Η Βιοτίνη (Βιταμίνη Β7) είναι μια απαραίτητη βιταμίνη που ανήκει στην ομάδα των βιταμινών Β, την οποία ο οργανισμός μας δεν μπορεί να παράγει μόνος του. Είναι επίσης γνωστή ως και ως βιταμίνη Β7. Είναι ένα δημοφιλές συστατικό για διάφορα προϊόντα περιποίησης του δέρματος και συμμετέχει σε διάφορες βιολογικές διεργασίες. Για παράδειγμα, συμβάλλει στη διατήρηση της υγείας των μαλλιών και του δέρματος. Επιπλέον, υποστηρίζει την καλή ψυχολογία, την υγεία των βλεννογόνων και το νευρικό σύστημα.
Βιοτίνη (βιταμίνη Β7), η οποία συμβάλλει στη διατήρηση της υγείας των μαλλιών και του δέρματος και υποστηρίζει την ψυχολογία και το νευρικό σύστημα.
Η Βιοτίνη (βιταμίνη Β7) ανήκει στις απαραίτητες βιταμίνες της ομάδας Β και είναι επίσης γνωστή ως βιταμίνη Β7. Ο οργανισμός δεν μπορεί να την παράγει μόνος του, επομένως συνιστάται να φροντίζετε να λαμβάνετε αρκετή από εξωτερικές πηγές. Έχει επίδραση σε διάφορες βιολογικές διεργασίες στο σώμα. Είναι ιδιαίτερα γνωστή στις γυναίκες, καθώς αποτελεί κοινό συστατικό σε προϊόντα σχεδιασμένα για τη φροντίδα του δέρματος και της ομορφιάς. Κάθε γυναίκα που ενδιαφέρεται για την εμφάνισή της σίγουρα θα εκτιμήσει ότι η βιοτίνη εμπλέκεται στη διατήρηση της βέλτιστης κατάστασης των μαλλιών και του δέρματος. Ωστόσο, η πρόσληψή της μπορεί επίσης να είναι χρήσιμη κατά τη διάρκεια πνευματικά απαιτητικών ημερών, καθώς υποστηρίζει τη σωστή λειτουργία της ψυχικής υγείας.
Επιπλέον, συμβάλλει στη βέλτιστη λειτουργία του νευρικού συστήματος, το οποίο ελέγχει τη δραστηριότητα όλων των οργάνων του σώματος. Επιπρόσθετα, η βιοτίνη συμβάλλει στον σωστό μεταβολισμό των μακροθρεπτικών συστατικών, συμπεριλαμβανομένων των υδατανθράκων, που είναι ένα από τα κύρια θρεπτικά συστατικά στη διατροφή. Είναι επίσης γνωστή για τον ρόλο της στη διατήρηση της φυσιολογικής κατάστασης των βλεννογόνων. Αυτοί εκτελούν διάφορες λειτουργίες στον οργανισμό και τον προστατεύουν από εξωτερικούς στρεσογόνους παράγοντες. Η βιοτίνη μπορεί λοιπόν να είναι ένα εξαιρετικό, πολυχρηστικό συμπλήρωμα για τη φροντίδα της ομορφιάς, καθώς και της συνολικής υγείας. Επιπλέον, είναι εύκολη στη λήψη και είναι κατάλληλη για vegans.
Η Βιοτίνη (βιταμίνη Β7) και τα οφέλη της
-
Ανήκει στις βιταμίνες του συμπλέγματος Β
-
Είναι επίσης γνωστή ως βιταμίνη Β7
-
Έχει τη μορφή D-βιοτίνης
-
Επηρεάζει διάφορες βιολογικές διεργασίες στον οργανισμό
-
Δημοφιλές συστατικό για προϊόντα περιποίησης δέρματος και ομορφιάς
-
Συμβάλλει στη διατήρηση της βέλτιστης κατάστασης των μαλλιών και του δέρματος
-
Υποστηρίζει τη σωστή λειτουργία της ψυχικής υγείας
-
Εμπλέκεται στη φυσιολογική λειτουργία του νευρικού συστήματος
-
Συμβάλλει στον βέλτιστο μεταβολισμό των μακροθρεπτικών συστατικών
-
Υποστηρίζει τη διατήρηση των φυσιολογικών βλεννογόνων
-
Κατάλληλη για vegans
Διατροφικός πίνακας
Διατροφική αξία |
1 κάψουλα |
*NRV |
|
Βιοτίνη (βιταμίνη B7) |
300 µg |
600% |
*Τιμή αναφοράς θρεπτικών συστατικών ενός μέσου ενήλικα (8400 kJ/2000 kcal).
