Cluster Dextrin® - ένας γρήγορος υδατάνθρακας που σας δίνει ενέργεια πριν, κατά τη διάρκεια και μετά την προπόνηση
Το Cluster Dextrin® είναι ένας γρήγορος υδατάνθρακας που σας βοηθά να αναπληρώσετε την ενέργειά σας πριν, κατά τη διάρκεια και μετά την προπόνηση. Παρασκευάζεται από άμυλο καλαμποκιού (αμυλοπηκτίνη), το οποίο διασπάται από ένα ειδικό ένζυμο. Το αποτέλεσμα είναι η υψηλά διακλαδισμένη κυκλική δεξτρίνη (HBCD) με καλή πεπτικότητα.
Το προϊόν αυτό έχει τη μορφή υψηλά διαλυτής σκόνης, την οποία απλά αναμειγνύετε με νερό ή το αγαπημένο σας ρόφημα και πίνετε αμέσως. Θα λάβετε ένα ποτό υδατανθράκων, το οποίο είναι χρήσιμο πριν από την προπόνηση, ειδικά αν δεν είχατε χρόνο να φάτε και χρειάζεστε γρήγορη ενέργεια. Είναι επίσης χρήσιμο κατά τη διάρκεια δραστηριοτήτων αντοχής, όπως το τρέξιμο, η ποδηλασία ή άλλα αθλήματα που διαρκούν μία ώρα ή περισσότερο.
Όμως, είναι χρήσιμο και μετά την προπόνηση, ειδικά για άτομα που προπονούνται σε δύο φάσεις. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι οι υδατάνθρακες συμβάλλουν στην αποκατάσταση της φυσιολογικής λειτουργίας των μυών (συστολή) μετά από σωματική άσκηση υψηλής έντασης ή παρατεταμένης διάρκειας, η οποία έχει ως αποτέλεσμα τη μυϊκή κόπωση και την εξάντληση των αποθεμάτων γλυκογόνου στους σκελετικούς μύες.
Για να δράσει αυτό, θα πρέπει να καταναλώνονται συνολικά 4 g υδατάνθρακα ανά 1 kg σωματικού βάρους κατά τη διάρκεια των πρώτων 4 ωρών μετά την άσκηση, αλλά όχι αργότερα από 6 ώρες μετά το τέλος της προπόνησης.
Το Cluster Dextrin® είναι επομένως κατάλληλο και για CrossFitters, αθλητές πάλης, παίκτες χόκεϊ και άλλους αθλητές που ασκούν έντονες δραστηριότητες. Ωστόσο, έχει επίσης τη θέση της για τους λάτρεις της γυμναστικής στη φάση διόγκωσης της προπόνησης, όταν αυξάνεται η πρόσληψη ενέργειας. Επιπλέον, δεν περιέχει καθόλου ζωικά συστατικά, οπότε είναι κατάλληλο και για vegans.
Το Cluster Dextrin® και τα οφέλη του
- πηγή ενέργειας από υδατάνθρακες
- περιέχει έντονα διακλαδισμένη κυκλική δεξτρίνη
- έχει τη μορφή εξαιρετικά διαλυτής σκόνης
- ανήκει στους γρήγορους υδατάνθρακες
- χάρη στους υδατάνθρακες, βοηθά στην αποκατάσταση της φυσιολογικής λειτουργίας των μυών μετά από έντονη σωματική δραστηριότητα
- προσφέρει ενέργεια πριν, κατά τη διάρκεια και μετά την προπόνηση
- επίσης κατάλληλο κατά τη διάρκεια έντονης σωματικής δραστηριότητας
- ιδανικό για την παρασκευή ενός ροφήματος υδατανθράκων
- κατάλληλο ως μέρος ενός μετα-ποτού προπόνησης
- κατάλληλο στη φάση διόγκωσης της προπόνησης
- ιδανικό για αθλητές αντοχής και δύναμης
- χρησιμοποιείται από παλαιστές και ομαδικούς αθλητές
- κατάλληλο και για vegans
Συστατικά
Υψηλά διακλαδισμένη κυκλική δεξτρίνη (Cluster Dextrin®).
Δοσολογία
Αναμείξτε 1 δοσομετρητή (25 g) με 300 ml νερό.
Διατροφικά στοιχεία
| Διατροφικές τιμές |
100 g |
25 g |
*RI (25 g) |
| Αξία ενέργειας |
1600 kJ / 381 kcal |
400 kJ / 95 kcal |
4.8% |
| Λιπαρά |
0 g |
0 g |
0% |
| - Κορεσμένα λιπαρά οξέα |
0 g |
0 g |
0% |
| Υδατάνθρακες |
97 g |
24 g |
9.2% |
| - Σάκχαρα |
0 g |
0 g |
0% |
| Πρωτεΐνες |
0 g |
0 g |
0% |
| Αλάτι |
0 g |
0 g |
0% |
*Αναφορά στην πρόσληψη ενός μέσου ενήλικα (8400 kJ/ 2000 kcal).
Προειδοποίηση
Μην υπερβαίνετε τη συνιστώμενη ημερήσια δόση. Αυτό το συμπλήρωμα διατροφής δεν αποτελεί υποκατάστατο μιας ποικίλης και ισορροπημένης διατροφής. Το προϊόν δεν προορίζεται για παιδιά, έγκυες ή θηλάζουσες γυναίκες. Φυλάσσεται μακριά από μικρά παιδιά. Φυλάσσεται σε ξηρό μέρος, μακριά από το άμεσο ηλιακό φως και σε θερμοκρασία δωματίου.