Η L-Καρνοσίνη είναι ένα διπεπτίδιο που σχηματίζεται από δύο αμινοξέα. Συγκεκριμένα, αποτελείται από την β-αλανίνη και την ιστιδίνη. Βρίσκεται συνήθως στο ανθρώπινο σώμα, όπου και λειτουργεί. Σε μορφή συμπληρώματος, συνήθως λαμβάνεται από τους αθλητές πριν από την προπόνηση.
L-Καρνοσίνη - ένα διπεπτίδιο που αποτελείται από δύο αμινοξέα, και λαμβάνεται από τους αθλητές πριν από την προπόνηση
Η L-Καρνοσίνη είναι ένα διπεπτίδιο του οργανισμού που αποτελείται από δύο αμινοξέα: την ιστιδίνη και την β-αλανίνη. Βρίσκεται επίσης φυσικά σε τρόφιμα ζωικής προέλευσης, όπως το κρέας και τα ψάρια. Με τη μορφή συμπληρωμάτων, έχει αποκτήσει φήμη ιδιαίτερα μεταξύ των αθλητών. Συνήθως το λαμβάνουν πριν από την προπόνηση.
Η L-Καρνοσίνη, ωστόσο, έχει τη θέση της και σε τομείς της καθημερινής ζωής. Αυτό το προϊόν, έρχεται σε πρακτικές κάψουλες, οι οποίες είναι εύκολες στη λήψη. Χάρη στην αμιγώς φυτική σύνθεσή της, είναι κατάλληλη και για vegans.
Άλλα οφέλη της L-καρνοσίνης περιλαμβάνουν την παρουσία της στους μύες, όπου δρα ως ρυθμιστής. Είναι μία από τις ουσίες που εμπλέκονται στη ρύθμιση των ιόντων υδρογόνου (H⁺), τα οποία απελευθερώνονται κυρίως κατά τη διάρκεια έντονης σωματικής δραστηριότητας και συμβάλλουν στην οξέωση των μυών. Αυτό καθιστά την L- καρνοσίνη ιδιαίτερα ευεργετική για τους αθλητές που υποβάλλονται σε απαιτητικές προπονήσεις.
L-Καρνοσίνη & τα οφέλη της
- διπεπτίδιο που αποτελείται από β-αλανίνη και ιστιδίνη
- βρίσκεται σε βολικές κάψουλες
- ιδανικό πριν την προπόνηση ή κατά τη διάρκεια της ημέρας
- κατάλληλο για vegans
Άλλα οφέλη
- λειτουργεί ως ρυθμιστής στους μύες
- κατάλληλο πριν από την έντονη προπόνηση
Διατροφικά στοιχεία
| Διατροφική αξία | 1 κάψουλα |
|---|---|
| L-Καρνοσίνη | 500 mg |
Προειδοποίηση
Μην υπερβαίνετε τη συνιστώμενη ημερήσια πρόσληψη. Το προϊόν αυτό δεν υποκαθιστά μια ποικίλη και ισορροπημένη διατροφή. Το προϊόν δεν προορίζεται για παιδιά, έγκυες και θηλάζουσες γυναίκες. Αποθηκεύστε το προϊόν μακριά από το ηλιακό φως και σε ξηρό μέρος σε θερμοκρασία κάτω των 25 °C. Να φυλάσσεται μακριά από μικρά παιδιά.
Δοκιμάσατε το L-Kαρνοσίνη - GymBeam? Μοιραστείτε την εμπειρία σας μαζί μας και με την κοινότητά μας και δημοσιεύστε μια κριτική για το L-Kαρνοσίνη - GymBeam.
Εάν έχετε οποιαδήποτε ερώτηση σχετικά με αυτό το προϊόν, ρωτήστε εδώ.
Ανακαλύψτε άλλα προϊόντα με τις περισσότερες κριτικές πελατών στην κατηγορία τα καλύτερα από την κατηγορία Αμινοξέα.Μη χάσετε τα προϊόντα με τις πιο συχνές αξιολογήσεις από την κατηγορία τα καλύτερα από την κατηγορία Άλλα Αμινοξέα ή από την κατηγορία τα καλύτερα από την κατηγορία Αθλητική Διατροφή.
