Τροχός κοιλιακών - GymBeam | GymBeam.gr Skip to main content

Ο τροχός κοιλιακών είναι ένα αποτελεσματικό εργαλείο γυμναστικής που θα εκτιμήσετε ως μέρος της ρουτίνας προπόνησης για όλο το σώμα σας . Θα σας βοηθήσει να ενισχύσετε το σύστημα βαθιάς σταθεροποίησης (πυρήνας), τους κοιλιακούς μυς, τα χέρια, τους ώμους, το στήθος, την πλάτη ή ακόμη και τα πόδια. Η ανθεκτική κατασκευή και οι αντιολισθητικές λαβές του εξασφαλίζουν άνεση κατά τη διάρκεια της άσκησης.

10,95 €
Δωρεάν Μεταφορικά 54,95 €
Λεπτομέρειες

Ο τροχός κοιλιακών είναι ένα αποτελεσματικό εργαλείο γυμναστικής που θα βρει μια θέση στη ρουτίνα της προπόνησής σας και θα σας βοηθήσει να γυμνάσετε τον πυρήνα σας, καθώς και τους μύες ολόκληρου του σώματος

Ο τροχός κοιλιακών είναι ένα αποτελεσματικό εργαλείο γυμναστικής που θα σας βοηθήσει να ενισχύσετε τους μύες ολόκληρου του σώματος και να δουλέψετε την σταθερότητά σας, καθιστώντας το αναπόσπαστο μέρος της προπόνησής σας για όλο το σώμα. Στην πραγματικότητα, όταν γυμνάζεστε με έναν τροχό κοιλιακών, ενεργοποιείτε αποτελεσματικά όχι μόνο το βαθύ σύστημα σταθεροποίησης (πυρήνας), αλλά και τους κοιλιακούς μύες, τα χέρια, τους ώμους, το στήθος, την πλάτη ή ακόμα και τους μύες του κάτω μέρους του σώματος. Το σώμα σας θα ωφεληθεί από αυτή τη θεμελιώδη άσκηση με τον τροχό κοιλιακών: απλά γονατίστε, πιάστε τις λαβές, τοποθετήστε τον μπροστά σας και στη συνέχεια κινηθείτε προς τα εμπρός αργά και με έλεγχο.

 

Η άσκηση με τον τροχό γυμναστικής δεν είναι μόνο αποτελεσματική αλλά και άνετη.Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι διαθέτει σταθερή κατασκευή, αποτελούμενη από δύο τροχούς που συνδέονται σε κάθε πλευρά με στιβαρές, αντιολισθητικές λαβές. Οι λαβές καλύπτονται με ένα μαλακό, αντιολισθητικό υλικό. Ο τροχός είναι ελαφρύς και εύκολος στη μεταφορά, καθιστώντας τον τακτικό σύντροφο για σπιτικές προπονήσεις, καθώς και για άσκηση στο γυμναστήριο ή σε εξωτερικό χώρο γυμναστικής.

 

 

Ab Wheel - GymBeam

 

Ο τροχός κοιλιακών & τα οφέλη του

  • ένα αποτελεσματικό εργαλείο γυμναστικής 
  • διαθέτει ανθεκτική κατασκευή που αποτελείται από δύο τροχούς 
  • οι τροχοί στερεώνονται στη θέση τους με ανθεκτικές λαβές
  • οι λαβές καλύπτονται με αντιολισθητικό υλικό
  • μπορεί να διπλωθεί εύκολα
  • φορητός
  • βοηθά στην τόνωση ολόκληρου του σώματος και στη βελτίωση της σταθερότητας
  • κατάλληλο για προπόνηση ολόκληρου του σώματος
  • βοηθάει στη στόχευση του πυρήνα, των κοιλιακών, των χεριών, των ώμων, του στήθους, της πλάτης και των ποδιών
  • κατάλληλο για προπόνηση στο σπίτι, στο γυμναστήριο και σε εξωτερικό χώρο γυμναστικής

 


Δοκιμάσατε το Τροχός κοιλιακών - GymBeam? Μοιραστείτε την εμπειρία σας μαζί μας και με την κοινότητά μας και δημοσιεύστε μια κριτική για το Τροχός κοιλιακών - GymBeam.

