ΕΖ μπάρα LIFTER - μια στραβόμπαρα 10 kg για αποτελεσματικές προπονήσεις χεριών και άλλων μυϊκών ομάδων 

Η ΕΖ μπάρα LIFTER είναι μια ατσάλινη μπάρα για δύο χέρια με βάρος 10 kg και επίστρωση χρωμίου για επιπλέον αντοχή στις γρατζουνιές. Προορίζεται για μια ποικιλία ασκήσεων για το άνω μέρος του σώματος, ιδιαίτερα για τους ώμους, τους δικέφαλους, τους τρικέφαλους ή τους πήχεις. Είναι ιδανική για την εκτέλεση ασκήσεων όπως γαλλική πρέσα, κάμψεις δικεφάλων με στενή και ευρεία λαβή, πιέσεις ώμων καθώς και μια ολόκληρη σειρά άλλων ασκήσεων. Ωστόσο, δεν χρειάζεται να περιοριστείτε μόνο στο πάνω μέρος του σώματος. Η μπάρα μπορεί εύκολα να χρησιμοποιηθεί για εργασία σε άλλες μυϊκές ομάδες, με ασκήσεις όπως το  Romanian deadlift (Ρουμανική άρση θανάτου). Χάρη στο καμπύλο σχήμα της μπάρας, ευνοείται η αποτελεσματική ενεργοποίηση των μυών σας, η οποία μπορεί να οδηγήσει στην αύξηση της ανάπτυξής τους.

 

 

Η μπάρα έχει μήκος 120 cm και έχει διάμετρο 28 mm στις λαβές, χάρη στις οποίες παρέχει άνετο και σταθερό κράτημα. Τα τμήματα φόρτωσης της μπάρας είναι προσαρμοσμένο για δίσκους βαρών με εγκοπές εισαγωγής 50 mm. Η μπάρα έχει μέγιστη χωρητικότητα των 136 κιλών. Αυτό την καθιστά κατάλληλη τόσο για αρχάριους όσο και για επαγγελματίες bodybuilders, powerlifters και άλλους αθλητές δύναμης. Επιπλέον, είναι εύκολη στη συντήρηση και χάρη στην επίστρωση χρωμίου, αντιστέκεται στη διάβρωση. Η μπάρα μπορεί εύκολα να τοποθετηθεί σε μια ειδική βάση και σίγουρα θα πρέπει να υπάρχει μία σε κάθε καλό οικιακό ή εμπορικό γυμναστήριο. Τέλος, έρχεται συσκευασμένη με δύο κλειδαριές ασφαλείας για την ασφαλή τοποθέτηση των απαραίτητων δίσκων βαρών, αποτρέποντας το γλίστρημα τους.

 

Συνιστούμε ανεπιφύλακτα να συνδυάσετε την παραγγελία σας για την ΕΖ μπάρα LIFTER με ένα σετ δίσκων βαρών με επίστρωση καουτσούκ IRON 51 mm, που θα σας επιτρέψουν να προσαρμόσετε την αντίσταση στην προπόνησή σας.

 

Η ΕΖ μπάρα LIFTER και τα πλεονεκτήματά της

• μπάρα γυμναστικής για δύο χέρια κατασκευασμένη από χάλυβα
• βάρος 10 κιλά
• Η επίστρωση χρωμίου προστατεύει τη ράβδο από γρατζουνιές και διάβρωση
• μήκος 120 cm
• μέγιστη χωρητικότητα 136 kg
• προορίζεται κυρίως για την άσκηση των μυών των χεριών όπως οι δικέφαλοι, οι τρικέφαλοι, οι ώμοι, οι πήχεις, καθώς και άλλες μυϊκές ομάδες
• εξασφαλίζει άνετο και σταθερό κράτημα
• συνοδεύεται από κλειδαριές ασφαλείας για δίσκους βαρών
• κατάλληλη για αρχάριους καθώς και επαγγελματίες bodybuilders ή powerlifters
• ιδανική για οικιακά ή επαγγελματικά γυμναστήρια

 

Τεχνικές λεπτομέρειες