Σύνθεση
Προειδοποίηση
Μην υπερβαίνετε τη συνιστώμενη ημερήσια πρόσληψη. Το προϊόν αυτό δεν υποκαθιστά μια ποικίλη και ισορροπημένη διατροφή. Το προϊόν δεν προορίζεται για παιδιά, έγκυες και θηλάζουσες γυναίκες. Αποθηκεύστε το προϊόν μακριά από το ηλιακό φως και σε ξηρό μέρος σε θερμοκρασία κάτω των 25 °C. Να φυλάσσεται μακριά από μικρά παιδιά.
Περιγραφή προϊόντος
| Main category : | |
| Κατασκευαστης: | Κατασκευαστης: |
|---|---|
| Διανομέας: | Διανομέας: GymBeam Germany GmbH, Heinrich-Horten-Straße 22 |
| νομική κατηγορία του προϊόντος: | νομική κατηγορία του προϊόντος: Συμπλήρωμα Διατροφής |
| Μορφή: | Μορφή: κάψουλες |
| Μείγμα: | Μείγμα: μείγμα |
| Δόση: | Δόση: 1 kapsula |
| Κάψουλες: | Κάψουλες: 60 καψ. |
| Δεν προορίζεται για παιδιά, εγκύους και θηλάζουσες γυναίκες.: | Δεν προορίζεται για παιδιά, εγκύους και θηλάζουσες γυναίκες.: Όχι |
| Το προϊόν δεν προορίζεται για παιδιά. Οι έγκυες και οι θηλάζουσες γυναίκες θα πρέπει να συμβουλεύονται τον γιατρό τους πριν από τη χρήση του προϊόντος.: | Το προϊόν δεν προορίζεται για παιδιά. Οι έγκυες και οι θηλάζουσες γυναίκες θα πρέπει να συμβουλεύονται τον γιατρό τους πριν από τη χρήση του προϊόντος.: Όχι |
| Μονάδα μέτρησης: | Μονάδα μέτρησης: mg |
| Εργαστηριακά ελεγμένο: | Εργαστηριακά ελεγμένο: Ναί |
| Περιέχει διεγερτικά: | Περιέχει διεγερτικά: Όχι |
| Capsule Type: | Capsule Type: hard capsule |
| Δραστικά συστατικά ανά ημερήσια δόση: | Δραστικά συστατικά ανά ημερήσια δόση: 500 |
| Τυποποιημένο εκχύλισμα: | Τυποποιημένο εκχύλισμα: Ναί |
| Προέλευση συστατικού: | Προέλευση συστατικού: Συνθετικό |
| Τύπος εργαστηριακού ελέγχου: | Τύπος εργαστηριακού ελέγχου: Μικροβιολογικός έλεγχος, Έλεγχος βαρέων μετάλλων |
| Πιστοποιημένο από ανεξάρτητο φορέαΠιστοποιημένο από ανεξάρτητο φορέα: | Πιστοποιημένο από ανεξάρτητο φορέαΠιστοποιημένο από ανεξάρτητο φορέα: Ναί |
| Χώρα εργαστηριακού ελέγχου: | Χώρα εργαστηριακού ελέγχου: Germany |
| Συνθήκες αποθήκευσης: | Συνθήκες αποθήκευσης: Skladujte na suchom mieste mimo priameho slnečného žiarenia pri izbovej teplote. |
| Αριθμός καψουλών: | Αριθμός καψουλών: 60 |
| Δραστικά συστατικά ανά δόση: | Δραστικά συστατικά ανά δόση: 500 |
| Κύριος στόχος: | Κύριος στόχος: Ευεξία |
| Travel Friendly: | Travel Friendly: Ναί |
| Κατάλληλο για: | Κατάλληλο για: Unisex |
| Προτεινόμενη ημερήσια δοσολογία: | Προτεινόμενη ημερήσια δοσολογία: 1 |
| Ημέρες χρήσης ανά συσκευασία: | Ημέρες χρήσης ανά συσκευασία: 60 |
| Χωρίς ζάχαρη: | Χωρίς ζάχαρη: Ναί |
