Ρυθμιζόμενος σάκος του μποξ βάρους 30 - 50 κιλών για την ανάπτυξη δύναμης, αντοχής και σωστής αγωνιστικής τεχνικής
Ο ρυθμιζόμενος σάκος του μποξ με μήκος 150 cm και διάμετρο 33 cm είναι ένα από τα βασικά βοηθήματα προπόνησης για πυγμάχους, kickboxers, μαχητές muay thai ή MMA. Είναι ένα εξαιρετικό εργαλείο για την ανάπτυξη της αγωνιστικής τεχνικής, της δύναμης, της ταχύτητας, της αντοχής και του συντονισμού, δηλαδή των ιδιοτήτων που συνθέτουν την τέλεια εικόνα ενός νικητή μαχητή. Η ίδια η τσάντα είναι κατασκευασμένη από πολύ ανθεκτικά υλικά με τη μορφή πολυουρεθάνης, πολυεστέρα και πολυαμιδίου. Για αυτό δεν θα φθείρεται,είναι ανθεκτικός, μπορεί να αντέξει σε βαριές προπονήσεις. Διατηρεί το καλά σχήμα του και αντέχει στο χρόνο.
Το ιδιαίτερο χαρακτηριστικό αυτής της τσάντας είναι το ρυθμιζόμενο βάρος. Βαρύνει 30 kg στο βασικό βάρος, και μπορείτε να αυξήσετε το συνολικό βάρος έως και 50 kg. Αυτό γίνεται χάρη στο σωλήνα στο κέντρο της τσάντας, στον οποίο μπορείτε να έχετε πρόσβαση από το επάνω άνοιγμα. Στη συνέχεια, μπορείτε να τον γεμίσετε, για παράδειγμα, με σάκους άμμου ή παρόμοιο έρμα. Μπορείτε έτσι να προσαρμόσετε τον σάκο του μποξ σας με βάση τις τρέχουσες αγωνιστικές σας ικανότητες και, με την πάροδο του χρόνου, να προσαρμοστείτε στη βελτίωσή σας. Στην πραγματικότητα, το βάρος παίζει βασικό ρόλο στο πώς συμπεριφέρεται ο σάκος σε κάθε χτύπημα. Αν είναι πολύ ελαφριά για εσάς, μπορεί να πετάξει προς τα πάνω/κάτω και να χαλάσει την τεχνική σας. Οι πολύ βαριές σακούλες, από την άλλη πλευρά, καταπονούν υπερβολικά τα χέρια και τις αρθρώσεις σας κατά την πυγμαχία. Αυτός είναι και ο λόγος για τον οποίο είναι ιδανικό να προσαρμόζετε το βάρος του σάκου. Το αρχικό του βάρος των 30 κιλών είναι πιο κατάλληλο για προπόνηση κινήσεων ή για χρονομετρημένες αποκρούσεις. Σε μεγαλύτερο βάρος, ο σάκος με τη σειρά του παραμένει πιο σταθερός κατά τη διάρκεια της πυγμαχίας, κάτι που είναι χρήσιμο, για παράδειγμα, όταν προπονείστε για μέγιστη δύναμη γροθιάς.
Ο ρυθμιζόμενος σάκος πυγμαχίας απορροφά επίσης βέλτιστα τους κραδασμούς χάρη στον αφρό EVA, ο οποίος διαθέτει εξαιρετική ικανότητα απορρόφησης. Απορροφά αξιόπιστα τους κραδασμούς και έτσι προστατεύει τις αρθρώσεις. Προσαρμόζεται στην πίεση και επανέρχεται γρήγορα στην αρχική του κατάσταση. Με αυτόν τον τρόπο αποτρέπεται η παραμόρφωση του σάκου. Ωστόσο, πρέπει επίσης να αναφέρουμε το σταθερό σύστημα ανάρτησης, το οποίο κρατάει σταθερά και μπορείτε να επικεντρωθείτε στο μποξ στο έπακρο. Χρησιμοποιήστε τον για τεχνική και προπόνηση δύναμης ή ταχύτητας γροθιές και κλωτσιές, βελτίωση της τεχνικής, της ακρίβειας, της δύναμης, αλλά και για να εξασκηθείτε σε πιο σύνθετους συνδυασμούς, χάρη στους οποίους θα στείλετε τον αντίπαλό σας στο έδαφος.
Όταν προπονείστε με αυτό, ενεργοποιεί τους μύες ολόκληρου του σώματός σας, συμπεριλαμβανομένων των ώμων, του στήθους, της πλάτης, των ποδιών και του πυρήνα. Αυτό θα φανεί χρήσιμο στους παίκτες του χόκεϊ και του ράγκμπι, για παράδειγμα, καθώς και στους αθλητές γυμναστικής που θα το χρησιμοποιήσουν για HIIT ή CrossFit. Ωστόσο, ο ρυθμιζόμενος σάκος του μποξ είναι επίσης ένα εξαιρετικό εργαλείο για τους λάτρεις του ενεργού τρόπου ζωής, οι οποίοι μπορούν να τον χρησιμοποιήσουν ως εργαλείο για χαλάρωση ή για μια ενδιαφέρουσα καρδιοπροπόνηση. Έτσι, θα εκτιμηθεί από κάθε αθλητή μάχης που θέλει να συνεχώς να πιέζει τον εαυτό του, αλλά και από εκείνους που επιθυμούν να ανανεώσουν τη ρουτίνα γυμναστικής τους με προπόνηση πυγμαχίας. Επιπλέον, είναι κατάλληλο για αρχάριους και προχωρημένους χρήστες.
Ρυθμιζόμενος σάκος του μποξ και τα πλεονεκτήματά του
- κατασκευάζεται από πολυουρεθάνη, πολυεστέρα και πολυαμίδιο
- δεν τρίβεται και είναι πολύ ανθεκτικός
- διατηρεί άριστα το σχήμα του και αντέχει στο χρόνο
- έχει διαστάσεις 150 x 33 cm
- απορροφά ιδανικά τους κραδασμούς χάρη στον αφρό EVA
- αντιμετωπίζει ακόμη και βαριές γροθιές ή κλωτσιές
- ρυθμιζόμενο βάρος που κυμαίνεται από 30 - 50 kg
- κατάλληλο για άνδρες και γυναίκες
Υλικό
88% Πολυουρεθάνη, 4% Πολυεστέρας, 8% Πολυαμίδιο
Χαρακτηριστικά
| Διαστάσεις |
|
| Πλάτος |
33 cm |
| Υψος |
150 cm |
| Βάρος |
30 - 50 kg |