Kύλινδρος καρπού και αντιβραχιόνων ROLL - GymBeam | GymBeam.gr Skip to main content
2 ΔΩΡΑ για αγορές άνω των €50!

Ο κύλινδρος καρπού και αντιβραχιόνων ROLL είναι ένας αποτελεσματικός εξοπλισμός άσκησης που θα σας βοηθήσει να αυξήσετε τη δύναμη στους καρπούς και τους αντιβραχίονες. Απλώς συνδέστε το βάρος της επιλογής σας έως 50 kg και ασκηθείτε τυλίγοντάς το προς τη λαβή, γεγονός που ενεργοποιεί εντατικά τους μυς των πήχεων. Ως αποτέλεσμα, μπορείτε να βελτιώσετε την αντοχή της λαβής , η οποία είναι ιδιαίτερα χρήσιμη για powerlifters, αρσιβαρίστες βαρέων βαρών, bodybuilders, αθλητές crossfit, καθώς και ορειβάτες και άλλους αθλητές

17,50 €
Δωρεάν Μεταφορικά 54,95 €
Λεπτομέρειες

Kύλινδρος καρπού και αντιβραχιόνων ROLL - ένα εργαλείο γυμναστικής για την ενδυνάμωση και τη σταθεροποίηση των καρπών και των αντιβραχιόνων σας, ιδανικό για αθλητές και αναρριχητές

Το ROLL Wrist and Forearm Roller είναι ένα εργαλείο γυμναστικής που έχει σχεδιαστεί για τη βελτίωση της δύναμης της λαβής σας, καθώς και της δύναμης ολόκληρων των βραχιόνων σας. Αποτελείται από μια άνετη λαβή από αφρώδες υλικό, ένα κορδόνι κουρδίσματος, ένα καραμπίνερ και μια ατσάλινη θήκη για πλάκες βαρών με 6 cm διάμετρο στο κάτω μέρος, χάρη στην οποία μπορεί να χωρέσει διάφορα μεγέθη πλακών βαρών. Απλώς τοποθετήστε τη βάση στο πάτωμα με τη στρογγυλή πλευρά προς τα κάτω και περάστε τις πλάκες βαρών που θέλετε να χρησιμοποιήσετε μέσα από τη μπάρα. Στη συνέχεια, στερεώστε τη λαβή χρησιμοποιώντας τον καραμπίνερ και μπορείτε να ξεκινήσετε την άσκηση. Μετακινώντας τους καρπούς σας, τυλίγετε ένα 100 cm μακρύ καλώδιο. Με την κίνηση αυτή, ενεργοποιείτε εντατικά τους μύες των πήχεων και των καρπών σας, γεγονός που ενισχύει αποτελεσματικά τους . Ο κύλινδρος μπορεί να φορτωθεί με πλάκες βάρους έως 50 kg.

 

Αυτό το εργαλείο γυμναστικής θα σας βοηθήσει να αυξήσετε τη δύναμη της λαβής σας, η οποία συχνά αποτελεί περιοριστικό παράγοντα κατά την προπόνηση δεκάποντων ανυψώσεων, pull-ups ή ασκήσεις με kettlebells. Oι δυνατοί πήχες και οι καρποί είναι επίσης ζωτικής σημασίας για την αναρρίχηση (τόσο εντός όσο και εκτός σπιτιού), το τένις, γκολφ, baseball, και στις πολεμικές τέχνες

 

Αυτό σημαίνει ότι ο κύλινδρος καρπού και αντιβραχιόνων ROLL  είναι χρήσιμο για αθλητές του weightlifting, άρσεις βαρέων βαρών, bodybuilders, αθλητές crossfit, καθώς και για μια ολόκληρη σειρά άλλων αθλητών σε διάφορα αθλήματα. Ειδικά οι αρχάριοι πρέπει να φροντίζουν να αυξάνουν προοδευτικά το φορτίο τους. Αυτό το σπουδαίο εργαλείο άσκησης θα συμπληρώσει τέλεια τον εξοπλισμό που υπάρχει σε κάθε εμπορικό γυμναστήριο αλλά και στο σπίτι.

