Your company account is blocked and you cannot place orders. If you have questions, please contact your company administrator.

Άψητα Φυστίκια - GymBeam

Παρασκευαστής: GymBeam
Βαθμολογία:
94 %

Τα άψητα, ανάλατα Φυστίκια περιέχουν ακόρεστα λίπη, υδατάνθρακες, πρωτεΐνες και βιταμίνες Β, που απαιτούνται για τις σωστές λειτουργίες του νευρικού μας συστήματος, καθώς και βιταμίνη Ε και μαγνήσιο. Υποστηρίζει το σχηματισμό τεστοστερόνης, την ανάπτυξη των μυών, την καύση λίπους, την πέψη, αποτρέπουν την τερηδόνα στα δόντια και βοηθούν στην επιτάχυνση του μεταβολισμού.

Εξαντλημένο Αναμένουμε: 31 Δεκ 2021
εκτιμώμενη τιμή 3,40 €

Τα άψητα ανάλατα Φυστίκια είναι γεμάτα από υγιή λίπη, πρωτεΐνες και βιταμίνες

Τα άψητα ανάλατα Φυστίκια είναι άριστης ποιότητας. Προέρχονται από φυτείες φυστικιών στην Νότια Αμερική. Ίσως δεν το ξέρετε, αλλά τα φυστίκια δεν είναι πραγματικά ξηροί καρποί, αλλά όσπρια. Ωστόσο, έχουν παρόμοια ποσότητα και περιεκτικότητα σε λίπη όπως και οι ξηροί καρποί (με υψηλή περιεκτικότητα σε ακόρεστα λιπαρά οξέα). Τα φυστίκια είναι υγιεινά τρόφιμα και η τακτική τους κατανάλωση θα σας βοηθήσει να αποφύγετε πολλά σοβαρά προβλήματα υγείας. Παρά την υψηλή θερμιδική τους αξία, αποτελούν επαρκή πηγή τροφής για τη μείωση του βάρους.

Περιέχουν ακόρεστα λίπη, υδατάνθρακες, πρωτεΐνες και βιταμίνες Β (Β6, Β9) που είναι απαραίτητες για τη σωστή λειτουργία του νευρικού και του κυκλοφορικού συστήματος καθώς και βιταμίνη Ε και μαγνήσιο. Η περιεκτικότητά τους σε μέταλλα είναι εξίσου σημαντική. Η κατανάλωσή τους μπορεί να αποτρέψει τον διαβήτη, τις καρδιαγγειακές παθήσεις και τη νόσο του Alzheimer. Δεν είναι κατάλληλα για όλους, επειδή περιέχουν αλλεργιογόνες ουσίες. Προστατεύουν από την παχυσαρκία, την απώλεια μυϊκής μάζας, την αθηροσκλήρωση και τον καρκίνο. Υποστηρίζουν τον σχηματισμού τεστοστερόνης, συμβάλλουν στην μυϊκή ανάπτυξη και την απώλεια λίπους. 

    

Peanuts unroasted - GymBeam

 

Τα ψημένα φυστίκια αποτελούν ένα μεγάλο μέρος των ασιατικών πιάτων - και του "κινέζικου φαγητού". Μπορείτε να τα ρίξετε σε αλατισμένο βραστό νερό που σιγοβράζει και μετά να τα ψήνετε στον φούρνο. Θα σας εκπλήξουν ευχάριστα με την γεύση τους ακόμη και ως επιδόρπια, σε πίτες και ως γέμιση σε διάφορα γλυκά.

