Ένα συμπλήρωμα πριν από την προπόνηση που δεν σας αφήνει να ξαγρυπνάτε κοιτάζοντας το ταβάνι. Το Σιρόπι Κιτρουλίνης + Αργινίνης είναι ένα υγρό συμπύκνωμα NO για την παρασκευή δροσιστικού ροφήματος. Κάθε δόση των 15 ml παρέχει 4 000 mg μηλικής κιτρουλίνης και 4 000 mg AAKG. Η σύνθεσή του συμπληρώνεται με 800 mg ταυρίνης και 35 mg βιταμίνης B3 (νιασίνης). Δεν περιέχει καφεΐνη ή άλλα διεγερτικά, επομένως μπορείτε να το πάρετε και πριν από μια βραδινή προπόνηση. Η συσκευασία του ενός λίτρου επαρκεί για 66 δόσεις.
Το Σιρόπι Κιτρουλίνης + Αργινίνης είναι ένα συμπλήρωμα πριν από την προπόνηση που περιέχει ουσίες NO, δηλαδή αμινοξέα από τα οποία ο οργανισμός παράγει μονοξείδιο του αζώτου. Αυτό συνδέεται με την αγγειοδιαστολή (διεύρυνση των αιμοφόρων αγγείων), την οποία οι αθλητές συσχετίζουν με τη μυϊκή συμφόρηση.
Αρκεί να αραιώσετε μία δόση 15 ml σε 150 έως 200 ml νερού για να ετοιμάσετε ένα ρόφημα πριν από την προπόνηση με 4 g L-κιτρουλλίνης DL-μηλικού (2:1) και 4 g άλφα-κετογλουταρικής L-αργινίνης (AAKG). Επιπλέον, περιέχει 800 mg ταυρίνης και 35 mg νιασίνης, ποσότητα που αντιστοιχεί στο 219 % της τιμής αναφοράς πρόσληψης (ΤΑΠ).
Ελέγχουμε τακτικά το προϊόν για βαρέα μέταλλα και μικροβιολογική καθαρότητα. Επιπλέον, είναι χωρίς γλουτένη, λακτόζη και γενετικά τροποποιημένους οργανισμούς (ΓΤΟ) και είναι κατάλληλο για άτομα που ακολουθούν vegan διατροφή. Μπορείτε να επιλέξετε ανάμεσα σε 2 γεύσεις εσπεριδοειδών: γκρέιπφρουτ και πορτοκάλι.
Σε αναλογία 2:1
L-αργινίνη άλφα-κετογλουταρική
Ακόμη και για τη βραδινή προπόνηση
219 % ΠΠΑ
Η αργινίνη αποτελεί πρόδρομη ουσία του μονοξειδίου του αζώτου. Το μονοξείδιο του αζώτου συγκαταλέγεται στις ουσίες που συμβάλλουν στη διαστολή των αιμοφόρων αγγείων και οι αθλητές το συνδέουν με το μυϊκό πρήξιμο.
Η κιτρουλίνη μετατρέπεται σε αργινίνη μόνο στους νεφρούς, και γι’ αυτό μπορεί να αυξήσει τα επίπεδά της στο αίμα πιο αποτελεσματικά από την αργινίνη όταν χορηγείται μόνη της. Αυτό συμβαίνει επειδή μικρότερη ποσότητά της διασπάται κατά τη διέλευσή της από το έντερο και το ήπαρ.1
Και τα δύο αμινοξέα οδηγούν έτσι στον ίδιο στόχο, αλλά από διαφορετική οδό. Η έρευνα επικεντρώνεται εδώ και καιρό στις επιδράσεις τους στη ροή του αίματος, την απόδοση και την αντιλαμβανόμενη προσπάθεια.1,2
* Οι αναφερόμενες πληροφορίες αφορούν ευρήματα μελετών και όχι την αποδεδειγμένη δράση του συγκεκριμένου προϊόντος.
Τα περισσότερα προεξασκητικά συμπληρώματα βασίζονται σε διεγερτικά, κάτι που μπορεί να αποτελέσει πρόβλημα για όσους προπονούνται το βράδυ. Αυτό το συμπυκνωμένο προϊόν δεν περιέχει κανένα διεγερτικό.
