HMB 750mg - GymBeam

HMB 750 mg - ενεργός μεταβολίτης λευκίνης που αποτρέπει τη διάσπαση των μυών 

HMB 750 mg ή β-υδροξυ-β-μεθυλοβουτυρικός εστέρας, είναι μεταβολίτης αμινοξέος λευκίνης που είναι το πιο σημαντικό αμινοξύ από το BCAA. Παράγεται σε μυϊκά κύτταρα κατά τη διάσπαση της λευκίνης και είναι κατάλληλο συμπλήρωμα για τη διέγερση της πρωτεϊνικής σύνθεσης, η οποία είναι μια σημαντική διαδικασία για το σχηματισμό πρωτεϊνών.

Μετά την προπόνηση, οι μύες καταρρέουν και το σώμα χρειάζεται πρωτεΐνη για να αποκαταστήσει τη δομή τους. Οι πρωτεΐνες είναι το βασικό δομικό στοιχείο του μυϊκού ιστού και η υποστηρικτική σύνθεση πρωτεϊνών παρέχει πρόσληψη πρωτεΐνης για ανάπτυξη και διατήρηση της μυϊκής μάζας. Λόγω της επίδρασης του HMB στη σύνθεση πρωτεϊνών, αυτό το προϊόν ανήκει σε συμπληρώματα διατροφής με αναβολικά αποτελέσματα. Το HMB περιέχει 150 κάψουλες, με κάθε δόση να λαμβάνετε 3 g HMB.

HMB 750 mg και τα οφέλη του

• είναι ενεργός μεταβολίτης λευκίνης
• είναι ευεργετικό για τη σύνθεση πρωτεϊνών
• περιέχει 3 g HMB ανά δόση
• περιέχει 37 μονές δόσεις σε μία συσκευασία

Συστατικά

β-υδροξυ-β-μεθυλοβουτυρικό εστέρα (1 κάψουλα περιέχει 750 mg)

Δοσολογία

Συνιστούμε να καταναλώνετε 3g (4 καψύλια) την ημέρα, είτε ταυτόχρονα (αμέσως μετά την προπόνηση) είτε σε δύο δόσεις όλη την ημέρα, 30-60 λεπτά πριν από την άσκηση και η δεύτερη δόση αμέσως μετά την άσκηση. Η ημερήσια δόση για τους bodybuilders που ζυγίζουν περισσότερο από 100 κιλά, είναι μεταξύ 5-6g.

Πίνακας διατροφικής αξίας