 

Άψητα Φυστίκια και τα Οφέλη τους

  • υποστηρίζουν την πέψη

  • υποστηρίζουν την κένωση

  • θα αισθανθείτε το στομάχι σας γεμάτο για μεγαλύτερα χρονικά διαστήματα

  • ομαλοποιούν το σάκχαρο στο αίμα

  • αποτρέπουν το αίσθημα πείνας και την επιθυμία για γλυκό

  • συμπληρώνουν την καλή χοληστερόλη στο σώμα

  • βοηθούν στην απομάκρυνση της κακής χοληστερόλης από τα αιμοφόρα αγγεία

  • υποστηρίζουν την ανάπτυξη των μυών

  • βοηθούν στην πρόληψη του καρκίνου

  • βοηθούν στην πρόληψη των καρδιαγγειακών παθήσεων

  • βοηθούν στην πρόληψη του διαβήτη

  • βοηθούν στην πρόληψη της παχυσαρκίας

  • διατηρούν υγιές το νευρικό σύστημα

  • βοηθούν στην βελτίωση της λειτουργίας του εγκεφάλου

  • επιταχύνουν τον μεταβολισμό

 

Φυστίκια και απώλεια βάρους

Τα φυστίκια είναι κατάλληλα ως συμπλήρωμα υγείας για την απώλεια βάρους. Περιέχουν καλό λίπος που βοηθά το σώμα να χωνέψει, κατά την κένωση και τη γενική σωστή λειτουργία του σώματος. Για την απώλεια βάρους μπορείτε να καταναλώνετε ως σνακ 15 έως 20 g, όχι περισσότερο, επειδή είναι πιο δύσκολο να κάψετε την ενεργειακή αξία. Μπορούμε να καταναλώνουμε περισσότερα φυστίκια κατά τη διάρκεια της υψηλής φυσικής δραστηριότητας, όμως προσοχή μην το παρακάνετε. 

 

Peanuts unroasted - GymBeam

 

Συνιστώμενη ημερήσια δόση φυστικιών;


Συνιστούμε να τρώτε φυστίκια καθημερινά το πολύ 15 έως 20 γραμμάρια. Αυτή η δόση είναι χρήσιμη για την απώλεια βάρους, διατηρώντας το βάρος σας και βελτιώνοντας τη συνολική σας υγεία.

 

Διατροφικός Πίνακας

Διατροφικά Στοιχείαανά 100 g
Ενεργειακή αξία 2423,4 kJ / 577 kcal
Πρωτεΐνη 22 g
Υδατάνθρακες 18 g
Φυτικές ίνες 9 g
Λιπαρά 49 g
Νερό 2 g
Μέταλλαανά 100 g
Σίδηρος 2,8 mg
Ασβέστιο 52 mg
Μαγνήσιο 164 mg
Φώσφορος 375 mg
Κάλιο 660 mg
Νάτριο 5,8 mg
Ψευδάργυρος 3,1 mg
Σελήνιο 8 ug
Χαλκός 1,1 mg
Μαγγάνιο 2,45 mg
Ωμέγα 3 οξέα 3,3 mg
Ωμέγα 6 οξέα 15500 mg
Βιταμίνες100 g
Βιταμίνη B1 0,6 mg
Βιταμίνη B2 0,2 mg
Βιταμίνη B3 15 mg
Βιταμίνη B6 0,4 mg
Φολικό οξύ 150 ug
Παντοθενικό οξύ 2 mg
Βιταμίνη E 8 mg

  

Προειδοποίηση

Τα φυστίκια είναι τα πιο αλλεργιογόνα. Εάν δεν είστε σίγουροι αν είστε αλλεργικοί στα φυστίκια ή όχι, καταναλώστε τα υπό την επίβλεψη άλλου ατόμου. Επομένως, δεν είστε μόνοι, εάν τυχαία εμφανίσετε μια αλλεργική αντίδραση. Αρχικά, καταναλώστε μόνο ένα φυστίκι και περιμένετε.

