Τα Φιλέτα Σκουμπρί σε Ελαιόλαδο θα ενθουσιάσουν όλους τους λάτρεις των ζουμερών ψαριών. Έχουν υπέροχη γεύση, η οποία συμπληρώνεται τέλεια από το ελαιόλαδο. Θα εκτιμήσετε επίσης την υψηλή περιεκτικότητά τους σε ακόρεστα λιπαρά οξέα και τη μηδενική περιεκτικότητά τους σε υδατάνθρακες. Μπορείτε να απολαύσετε αυτό το τρόφιμο μακράς διάρκειας μόνο του με μια φέτα ψωμί ή ως μέρος σαλάτας λαχανικών ή των αγαπημένων σας αλειμμάτων για ψάρια.
Φιλέτα Σκουμπρί σε Ελαιόλαδο - ζουμερά κομμάτια σκουμπριού που χρησιμεύουν ως βάση για ένα γρήγορο γεύμα ή δείπνο
Τα Φιλέτα Σκουμπρί σε Ελαιόλαδο είναι μια λιχουδιά για όλους τους λάτρεις του ψαριού που θα εμπλουτίσει τη διατροφή σας. Πρόκειται για ζουμερά κομμάτια σκουμπριού (Scomber scombrus), τα οποία συμπληρώνονται τέλεια από το ελαιόλαδο. Έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε ακόρεστα λιπαρά οξέα (υγιεινά λιπαρά). Οι οπαδοί ενός υγιεινού τρόπου ζωής θα χαρούν έτσι που η αντικατάσταση των κορεσμένων λιπαρών με ακόρεστα λιπαρά στη διατροφή συμβάλλει στη διατήρηση των φυσιολογικών επιπέδων χοληστερόλης στο αίμα. Λόγω του ότι είναι φιλεταρισμένο, αυτό το κονσερβοποιημένο σκουμπρί ξεχωρίζει τέλεια ως λιχουδιά σε κρύα πιάτα.
Μπορείτε να το απολαύσετε μόνο του με μια φέτα ψωμί, αλλά αυτό το μακροπρόθεσμο τρόφιμο χρησιμεύει επίσης ως βάση για σύνθετα, θρεπτικά γεύματα. Παραδείγματα αποτελούν τα μεσημεριανά γεύματα ή τα γρήγορα δείπνα, όπου μπορείτε να συνδυάσετε τα φιλέτα σκουμπριού με ζυμαρικά, ρύζι, επιλεγμένα λαχανικά ή όσπρια. Ωστόσο, είναι επίσης κατάλληλα για σάντουιτς, wraps, paninis ή μπαγκέτες. Δεδομένου ότι είναι ιδανικά για γρήγορα γεύματα, θα ενθουσιάσουν όλους όσους θέλουν να τρώνε υγιεινά και να εξοικονομούν χρόνο. Ωστόσο, είναι επίσης ιδανικά για μια πολυήμερη πεζοπορία, ένα ταξίδι για κάμπινγκ ή στο δρόμο, όπου σίγουρα θα εκτιμήσετε τη συντηρημένη μορφή τους. Τα φιλέτα ψαριού σκουμπριού είναι επίσης κατάλληλα για σαλάτες ζυμαρικών και λαχανικών ή ως βάση για ένα δημοφιλές επίπεδο σκουμπριού. Ανακαλύψτε την εξαιρετική τους γεύση από πρώτο χέρι!