| Δεν περιέχει: | Δεν περιέχει: lactose_free, gluten_free, no_added_sugar, aspartame_free, artificial_sweetener_free, Χωρίς καφεΐνη, stimulant_free, gelatin_free, palm_oil_free, egg_free, peanut_free, nut_free, Χωρίς καζεΐνη, Χωρίς γάλα, Χωρίς σόγια, Χωρίς κύρια αλλεργιογόνα |
| Διαστάσεις προϊόντος: | Διαστάσεις προϊόντος: 6.4 × 6.4 × 11.1 cm |
| Ηλικιακή ομάδα: | Ηλικιακή ομάδα: Not for children |
| Μέγιστη ημερήσια δόση: | Μέγιστη ημερήσια δόση: 1 kapsula |
| Βασικό συστατικό: | Βασικό συστατικό: Karnozín |
| Μορφή δραστικού συστατικού: | Μορφή δραστικού συστατικού: free_form |
| Πότε να το χρησιμοποιείτε: | Πότε να το χρησιμοποιείτε: Ανά πάσα στιγμή |
| Μορφή προϊόντος: | Μορφή προϊόντος: Κάψουλες |
| Άλλες κατηγορίες : | |
Αξιολογήσεις
Δημοτικότητα
| Κατάταξη στην κατηγορία | Κατάταξη στην κατηγορία16 στο Άλλα Αμινοξέα 46 στο Αμινοξέα528 στο Αθλητική Διατροφή |
|---|
Σύνθεση
L-καρνοσίνη, διογκωτικός παράγοντας (μικροκρυσταλλική κυτταρίνη), κάψουλα με υπομελλόζη, αντιπηκτικό (στεατικό μαγνήσιο). | |
| Vegan: | Vegan: |
|---|---|
| Vegetarian: | Vegetarian: |
| Χωρίς Γλουτένη: | Χωρίς Γλουτένη: |
| Χωρίς Λακτόζη: | Χωρίς Λακτόζη: |
| BIO: | BIO: |
| Χωρίς GMO: | Χωρίς GMO: |
| Χωρίς Τεχνητά Γλυκαντικά: | Χωρίς Τεχνητά Γλυκαντικά: |
Πληροφορίες αλλεργιογόνων
Το προϊόν δεν περιέχει αλλεργιογόνα.
Συσκευασία
| Αριθμός κομματιών ανά συσκευασία: | Αριθμός κομματιών ανά συσκευασία: 24 τεμ. |
|---|---|
| Αριθμός κομματιών ανά παλέτα: | Αριθμός κομματιών ανά παλέτα: 2976 τεμ. |
Logistics
| Κωδικός ΕΣ: | Κωδικός ΕΣ: 21069098: --- Ostatné |
|---|---|
| ΕΑΝ: | ΕΑΝ: 8586022211409 |
| Καθαρό Βάρος: | Καθαρό Βάρος: 0.07 kg |
| Μεικτό Βάρος: | Μεικτό Βάρος: 0.07 kg |
| Μήκος (cm): | Μήκος (cm): 6.40 cm |
| Πλάτος: | Πλάτος: 6.40 cm |
| Ύψος: | Ύψος: 11.10 cm |
| Χωρίς Πλαστικό Πακέτο: | Χωρίς Πλαστικό Πακέτο: Όχι |
| HS Code CHF: | HS Code CHF: 2106.9099.99 |
Περιγραφή προϊόντος
| Main category : | |
| Κατασκευαστης: | Κατασκευαστης: |
|---|---|
| Διανομέας: | Διανομέας: GymBeam Germany GmbH, Heinrich-Horten-Straße 22 |
| νομική κατηγορία του προϊόντος: | νομική κατηγορία του προϊόντος: Συμπλήρωμα Διατροφής |
| Μορφή: | Μορφή: κάψουλες |
| Μείγμα: | Μείγμα: μείγμα |
| Δόση: | Δόση: 1 kapsula |
| Κάψουλες: | Κάψουλες: 60 καψ. |
| Δεν προορίζεται για παιδιά, εγκύους και θηλάζουσες γυναίκες.: | Δεν προορίζεται για παιδιά, εγκύους και θηλάζουσες γυναίκες.: Όχι |
| Το προϊόν δεν προορίζεται για παιδιά. Οι έγκυες και οι θηλάζουσες γυναίκες θα πρέπει να συμβουλεύονται τον γιατρό τους πριν από τη χρήση του προϊόντος.: | Το προϊόν δεν προορίζεται για παιδιά. Οι έγκυες και οι θηλάζουσες γυναίκες θα πρέπει να συμβουλεύονται τον γιατρό τους πριν από τη χρήση του προϊόντος.: Όχι |
