Το High Protein Wrap είναι ιδανικό για την προετοιμασία γρήγορων γευμάτων και δημοφιλών μεξικάνικων πιάτων
Το High Protein Wrap διαθέτει μαλακή και υγρή υφή που το καθιστά ιδανικό για ένα γρήγορο γεύμα ή σνακ. Είναι πλούσιο σε πρωτεΐνη, η οποία συμβάλλει στην ανάπτυξη και διατήρηση των μυών, καθώς και στη διατήρηση της βέλτιστης υγείας των οστών. Είναι επίσης μια πηγή φυτικών ινών.
Τα καλά νέα είναι ότι η προετοιμασία του μεσημεριανού γεύματος, του δείπνου ή του σνακ σας θα διαρκέσει μόλις λίγα λεπτά. Γεμίστε το wrap με τα αγαπημένα σας υλικά -μαγειρεμένο κιμά, τόνο, τόφου, όσπρια ή λαχανικά, και προσθέστε σάλτσα. Απλά τυλίξτε το, και έχετε ένα νόστιμο γεύμα έτοιμο για κατανάλωση. Για μια ζεστή επιλογή, μπορείτε να το ψήσετε σε τηγάνι, φούρνο ή γκριλ. Είναι επίσης ιδανικό για να φτιάξετε παραδοσιακά μεξικάνικα πιάτα όπως quesadilla, burrito ή nachos. Μπορείτε ακόμη και να το χρησιμοποιήσετε ως εναλλακτική λύση για το ψωμί ή να πειραματιστείτε με αυτό ως ζύμη για πίτσα.
Το απολαμβάνουν και οι λάτρεις των γλυκών φαγητών. Μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε για να ετοιμάσετε κάτι παρόμοιο με τις κρέπες ή το γαλλικό τοστ και να το καλύψετε με γιαούρτι, κουάρκ, μαρμελάδα, βούτυρο ξηρών καρπών, φρέσκα ή αποξηραμένα φρούτα ή άλλα αγαπημένα υλικά για ένα απολαυστικό επιδόρπιο.
Θα εκτιμήσετε το περιτύλιγμα όταν θέλετε να ετοιμάσετε ένα γρήγορο πρωινό, μεσημεριανό γεύμα ή δείπνο. Είναι επίσης εξαιρετικό για ένα σνακ ή ελαφρύ γεύμα για τη δουλειά ή το σχολείο. Αξίζει πάντα να το έχετε αποθηκευμένο στο σπίτι, και στη συνέχεια είναι στο χέρι σας να αποφασίσετε τι νόστιμη δημιουργία θα φτιάξετε.
Το High Protein Wrap & τα οφέλη του
- γευστικό wrap
- μαλακό και απαλό
- έχει υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες
- μια πηγή φυτικών ινών
- χάρη στην πρωτεΐνη, συμβάλλει στην ανάπτυξη και διατήρηση της μυϊκής μάζας
- η πρωτεΐνη συμβάλλει επίσης στη διατήρηση της βέλτιστης υγείας των οστών
- περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες
- κατάλληλο για τη δημιουργία γρήγορων συνταγών
- μπορεί να χρησιμοποιηθεί για όλα τα καθημερινά γεύματα
- μπορεί να χρησιμοποιηθεί για γλυκές και αλμυρές συνταγές
- απλά γεμίστε το με τα αγαπημένα σας υλικά, όπως κρέας, ψάρι ή λαχανικά
- μπορείτε να το φάτε ωμό
- μπορείτε να το τηγανίσετε στο τηγάνι, στη σχάρα επαφής ή στο φούρνο
- εξαιρετική για την προετοιμασία μεξικάνικων γευμάτων
- μπορεί να σερβιριστεί ως κρέπα ή γαλλικό τοστ
- έχει πολύπλευρη χρήση
- κατάλληλο για χορτοφάγους και vegans
,
Συστατικά
Αλεύρι για όλες τις χρήσεις σιταριού, νερό, γλουτένη σιταριού 15%, γαλακτωματοποιητής (γλυκερίνη), ίνες βρώμης, έξτρα παρθένο ελαιόλαδο 3%, πρωτεΐνη μπιζελιού 2%, ηλιέλαιο 2%, πίτουρο σιταριού, αλάτι, αποξηραμένο προζύμι (περιέχει σιτάρι), αλεύρι βύνης κριθαριού, διογκωτικοί παράγοντες (διφωσφορικά, ανθρακικό νάτριο), άμυλο σιταριού, φυσικό άρωμα.
Οδηγίες
Προσθέστε τα αγαπημένα σας υλικά και ψήστε σε προθερμασμένο φούρνο στους 200°C για περίπου 7 λεπτά.
Διατροφικά στοιχεία
| Διατροφικές αξίες |
100 γρ |
75 γρ (1 τεμ.) |
*RI |
| Ενεργειακή αξία |
1201 kJ / 285 kcal |
901 kJ / 214 kcal |
11% |
| Λιπαρά |
6.8 g |
5,1 g |
7% |
| - εκ των οποίων κορεσμένα λιπαρά οξέα |
0.7 g |
0,5 g |
3% |
| Υδατάνθρακες |
35 g |
26 g |
10% |
| - εκ των οποίων σάκχαρα |
2.8 g |
2,1 g |
2% |
| Ινες |
5,1 g |
3.8 g |
- |
| Πρωτεΐνη |
18 g |
14 g |
28% |
| Αλάτι |
2.0 g |
1.5 g |
25% |
*Αναφορά στην πρόσληψη ενός μέσου ενήλικα (8400 kJ / 2000 kcal).
Προειδοποίηση
Το προϊόν είναι συσκευασμένο σε συσκευασία προστατευτικής ατμόσφαιρας. Φυλάσσεται σε ξηρό μέρος μακριά από το άμεσο ηλιακό φως σε θερμοκρασία δωματίου. Αφού ανοιχτεί, να φυλάσσεται στο ψυγείο και να καταναλώνεται εντός 3 ημερών. Το προϊόν μπορεί να καταψυχθεί και να καταναλωθεί εντός 6 μηνών από την ημερομηνία κατάψυξης.
Πληροφορίες για τα αλλεργιογόνα: Τα αλλεργιογόνα αναγράφονται με έντονους χαρακτήρες στα συστατικά. Μπορεί να περιέχει ίχνη σόγιας και μουστάρδας.