Προειδοποίηση
Μην υπερβαίνετε τη συνιστώμενη ημερήσια πρόσληψη. Το προϊόν δεν υποκαθιστά μια ποικίλη και ισορροπημένη διατροφή και έναν υγιεινό τρόπο ζωής. Το προϊόν δεν προορίζεται για παιδιά. Οι έγκυες και οι γυναίκες που θηλάζουν πρέπει να συμβουλευτούν έναν ιατρό κατά τη λήψη του προϊόντος. Φυλάσσεται μακριά από μικρά παιδιά. Αποθηκεύεται σε ξηρό μέρος, μακριά από το άμεσο ηλιακό φως, σε θερμοκρασία δωματίου.
Δοκιμάσατε το Bιοτίνη (Βιταμίνη Β7) - GymBeam? Μοιραστείτε την εμπειρία σας μαζί μας και με την κοινότητά μας και δημοσιεύστε μια κριτική για το Bιοτίνη (Βιταμίνη Β7) - GymBeam.
Εάν έχετε οποιαδήποτε ερώτηση σχετικά με αυτό το προϊόν, ρωτήστε εδώ.
Ανακαλύψτε άλλα προϊόντα με τις περισσότερες κριτικές πελατών στην κατηγορία τα καλύτερα από την κατηγορία Βιταμίνες.Μη χάσετε τα προϊόντα με τις πιο συχνές αξιολογήσεις από την κατηγορία τα καλύτερα από την κατηγορία Βιταμίνες Β ή από την κατηγορία τα καλύτερα από την κατηγορία Αθλητική Διατροφή.
Σύνθεση
Προειδοποίηση
Συμπλήρωμα διατροφής. Περιέχει γλυκαντικά. Μην υπερβαίνετε τη συνιστώμενη ημερήσια δόση. Το προϊόν δεν υποκαθιστά μια ποικίλη και ισορροπημένη διατροφή. Το προϊόν δεν προορίζεται για παιδιά. Οι έγκυες και οι θηλάζουσες γυναίκες θα πρέπει να συμβουλεύονται τον γιατρό τους πριν από τη χρήση του προϊόντος. Φυλάσσετε μακριά από μικρά παιδιά. Φυλάσσετε σε ξηρό μέρος, μακριά από το ηλιακό φως, σε θερμοκρασία δωματίου.
Αλλεργιογόνα: Τα αλλεργιογόνα επισημαίνονται με έντονη γραφή στη σύνθεση του προϊόντος.
Περιγραφή προϊόντος
| Main category : | |
| Κατασκευαστης: | Κατασκευαστης: |
|---|---|
| Διανομέας: | Διανομέας: GymBeam Germany GmbH, Heinrich-Horten-Straße 22 |
| νομική κατηγορία του προϊόντος: | νομική κατηγορία του προϊόντος: Συμπλήρωμα Διατροφής |
| Μορφή: | Μορφή: κάψουλες |
| Μείγμα: | Μείγμα: καθαρό |
| Δόση: | Δόση: 1 kapsula |
| Κάψουλες: | Κάψουλες: 90 καψ. |
| Εποχικότητα: | Εποχικότητα: resourcing |
| Δεν προορίζεται για παιδιά, εγκύους και θηλάζουσες γυναίκες.: | Δεν προορίζεται για παιδιά, εγκύους και θηλάζουσες γυναίκες.: Όχι |
| Το προϊόν δεν προορίζεται για παιδιά. Οι έγκυες και οι θηλάζουσες γυναίκες θα πρέπει να συμβουλεύονται τον γιατρό τους πριν από τη χρήση του προϊόντος.: | Το προϊόν δεν προορίζεται για παιδιά. Οι έγκυες και οι θηλάζουσες γυναίκες θα πρέπει να συμβουλεύονται τον γιατρό τους πριν από τη χρήση του προϊόντος.: Όχι |