Αξιολογήσεις Πελατών

Άψητα Φυστίκια - GymBeam

Αξιολόγηση Προϊόντος

94%
94%
Μέσος όρος από 31 αξιολογήσεις
100 %
80 %
60 %
40 %
20 %

ΣΥΝΟΛΟΓΙΚΗ ΒΑΘΜΟΛΟΓΙΑ

ΑΠΌ ΕΠΑΛΗΘΕΥΜΕΝΟΥΣ ΠΕΛΑΤΕΣ

97.1 %

Η πιο ωφέλιμη θετική κριτική για το προϊόν

Η πιο ωφέλιμη αρνητική κριτική για το προϊόν

Όλες οι Αξιολογήσεις Άψητα Φυστίκια - GymBeam

Γράψτε τη Δική σας Αξιολόγηση
Αξιολογείτε:Άψητα Φυστίκια - GymBeam
Η Βαθμολογία σας
Κατασκευασμένο στη
EU
Χωρίς Πλαστικό Πακέτο
Όχι
Ύψος
28.00 cm
Πλάτος
8.00 cm
Μήκος
18.00 cm
Μεικτό Βάρος
1.01 kg
Ομάδα Γεύσης
Φυσική
Αριθμός κομματιών ανά συσκευασία
20 τεμ.
Αριθμός κομματιών ανά παλέτα
20 τεμ.
Καθαρό Βάρος
1.00 kg
ΕΑΝ
8588007130507
Χωρίς Τεχνητά Γλυκαντικά
Ναι
Ετικέτες προϊόντος
Vegan
Χωρίς GMO
Ναι
BIO
Όχι
Χωρίς Γλουτένη
Ναι
Χωρίς Λακτόζη
Ναι
Vegetarian
Nαι
Vegan
Nαι
Μείγμα
καθαρό
Μορφή
τρόφιμα
νομική κατηγορία του προϊόντος
τρόφιμα
Διανομέας
GymBeam, s.r.o. Rastislavova 93, Košice 04001, Slovakia
Main category

Προειδοποιηση:

Να φυλασσεται σε ξηρο μερος προφυλαγμένο απο τη θερμοτητα

ΕΡΩΤΗΣΕΙΣ ΠΕΛΑΤΩΝ

Άψητα Φυστίκια - GymBeam

Write question
Write answer

Fitness Συνταγή: Ωμοφαγικές Μπάρες Χουρμάδων με Φυστικοβούτυρο

Φτιάξτε ένα γρήγορο, νόστιμο και θρεπτικό σνακ με τη μορφή ωμοφαγικών μπαρών με χουρμάδες και τραγανό μούσλι. Αυτή η υγιεινή συνταγή σίγουρα θα ικανοποιήσει την επιθυμία σας για γλυκό.

Φούσκωμα στο στομάχι και πώς να απαλλαγείτε από αυτό

Η δυσανεξία στη λακτόζη, οι μεγάλες μερίδες φαγητού, η έλλειψη άσκησης και το άγχος, όλα συνδέονται με το φούσκωμα στην περιοχή της κοιλιάς. Μια ειδικά διαμορφωμένη δίαιτα, καθώς και επιπλέον συμβουλές που θα μάθετε σε αυτό το άρθρο μπορεί να σας βοηθήσουν.

Fitness Συνταγή: Μπάρες χωρίς ψήσιμο εμπνευσμένες από τα θρυλικά Snickers

Ετοιμάστε μια πιο υγιεινή έκδοση σπιτικών μπάρων Snickers, χωρίς ψήσιμο και χωρίς τη χρήση εξευγενισμένης ζάχαρης ή γλουτένης. Μια τέλεια λιχουδιά, έτοιμη μέσα σε λίγα λεπτά!

Φυστικοβούτυρο: Πώς να επιλέξετε το καλύτερο και ποια είναι η επίδρασή του στην υγεία σας;

Πολλοί από εμάς αγαπάμε το φυστικοβούτυρο. Σε αυτό το άρθρο θα σας συμβουλεύσουμε πάνω στο πώς να επιλέξετε το καλύτερο και πώς να το χρησιμοποιήσετε στην κουζίνα σας. Θα συζητήσουμε τα οφέλη του και θα σας δείξουμε μερικές από τις αγαπημένες μας συνταγές.

1 στοιχεία για την 6 των 6 συνολικό

Σελίδα