Εάν έχετε οποιαδήποτε ερώτηση σχετικά με αυτό το προϊόν, ρωτήστε εδώ.

Ανακαλύψτε άλλα προϊόντα με τις περισσότερες κριτικές πελατών στην κατηγορία τα καλύτερα από την κατηγορία Προπόνηση στο σπίτι.Μη χάσετε τα προϊόντα με τις πιο συχνές αξιολογήσεις από την κατηγορία τα καλύτερα από την κατηγορία Άλλα για Γυμναστική στο Σπίτι ή από την κατηγορία τα καλύτερα από την κατηγορία Αξεσουάρ.

Περισσότερες Πληροφορίες

Περιγραφή προϊόντος

Main category :
Κατασκευαστης:
νομική κατηγορία του προϊόντος:
αξεσουάρ
Χρώμα:
multicolor
Εποχικότητα:
contract
Κύριος στόχος:
Απόδοση
Ρυθμιζόμενο:
Όχι
Travel Friendly:
Όχι
Συμβατό με:
Ασκήσεις σωματικού βάρους
Απαιτεί συναρμολόγηση:
Ναί
Στόχος προπόνησης:
Δύναμη, Σταθερότητα
Είδος αθλήματος/δραστηριότητας:
Προπόνηση δύναμης, Φίτνες
Κατάλληλο για:
Unisex
Τύπος εξοπλισμού:
training_tool
Χωρίς BPA:
Ναί
Διαστάσεις προϊόντος:
29 × 6 × 22 cm
Υλικό συσκευασίας:
Χαρτόνι
Τύπος επιφάνειας:
Αντιολισθητική
Άλλες κατηγορίες :

Αξιολογήσεις

Δημοτικότητα

Κατάταξη στην κατηγορία3 στο Άλλα για Γυμναστική στο Σπίτι6 στο Προπόνηση στο σπίτι44 στο Αξεσουάρ

Πληροφορίες αλλεργιογόνων

Το προϊόν δεν περιέχει αλλεργιογόνα.

Συσκευασία

Αριθμός κομματιών ανά συσκευασία:
20 τεμ.
Αριθμός κομματιών ανά παλέτα:
1 τεμ.

Logistics

Κωδικός ΕΣ:
95069190: --- Ostatné
ΕΑΝ:
8588007275055
Καθαρό Βάρος:
0.59 kg
Μεικτό Βάρος:
0.60 kg
Μήκος (cm):
29.00 cm
Πλάτος:
6.00 cm
Ύψος:
22.00 cm
HS Code CHF:
9506.9100.0
Αξιολογήσεις

Τροχός κοιλιακών - GymBeam

4.8
Μέσος όρος από 268 κριτικές
(236 κριτικές)
(21 κριτικές)
(6 κριτικές)
(0 κριτικές)
(5 κριτικές)

Εμπειρίες πελατών:

Οι πελάτες επαινούν κυρίως αυτόν τον τροχό κοιλιακών για την ενδυνάμωση του κορμού και για την ανάπτυξη ορατών κοιλιακών μυών. Οι κριτικές επισημαίνουν τη σταθερή βάση, ότι δεν γλιστρά και τις άνετες, με καλή πρόσφυση λαβές που κάνουν τις προπονήσεις στο σπίτι αποτελεσματικές. Πολλοί επίσης σημειώνουν ότι δημιουργεί την απαιτούμενη τάση και συγκέντρωση. Ένα μικρότερο ποσοστό αναφέρει ότι μπορεί να σπάσει το πλαστικό ή ότι είναι πολύ δύσκολο για αρχάριους.

  • Αποτελεσματική προπόνηση για τον κορμό
    |
  • Ισχυρή σταθερότητα και πρόσφυση
    |
  • Άνετες λαβές
    |
  • Δεν γλιστρά
    |
  • Υποστηρίζει σοβαρή πρόοδο
    |
  • Εύκολο στη χρήση στο σπίτι

Δημιουργήθηκε από AI από 268 κριτικές πελατών.