| Μονάδα μέτρησης: | Μονάδα μέτρησης: mcg |
| Εργαστηριακά ελεγμένο: | Εργαστηριακά ελεγμένο: Ναί |
| Περιέχει διεγερτικά: | Περιέχει διεγερτικά: Όχι |
| Capsule Type: | Capsule Type: hard capsule |
| Δραστικά συστατικά ανά ημερήσια δόση: | Δραστικά συστατικά ανά ημερήσια δόση: 300 |
| Τυποποιημένο εκχύλισμα: | Τυποποιημένο εκχύλισμα: Ναί |
| Προέλευση συστατικού: | Προέλευση συστατικού: Συνθετικό |
| Τύπος εργαστηριακού ελέγχου: | Τύπος εργαστηριακού ελέγχου: Μικροβιολογικός έλεγχος, Έλεγχος βαρέων μετάλλων |
| Πιστοποιημένο από ανεξάρτητο φορέαΠιστοποιημένο από ανεξάρτητο φορέα: | Πιστοποιημένο από ανεξάρτητο φορέαΠιστοποιημένο από ανεξάρτητο φορέα: Ναί |
| Χώρα εργαστηριακού ελέγχου: | Χώρα εργαστηριακού ελέγχου: Germany |
| Συνθήκες αποθήκευσης: | Συνθήκες αποθήκευσης: Skladujte na suchom mieste mimo priameho slnečného žiarenia pri izbovej teplote. |
| Αριθμός καψουλών: | Αριθμός καψουλών: 90 |
| Δραστικά συστατικά ανά δόση: | Δραστικά συστατικά ανά δόση: 300 |
| Κύριος στόχος: | Κύριος στόχος: Ευεξία |
| Travel Friendly: | Travel Friendly: Ναί |
| Κατάλληλο για: | Κατάλληλο για: Unisex |
| Προτεινόμενη ημερήσια δοσολογία: | Προτεινόμενη ημερήσια δοσολογία: 1 |
| Ημέρες χρήσης ανά συσκευασία: | Ημέρες χρήσης ανά συσκευασία: 90 |
| Χωρίς ζάχαρη: | Χωρίς ζάχαρη: Όχι |
| Διαστάσεις προϊόντος: | Διαστάσεις προϊόντος: 6.4 × 6.4 × 11.1 cm |
| Ηλικιακή ομάδα: | Ηλικιακή ομάδα: Not for children |
| Μέγιστη ημερήσια δόση: | Μέγιστη ημερήσια δόση: 1 kapsula |
| Βασικό συστατικό: | Βασικό συστατικό: Biotín |
| Πότε να το χρησιμοποιείτε: | Πότε να το χρησιμοποιείτε: Ανά πάσα στιγμή |
| Μορφή προϊόντος: | Μορφή προϊόντος: Κάψουλες |
| Άλλες κατηγορίες : | |
Αξιολογήσεις
Δημοτικότητα
| Κατάταξη στην κατηγορία | Κατάταξη στην κατηγορία22 στο Βιταμίνες33 στο Άλλα Διατροφικά Συμπληρώματα120 στο Αθλητική Διατροφή |
|---|
Σύνθεση
| Vegan: | Vegan: |
|---|---|
| Vegetarian: | Vegetarian: |
| Χωρίς Γλουτένη: | Χωρίς Γλουτένη: |
| Χωρίς Λακτόζη: | Χωρίς Λακτόζη: |
| BIO: | BIO: |
| Χωρίς GMO: | Χωρίς GMO: |
| Χωρίς Τεχνητά Γλυκαντικά: | Χωρίς Τεχνητά Γλυκαντικά: |
Πληροφορίες αλλεργιογόνων
Το προϊόν δεν περιέχει αλλεργιογόνα.
