Flat bench - GymBeam | GymBeam.gr Skip to main content
2 ΔΩΡΑ για αγορές άνω των €50!

Παγκάκι επίπεδου πάγκου είναι ένα ευέλικτο εργαλείο άσκησης που γρήγορα θα γίνει απαραίτητο μέρος κάθε σπιτιού καθώς και ενός εμπορικού γυμναστηρίου. Είναι πρακτικό για μια προπόνηση ολόκληρου του σώματος, καθώς δεν είναι κατάλληλο μόνο για να κάνετε πρέσα σε πάγκο, αλλά και για μια ποικιλία άλλων ασκήσεων, όπως λυγισμένες σειρές, βουλγαρικά squats ή hip thrusts

235,95 €
Δωρεάν Αποστολή
Λεπτομέρειες

Ο πάγκος επίπεδου πάγκου είναι ένα ευέλικτο εργαλείο γυμναστικής κατάλληλο για την εκτέλεση πιέσεων πάγκου, πιέσεων αλτήρων, καθώς και για ωθήσεις ισχίου ή βουλγαρικά καθίσματα 

Παγκός επίπεδου πάγκου είναι ένα ευέλικτο εργαλείο προπόνησης που θα πρέπει να συγκαταλέγεται στα βασικά είδη κάθε γυμναστηρίου, είτε στο σπίτι είτε στο εμπόριο. Αυτός ο εξοπλισμός πολλαπλών χρήσεων μπορεί εύκολα να αποτελέσει μια εξαιρετική βάση για κάθε προπόνηση δύναμης. Δεν είναι μόνο ιδανικό για προπόνηση του άνω μέρους του σώματος, αλλά θα σας φανεί επίσης χρήσιμο για ασκήσεις που επικεντρώνονται στο κάτω μέρος του σώματος καθώς και στο μέσο τμήμα.

 

Το κάθισμα του πάγκου είναι εξοπλισμένο με μαλακή, υψηλής ποιότητας επένδυση, χάρη στην οποία παρέχει μέγιστη άνεση κατά τη διάρκεια της άσκησης. Χάρη στον ισχυρό χαλύβδινο σκελετό του με όριο βάρους 454 kg, εξασφαλίζει επίσης τέλεια σταθερότητα. Επιπλέον, είναι εξοπλισμένο με δύο ρόδες και χειρολαβή, ώστε να μπορείτε να το χειρίζεστε εύκολα και να το μετακινείτε ανάλογα με τις ανάγκες.

 

Η πιο βασική άσκηση που εκτελείται με τη χρήση ενός επίπεδου πάγκου είναι φυσικά η πίεση πάγκου. Ωστόσο, είναι εξίσου χρήσιμος και για μια ολόκληρη ποικιλία άλλων ασκήσεων, όπως πλάτες με βαράκια ή πιέσεις με βαράκια. Επιπλέον, μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως στήριγμα για κοιλιάδες με βαράκια ή βυθίσεις κοιλιακών μυών. Μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί για την προπόνηση του κάτω μέρους του σώματος, καθώς είναι ιδανικό για να σας βοηθήσει να κάνετε βουλγαρικά καθίσματα ή προωθήσεις ισχίων

 

Η συναρμολόγηση του επίπεδου πάγκου είναι πολύ απλή με τον επισυναπτόμενο οδηγό χρήσης.

 

Παγκάκι επίπεδου πάγκου & τα πλεονεκτήματά του

  • ένα ευέλικτο εργαλείο προπόνησης
  • μέγιστη χωρητικότητα βάρους 454 kg
  • ανθεκτικό χαλύβδινο πλαίσιο
  • μαλακή, υψηλής ποιότητας επένδυση
  • εξοπλισμένο με δύο ρόδες και λαβή για εύκολο χειρισμό
  • κατάλληλο για προπόνηση ολόκληρου του σώματος
  • ιδανικό τόσο για οικιακά όσο και για επαγγελματικά γυμναστήρια

 

Υλικά

Ατσάλι, συνθετικό δέρμα, πολυουρεθάνη, ανακυκλωμένο βαμβάκι.