Τα Φιλέτα Σκουμπρί σε Ελαιόλαδο & τα οφέλη τους
- ολόκληρα κομμάτια ζουμερού σκουμπριού
- ένα έτοιμο προς κατανάλωση (RTE) γεύμα
- μια υψηλή περιεκτικότητα σε ακόρεστα λιπαρά οξέα
- μια καθαρή λίστα συστατικών από σκουμπρί, ελαιόλαδο, και αλάτι
- χάρη στα ακόρεστα λιπαρά (όταν αντικαθιστούν τα κορεσμένα λιπαρά), συμβάλλουν στη διατήρηση των φυσιολογικών επιπέδων χοληστερόλης στο αίμα
- απολαυστική γεύση
- ευρύ φάσμα χρήσεων στην κουζίνα
Διατροφικά στοιχεία
| Διατροφικές τιμές | ανά 100 g | ανά 170 g | *RI (Ανά 170 g) |
|---|---|---|---|
| Ενέργεια | 1906 kJ / 462 kcal | 3240 kJ / 785 kcal | 39 % |
| Λιπαρά | 46 g | 78.2 g | 112 % |
| - εκ των οποίων κορεσμένα | 8,9 g | 15.3 g | 76 % |
| Υδατάνθρακες | 0 g | 0 g | 0 % |
| - εκ των οποίων σάκχαρα | 0 g | 0 g | 0 % |
| Πρωτεΐνη | 12 g | 20.4 g | 41 % |
| Αλάτι | 0.90 g | 1.53 g | 26 % |
*Αναφορά στην πρόσληψη ενός μέσου ενήλικα (8400kJ / 2000 kcal)
Προειδοποίηση
Αποθηκεύστε σε ξηρό μέρος μακριά από άμεσο ηλιακό φως σε θερμοκρασία δωματίου. Αφού ανοίξετε, καταναλώστε το την ίδια ημέρα.
Αλλεργιογόνα: Τα αλλεργιογόνα επισημαίνονται με έντονη γραφή στην ενότητα των συστατικών. Μπορεί να περιέχει γλουτένη, σόγια, σέλινο και μουστάρδα.
Μέθοδος παραγωγής: Αλιεύτηκε με τράτες στην περιοχή 27 του FAO.
Δοκιμάσατε το Φιλέτα Σκουμπρί σε Ελαιόλαδο - GymBeam? Μοιραστείτε την εμπειρία σας μαζί μας και με την κοινότητά μας και δημοσιεύστε μια κριτική για το Φιλέτα Σκουμπρί σε Ελαιόλαδο - GymBeam.
Εάν έχετε οποιαδήποτε ερώτηση σχετικά με αυτό το προϊόν, ρωτήστε εδώ.
Ανακαλύψτε άλλα προϊόντα με τις περισσότερες κριτικές πελατών στην κατηγορία τα καλύτερα από την κατηγορία Τρόφιμα για Fitness.Μη χάσετε τα προϊόντα με τις πιο συχνές αξιολογήσεις από την κατηγορία τα καλύτερα από την κατηγορία Ψάρια ή από την κατηγορία τα καλύτερα από την κατηγορία Τρόφιμα.
Σύνθεση
Προειδοποίηση
Αποθηκεύστε σε ξηρό μέρος μακριά από άμεσο ηλιακό φως σε θερμοκρασία δωματίου. Αφού ανοίξετε, καταναλώστε το την ίδια ημέρα. Τα αλλεργιογόνα επισημαίνονται με έντονη γραφή στην ενότητα των συστατικών. Μπορεί να περιέχει γλουτένη, σόγια, σέλινο και μουστάρδα. Μέθοδος παραγωγής: Αλιεύτηκε με τράτες στην περιοχή 27 του FAO. Αλλεργιογόνα: Τα αλλεργιογόνα επισημαίνονται με έντονη γραφή στην ενότητα των συστατικών.
Το προϊόν περιέχει: ψάρια.
Το προϊόν μπορεί να περιέχει ίχνη από: γλουτένη, σόγια, σέλινο, μουστάρδα.