Δεν θα βρείτε σε αυτό καφεΐνη ή άλλα διεγερτικά. Θα το εκτιμήσετε στις βραδινές προπονήσεις, τις ημέρες που έχετε ήδη πιει αρκετό καφέ, αλλά και όταν θέλετε να το συνδυάσετε με ένα προεξασκητικό συμπλήρωμα που περιέχει διεγερτικά, χωρίς να διπλασιάσετε την πρόσληψή τους.
Αρκεί να τη λάβετε περίπου 30 λεπτά πριν από την προπόνηση.
Κάθε δόση περιέχει 35 mg νιασίνης, δηλαδή περισσότερο από το διπλάσιο της ημερήσιας τιμής αναφοράς. Η νιασίνη παίζει σημαντικό ρόλο στα ροφήματα πριν από την προπόνηση με διάφορους τρόπους, γι’ αυτό και περιλαμβάνεται τόσο συχνά σε αυτά.
Συμβάλλει στον φυσιολογικό μεταβολισμό της ενέργειας, δηλαδή στον τρόπο με τον οποίο ο οργανισμός μετατρέπει τα θρεπτικά συστατικά σε ενέργεια.
Βοηθά στη μείωση της κόπωσης και της εξάντλησης.
Υποστηρίζει τη φυσιολογική λειτουργία του νευρικού συστήματος και συμβάλλει στη φυσιολογική ψυχολογική λειτουργία.
Τη σύνθεση συμπληρώνουν 800 mg ταυρίνης. Πρόκειται για ένα υπό όρους απαραίτητο αμινοξύ, που συγκαταλέγεται στα πιο άφθονα στους μύες. Η έρευνα σχετικά με την ταυρίνη εξετάζει τον τρόπο με τον οποίο τα μυϊκά κύτταρα διαχειρίζονται το ασβέστιο, και κατ’ επέκταση την ίδια τη μυϊκή σύσπαση.3
1. Προπονείστε το βράδυ ή λαμβάνετε καφεΐνη από άλλες πηγές
Δεν περιέχει καφεΐνη, επομένως το ρόφημα δεν θα διαταράξει τον ύπνο σας. Αν πίνετε καφέ ή παίρνετε άλλο συμπλήρωμα πριν από την προπόνηση, μπορείτε να προσθέσετε το συμπύκνωμα χωρίς να διπλασιάσετε την πρόσληψη διεγερτικών.
2. Θέλετε μέγιστη μυϊκή αιμάτωση
8 g ουσιών NO σε μία δόση, δηλαδή 4 g από καθένα από τα δύο αμινοξέα.
3. Δεν θέλετε να αναμειγνύετε σκόνη
Μετράτε μισό καπάκι, προσθέτετε νερό και είναι έτοιμο.
4. Είχατε μια απαιτητική ημέρα
Η νιασίνη συμβάλλει στη μείωση της κούρασης και της κόπωσης.
5. Προσέχετε τη ζάχαρη και τις θερμίδες
Το συμπύκνωμα δεν περιέχει ζάχαρη και γλυκαίνεται μόνο με γλυκαντικά.
Πηγές
1. Schwedhelm E, Maas R, Freese R, et al. Φαρμακοκινητικές και φαρμακοδυναμικές ιδιότητες της από του στόματος χορηγούμενης L-κιτρουλίνης και L-αργινίνης: επίδραση στον μεταβολισμό του μονοξειδίου του αζώτου. Br J Clin Pharmacol. 2008;65(1):51–59.
2. Επιδράσεις της κιτρουλίνης στην απόδοση αντοχής σε νεαρούς υγιείς ενήλικες: συστηματική ανασκόπηση και μετα-ανάλυση. J Int Soc Sports Nutr. 2023;20(1):2209056.
3. Schaffer S, Kim HW. Επιδράσεις και μηχανισμοί δράσης της ταυρίνης ως θεραπευτικού παράγοντα. Biomol Ther (Seoul). 2018;26(3):225–241.
.
Δοκιμάσατε το Citrulin + Arginin Sirup - GymBeam? Μοιραστείτε την εμπειρία σας μαζί μας και με την κοινότητά μας και δημοσιεύστε μια κριτική για το Citrulin + Arginin Sirup - GymBeam.