Η πιο ωφέλιμη θετική κριτική για το προϊόν

Андрей

Επαληθευμένη αγορά
Τράβηξα αυτό το βίντεο για προθέρμανση. Ασκούμαι κάθε πρωί και αποφάσισα να αγοράσω αυτό το γυμναστήριο για τον εαυτό μου, είναι πολύ βολικό, οι λαβές είναι κατασκευασμένες από μαλακό και ευχάριστο
Η πιο ωφέλιμη αρνητική κριτική για το προϊόν

Adrián

Επαληθευμένη αγορά
Μετά από ένα μήνα έσπασε η ρόδα που μου κόλλησε το πλαστικό στο δάχτυλο και ζυγίζω 70 κιλά.
ελληνικές αξιολογήσεις (9)
Επαληθευμένες αγορές (253)
θετική (263)
αρνητική (5)
αξιολογήσεις σε άλλες χώρες (259)
  • Βουλκανιζατέρ Ακριβός Ευστάθιος

    Επαληθευμένη αγορά

    3/9/2026

    Εξαιρετική επιλογή
    Ήταν χρήσιμη αυτή η κριτική;
  • lukixxman L.

    Επαληθευμένη αγορά

    18/8/2026

    υπέροχο
    Ήταν χρήσιμη αυτή η κριτική;
  • L. Č.

    Επαληθευμένη αγορά

    17/8/2026

    Λειτουργεί όπως αναμένεται, ικανοποιημένοι.
    Ήταν χρήσιμη αυτή η κριτική;
  • D. R.

    Επαληθευμένη αγορά

    16/8/2026

    Πάλι ένα εξαιρετικό προϊόν από το GymBeam. Η σχέση ποιότητας-τιμής είναι άριστη, η σύνθεση και η επεξεργασία χωρίς παρατηρήσεις. Η παράδοση ήταν αστραπιαία και χωρίς προβλήματα. Σίγουρα το προτείνω και θα το αγοράσω ξανά!
    Ήταν χρήσιμη αυτή η κριτική;
  • Albert Nagy

    Επαληθευμένη αγορά

    14/8/2026

    Εκπαιδεύει πολύ καλά την κοιλιά.
    Ήταν χρήσιμη αυτή η κριτική;
  • Mary

    Επαληθευμένη αγορά

    14/8/2026

    Τέλεια βοηθός για την άσκηση στο σπίτι
    Ήταν χρήσιμη αυτή η κριτική;
  • Krisztián Korsós

    Επαληθευμένη αγορά

    13/8/2026

    Χρησιμοποιείται καθημερινά δίπλα στο φορτηγό, είναι ένα απαραίτητο εργαλείο.
    Ήταν χρήσιμη αυτή η κριτική;
  • P. L.

    Επαληθευμένη αγορά

    11/8/2026

    Πολύ καλός εξοπλισμός!
    Ήταν χρήσιμη αυτή η κριτική;
  • A. B.

    Επαληθευμένη αγορά

    10/8/2026

    Προς έκπληξή μου, είναι πράγματι ανθεκτική και σταθερή.
    Ήταν χρήσιμη αυτή η κριτική;
  • L.T.

    Επαληθευμένη αγορά

    7/8/2026

    χρήσιμο προϊόν, δολοφόνος κοιλιακών
    Ήταν χρήσιμη αυτή η κριτική;
Ερωτήσεις
Οι ερωτήσεις σας για το προϊόν
Blog

15-λεπτο Ab Workout για καλοσχηματισμένους κοιλιακούς; Ένα αποτελεσματικό πρόγραμμα HIIT για six-pack, κάτω κοιλιακούς και γοφούς

15-λεπτο Ab Workout για καλοσχηματισμένους κοιλιακούς; Ένα αποτελεσματικό πρόγραμμα HIIT για six-pack, κάτω κοιλιακούς και γοφούς

Ψάχνετε για μια γρήγορη αλλά αποτελεσματική προπόνηση κοιλιακών που μπορείτε να κάνετε από την άνεση του σπιτιού σας; Σε αυτό το άρθρο, θα βρείτε δύο δείγματα προπονήσεων με ασκήσεις για six-pack, κάτω κοιλιακούς και γοφούς. Υπάρχουν βασικές παραλλαγές που χρησιμοποιούν μόνο το βάρος του σώματός σας και έχουμε επίσης χρήσιμα tips για τους πιο προχωρημένους για το πώς να αυξήσετε την ένταση χρησιμοποιώντας εξοπλισμό.