Περιγραφή προϊόντος
| Main category : | |
| Κατασκευαστης: | Κατασκευαστης: |
|---|---|
| νομική κατηγορία του προϊόντος: | νομική κατηγορία του προϊόντος: τρόφιμα |
| Μορφή: | Μορφή: τρόφιμα |
| Μείγμα: | Μείγμα: μείγμα |
| Είδος ψαριού: | Είδος ψαριού: Σκουμπρί |
| Δεν προορίζεται για παιδιά, εγκύους και θηλάζουσες γυναίκες.: | Δεν προορίζεται για παιδιά, εγκύους και θηλάζουσες γυναίκες.: Όχι |
| Το προϊόν δεν προορίζεται για παιδιά. Οι έγκυες και οι θηλάζουσες γυναίκες θα πρέπει να συμβουλεύονται τον γιατρό τους πριν από τη χρήση του προϊόντος.: | Το προϊόν δεν προορίζεται για παιδιά. Οι έγκυες και οι θηλάζουσες γυναίκες θα πρέπει να συμβουλεύονται τον γιατρό τους πριν από τη χρήση του προϊόντος.: Όχι |
| Περιέχει διεγερτικά: | Περιέχει διεγερτικά: Όχι |
| Ζάχαρη ανά δόση (g): | Ζάχαρη ανά δόση (g): 0.000000 |
| Τυποποιημένο εκχύλισμα: | Τυποποιημένο εκχύλισμα: Όχι |
| Προέλευση συστατικού: | Προέλευση συστατικού: Θαλασσινό |
| Πρωτεΐνη ανά δόση (g): | Πρωτεΐνη ανά δόση (g): 20.4 |
| Συνθήκες αποθήκευσης: | Συνθήκες αποθήκευσης: Skladujte na suchom mieste mimo priameho slnečného žiarenia pri izbovej teplote. |
| Κύριος στόχος: | Κύριος στόχος: Ευεξία |
| Κατάλληλο για: | Κατάλληλο για: Unisex |
| Εργαστηριακά ελεγμένο: | Εργαστηριακά ελεγμένο: Όχι |
| Χωρίς ζάχαρη: | Χωρίς ζάχαρη: Όχι |
| Δεν περιέχει: | Δεν περιέχει: lactose_free, sugar_free, no_added_sugar, aspartame_free, artificial_sweetener_free, Χωρίς καφεΐνη, stimulant_free, gelatin_free, palm_oil_free, egg_free, peanut_free, nut_free, Χωρίς καζεΐνη, Χωρίς γάλα |
| Πιστοποιημένο από ανεξάρτητο φορέαΠιστοποιημένο από ανεξάρτητο φορέα: | Πιστοποιημένο από ανεξάρτητο φορέαΠιστοποιημένο από ανεξάρτητο φορέα: Όχι |
| Διαστάσεις προϊόντος: | Διαστάσεις προϊόντος: 8.4 × 15 × 2.4 cm |
| Travel Friendly: | Travel Friendly: Όχι |
| Βασικό συστατικό: | Βασικό συστατικό: Makrela |
| Άλλες κατηγορίες : | |
Αξιολογήσεις
Δημοτικότητα
| Κατάταξη στην κατηγορία | Κατάταξη στην κατηγορία7 στο Ψάρια56 στο Τρόφιμα για Fitness72 στο Χωρίς Λακτόζη97 στο Διατροφές132 στο Τρόφιμα |
|---|
Σύνθεση
| Vegan: | Vegan: |
|---|---|
| Vegetarian: | Vegetarian: |
| Χωρίς Γλουτένη: | Χωρίς Γλουτένη: |
| Χωρίς Λακτόζη: | Χωρίς Λακτόζη: |
| BIO: | BIO: |
| Χωρίς GMO: | Χωρίς GMO: |
| Χωρίς Τεχνητά Γλυκαντικά: | Χωρίς Τεχνητά Γλυκαντικά: |
Πληροφορίες αλλεργιογόνων
Το προϊόν περιέχει: ψάρια.
Το προϊόν μπορεί να περιέχει ίχνη από: γλουτένη, σόγια, σέλινο, μουστάρδα.