Ιδιότητες του επίπεδου πάγκου

Διαθέσιμα στοιχεία  
Μήκος σκελετού 144 cm
Πλάτος σκελετού 58 cm
Υψος πάγκου σε οριζόντια θέση 43 cm
Μήκος καθίσματος 120 cm
Πλάτος καθίσματος 30 cm
Βάρος 19 kg
Μέγιστο φορτίο 450 kg

Δοκιμάσατε το Flat bench - GymBeam? Μοιραστείτε την εμπειρία σας μαζί μας και με την κοινότητά μας και δημοσιεύστε μια κριτική για το Flat bench - GymBeam.

Εάν έχετε οποιαδήποτε ερώτηση σχετικά με αυτό το προϊόν, ρωτήστε εδώ.

Ανακαλύψτε άλλα προϊόντα με τις περισσότερες κριτικές πελατών στην κατηγορία τα καλύτερα από την κατηγορία Προπόνηση στο σπίτι.Μη χάσετε τα προϊόντα με τις πιο συχνές αξιολογήσεις από την κατηγορία τα καλύτερα από την κατηγορία Άλλα για Γυμναστική στο Σπίτι ή από την κατηγορία τα καλύτερα από την κατηγορία Αξεσουάρ.

Περισσότερες Πληροφορίες

Περιγραφή προϊόντος

Main category :
Κατασκευαστης:
νομική κατηγορία του προϊόντος:
αξεσουάρ
Υλικο:
Βαμβάκι, Ελαστάνη
Χρώμα:
Μαύρο
Κύριος στόχος:
Απόδοση
Μέγιστο φορτίο (kg):
454
Ρυθμιζόμενο:
Όχι
Travel Friendly:
Όχι
Απαιτεί συναρμολόγηση:
Ναί
Στόχος προπόνησης:
Δύναμη
Είδος αθλήματος/δραστηριότητας:
Προπόνηση δύναμης
Κατάλληλο για:
Unisex
Τύπος εξοπλισμού:
gym_station
Χωρίς BPA:
Ναί
Διαστάσεις προϊόντος:
141 × 42 × 21 cm
Άλλες κατηγορίες :

Αξιολογήσεις

Δημοτικότητα

Κατάταξη στην κατηγορία28 στο Άλλα για Γυμναστική στο Σπίτι169 στο Προπόνηση στο σπίτι666 στο Αξεσουάρ

Πληροφορίες αλλεργιογόνων

Το προϊόν δεν περιέχει αλλεργιογόνα.

Συσκευασία

Αριθμός κομματιών ανά συσκευασία:
1 τεμ.
Αριθμός κομματιών ανά παλέτα:
12 τεμ.

Logistics

Κωδικός ΕΣ:
95069190: --- Ostatné
ΕΑΝ:
8586024621800
Καθαρό Βάρος:
19.00 kg
Μεικτό Βάρος:
22.50 kg
Μήκος (cm):
141.00 cm
Πλάτος:
42.00 cm
Ύψος:
21.00 cm
Αξιολογήσεις

Flat bench - GymBeam

5
Μέσος όρος από 12 κριτικές
(12 κριτικές)
(0 κριτικές)
(0 κριτικές)
(0 κριτικές)
(0 κριτικές)
Η πιο ωφέλιμη θετική κριτική για το προϊόν

Davide

Επαληθευμένη αγορά
Εξαιρετικό προϊόν, συμφέρουσα τιμή και γρήγορη παράδοση. Συνιστάται!
ελληνικές αξιολογήσεις (0)
Επαληθευμένες αγορές (12)
θετική (12)
αρνητική (0)
αξιολογήσεις σε άλλες χώρες (12)
  • Ant V.

    Επαληθευμένη αγορά

    23/7/2026

    καλώς
    Ήταν χρήσιμη αυτή η κριτική;
  • Veronika J.

    Επαληθευμένη αγορά

    21/7/2026

    σταθερό, εξαιρετικό
    Ήταν χρήσιμη αυτή η κριτική;
  • Tttt V.

    Επαληθευμένη αγορά

    16/7/2026

    καλό
    Ήταν χρήσιμη αυτή η κριτική;
  • bun

    Επαληθευμένη αγορά

    29/6/2026

    μπούν
    Ήταν χρήσιμη αυτή η κριτική;
  • Vlad A.