Εάν έχετε οποιαδήποτε ερώτηση σχετικά με αυτό το προϊόν, ρωτήστε εδώ.
Ανακαλύψτε άλλα προϊόντα με τις περισσότερες κριτικές πελατών στην κατηγορία τα καλύτερα από την κατηγορία Αναβολικά και Προ-προπονητικές Φόρμουλες.Μη χάσετε τα προϊόντα με τις πιο συχνές αξιολογήσεις από την κατηγορία τα καλύτερα από την κατηγορία ΝΟ Συμπληρώματα ή από την κατηγορία τα καλύτερα από την κατηγορία Αθλητική Διατροφή.
Σύνθεση
Περιγραφή προϊόντος
| Main category : | |
| Κατασκευαστης: | Κατασκευαστης: |
|---|---|
| Διανομέας: | Διανομέας: GymBeam Germany GmbH, Heinrich-Horten-Straße 22 |
| νομική κατηγορία του προϊόντος: | νομική κατηγορία του προϊόντος: Συμπλήρωμα Διατροφής |
| Μορφή: | Μορφή: υγρό |
| Μείγμα: | Μείγμα: μείγμα |
| Δόση: | Δόση: 12,5 ml |
| Εποχικότητα: | Εποχικότητα: Μόνιμο |
| Δεν προορίζεται για παιδιά, εγκύους και θηλάζουσες γυναίκες.: | Δεν προορίζεται για παιδιά, εγκύους και θηλάζουσες γυναίκες.: Όχι |
| Το προϊόν δεν προορίζεται για παιδιά. Οι έγκυες και οι θηλάζουσες γυναίκες θα πρέπει να συμβουλεύονται τον γιατρό τους πριν από τη χρήση του προϊόντος.: | Το προϊόν δεν προορίζεται για παιδιά. Οι έγκυες και οι θηλάζουσες γυναίκες θα πρέπει να συμβουλεύονται τον γιατρό τους πριν από τη χρήση του προϊόντος.: Όχι |
| Εργαστηριακά ελεγμένο: | Εργαστηριακά ελεγμένο: Ναί |
| Περιέχει διεγερτικά: | Περιέχει διεγερτικά: Όχι |
| Τυποποιημένο εκχύλισμα: | Τυποποιημένο εκχύλισμα: Ναί |
| Πιστοποιημένο από ανεξάρτητο φορέαΠιστοποιημένο από ανεξάρτητο φορέα: | Πιστοποιημένο από ανεξάρτητο φορέαΠιστοποιημένο από ανεξάρτητο φορέα: Ναί |
| Travel Friendly: | Travel Friendly: Ναί |
| Προτεινόμενη ημερήσια δοσολογία: | Προτεινόμενη ημερήσια δοσολογία: 1 |
| Χωρίς ζάχαρη: | Χωρίς ζάχαρη: Ναί |
| Άλλες κατηγορίες : | |
Αξιολογήσεις
Σύνθεση
Purified water, L-citrulline DL-malate (2:1), L-arginine alpha-ketoglutarate, taurine, acid (citric acid), flavouring, niacin (nicotinamide), sweeteners (acesulfame K, sucralose), preservative (potassium sorbate), colours (carotenes, beta-apo-8'-carotenal) | |
| Vegan: | Vegan: |
|---|---|
| Vegetarian: | Vegetarian: |
| Χωρίς Γλουτένη: | Χωρίς Γλουτένη: |
| Χωρίς Λακτόζη: | Χωρίς Λακτόζη: |
| BIO: | BIO: |
| Χωρίς GMO: | Χωρίς GMO: |
| Χωρίς Τεχνητά Γλυκαντικά: | Χωρίς Τεχνητά Γλυκαντικά: |
Πληροφορίες αλλεργιογόνων
Το προϊόν δεν περιέχει αλλεργιογόνα.
