Το Job's Tears – Σπόροι Coix είναι ένα δημητριακό χωρίς γλουτένη με πρωτεΐνες, φυτικές ίνες και ήπια γεύση που θα σας αρέσει τόσο σε γλυκά όσο και σε αλμυρά πιάτα

Το Job's Tears - Σπόροι Coix είναι ένα φυσικό δημητριακό χωρίς γλουτένη με ήπια γλυκιά, καρυδάτη γεύση. Είναι μια εξαιρετική εναλλακτική λύση για το ρύζι, το φαγόπυρο ή το πληγούρι, για παράδειγμα. Μπορεί επίσης να το γνωρίζετε ως κινέζικο μαργαριταρένιο κριθάρι, Adlay Millet ή απλώς σπόρος Coix. Είναι επίσης γνωστό με την ονομασία "Λευκό Μαργαριτάρι της Ανατολής", καθώς προέρχεται από την Ασία και έχει μακρά ιστορία χρήσης στις παραδοσιακές ανατολικές κουλτούρες.

Αυτό το μοναδικό δημητριακό θα εκτιμηθεί ιδιαίτερα για την πλούσια αναλογία του σε σύνθετους υδατάνθρακες. Αλλά είναι επίσης μια καλή πηγή φυτικών ινών και πρωτεϊνών. Χάρη στην πρωτεΐνη, προάγει την ανάπτυξη και τη διατήρηση της μυϊκής μάζας ενώ παράλληλα συμβάλλει στη διατήρηση υγιών οστών. Επιπλέον, είναι επίσης χαμηλό σε σάκχαρα, κορεσμένα λιπαρά οξέα και μη γενετικά τροποποιημένο.

Οι σπόροι Coix είναι βέβαιο ότι θα αποτελέσουν απαραίτητο συστατικό στην κουζίνα σας. Καλό είναι να τους μουλιάσετε σε νερό για περίπου 30 λεπτά πριν τους προετοιμάσετε, στη συνέχεια να τους βράσετε για περίπου μία ώρα και μόλις μαγειρευτούν, μπορείτε να αρχίσετε να πειραματίζεστε. Αυτό το δημητριακό μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως συνδυαστικό πιάτο με κρέας ή τις φυτικές εναλλακτικές του. Μπορείτε επίσης να το προσθέσετε σε σούπες, και είναι εξαιρετικό σε αλμυρά, κεφτεδάκια, pancakes ή σαλάτες. Μπορείτε ακόμη να ανακατέψετε νιφάδες τυριού και να το χρησιμοποιήσετε ως αλεύρι χωρίς γλουτένη για να δέσετε σάλτσες ή σούπες. 

Μπορείτε επίσης να το χρησιμοποιήσετε όταν έχετε όρεξη για γλυκό. Μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε για να φτιάξετε ένα νόστιμο porridge δημητριακών ή μια γλυκιά πουτίγκα. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το αλεύρι από τον σπόρο Coix σε κέικ ή, για παράδειγμα, σε πανκέικ. Δεν υπάρχουν όρια στη φαντασία σας και αν αναζητάτε ένα νέο, ευέλικτο τρόφιμο που θα προσθέσει τόσο θρεπτικά συστατικά όσο και ποικιλία στη διατροφή σας, οι σπόροι Coix είναι η σωστή επιλογή. 

Το Job's Tears - Σπόροι Coix και τα οφέλη του

• δημητριακά χωρίς γλουτένη 
• περιέχει σύνθετους υδατάνθρακες
• είναι πηγή φυτικών ινών και πρωτεϊνών 
• χάρη στην πρωτεΐνη προωθεί την ανάπτυξη και τη διατήρηση της μυϊκής μάζας και τη διατήρηση υγιών οστών
• χαμηλή περιεκτικότητα σε κορεσμένα λιπαρά οξέα
• επίσης κατάλληλο για vegans

Διατροφικά στοιχεία

Προειδοποίηση

Φυλάσσεται σε ξηρό μέρος, μακριά από άμεσο ηλιακό φως, σε θερμοκρασία δωματίου.

Ελάχιστη διάρκεια ζωής μέχρι: Αναγράφεται στη συσκευασία.

Δοκιμάσατε το Job‘s Tears - Σπόροι Coix - GymBeam? Μοιραστείτε την εμπειρία σας μαζί μας και με την κοινότητά μας και δημοσιεύστε μια κριτική για το Job‘s Tears - Σπόροι Coix - GymBeam.

Εάν έχετε οποιαδήποτε ερώτηση σχετικά με αυτό το προϊόν, ρωτήστε εδώ.

Ανακαλύψτε άλλα προϊόντα με τις περισσότερες κριτικές πελατών στην κατηγορία τα καλύτερα από την κατηγορία Δημητριακά και Σιτηρά.Μη χάσετε τα προϊόντα με τις πιο συχνές αξιολογήσεις από την κατηγορία τα καλύτερα από την κατηγορία Άλλα Δημητριακά ή από την κατηγορία τα καλύτερα από την κατηγορία Τρόφιμα.