    Επαληθευμένη αγορά

    16/6/2026

    μπεν
    Ήταν χρήσιμη αυτή η κριτική;
  • darius

    Επαληθευμένη αγορά

    7/6/2026

    ψωμί
    Ήταν χρήσιμη αυτή η κριτική;
  • foarte bun

    Επαληθευμένη αγορά

    25/5/2026

    Πολύ καλό
    Ήταν χρήσιμη αυτή η κριτική;
  • excelent

    Επαληθευμένη αγορά

    20/5/2026

    εξαιρετικό
    Ήταν χρήσιμη αυτή η κριτική;
  • foarte bun

    Επαληθευμένη αγορά

    10/5/2026

    πολύ καλό
    Ήταν χρήσιμη αυτή η κριτική;
  • bun

    Επαληθευμένη αγορά

    28/4/2026

    μπουν
    Ήταν χρήσιμη αυτή η κριτική;
Ερωτήσεις
Οι ερωτήσεις σας για το προϊόν
Blog

Ιδέες χριστουγεννιάτικων δώρων για λάτρεις της γυμναστικής και του υγιεινού τρόπου ζωής

Ιδέες χριστουγεννιάτικων δώρων για λάτρεις της γυμναστικής και του υγιεινού τρόπου ζωής

Τα Χριστούγεννα χτυπούν την πόρτα και αναρωτιέστε για άλλη μια φορά τι να δώσετε στους αγαπημένους σας; Στο σημερινό άρθρο, θα βρείτε συμβουλές για το πώς να ευχαριστήσετε όχι μόνο τους λάτρεις της γυμναστικής, αλλά και τους γονείς, τους φίλους και άλλους αγαπημένους.

Διαβάστε περισσότερα

Οι 10 Καλύτερες Σύνθετες Ασκήσεις για Μυϊκή Ανάπτυξη, Δύναμη και Απώλεια Λίπους

Οι 10 Καλύτερες Σύνθετες Ασκήσεις για Μυϊκή Ανάπτυξη, Δύναμη και Απώλεια Λίπους

Πώς δομείτε μια αποτελεσματική προπόνηση ολόκληρου του σώματος; Δοκιμάστε τις σύνθετες ασκήσεις από το σημερινό άρθρο—θα σας βοηθήσουν να αναπτύξετε δύναμη, να αυξήσετε τη μυϊκή μάζα και να χάσετε λίπος.

Διαβάστε περισσότερα

Βουλγαρικό Split Squat: Οι 6 πιο αποτελεσματικές παραλλαγές για γυμνασμένα πόδια και καλοσχηματισμένους γλουτούς

Βουλγαρικό Split Squat: Οι 6 πιο αποτελεσματικές παραλλαγές για γυμνασμένα πόδια και καλοσχηματισμένους γλουτούς

Το βουλγαρικό split squat είναι μια από τις καλύτερες ασκήσεις για τη εκγύμναση των γλουτών και των μηρών. Πώς να την εκτελέσετε σωστά χρησιμοποιώντας το βάρος του σώματος, αλτήρες ή άλλο εξοπλισμό για να επιτύχετε τα επιθυμητά αποτελέσματα;

Διαβάστε περισσότερα

Προπόνηση με αλτήρες: Οι 12 πιο αποτελεσματικές ασκήσεις για ολόκληρο το σώμα

Προπόνηση με αλτήρες: Οι 12 πιο αποτελεσματικές ασκήσεις για ολόκληρο το σώμα

Οι ασκήσεις με αλτήρες αποτελούν τη βάση της προπόνησης δύναμης, στοχεύοντας στους δικέφαλους, τους ώμους και το κάτω μέρος του σώματος. Στο σημερινό άρθρο, θα εξηγήσουμε πώς να χρησιμοποιείτε αποτελεσματικά τους αλτήρες για να επιτύχετε βέλτιστα αποτελέσματα.

Διαβάστε περισσότερα

Πώς να γυμναστείτε με μπάρα; 10 βασικές ασκήσεις για όλο το σώμα

Πώς να γυμναστείτε με μπάρα; 10 βασικές ασκήσεις για όλο το σώμα

Οι ασκήσεις με μπάρα είναι θεμελιώδεις για την προπόνηση δύναμης. Σε αυτές περιλαμβάνονται τα squats, το deadlift ή οι πιέσεις πάγκου. Το σημερινό άρθρο θα σας εξηγήσει πώς να τις εκτελείτε σωστά για πετύχετε το καλύτερο δυνατό αποτέλεσμα.

Διαβάστε περισσότερα

Άλλοι πελάτες αγόρασαν επίσης