Συσκευασία
| Αριθμός κομματιών ανά συσκευασία: | Αριθμός κομματιών ανά συσκευασία: 10 τεμ. |
|---|---|
| Αριθμός κομματιών ανά παλέτα: | Αριθμός κομματιών ανά παλέτα: 5000 τεμ. |
Logistics
| Κωδικός ΕΣ: | Κωδικός ΕΣ: 16041511: ---- Filé |
|---|---|
| ΕΑΝ: | ΕΑΝ: 8586027409764 |
| Καθαρό Βάρος: | Καθαρό Βάρος: 0.17 kg |
| Μεικτό Βάρος: | Μεικτό Βάρος: 0.19 kg |
| Μήκος (cm): | Μήκος (cm): 8.40 cm |
| Πλάτος: | Πλάτος: 15.00 cm |
| Ύψος: | Ύψος: 2.40 cm |
| Χωρίς Πλαστικό Πακέτο: | Χωρίς Πλαστικό Πακέτο: Ναι |
Περιγραφή προϊόντος
| Main category : | |
| Κατασκευαστης: | Κατασκευαστης: |
|---|---|
| νομική κατηγορία του προϊόντος: | νομική κατηγορία του προϊόντος: τρόφιμα |
| Μορφή: | Μορφή: τρόφιμα |
| Μείγμα: | Μείγμα: μείγμα |
| Είδος ψαριού: | Είδος ψαριού: Σκουμπρί |
| Δεν προορίζεται για παιδιά, εγκύους και θηλάζουσες γυναίκες.: | Δεν προορίζεται για παιδιά, εγκύους και θηλάζουσες γυναίκες.: Όχι |
| Το προϊόν δεν προορίζεται για παιδιά. Οι έγκυες και οι θηλάζουσες γυναίκες θα πρέπει να συμβουλεύονται τον γιατρό τους πριν από τη χρήση του προϊόντος.: | Το προϊόν δεν προορίζεται για παιδιά. Οι έγκυες και οι θηλάζουσες γυναίκες θα πρέπει να συμβουλεύονται τον γιατρό τους πριν από τη χρήση του προϊόντος.: Όχι |
| Περιέχει διεγερτικά: | Περιέχει διεγερτικά: Όχι |
| Ζάχαρη ανά δόση (g): | Ζάχαρη ανά δόση (g): 0.000000 |
| Τυποποιημένο εκχύλισμα: | Τυποποιημένο εκχύλισμα: Όχι |
| Προέλευση συστατικού: | Προέλευση συστατικού: Θαλασσινό |
| Πρωτεΐνη ανά δόση (g): | Πρωτεΐνη ανά δόση (g): 20.4 |
| Συνθήκες αποθήκευσης: | Συνθήκες αποθήκευσης: Skladujte na suchom mieste mimo priameho slnečného žiarenia pri izbovej teplote. |
| Κύριος στόχος: | Κύριος στόχος: Ευεξία |
| Κατάλληλο για: | Κατάλληλο για: Unisex |
| Εργαστηριακά ελεγμένο: | Εργαστηριακά ελεγμένο: Όχι |
| Χωρίς ζάχαρη: | Χωρίς ζάχαρη: Όχι |
| Δεν περιέχει: | Δεν περιέχει: lactose_free, sugar_free, no_added_sugar, aspartame_free, artificial_sweetener_free, Χωρίς καφεΐνη, stimulant_free, gelatin_free, palm_oil_free, egg_free, peanut_free, nut_free, Χωρίς καζεΐνη, Χωρίς γάλα |
| Πιστοποιημένο από ανεξάρτητο φορέαΠιστοποιημένο από ανεξάρτητο φορέα: | Πιστοποιημένο από ανεξάρτητο φορέαΠιστοποιημένο από ανεξάρτητο φορέα: Όχι |
| Διαστάσεις προϊόντος: | Διαστάσεις προϊόντος: 8.4 × 15 × 2.4 cm |
| Travel Friendly: | Travel Friendly: Όχι |
| Βασικό συστατικό: | Βασικό συστατικό: Makrela |
| Άλλες κατηγορίες : | |
Σύνθεση
| Vegan: | Vegan: |
|---|---|
| Vegetarian: | Vegetarian: |
| Χωρίς Γλουτένη: | Χωρίς Γλουτένη: |
| Χωρίς Λακτόζη: | Χωρίς Λακτόζη: |
| BIO: | BIO: |
| Χωρίς GMO: | Χωρίς GMO: |
| Χωρίς Τεχνητά Γλυκαντικά: | Χωρίς Τεχνητά Γλυκαντικά: |
Πληροφορίες αλλεργιογόνων
Το προϊόν περιέχει: ψάρια.