| Μονάδα μέτρησης: | Μονάδα μέτρησης: mg |
| Εργαστηριακά ελεγμένο: | Εργαστηριακά ελεγμένο: Ναί |
| Περιέχει διεγερτικά: | Περιέχει διεγερτικά: Όχι |
| Capsule Type: | Capsule Type: hard capsule |
| Δραστικά συστατικά ανά ημερήσια δόση: | Δραστικά συστατικά ανά ημερήσια δόση: 500 |
| Τυποποιημένο εκχύλισμα: | Τυποποιημένο εκχύλισμα: Ναί |
| Προέλευση συστατικού: | Προέλευση συστατικού: Συνθετικό |
| Τύπος εργαστηριακού ελέγχου: | Τύπος εργαστηριακού ελέγχου: Μικροβιολογικός έλεγχος, Έλεγχος βαρέων μετάλλων |
| Πιστοποιημένο από ανεξάρτητο φορέαΠιστοποιημένο από ανεξάρτητο φορέα: | Πιστοποιημένο από ανεξάρτητο φορέαΠιστοποιημένο από ανεξάρτητο φορέα: Ναί |
| Χώρα εργαστηριακού ελέγχου: | Χώρα εργαστηριακού ελέγχου: Germany |
| Συνθήκες αποθήκευσης: | Συνθήκες αποθήκευσης: Skladujte na suchom mieste mimo priameho slnečného žiarenia pri izbovej teplote. |
| Αριθμός καψουλών: | Αριθμός καψουλών: 60 |
| Δραστικά συστατικά ανά δόση: | Δραστικά συστατικά ανά δόση: 500 |
| Κύριος στόχος: | Κύριος στόχος: Ευεξία |
| Travel Friendly: | Travel Friendly: Ναί |
| Κατάλληλο για: | Κατάλληλο για: Unisex |
| Προτεινόμενη ημερήσια δοσολογία: | Προτεινόμενη ημερήσια δοσολογία: 1 |
| Ημέρες χρήσης ανά συσκευασία: | Ημέρες χρήσης ανά συσκευασία: 60 |
| Χωρίς ζάχαρη: | Χωρίς ζάχαρη: Ναί |
| Δεν περιέχει: | Δεν περιέχει: lactose_free, gluten_free, no_added_sugar, aspartame_free, artificial_sweetener_free, Χωρίς καφεΐνη, stimulant_free, gelatin_free, palm_oil_free, egg_free, peanut_free, nut_free, Χωρίς καζεΐνη, Χωρίς γάλα, Χωρίς σόγια, Χωρίς κύρια αλλεργιογόνα |
| Διαστάσεις προϊόντος: | Διαστάσεις προϊόντος: 6.4 × 6.4 × 11.1 cm |
| Ηλικιακή ομάδα: | Ηλικιακή ομάδα: Not for children |
| Μέγιστη ημερήσια δόση: | Μέγιστη ημερήσια δόση: 1 kapsula |
| Βασικό συστατικό: | Βασικό συστατικό: Karnozín |
| Μορφή δραστικού συστατικού: | Μορφή δραστικού συστατικού: free_form |
| Πότε να το χρησιμοποιείτε: | Πότε να το χρησιμοποιείτε: Ανά πάσα στιγμή |
| Μορφή προϊόντος: | Μορφή προϊόντος: Κάψουλες |
| Άλλες κατηγορίες : | |
Σύνθεση
L-καρνοσίνη, διογκωτικός παράγοντας (μικροκρυσταλλική κυτταρίνη), κάψουλα με υπομελλόζη, αντιπηκτικό (στεατικό μαγνήσιο). | |
| Vegan: | Vegan: |
|---|---|
| Vegetarian: | Vegetarian: |
| Χωρίς Γλουτένη: | Χωρίς Γλουτένη: |
| Χωρίς Λακτόζη: | Χωρίς Λακτόζη: |
| BIO: | BIO: |
| Χωρίς GMO: | Χωρίς GMO: |
| Χωρίς Τεχνητά Γλυκαντικά: | Χωρίς Τεχνητά Γλυκαντικά: |
Πληροφορίες αλλεργιογόνων
Το προϊόν δεν περιέχει αλλεργιογόνα.
