοφλαβίνη) | 1,4 mg | 100 % |
| Βιταμίνη B3 (νιασιναμίδη) | 15 mg | 93,75 % |
| Βιταμίνη B5 (ως D-παντοθενικό ασβέστιο) | 6 mg | 100 % |
| Βιταμίνη B6 (ως πυριδοξίνη HCl) | 1,4 mg | 100 % |
| Βιοτίνη | 50 µg | 100 % |
| Βιταμίνη B12 (ως μεθυλοκοβαλαμίνη) | 125 µg | 5000 % |
| Φολικό οξύ (ως άλας ασβεστίου L-5-μεθυλενοτετραϋδροφολικού) | 200 µg | 100 % |
| Βιταμίνη D3 (ως χοληκαλσιφερόλη) | 50 µg | 1000 % |
| Βιταμίνη E (d-άλφα-τοκοφερόλη) | 67 mg | 558,33 % |
| Ασβέστιο (από δικαλσικό φωσφορικό άλας) | 50 mg | 6,25 % |
| Ιώδιο (ως ιωδιούχο κάλιο) | 200 µg | 150 % |
| Σελήνιο (ως L-σεληνομεθειονίνη) | 28 µg | 50,91 % |
| Βόριο (ως γλυκινικό άλας) | 3 mg | 20 % |
| Μαγγάνιο (ως κιτρικό) | 1 mg | 50 % |
| Ριβοσίδη νικοτιναμίδης (ως χλωρίδιο) | 300 mg | - |
| Εκχύλισμα από σπόρους μπρόκολου (γλυκοραφανίνη 20 mg) | 200 mg | - |
| Φισετίνη (από εκχύλισμα στελέχους κοτίνου) | 100 mg | - |
| Λουτεολίνη (από εκχύλισμα οφθαλμού S. japonica) | 100 mg | - |
| Ουμπικινόλη (ως ανηγμένο CoQ10) | 50 mg | - |
| Lactobacillus acidophilus | 4 δισεκατομμύρια CFU | - |
| Σπερμιδίνη (ως τριυδροχλωρική) | 10 mg | - |
*Τιμές αναφοράς θρεπτικών συστατικών
Πηγές και επιστημονική τεκμηρίωση
- Hammond BR, Fletcher LM, Roos F, Wittwer J, Schalch W. Μια διπλά τυφλή, ελεγχόμενη με εικονικό φάρμακο μελέτη σχετικά με τις επιδράσεις της λουτεΐνης και της ζεαξανθίνης στην αποκατάσταση από φωτοστρές, την ανικανότητα λόγω θάμβωσης και τη χρωματική αντίθεση. Invest Ophthalmol Vis Sci. 2014;55(12):8583–8589.
- Fiedor J, Burda K. Ο πιθανός ρόλος των καροτενοειδών ως αντιοξειδωτικών στην ανθρώπινη υγεία και ασθένεια. Nutrients. 2014;6(2):466–488.
- Renzi-Hammond LM, Bovier ER, Fletcher LM, et al. Επιδράσεις μιας παρέμβασης με λουτεΐνη και ζεαξανθίνη στη γνωστική λειτουργία: Μια τυχαιοποιημένη, διπλά τυφλή, ελεγχόμενη με εικονικό φάρμακο δοκιμή σε νεότερους υγιείς ενήλικες. Nutrients. 2017;9(11):1246.
Δοκιμάσατε το Essential Capsules - Blueprint by Bryan Johnson? Μοιραστείτε την εμπειρία σας μαζί μας και με την κοινότητά μας και δημοσιεύστε μια κριτική για το Essential Capsules - Blueprint by Bryan Johnson.
Εάν έχετε οποιαδήποτε ερώτηση σχετικά με αυτό το προϊόν, ρωτήστε εδώ.
Ανακαλύψτε άλλα προϊόντα με τις περισσότερες κριτικές πελατών στην κατηγορία τα καλύτερα από την κατηγορία Βιταμίνες.Μη χάσετε τα προϊόντα με τις πιο συχνές αξιολογήσεις από την κατηγορία τα καλύτερα από την κατηγορία Πολυβιταμίνες ή από την κατηγορία τα καλύτερα από την κατηγορία Αθλητική Διατροφή.