 

Ο Kύλινδρος καρπού και αντιβραχιόνων ROLL & τα πλεονεκτήματά του

  • ένα αποτελεσματικό προπονητικό εργαλείο για την ενδυνάμωση των καρπών και των αντιβραχιόνων σας
  • άνετη λαβή από αφρώδες υλικό
  • το κάτω μέρος της υποδοχής της πλάκας βάρους έχει διάμετρο 6 cm
  • σας επιτρέπει να χρησιμοποιείτε κανονικές πλάκες βάρους
  • μέγιστη χωρητικότητα βάρους 50 kg
  • κουρδόνι περιέλιξης μήκους 100 cm
  • εύκολη χρήση για άσκηση
  • ενισχύει τους καρπούς και τους βραχίονες
  • βελτιώνει τη δύναμη της λαβής
  • ιδανική προσθήκη σε ένα οικιακό γυμναστήριο
  • κατάλληλο για χρήση σε εμπορικό γυμναστήριο
  • ιδανικό για powerlifters, αρσιβαρίστες βαρέων βαρών, αθλητές crossfit και αναρριχητές
  • κατάλληλο για πυγμάχους, αθλητές πολεμικών τεχνών και άλλους αθλητές μαχητικών αθλημάτων

 

Υλικό

Ατσάλι

 

Διαστάσεις

Ιδιότητες  
Διάμετρος κατόχου 6 cm
Μήκος θήκης 20 cm
Μήκος λαβής 40 cm
Μήκος κορδονιού περιέλιξης 100 cm
Πάχος κορδονιού περιέλιξης 3.8 cm

Δοκιμάσατε το Kύλινδρος καρπού και αντιβραχιόνων ROLL - GymBeam? Μοιραστείτε την εμπειρία σας μαζί μας και με την κοινότητά μας και δημοσιεύστε μια κριτική για το Kύλινδρος καρπού και αντιβραχιόνων ROLL - GymBeam.

Εάν έχετε οποιαδήποτε ερώτηση σχετικά με αυτό το προϊόν, ρωτήστε εδώ.

Ανακαλύψτε άλλα προϊόντα με τις περισσότερες κριτικές πελατών στην κατηγορία τα καλύτερα από την κατηγορία Εξοπλισμός Γυμναστικής και Fitness .Μη χάσετε τα προϊόντα με τις πιο συχνές αξιολογήσεις από την κατηγορία τα καλύτερα από την κατηγορία Άλλα αξεσουάρ ή από την κατηγορία τα καλύτερα από την κατηγορία Αξεσουάρ.

Περισσότερες Πληροφορίες

Περιγραφή προϊόντος

Main category :
Κατασκευαστης:
νομική κατηγορία του προϊόντος:
αξεσουάρ
Υλικο:
Βαμβάκι, Ελαστάνη
Χρώμα:
Μωβ
Κύριος στόχος:
Απόδοση
Μέγιστο φορτίο (kg):
50
Ρυθμιζόμενο:
Όχι
Travel Friendly:
Ναί
Συμβατό με:
Ολυμπιακή μπάρα 50mm
Απαιτεί συναρμολόγηση:
Όχι
Στόχος προπόνησης:
Δύναμη
Είδος αθλήματος/δραστηριότητας:
Προπόνηση δύναμης
Κατάλληλο για:
Unisex
Τύπος εξοπλισμού:
training_tool
Χωρίς BPA:
Ναί
Διαστάσεις προϊόντος:
43 × 7 × 7 cm
Άλλες κατηγορίες :

Αξιολογήσεις

Πληροφορίες αλλεργιογόνων

Το προϊόν δεν περιέχει αλλεργιογόνα.

Συσκευασία

Αριθμός κομματιών ανά συσκευασία:
20 τεμ.

Logistics

Κωδικός ΕΣ:
95069190: --- Ostatné
ΕΑΝ:
8586024621138
Καθαρό Βάρος:
0.80 kg
Μεικτό Βάρος:
0.81 kg
Μήκος (cm):
43.00 cm
Πλάτος:
7.00 cm
Ύψος:
7.00 cm
Αξιολογήσεις

Kύλινδρος καρπού και αντιβραχιόνων ROLL - GymBeam

4.9
Μέσος όρος από 48 κριτικές
(45 κριτικές)
(2 κριτικές)
(1 κριτική)
(0 κριτικές)
(0 κριτικές)
Η πιο ωφέλιμη θετική κριτική για το προϊόν

Tom

Επαληθευμένη αγορά
Εκπληρώνει το σκοπό 100%. Μόνο το κράτημα είναι πολύ ομαλό. Ακόμα και με φορτίο 12 κιλών, γλιστράει πολύ καλά στα χέρια. Αλλά εξακολουθεί να αξίζει 5 αστέρια! Το προτείνω ανεπιφύλακτα για το
Η πιο ωφέλιμη αρνητική κριτική για το προϊόν

ok zeby przetrenowac w domu

Επαληθευμένη αγορά
Ένα αρνητικό: το λάστιχο δεν περνάει ομαλά από το σωληνάκι, αλλά πάνω από αυτό, οπότε δεν περιστρέφεται ομαλά.
ελληνικές αξιολογήσεις (3)
Επαληθευμένες αγορές (42)
θετική (48)
αρνητική (0)
αξιολογήσεις σε άλλες χώρες (45)
  • ΒΑΣΙΛΗΣ ΝΤΟΥΚΑΣ