Το προϊόν μπορεί να περιέχει ίχνη από: γλουτένη, σόγια, σέλινο, μουστάρδα.
Συσκευασία
| Αριθμός κομματιών ανά συσκευασία: | Αριθμός κομματιών ανά συσκευασία: 10 τεμ. |
|---|---|
| Αριθμός κομματιών ανά παλέτα: | Αριθμός κομματιών ανά παλέτα: 5000 τεμ. |
Αξιολογήσεις
Δημοτικότητα
| Κατάταξη στην κατηγορία | Κατάταξη στην κατηγορία7 στο Ψάρια56 στο Τρόφιμα για Fitness72 στο Χωρίς Λακτόζη97 στο Διατροφές132 στο Τρόφιμα |
|---|
Logistics
| Κωδικός ΕΣ: | Κωδικός ΕΣ: 16041511: ---- Filé |
|---|---|
| ΕΑΝ: | ΕΑΝ: 8586027409764 |
| Καθαρό Βάρος: | Καθαρό Βάρος: 0.17 kg |
| Μεικτό Βάρος: | Μεικτό Βάρος: 0.19 kg |
| Μήκος (cm): | Μήκος (cm): 8.40 cm |
| Πλάτος: | Πλάτος: 15.00 cm |
| Ύψος: | Ύψος: 2.40 cm |
| Χωρίς Πλαστικό Πακέτο: | Χωρίς Πλαστικό Πακέτο: Ναι |
Φιλέτα Σκουμπρί σε Ελαιόλαδο - GymBeam
4.8gerardo
Balázs
Oldřich Straka
Επαληθευμένη αγορά16/8/2026
Εξαιρετικής γεύσης..Ήταν χρήσιμη αυτή η κριτική;Balázs
Επαληθευμένη αγορά14/8/2026
Όπως προτιμώ την εκδοχή των σαρδέλων που κολυμπούν σε άλμη, έτσι και για τους σκουμπρούς αγοράζω μόνο την εκδοχή σε λάδι, επειδή δεν υπάρχει άλλη. Η ίδια η ψαριά σε άλμη θα ήταν εξαιρετική.Ήταν χρήσιμη αυτή η κριτική;Andrei V.
Επαληθευμένη αγορά16/7/2026
Καλή ποιότηταΉταν χρήσιμη αυτή η κριτική;G. S.
Επαληθευμένη αγορά12/7/2026
Πολύ νόστιμοΉταν χρήσιμη αυτή η κριτική;maria
Επαληθευμένη αγορά28/6/2026
εξαιρετικόΉταν χρήσιμη αυτή η κριτική;Zoran Jeran
Επαληθευμένη αγορά12/6/2026
Ήταν χρήσιμη αυτή η κριτική;Denisa
Επαληθευμένη αγορά9/6/2026
Μου αρέσειΉταν χρήσιμη αυτή η κριτική;Róka
Επαληθευμένη αγορά31/5/2026
Είναι πολύ λιπαρό και πολύ νόστιμο επίσης.Ήταν χρήσιμη αυτή η κριτική;excelent
Επαληθευμένη αγορά19/5/2026
εξαιρετικόΉταν χρήσιμη αυτή η κριτική;gerardo
Επαληθευμένη αγορά16/5/2026
Μια πολύ όμορφη «ανακάλυψη» - αυτό το προϊόν, πλούσιο σε ωμέγα-3, δεν έχει τίποτα να ζηλέψει από διάσημες μάρκες - ήταν μια στοίχημα… που κερδήθηκε!!!Ήταν χρήσιμη αυτή η κριτική;
- 12
Άλλοι πελάτες αγόρασαν επίσης