Συσκευασία
| Αριθμός κομματιών ανά συσκευασία: | Αριθμός κομματιών ανά συσκευασία: 90 τεμ. |
|---|---|
| Αριθμός κομματιών ανά παλέτα: | Αριθμός κομματιών ανά παλέτα: 2976 τεμ. |
Logistics
| Κωδικός ΕΣ: | Κωδικός ΕΣ: 21069098: --- Ostatné |
|---|---|
| ΕΑΝ: | ΕΑΝ: 8586022212024 |
| Καθαρό Βάρος: | Καθαρό Βάρος: 0.05 kg |
| Μεικτό Βάρος: | Μεικτό Βάρος: 0.09 kg |
| Μήκος (cm): | Μήκος (cm): 6.40 cm |
| Πλάτος: | Πλάτος: 6.40 cm |
| Ύψος: | Ύψος: 11.10 cm |
| Χωρίς Πλαστικό Πακέτο: | Χωρίς Πλαστικό Πακέτο: Όχι |
| HS Code CHF: | HS Code CHF: 2106.9099.99 |
Περιγραφή προϊόντος
| Main category : | |
| Κατασκευαστης: | Κατασκευαστης: |
|---|---|
| Διανομέας: | Διανομέας: GymBeam Germany GmbH, Heinrich-Horten-Straße 22 |
| νομική κατηγορία του προϊόντος: | νομική κατηγορία του προϊόντος: Συμπλήρωμα Διατροφής |
| Μορφή: | Μορφή: κάψουλες |
| Μείγμα: | Μείγμα: καθαρό |
| Δόση: | Δόση: 1 kapsula |
| Κάψουλες: | Κάψουλες: 90 καψ. |
| Εποχικότητα: | Εποχικότητα: resourcing |
| Δεν προορίζεται για παιδιά, εγκύους και θηλάζουσες γυναίκες.: | Δεν προορίζεται για παιδιά, εγκύους και θηλάζουσες γυναίκες.: Όχι |
| Το προϊόν δεν προορίζεται για παιδιά. Οι έγκυες και οι θηλάζουσες γυναίκες θα πρέπει να συμβουλεύονται τον γιατρό τους πριν από τη χρήση του προϊόντος.: | Το προϊόν δεν προορίζεται για παιδιά. Οι έγκυες και οι θηλάζουσες γυναίκες θα πρέπει να συμβουλεύονται τον γιατρό τους πριν από τη χρήση του προϊόντος.: Όχι |
| Μονάδα μέτρησης: | Μονάδα μέτρησης: mcg |
| Εργαστηριακά ελεγμένο: | Εργαστηριακά ελεγμένο: Ναί |
| Περιέχει διεγερτικά: | Περιέχει διεγερτικά: Όχι |
| Capsule Type: | Capsule Type: hard capsule |
| Δραστικά συστατικά ανά ημερήσια δόση: | Δραστικά συστατικά ανά ημερήσια δόση: 300 |
| Τυποποιημένο εκχύλισμα: | Τυποποιημένο εκχύλισμα: Ναί |
| Προέλευση συστατικού: | Προέλευση συστατικού: Συνθετικό |
| Τύπος εργαστηριακού ελέγχου: | Τύπος εργαστηριακού ελέγχου: Μικροβιολογικός έλεγχος, Έλεγχος βαρέων μετάλλων |
| Πιστοποιημένο από ανεξάρτητο φορέαΠιστοποιημένο από ανεξάρτητο φορέα: | Πιστοποιημένο από ανεξάρτητο φορέαΠιστοποιημένο από ανεξάρτητο φορέα: Ναί |
| Χώρα εργαστηριακού ελέγχου: | Χώρα εργαστηριακού ελέγχου: Germany |
| Συνθήκες αποθήκευσης: | Συνθήκες αποθήκευσης: Skladujte na suchom mieste mimo priameho slnečného žiarenia pri izbovej teplote. |
| Αριθμός καψουλών: | Αριθμός καψουλών: 90 |
| Δραστικά συστατικά ανά δόση: | Δραστικά συστατικά ανά δόση: 300 |
| Κύριος στόχος: | Κύριος στόχος: Ευεξία |
| Travel Friendly: | Travel Friendly: Ναί |
| Κατάλληλο για: | Κατάλληλο για: Unisex |
| Προτεινόμενη ημερήσια δοσολογία: | Προτεινόμενη ημερήσια δοσολογία: 1 |
| Ημέρες χρήσης ανά συσκευασία: | Ημέρες χρήσης ανά συσκευασία: 90 |
| Χωρίς ζάχαρη: | Χωρίς ζάχαρη: Όχι |
| Διαστάσεις προϊόντος: | Διαστάσεις προϊόντος: 6.4 × 6.4 × 11.1 cm |
| Ηλικιακή ομάδα: | Ηλικιακή ομάδα: Not for children |
| Μέγιστη ημερήσια δόση: | Μέγιστη ημερήσια δόση: 1 kapsula |
| Βασικό συστατικό: | Βασικό συστατικό: Biotín |
| Πότε να το χρησιμοποιείτε: | Πότε να το χρησιμοποιείτε: Ανά πάσα στιγμή |
| Μορφή προϊόντος: | Μορφή προϊόντος: Κάψουλες |
| Άλλες κατηγορίες : | |
Σύνθεση
| Vegan: | Vegan: |
|---|---|
| Vegetarian: | Vegetarian: |
| Χωρίς Γλουτένη: | Χωρίς Γλουτένη: |
| Χωρίς Λακτόζη: | Χωρίς Λακτόζη: |
| BIO: | BIO: |
| Χωρίς GMO: | Χωρίς GMO: |
| Χωρίς Τεχνητά Γλυκαντικά: | Χωρίς Τεχνητά Γλυκαντικά: |
Πληροφορίες αλλεργιογόνων
Το προϊόν δεν περιέχει αλλεργιογόνα.
