Tiger Nuts - ένα τραγανό, πλούσιο σε φυτικές ίνες και χαμηλής περιεκτικότητας σε αλάτι σνακ, με ελαφρώς γλυκιά γεύση 

Τα Tiger Nuts είναι ένα τραγανό σνακ, το οποίο μπορεί να γνωρίζετε και ως chufa ή αμύγδαλα γης. Βοτανικά δεν είναι ξηροί καρποί, αλλά οι μικροί εδώδιμοι κόνδυλοι του φυτού Cyperus esculentus (κίτρινη καλαμιά). Είναι πολύ δημοφιλή σε όλο τον κόσμο και το οφείλουν αυτό κυρίως στη γλυκιά γεύση τους, που συχνά παρομοιάζεται με κάτι μεταξύ αμυγδάλων και καρύδας. Είναι υψηλά σε ακόρεστα λιπαρά και ίνες, αλλά και χαμηλά σε αλάτι. Μπορείτε να τα απολαμβάνετε οποιαδήποτε στιγμή της ημέρας, είτε μόνα τους είτε ως μέρος μιας ποικιλίας πιάτων. 

Είναι ιδανικά ως σνακ πριν από μια ταινία ή σειρά, αλλά και ως κέρασμα για καλεσμένους, ή ως σνακ ή ορεκτικό στο σχολείο και στη δουλειά. Έχουν πιο σκληρή υφή που μπορεί να μαλακώσει με το μούλιασμα, το οποίο τους προσδίδει περισσότερο ζουμερό χαρακτήρα. Είναι επίσης κατάλληλα για την παρασκευή γάλακτος, το οποίο θα ικανοποιήσει και τους vegans με τη γλυκιά του γεύση και τη φυτική του προέλευση. Χρησιμοποιούνται επίσης συχνά σε σαλάτες ή αλεσμένα ως εναλλακτική λύση στο αλεύρι, για παράδειγμα, για να φτιάξετε νόστιμα pancakes. 

Επίσης, οι λάτρεις των ταξιδιών ή των ξένων γεύσεων μπορούν να παρασκευάσουν το γνωστό ποτό horchata, που προέρχεται από την Ισπανία. Η βάση του είναι tiger nuts σε συνδυασμό με νερό και ζάχαρη, συχνά με την προσθήκη ξύσματος λεμονιού, κανέλας ή βανίλιας. Με αυτόν τον τρόπο μπορείτε εύκολα να φτιάξετε ένα αναζωογονητικό ποτό, ιδιαίτερα κατάλληλο για τις ζεστές καλοκαιρινές ημέρες. Όποιον τρόπο κι αν επιλέξετε, είναι βέβαιο ότι τα tiger nuts δεν θα μείνουν στο ντουλάπι σας. Ανακαλύψτε την υπέροχη γεύση τους σήμερα! 

Τα Tiger Nuts και τα οφέλη τους

• τραγανή λιχουδιά γνωστή και ως chufa και αμύγδαλα γης
• γλυκιά γεύση που μοιάζει με αμύγδαλα και καρύδα
• υψηλή περιεκτικότητα σε ακόρεστα λιπαρά
• υψηλή περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες
• χαμηλή περιεκτικότητα σε αλάτι

Διατροφικά Στοιχεία

Προειδοποίηση

Φυλάσσεται σε ξηρό μέρος, μακριά από το άμεσο ηλιακό φως και σε θερμοκρασία δωματίου.

Αλλεργιογόνα: Μπορεί να περιέχει ίχνη ξηρών καρπών και φιστικιών.

Δοκιμάσατε το Tiger Nuts - GymBeam? Μοιραστείτε την εμπειρία σας μαζί μας και με την κοινότητά μας και δημοσιεύστε μια κριτική για το Tiger Nuts - GymBeam.

Εάν έχετε οποιαδήποτε ερώτηση σχετικά με αυτό το προϊόν, ρωτήστε εδώ.

Ανακαλύψτε άλλα προϊόντα με τις περισσότερες κριτικές πελατών στην κατηγορία τα καλύτερα από την κατηγορία Τρόφιμα για Fitness.Μη χάσετε τα προϊόντα με τις πιο συχνές αξιολογήσεις από την κατηγορία τα καλύτερα από την κατηγορία Ξηροί Καρποί ή από την κατηγορία τα καλύτερα από την κατηγορία Τρόφιμα.