Διαβάστε περισσότερα

Οι 24 πιο αποτελεσματικές παραλλαγές της σανίδας

Οι 24 πιο αποτελεσματικές παραλλαγές της σανίδας

Βρίσκετε την παραδοσιακή άσκηση της σανίδας μονότονη ή θέλετε να δώσετε πικάντικη νότα στην προπόνηση των κοιλιακών σας; Στο σημερινό άρθρο, θα ανακαλύψετε τις πιο αποτελεσματικές παραλλαγές της σανίδας που είναι κατάλληλες τόσο για αρχάριους όσο και για προχωρημένους αθλούμενους.

Διαβάστε περισσότερα

Πώς να αποκτήσετε γυμνασμένους κοιλιακούς; Οι 10 πιο αποτελεσματικές ασκήσεις για ένα γραμμωμένο six-pack

Πώς να αποκτήσετε γυμνασμένους κοιλιακούς; Οι 10 πιο αποτελεσματικές ασκήσεις για ένα γραμμωμένο six-pack

Ψάχνετε για αποτελεσματικές ασκήσεις που θα σας βοηθήσουν να αποκτήσετε six-pack; Σε αυτό το άρθρο, θα βρείτε δοκιμασμένες ασκήσεις τόσο για αρχάριους όσο και για προχωρημένους αθλητές.

Διαβάστε περισσότερα

Πώς να γυμναστείτε με μια πολυλειτουργική σανίδα για κάμψεις; Οι 7 καλύτερες ασκήσεις για το επάνω μέρος του σώματος

Πώς να γυμναστείτε με μια πολυλειτουργική σανίδα  για κάμψεις; Οι 7 καλύτερες ασκήσεις για το επάνω μέρος του σώματος

Η πολυλειτουργική σανίδα για κάμψες είναι ένα εργαλείο γυμναστικής για την ενδυνάμωση ολόκληρου του επάνω μέρους του σώματος. Μάθετε πώς να τη χρησιμοποιείτε για ώμους, τραπεζοειδείς, στήθος και τρικέφαλους.

Διαβάστε περισσότερα

Πώς μπορεί η άσκηση της σανίδας να αλλάξει το σώμα σας; Six-pack, πιο δυνατός κορμός και καλύτερη αθλητική απόδοση

Πώς μπορεί η άσκηση της σανίδας να αλλάξει το σώμα σας; Six-pack, πιο δυνατός κορμός και καλύτερη αθλητική απόδοση

Ψάχνετε κάποιο κίνητρο για να κάνετε ασκήσεις σανίδας σε συστηματική βάση; Τι θα λέγατε για γυμνασμένους κοιλιακούς, δυνατή μέση και καλύτερες αθλητικές επιδόσεις; Το άρθρο θα μοιραστεί μαζί σας οδηγίες για το πώς να εκτελέσετε σωστά την άσκηση της σανίδας μαζί με ένα πραγματικό παράδειγμα προπόνησης με σανίδα.

Διαβάστε περισσότερα

Απαραίτητα Αξεσουάρ για το Οικιακό σας Γυμναστήριο

Απαραίτητα Αξεσουάρ για το Οικιακό σας Γυμναστήριο

Δεν χρειάζεται απαραίτητα να πηγαίνετε στο γυμναστήριο κάθε δεύτερη μέρα για να χτίσετε ένα όμορφο σώμα. Στο συγκεκριμένο άρθρο, θα σας δείξουμε πώς να εξοπλίσετε το οικιακό σας γυμναστήριο, ώστε να μπορείτε να κάνετε μια αποτελεσματική προπόνηση για όλο το σώμα.

Διαβάστε περισσότερα

Άλλοι πελάτες αγόρασαν επίσης