Συσκευασία
| Αριθμός κομματιών ανά συσκευασία: | Αριθμός κομματιών ανά συσκευασία: 90 τεμ. |
|---|---|
| Αριθμός κομματιών ανά παλέτα: | Αριθμός κομματιών ανά παλέτα: 2976 τεμ. |
Αξιολογήσεις
Δημοτικότητα
| Κατάταξη στην κατηγορία | Κατάταξη στην κατηγορία22 στο Βιταμίνες33 στο Άλλα Διατροφικά Συμπληρώματα120 στο Αθλητική Διατροφή |
|---|
Logistics
| Κωδικός ΕΣ: | Κωδικός ΕΣ: 21069098: --- Ostatné |
|---|---|
| ΕΑΝ: | ΕΑΝ: 8586022212024 |
| Καθαρό Βάρος: | Καθαρό Βάρος: 0.05 kg |
| Μεικτό Βάρος: | Μεικτό Βάρος: 0.09 kg |
| Μήκος (cm): | Μήκος (cm): 6.40 cm |
| Πλάτος: | Πλάτος: 6.40 cm |
| Ύψος: | Ύψος: 11.10 cm |
| Χωρίς Πλαστικό Πακέτο: | Χωρίς Πλαστικό Πακέτο: Όχι |
| HS Code CHF: | HS Code CHF: 2106.9099.99 |
Bιοτίνη (Βιταμίνη Β7) - GymBeam
4.8Εμπειρίες πελατών:
Οι περισσότερες κριτικές είναι ιδιαίτερα θετικές για αυτό το συμπλήρωμα βιοτίνης για τα μαλλιά και τα νύχια. Οι πελάτες αναφέρουν συχνά μειωμένη τριχόπτωση, βελτιωμένη αντοχή των μαλλιών, λάμψη και ταχύτερα ορατή ανάπτυξη, κάτι που συνήθως γίνεται αντιληπτό μετά από μερικές εβδομάδες έως μερικούς μήνες. Πολλοί επισημαίνουν επίσης πιο δυνατά ή πιο υγιή νύχια και συνολικά καλύτερη ενυδάτωση της επιδερμίδας. Οι κάψουλες περιγράφονται ως εύκολες στη λήψη και ότι ταιριάζουν καλά στις καθημερινές σας ρουτίνες.
- Ορατή βελτίωση των μαλλιών|
- Μειωμένη τριχόπτωση|
- Πιο δυνατά νύχια|
- Εύκολη καθημερινή χρήση|
- Καλή μορφή κάψουλας|
- Βελτιωμένη υφή των μαλλιών
Δημιουργήθηκε από AI από 322 κριτικές πελατών.
Stirban
_anne_
D.K.
Επαληθευμένη αγορά19/8/2026
Εξαιρετικό, ενίσχυσε πολύ τα νύχια μου και άρχισαν να αναπτύσσονται νέα μαλλιά.Ήταν χρήσιμη αυτή η κριτική;Gabriela Duca
Επαληθευμένη αγορά18/8/2026
Ένα απαραίτητο προϊόν για τα μαλλιά και τα νύχια, ειδικά με την άφιξη του κρύου καιρού.Ήταν χρήσιμη αυτή η κριτική;C.A.G.
Μη επαληθευμένη αγορά18/8/2026
Έχω παρατηρήσει μια διαφορά μετά τη λήψη τους ταυτόχρονα με τη μινοξιδίλη.Ήταν χρήσιμη αυτή η κριτική;A.T.
Επαληθευμένη αγορά18/8/2026
Πολύ καλό για τα μαλλιά!Ήταν χρήσιμη αυτή η κριτική;David
Επαληθευμένη αγορά17/8/2026
Είμαι ικανοποιημένος, το προτείνωΉταν χρήσιμη αυτή η κριτική;L.A.
Επαληθευμένη αγορά17/8/2026
Εξαιρετικό προϊόν, ορατά αποτελέσματα ήδη στη μέση της συσκευασίας.Ήταν χρήσιμη αυτή η κριτική;Carmen Vilcu
Επαληθευμένη αγορά17/8/2026
Το παίρνει η κόρη μου για τα μαλλιά της!Ήταν χρήσιμη αυτή η κριτική;L. Č.