    Επαληθευμένη αγορά

    12/8/2026

    Πολύ καλή κατασκευή.
    Ήταν χρήσιμη αυτή η κριτική;
  • Giovanni Albano

    Επαληθευμένη αγορά

    12/8/2026

    Εξαιρετικό
    Ήταν χρήσιμη αυτή η κριτική;
  • Mateusz C.

    Επαληθευμένη αγορά

    24/7/2026

    πολύ ανθεκτικό
    Ήταν χρήσιμη αυτή η κριτική;
  • Ant V.

    Επαληθευμένη αγορά

    23/7/2026

    καλό
    Ήταν χρήσιμη αυτή η κριτική;
  • Tttt V.

    Επαληθευμένη αγορά

    17/7/2026

    καλώς
    Ήταν χρήσιμη αυτή η κριτική;
  • M. M.

    Επαληθευμένη αγορά

    15/7/2026

    Αν αναζητάτε έναν τρόπο να αναβαθμίσετε την ισχύ της λαβής και την ανάπτυξη των αντιβραχίων, αυτός ο κύλινδρος είναι το απόλυτο εργαλείο. Η κατασκευή είναι στιβαρή, η λαβή είναι άνετη και αντιολισθητική ακόμη και όταν αρχίζετε να ιδρώνετε, και ο μηχανισμός ασφάλισης των βαρών είναι εξαιρετικά ασφαλής. Αρκούν λίγα λεπτά σταθερής χρήσης στο τέλος των προπονήσεων για να νιώσετε μια τρελή αντλία. Ιδανικός τόσο για ενσωμάτωση στη ρουτίνα σας στο γυμναστήριο όσο και για στοχευμένη προπόνηση στο σπίτι (απαραίτητος επίσης για όσους παίζουν μουσικά όργανα ή ασχολούνται με την αναρρίχηση).
    Ήταν χρήσιμη αυτή η κριτική;
  • Μη επαληθευμένη αγορά

    14/7/2026

    Ήταν χρήσιμη αυτή η κριτική;
  • [email protected]

    Επαληθευμένη αγορά

    8/7/2026

    Είμαι εξαιρετικά ικανοποιημένος με αυτό το όργανο άσκησης.
    Ήταν χρήσιμη αυτή η κριτική;
  • bun

    Επαληθευμένη αγορά

    29/6/2026

    φιλε
    Ήταν χρήσιμη αυτή η κριτική;
  • LukAs341

    Επαληθευμένη αγορά

    22/6/2026

    Αυτό το προϊόν είναι καλό και ποιοτικό.
    Ήταν χρήσιμη αυτή η κριτική;
Ερωτήσεις
Οι ερωτήσεις σας για το προϊόν
Ανώνυμος|28/6/24
Προσθέτω και βαρη και αν ναι πως και ποια
Blog

Πώς να προπονήστε με σύνδρομο καρπιαίου σωλήνα: 13 διατάσεις για την ανακούφιση του καρπού

Πώς να προπονήστε με σύνδρομο καρπιαίου σωλήνα: 13 διατάσεις για την ανακούφιση του καρπού

Πώς να ανακουφίσετε τον πόνο, τη δυσκαμψία, το μυρμήγκιασμα και άλλα συμπτώματα του συνδρόμου καρπιαίου σωλήνα; Αποτελεσματικές ασκήσεις κατάλληλες για το σπίτι, την δουλειά και το γυμναστήριο.

Διαβάστε περισσότερα

Σύνδρομο καρπιαίου σωλήνα: Αιτίες, παράγοντες κινδύνου και επιλογές θεραπείας

Σύνδρομο καρπιαίου σωλήνα: Αιτίες, παράγοντες κινδύνου και επιλογές θεραπείας

Υποψιάζεστε ότι μπορεί να πάσχετε από σύνδρομο καρπιαίου σωλήνα; Αν ναι, διαβάστε το παρακάτω άρθρο μας για να ανακαλύψετε τα πιο συνηθισμένα συμπτώματα, τις στρατηγικές πρόληψης και τις επιλογές θεραπείας.

Διαβάστε περισσότερα

Άλλοι πελάτες αγόρασαν επίσης