Συσκευασία
| Αριθμός κομματιών ανά συσκευασία: | Αριθμός κομματιών ανά συσκευασία: 24 τεμ. |
|---|---|
| Αριθμός κομματιών ανά παλέτα: | Αριθμός κομματιών ανά παλέτα: 2976 τεμ. |
Αξιολογήσεις
Δημοτικότητα
| Κατάταξη στην κατηγορία | Κατάταξη στην κατηγορία16 στο Άλλα Αμινοξέα 46 στο Αμινοξέα528 στο Αθλητική Διατροφή |
|---|
Logistics
| Κωδικός ΕΣ: | Κωδικός ΕΣ: 21069098: --- Ostatné |
|---|---|
| ΕΑΝ: | ΕΑΝ: 8586022211409 |
| Καθαρό Βάρος: | Καθαρό Βάρος: 0.07 kg |
| Μεικτό Βάρος: | Μεικτό Βάρος: 0.07 kg |
| Μήκος (cm): | Μήκος (cm): 6.40 cm |
| Πλάτος: | Πλάτος: 6.40 cm |
| Ύψος: | Ύψος: 11.10 cm |
| Χωρίς Πλαστικό Πακέτο: | Χωρίς Πλαστικό Πακέτο: Όχι |
| HS Code CHF: | HS Code CHF: 2106.9099.99 |
Αποτελέσματα εργαστηριακών εξετάσεων
L-Kαρνοσίνη - GymBeam
4.5Ana
Oto
Επαληθευμένη αγορά18/5/2026
Δημοσιεύτηκε στο Heureka.sk
Με ήρεμο τρόποΉταν χρήσιμη αυτή η κριτική;Eva
Επαληθευμένη αγορά18/5/2026
Δημοσιεύτηκε στο Heureka.sk
Ήταν χρήσιμη αυτή η κριτική;Maty
Επαληθευμένη αγορά30/4/2026
ΚαλόΉταν χρήσιμη αυτή η κριτική;Pavol
Επαληθευμένη αγορά30/3/2026
στοπΉταν χρήσιμη αυτή η κριτική;bohumil
Μη επαληθευμένη αγορά9/3/2025
Είναι καλό να προσθέσετε φυσική βιταμίνη Ε σε αυτά, επιβραδύνει σημαντικά την αποικοδόμηση της καρνοσίνηςΉταν χρήσιμη αυτή η κριτική;Majo
Μη επαληθευμένη αγορά10/7/2024
Κάνει αυτό που πρέπει και σε εξαιρετική τιμή.Ήταν χρήσιμη αυτή η κριτική;Domnul C.