Επαληθευμένη αγορά14/8/2026
Κορυφαία ποιότητα και απλότηταΉταν χρήσιμη αυτή η κριτική;T. C.
Επαληθευμένη αγορά10/8/2026
Τα μαλλιά και το δέρμα μου σχεδόν λάμπουν από τότε που το παίρνω! Το συστήνω ανεπιφύλακτα!Ήταν χρήσιμη αυτή η κριτική;Péter B.
Επαληθευμένη αγορά9/8/2026
Το αγόρασα για τη μητέρα μου, γιατί ανησυχούσε για το σέρβις της και είναι ικανοποιημένη μαζί του :DΉταν χρήσιμη αυτή η κριτική;
Ποια είναι η διαφορά μεταξύ της ηλιοθεραπείας και του σολάριουμ; Ποια είναι η πιο υγιεινή επιλογή;
Χάρη στις μεγάλες, ηλιόλουστες ημέρες, η ηλιοθεραπεία αποτελεί βασικό στοιχείο του καλοκαιριού. Ωστόσο, κατά τη διάρκεια του υπόλοιπου έτους, πολλοί άνθρωποι που θέλουν να έχουν μαυρισμένη επιδερμίδα συχνά αναζητούν εναλλακτικές λύσεις, όπως η χρήση ενός σολάριουμ. Σε αυτό το άρθρο, θα εμβαθύνουμε στις διαφορές μεταξύ της ηλιοθεραπείας και του τεχνητού μαυρίσματος σολάριουμ, καθώς και τι συνεπάγεται η κάθε μέθοδος.
Διαβάστε περισσότεραΠώς αναπτύσσεται ένα ηλιακό έγκαυμα και τι πρέπει να κάνετε για να το αντιμετωπίσετε;
Το ηλιακά εγκαύματα είναι από τα πιο συνηθισμένα προβλήματα που μπορούν να χαλάσουν το κλίμα της χαράς και της χαλάρωσης των καλοκαιρινών διακοπών. Σε αυτό το άρθρο, θα δούμε πώς αναπτύσσεται ένα ηλιακό έγκαυμα, τι κάνει στο δέρμα, πώς μπορείτε να προστατευτείτε από αυτό και τι πρέπει να κάνετε για να το αντιμετωπίσετε.
Διαβάστε περισσότεραΧλωρέλλα: Με ποιον τρόπο βοηθά στην αποτοξίνωση του σώματος και στην προαγωγή της υγείας;
Η χλωρέλλα δικαιολογημένα θεωρείται υπερτροφή. Διαθέτει υψηλή περιεκτικότητα σε βιταμίνες, βιοδραστικές ουσίες, καθώς και πρωτεΐνη υψηλής ποιότητας. Χρησιμοποιείται κυρίως για την υποστήριξη των φυσικών διαδικασιών αποτοξίνωσης του οργανισμού. Σε αυτό το άρθρο θα διερευνήσουμε, ποια άλλα οφέλη έχει για την υγεία και πώς μπορείτε να τη λαμβάνετε;
Διαβάστε περισσότεραΟ πλήρης οδηγός για τις βιταμίνες: Σε τι χρησιμεύουν, πώς να γνωρίζετε πότε έχετε έλλειψη και σε τι ποσότητα θα πρέπει να τις παίρνετε;
Στο σημερινό άρθρο, θα ρίξουμε μια πιο προσεκτική ματιά στις βιταμίνες. Θα σας πούμε πώς ταξινομούνται, ποια είναι η απαραίτητη ημερήσια ποσότητα τους, ποια η λειτουργία τους στον οργανισμό μας και πώς να αναγνωρίζετε την έλλειψή τους.
Διαβάστε περισσότεραΠώς να βελτιώσετε την ποιότητα των μαλλιών σας και ποιες βιταμίνες είναι οι καλύτερες γι' αυτά;
Η ποιότητα των μαλλιών μας είναι έχει να κάνει εν μέρει με τη γενετική. Υπάρχουν επίσης και παράγοντες που είναι στο χέρι μας. Για να βελτιώσουμε την ποιότητα των μαλλιών μας οφείλουμε να επικεντρωθούμε στη σωστή διατροφή, τη φροντίδα τους και ιδιαίτερα στην πρόσληψη βιταμινών και μετάλλων. Ποιο είναι το κλειδί για να αποκτήσουμε υγιή μακριά μαλλιά και με ποια συμπληρώματα μπορούμε να τα ενδυναμώσουμε;
Διαβάστε περισσότεραΆλλοι πελάτες αγόρασαν επίσης