Σύνθεση
Δοσολογία
Περιγραφή προϊόντος
| Main category : | |
| Κατασκευαστης: | Κατασκευαστης: |
|---|---|
| νομική κατηγορία του προϊόντος: | νομική κατηγορία του προϊόντος: Συμπλήρωμα Διατροφής |
| Μορφή: | Μορφή: κάψουλες |
| Μείγμα: | Μείγμα: μείγμα |
| Κάψουλες: | Κάψουλες: 60 καψ. |
| Δεν προορίζεται για παιδιά, εγκύους και θηλάζουσες γυναίκες.: | Δεν προορίζεται για παιδιά, εγκύους και θηλάζουσες γυναίκες.: Όχι |
| Το προϊόν δεν προορίζεται για παιδιά. Οι έγκυες και οι θηλάζουσες γυναίκες θα πρέπει να συμβουλεύονται τον γιατρό τους πριν από τη χρήση του προϊόντος.: | Το προϊόν δεν προορίζεται για παιδιά. Οι έγκυες και οι θηλάζουσες γυναίκες θα πρέπει να συμβουλεύονται τον γιατρό τους πριν από τη χρήση του προϊόντος.: Όχι |
| Εργαστηριακά ελεγμένο: | Εργαστηριακά ελεγμένο: Ναί |
| Περιέχει διεγερτικά: | Περιέχει διεγερτικά: Ναί |
| Τυποποιημένο εκχύλισμα: | Τυποποιημένο εκχύλισμα: Ναί |
| Πιστοποιημένο από ανεξάρτητο φορέαΠιστοποιημένο από ανεξάρτητο φορέα: | Πιστοποιημένο από ανεξάρτητο φορέαΠιστοποιημένο από ανεξάρτητο φορέα: Ναί |
| Travel Friendly: | Travel Friendly: Ναί |
| Χωρίς ζάχαρη: | Χωρίς ζάχαρη: Ναί |
| Άλλες κατηγορίες : | |
Αξιολογήσεις
Δημοτικότητα
| Κατάταξη στην κατηγορία | Κατάταξη στην κατηγορία24 στο Πολυβιταμίνες102 στο Βιταμίνες778 στο Αθλητική Διατροφή |
|---|
Σύνθεση
Χορτοφαγική κάψουλα (υδροξυπροπυλομεθυλοκυτταρίνη, πηκτίνη), πίτουρο ρυζιού, άμυλο, εκχύλισμα ρυζιού, βιταμίνη E (d-άλφα-τοκοφερόλη), βιταμίνη D3 (vegan), βιταμίνη B1 (θειαμίνη HCl), ριβοφλαβίνη (βιταμίνη B2), βιταμίνη B3 (νιασιναμίδη), βιταμίνη B6 (πυριδοξίνη HCl), ασβέστιο-L-5-μεθυλοτετραϋδροφολικό, βιταμίνη B12 (μεθυλοκοβαλαμίνη), βιταμίνη B7 (D-βιοτίνη), βιταμίνη B5 (ασβέστιο-D-παντοθενικό), ασβέστιο, ιωδικό κάλιο, ψευδάργυρος (δισγλυκινικό), σελήνιο, μαγγάνιο (κιτρικό), χλωριούχο ριβοσίδιο νικοτιναμίδης, γλυκοραφανίνη, φισετίνη (εκχύλισμα από περούκα), λουτεολίνη, ουβικινόλη, Lactobacillus acidophilus, σπερμιδίνη, βόριο (γλυκινικό), οροτικό λίθιο. | |
| Vegan: | Vegan: |
|---|---|
| Vegetarian: | Vegetarian: |
| Χωρίς Γλουτένη: | Χωρίς Γλουτένη: |
| Χωρίς Λακτόζη: | Χωρίς Λακτόζη: |
| BIO: | BIO: |
| Χωρίς GMO: | Χωρίς GMO: |
| Χωρίς Τεχνητά Γλυκαντικά: | Χωρίς Τεχνητά Γλυκαντικά: |
Πληροφορίες αλλεργιογόνων
Το προϊόν δεν περιέχει αλλεργιογόνα.