Μη επαληθευμένη αγορά14/1/2023
Ένα πολύ καλό προϊόν σε προσιτή τιμή.Ήταν χρήσιμη αυτή η κριτική;Невена
Μη επαληθευμένη αγορά27/9/2022
Γιατί δεν εμφανίζονται οι κριτικές από άλλες χώρες;Ήταν χρήσιμη αυτή η κριτική;Sanel
Μη επαληθευμένη αγορά20/9/2022
Ωραίο πράγμα, λειτουργεί, επαληθεύτηκε!Ήταν χρήσιμη αυτή η κριτική;Ana
Επαληθευμένη αγορά13/2/2021
Έχει πολύ καλή επίδραση στον εγκέφαλο, σε ολόκληρο το σώμα, και στην αναζωογόνηση. Μαζί με το Acetyl L Carnitine (ALCAR) και το DMAE, είναι ένας εξαιρετικός συνδυασμός για μεγαλύτερη διάρκεια ζωής, ζωτικότητα, υγεία και ψυχική και σωματική αντοχή. Όλα αυτά είναι επιστημονικά αποδεδειγμένα.Ήταν χρήσιμη αυτή η κριτική;
- 12
FAQ
Το GymBeam L-Carnosine είναι ένα συμπλήρωμα διατροφής που παρέχει 500 mg ενός διπεπτιδίου σε κάθε κάψουλα. Αυτή η ένωση σχηματίζεται από δύο αμινοξέα, τη βήτα-αλανίνη και την ιστιδίνη, και βρίσκεται φυσικά στο ανθρώπινο σώμα, όπου επιτελεί τη λειτουργία της. Διατίθεται σε κάψουλα φιλική προς τους vegans και λαμβάνεται συνήθως από αθλητές ως μέρος του διατροφικού τους προγράμματος. Το προϊόν έχει σχεδιαστεί για τη γενική ευεξία και είναι χωρίς γλουτένη, λακτόζη και ζάχαρη.
Το GymBeam L-Carnosine, το οποίο παρέχει 500 mg του δραστικού συστατικού του ανά μερίδα, είναι ένα συμπλήρωμα που επιλέγεται συχνά από αθλητές. Ως διπεπτίδιο βήτα-αλανίνης και ιστιδίνης, αποτελεί δημοφιλή επιλογή για άτομα που ασχολούνται με τακτική σωματική προπόνηση. Επειδή η φόρμουλα είναι εξ ολοκλήρου vegan και χορτοφαγική, αποτελεί επίσης κατάλληλη επιλογή για όσους ακολουθούν μια διατροφή φυτικής προέλευσης και επιθυμούν να συμπληρώσουν την πρόσληψη αυτής της ένωσης. Το προϊόν είναι επίσης χωρίς γλουτένη, χωρίς λακτόζη και χωρίς ζάχαρη, καλύπτοντας διάφορες διατροφικές ανάγκες.
Η συνιστώμενη ημερήσια δόση του GymBeam L-Carnosine είναι μία κάψουλα, η οποία παρέχει 500 mg του δραστικού συστατικού. Αυτό το συμπλήρωμα έχει σχεδιαστεί για να λαμβάνεται οποιαδήποτε στιγμή της ημέρας που σας βολεύει. Για βέλτιστη πρακτική, πάρτε την κάψουλα με επαρκή ποσότητα νερού. Να τηρείτε πάντα τη συνιστώμενη ημερήσια πρόσληψη και να μην υπερβαίνετε τη μία κάψουλα την ημέρα.
Κάθε κάψουλα του GymBeam L-Carnosine παρέχει μια δόση 500 mg του διπεπτιδίου. Το χρονικό πλαίσιο για την παρατήρηση των αποτελεσμάτων από οποιοδήποτε συμπλήρωμα διατροφής μπορεί να διαφέρει σημαντικά από άτομο σε άτομο. Παράγοντες όπως ο ατομικός μεταβολισμός, η διατροφή και η συνέπεια στη χρήση παίζουν ρόλο. Για βέλτιστα αποτελέσματα, συνιστάται να ακολουθείτε με συνέπεια τη συνιστώμενη ημερήσια δόση της μίας κάψουλας ως μέρος μιας ισορροπημένης διατροφής και ενός ενεργού τρόπου ζωής.
Το GymBeam L-Carnosine παρέχει 500 mg του διπεπτιδίου L-Καρνοσίνη σε κάθε κάψουλα. Για να χρησιμοποιήσετε αυτό το συμπλήρωμα με ασφάλεια, είναι σημαντικό να τηρείτε τη συνιστώμενη ημερήσια δόση της μίας κάψουλας. Το προϊόν δεν προορίζεται για παιδιά, και η ετικέτα συμβουλεύει ότι οι έγκυες ή οι θηλάζουσες γυναίκες θα πρέπει να συμβουλευτούν τον γιατρό τους πριν από τη χρήση. Αυτό το συμπλήρωμα δεν υποκαθιστά μια ποικίλη διατροφή. Για εξατομικευμένες συμβουλές σχετικά με την υγεία σας, παρακαλούμε μιλήστε με τον πάροχο υγειονομικής περίθαλψης πριν πάρετε αυτό το προϊόν.