Logistics
| Κωδικός ΕΣ: | Κωδικός ΕΣ: 21069098: --- Ostatné |
|---|---|
| ΕΑΝ: | ΕΑΝ: 8586028764855 |
| Καθαρό Βάρος: | Καθαρό Βάρος: 1.00 kg |
| Μεικτό Βάρος: | Μεικτό Βάρος: 1.27 kg |
| Μήκος (cm): | Μήκος (cm): 23.00 cm |
| Πλάτος: | Πλάτος: 9.00 cm |
| Ύψος: | Ύψος: 8.50 cm |
| Χωρίς Πλαστικό Πακέτο: | Χωρίς Πλαστικό Πακέτο: Όχι |
Περιγραφή προϊόντος
| Main category : | |
| Κατασκευαστης: | Κατασκευαστης: |
|---|---|
| Διανομέας: | Διανομέας: GymBeam Germany GmbH, Heinrich-Horten-Straße 22 |
| νομική κατηγορία του προϊόντος: | νομική κατηγορία του προϊόντος: Συμπλήρωμα Διατροφής |
| Μορφή: | Μορφή: υγρό |
| Μείγμα: | Μείγμα: μείγμα |
| Δόση: | Δόση: 12,5 ml |
| Εποχικότητα: | Εποχικότητα: Μόνιμο |
| Δεν προορίζεται για παιδιά, εγκύους και θηλάζουσες γυναίκες.: | Δεν προορίζεται για παιδιά, εγκύους και θηλάζουσες γυναίκες.: Όχι |
| Το προϊόν δεν προορίζεται για παιδιά. Οι έγκυες και οι θηλάζουσες γυναίκες θα πρέπει να συμβουλεύονται τον γιατρό τους πριν από τη χρήση του προϊόντος.: | Το προϊόν δεν προορίζεται για παιδιά. Οι έγκυες και οι θηλάζουσες γυναίκες θα πρέπει να συμβουλεύονται τον γιατρό τους πριν από τη χρήση του προϊόντος.: Όχι |
| Εργαστηριακά ελεγμένο: | Εργαστηριακά ελεγμένο: Ναί |
| Περιέχει διεγερτικά: | Περιέχει διεγερτικά: Όχι |
| Τυποποιημένο εκχύλισμα: | Τυποποιημένο εκχύλισμα: Ναί |
| Πιστοποιημένο από ανεξάρτητο φορέαΠιστοποιημένο από ανεξάρτητο φορέα: | Πιστοποιημένο από ανεξάρτητο φορέαΠιστοποιημένο από ανεξάρτητο φορέα: Ναί |
| Travel Friendly: | Travel Friendly: Ναί |
| Προτεινόμενη ημερήσια δοσολογία: | Προτεινόμενη ημερήσια δοσολογία: 1 |
| Χωρίς ζάχαρη: | Χωρίς ζάχαρη: Ναί |
| Άλλες κατηγορίες : | |
Σύνθεση
Purified water, L-citrulline DL-malate (2:1), L-arginine alpha-ketoglutarate, taurine, acid (citric acid), flavouring, niacin (nicotinamide), sweeteners (acesulfame K, sucralose), preservative (potassium sorbate), colours (carotenes, beta-apo-8'-carotenal) | |
| Vegan: | Vegan: |
|---|---|
| Vegetarian: | Vegetarian: |
| Χωρίς Γλουτένη: | Χωρίς Γλουτένη: |
| Χωρίς Λακτόζη: | Χωρίς Λακτόζη: |
| BIO: | BIO: |
| Χωρίς GMO: | Χωρίς GMO: |
| Χωρίς Τεχνητά Γλυκαντικά: | Χωρίς Τεχνητά Γλυκαντικά: |
Πληροφορίες αλλεργιογόνων
Το προϊόν δεν περιέχει αλλεργιογόνα.
Αξιολογήσεις
Logistics
| Κωδικός ΕΣ: | Κωδικός ΕΣ: 21069098: --- Ostatné |
|---|---|
| ΕΑΝ: | ΕΑΝ: 8586028764855 |
| Καθαρό Βάρος: | Καθαρό Βάρος: 1.00 kg |
| Μεικτό Βάρος: | Μεικτό Βάρος: 1.27 kg |
| Μήκος (cm): | Μήκος (cm): 23.00 cm |
| Πλάτος: | Πλάτος: 9.00 cm |
| Ύψος: | Ύψος: 8.50 cm |
| Χωρίς Πλαστικό Πακέτο: | Χωρίς Πλαστικό Πακέτο: Όχι |
Citrulin + Arginin Sirup - GymBeam
Άλλοι πελάτες αγόρασαν επίσης