Logistics
| Κωδικός ΕΣ: | Κωδικός ΕΣ: 21069098: --- Ostatné |
|---|---|
| ΕΑΝ: | ΕΑΝ: 850052964054 |
| Μεικτό Βάρος: | Μεικτό Βάρος: 0.08 kg |
| Μήκος (cm): | Μήκος (cm): 5.50 cm |
| Πλάτος: | Πλάτος: 5.50 cm |
| Ύψος: | Ύψος: 10.00 cm |
| Χωρίς Πλαστικό Πακέτο: | Χωρίς Πλαστικό Πακέτο: Όχι |
Περιγραφή προϊόντος
| Main category : | |
| Κατασκευαστης: | Κατασκευαστης: |
|---|---|
| νομική κατηγορία του προϊόντος: | νομική κατηγορία του προϊόντος: Συμπλήρωμα Διατροφής |
| Μορφή: | Μορφή: κάψουλες |
| Μείγμα: | Μείγμα: μείγμα |
| Κάψουλες: | Κάψουλες: 60 καψ. |
| Δεν προορίζεται για παιδιά, εγκύους και θηλάζουσες γυναίκες.: | Δεν προορίζεται για παιδιά, εγκύους και θηλάζουσες γυναίκες.: Όχι |
| Το προϊόν δεν προορίζεται για παιδιά. Οι έγκυες και οι θηλάζουσες γυναίκες θα πρέπει να συμβουλεύονται τον γιατρό τους πριν από τη χρήση του προϊόντος.: | Το προϊόν δεν προορίζεται για παιδιά. Οι έγκυες και οι θηλάζουσες γυναίκες θα πρέπει να συμβουλεύονται τον γιατρό τους πριν από τη χρήση του προϊόντος.: Όχι |
| Εργαστηριακά ελεγμένο: | Εργαστηριακά ελεγμένο: Ναί |
| Περιέχει διεγερτικά: | Περιέχει διεγερτικά: Ναί |
| Τυποποιημένο εκχύλισμα: | Τυποποιημένο εκχύλισμα: Ναί |
| Πιστοποιημένο από ανεξάρτητο φορέαΠιστοποιημένο από ανεξάρτητο φορέα: | Πιστοποιημένο από ανεξάρτητο φορέαΠιστοποιημένο από ανεξάρτητο φορέα: Ναί |
| Travel Friendly: | Travel Friendly: Ναί |
| Χωρίς ζάχαρη: | Χωρίς ζάχαρη: Ναί |
| Άλλες κατηγορίες : | |
Σύνθεση
Χορτοφαγική κάψουλα (υδροξυπροπυλομεθυλοκυτταρίνη, πηκτίνη), πίτουρο ρυζιού, άμυλο, εκχύλισμα ρυζιού, βιταμίνη E (d-άλφα-τοκοφερόλη), βιταμίνη D3 (vegan), βιταμίνη B1 (θειαμίνη HCl), ριβοφλαβίνη (βιταμίνη B2), βιταμίνη B3 (νιασιναμίδη), βιταμίνη B6 (πυριδοξίνη HCl), ασβέστιο-L-5-μεθυλοτετραϋδροφολικό, βιταμίνη B12 (μεθυλοκοβαλαμίνη), βιταμίνη B7 (D-βιοτίνη), βιταμίνη B5 (ασβέστιο-D-παντοθενικό), ασβέστιο, ιωδικό κάλιο, ψευδάργυρος (δισγλυκινικό), σελήνιο, μαγγάνιο (κιτρικό), χλωριούχο ριβοσίδιο νικοτιναμίδης, γλυκοραφανίνη, φισετίνη (εκχύλισμα από περούκα), λουτεολίνη, ουβικινόλη, Lactobacillus acidophilus, σπερμιδίνη, βόριο (γλυκινικό), οροτικό λίθιο. | |
| Vegan: | Vegan: |
|---|---|
| Vegetarian: | Vegetarian: |
| Χωρίς Γλουτένη: | Χωρίς Γλουτένη: |
| Χωρίς Λακτόζη: | Χωρίς Λακτόζη: |
| BIO: | BIO: |
| Χωρίς GMO: | Χωρίς GMO: |
| Χωρίς Τεχνητά Γλυκαντικά: | Χωρίς Τεχνητά Γλυκαντικά: |
Πληροφορίες αλλεργιογόνων
Το προϊόν δεν περιέχει αλλεργιογόνα.
Αξιολογήσεις
Δημοτικότητα
| Κατάταξη στην κατηγορία | Κατάταξη στην κατηγορία24 στο Πολυβιταμίνες102 στο Βιταμίνες778 στο Αθλητική Διατροφή |
|---|
Logistics
| Κωδικός ΕΣ: | Κωδικός ΕΣ: 21069098: --- Ostatné |
|---|---|
| ΕΑΝ: | ΕΑΝ: 850052964054 |
| Μεικτό Βάρος: | Μεικτό Βάρος: 0.08 kg |
| Μήκος (cm): | Μήκος (cm): 5.50 cm |
| Πλάτος: | Πλάτος: 5.50 cm |
| Ύψος: | Ύψος: 10.00 cm |
| Χωρίς Πλαστικό Πακέτο: | Χωρίς Πλαστικό Πακέτο: Όχι |
Essential Capsules - Blueprint by Bryan Johnson
Άλλοι πελάτες αγόρασαν επίσης