Το GymBeam L-Carnosine είναι ένα συμπλήρωμα διατροφής σχεδιασμένο για χρήση από ενήλικες, το οποίο παρέχει 500 mg L-Καρνοσίνης ανά μερίδα. Το προϊόν δεν προορίζεται για παιδιά. Σύμφωνα με τις προειδοποιήσεις του προϊόντος, οι έγκυες και οι θηλάζουσες γυναίκες θα πρέπει να συμβουλευτούν τον γιατρό τους πριν χρησιμοποιήσουν αυτό το συμπλήρωμα. Συνιστάται επίσης να μην υπερβαίνετε τη συνιστώμενη ημερήσια δόση της μίας κάψουλας. Άτομα με οποιεσδήποτε γνωστές ιατρικές παθήσεις θα πρέπει να συμβουλευτούν έναν επαγγελματία υγείας πριν λάβουν αυτό ή οποιοδήποτε άλλο συμπλήρωμα διατροφής για να διασφαλίσουν ότι είναι κατάλληλο για αυτούς.
Κάθε κάψουλα του GymBeam L-Carnosine περιέχει 500 mg ενός διπεπτιδίου που σχηματίζεται από τα αμινοξέα βήτα-αλανίνη και ιστιδίνη. Όταν εξετάζετε το ενδεχόμενο συνδυασμού αυτού του προϊόντος με άλλα συμπληρώματα όπως η κρεατίνη, είναι σημαντικό να δημιουργήσετε ένα ασφαλές και αποτελεσματικό πρόγραμμα. Οι ατομικές ανάγκες υγείας και οι στόχοι ποικίλλουν, και οι αλληλεπιδράσεις των συμπληρωμάτων μπορεί να είναι πολύπλοκες. Για να διασφαλίσετε ότι το πρόγραμμα συμπληρωμάτων σας είναι κατάλληλο για εσάς, συμβουλευτείτε τον γιατρό σας ή έναν εξειδικευμένο φαρμακοποιό πριν πάρετε το GymBeam L-Carnosine παράλληλα με άλλα προϊόντα.
- 12
Η β-αλανίνη βελτιώνει την αθλητική απόδοση. Πώς μπορείτε να τη λαμβάνετε χωρίς να νιώθετε μούδιασμα;

Η β-αλανίνη είναι ένα από τα πιο δημοφιλή συμπληρώματα που χρησιμοποιούν οι αθλητές. Χρησιμοποιείται μόνη της και ως pre-workout συμπλήρωμα. Τι κρύβεται πίσω από τα αποτελέσματά της και ποια είναι η συνιστώμενη δόση;
Διαβάστε περισσότεραΑντιγήρανση και υγιής γήρανση: Πώς να φροντίσετε το σώμα σας και να διατηρήσετε την υγεία και τη νεανική σας εμφάνιση;

Θα θέλατε να σταματήσετε τον χρόνο και να παραμείνετε νέοι για πάντα; Δυστυχώς, δεν μπορούμε να σας πούμε πώς να πετύχετε ένα τέτοιο θαύμα, αλλά τουλάχιστον μπορούμε να μοιραστούμε μαζί σας μερικές συμβουλές για το πώς μπορειτε να διατηρήσετε τη ζωντάνια σας και να αισθάνεστε καλά ακόμα και σε μεγαλύτερη ηλικία.
Διαβάστε περισσότεραΣε ποια θρεπτικά συστατικά έχουν συνήθως έλλειψη οι vegans και πώς μπορούν να τα συμπληρώσουν;

Μια vegan διατροφή μπορεί να στερείται πρωτεΐνης, βιταμίνης Β12, σιδήρου και άλλων σημαντικών ουσιών. Ποιες είναι οι καλύτερες φυτικές πηγές για αυτά τα θρεπτικά συστατικά;
Διαβάστε περισσότεραΆλλοι πελάτες αγόρασαν επίσης